Como Tratar Bolhas na Palma da Mão

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Ter uma bolha na palma da mão é muito doloroso, ainda que ela seja pequena. Geralmente sofremos com esse problema depois de fazermos determinadas atividades com uma carga muito alta de fricção. Elas também podem surgir depois de você capinar, passar o ancinho ou trabalhar no quintal de alguma outra forma. Se tiver uma bolha nas mãos, continue lendo para aprender a tratá-la.

Parte 1
Parte 1 de 2:

Tratando uma bolha

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    Furá-la vai deixar um buraco na pele e, com isso, o corpo vai ficar mais vulnerável a infecções. Em vez disso, você deve: [1] [2]
    • Lavar o local com água morna e sabão para o caso da bolha estourar sozinha. Dessa maneira, a quantidade de sujeira e bactéria na pele vai reduzir bastante.
    • Cubra a bolha com um ‘’band-aid’’ para aliviar a dor quando você precisar usar a mão para alguma coisa.
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    É fundamental que a pele ao redor dela esteja bem limpa para reduzir as chances de uma infecção. Você deve: [3]
    • Lavar o local com água morna e sabão. Não esfregue para não causar ainda mais irritação. Coloque a mão embaixo de uma água corrente para remover sujeira, bactérias ou suor.
    • Passe iodo, água oxigenada ou álcool 70% para terminar de matar as bactérias. Umedeça uma bola de algodão e passe delicadamente sobre a bolha.
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    O objetivo é eliminar os fluidos sem introduzir bactérias no corpo. Por isso, use uma agulha de costura esterilizada. [4]
    • Lave a agulha com água morna e sabão. Em seguida, limpe com um pouco de álcool para esterilizá-la por completo. Para isso, você pode usar um cotonete mesmo. Não se preocupe, pois o álcool vai evaporar.
    • Faça um furo pequeno bem na borda da bolha. Espete a agulha na superfície da própria bolha, ou seja, em cima do líquido. Ele deverá fluir completamente.
    • Não remova a camada de pele por cima da bolha. Ela vai servir para proteger o tecido irritado.
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    Depois de furar a bolha, é hora de protegê-la para que as bactérias não consigam entrar no organismo. Você pode diminuir as chances de isso acontecer fazendo o seguinte: [5]
    • Lavando a mão para eliminar os fluidos da bolha. Para isso, use água morna e sabão.
    • Passando vaselina ou uma pomada antibiótica no local. Você pode encontrar ambos os produtos em farmácias e drogarias. A venda é livre.
    • Colando um ‘’band-aid’’. Nesse caso, tenha o cuidado de não deixar o adesivo entrar em contato com a área afetada. Imagina a dor de arrancar a pele quando for remover o ‘’band-aid’’!
    • Melhor: procure por um emplastro quadrado, com cola nas quatro pontas. Cobrirá de maneira mais eficiente o local.
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    Remova o ‘’band-aid’’ delicadamente, passe mais pomada e volte a cobrir a bolha. Depois de alguns dias, a pele vai se curar, e você poderá remover a casquinha criada no local. A dica é cortá-la com uma tesourinha esterilizada em álcool. Não se esqueça de verificar quaisquer sintomas de infecção sempre que trocar o ‘’band-aid’’. Consulte um médico, se tiver os seguintes sinais: [6] [7]
    • Vermelhidão, inchaço, calor ou dor que só pioram;
    • Pus — não confunda com o líquido da própria bolha.
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    Se a bolha estiver cheia de sangue e causar muita dor, não a fure. Ela precisa se curar naturalmente, ou você corre o risco de ter uma infecção. É nesse momento que o gelo tem grande importância: [8]
    • Embrulhe uma bolsa de gelo em uma toalha fina e aplique na bolha por uns 20 minutos.
    • Se não tiver uma bolsa dessas, use alguma coisa congelada.
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    As bolhas geralmente são causadas por reações alérgicas ou infecções. Se a situação for decorrente de algum problema descrito a seguir, consulte um profissional: [9] [10]
    • Queimadura, inclusive causada pelo sol;
    • Reação alérgica a algum medicamento;
    • Dermatite atópica (eczema);
    • Infecções como catapora, herpes, impetigo ou cobreiro.
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Parte 2
Parte 2 de 2:

Prevenindo o problema

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    Elas vão reduzir a quantidade de fricção recebida pela pele em atividades como: [11] [12]
    • Passar o ancinho no quintal;
    • Usar a pá no jardim;
    • Capinar.
    • Varrer.
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    Essa é uma dica excelente para evitar que a pele fique ainda mais irritada. Para uma proteção a mais, você também pode usar luvas. [13]
    • Compre um protetor adesivo tipo moleskin. Ele pode ser facilmente encontrado em drogarias e farmácias.
    • Dobre o protetor ao meio;
    • Recorte um semicírculo ao longo da dobra — o diâmetro deve ser o mesmo da área a ser protegida;
    • Desdobre e você terá um buraco no centro do curativo;
    • Cole o moleskin plus da mão, deixando a área irritada exposta através do buraco. O acolchoamento do adesivo vai acabar protegendo a pele de qualquer contato e, consequentemente, impedir a formação de uma bolha.
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    Com o tempo, as mãos vão criar calos onde deveriam aparecer bolhas. Nesse caso, o calo é fundamental para proteger essa pele mais delicada. Ao notar uma bolha se formando, interrompa a atividade e deixe as mãos descansarem. Quando a dor desaparecer, você pode continuar com a atividade. Alguns esportes com mais riscos de causar bolhas incluem:
    • Remo;
    • Ginástica artística;
    • Levantamento de peso;
    • Equitação;
    • Escalada.
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Referências

  1. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-blisters/basics/art-20056691
  2. ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Blisters/Pages/Treatment.aspx
  3. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-blisters/basics/art-20056691
  4. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-blisters/basics/art-20056691
  5. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-blisters/basics/art-20056691
  6. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
  7. ↑ http://www.mayoclinic.org/health-tip/art-20049270
  8. ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Blisters/Pages/Treatment.aspx
  9. ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003939.htm
  1. ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Blisters/Pages/Treatment.aspx
  2. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-blisters/basics/art-20056691
  3. ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Blisters/Pages/Prevention.aspx
  4. ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Blisters/Pages/Treatment.aspx

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