Загрузить PDF
Загрузить PDF
Судороги могут возникнуть по многим причинам: травмы головы и мозга, врожденные неврологические нарушения, определенная пища, лекарства, гормоны и эмоции могут быть их причиной. Очень часто пища и другие факторы образа жизни могут обострить уже существующее неврологическое состояние, и даже если нет, быть проинформированным и следить за правильным образом жизни и тем, что вы едите, является важной частью медицинского ухода за здоровьем. Представленная здесь информация дает вам точку отсчета, если вы подозреваете, что ваш образ жизни и диета влияет на ваше здоровье.
Шаги
Загрузить PDF
-
Обратитесь к хорошему невропатологу. Многие из них будут пичкать вас дозами противоспазматических лекарств, например, Дилантином, и не будут вникать в корень проблемы. Они не будут обращать никакого внимания на первопричину проблемы, так как судороги, как правило, не лечатся, и их происхождение не всегда понятно. Симптоматическое лечение является в таких случаях основополагающим, а симптоматическое лечение требует следования больным всех назначений, и это очень важная часть лечения.
-
Примите во внимание следующие химические элементы и возможные стили поведения, которые могут способствовать судорожным приступам. Нет никакого другого способа узнать, являются ли ниже перечисленные вещества и события включателями судорог, как только попробовать их или прекратить их употребление и проследить изменения в состояние здоровья. Вы можете обратиться к традиционному врачу или гомеопату.
- Мононатриевый глутамат (также известный как MSG, Желатин, Кальций Caseinate, Гидролизованный Растительный Протеин, Текстурированный Протеиновый, монокалиевый глутамат, Гидролизованный Протеин, Вытяжка Дрожжей, Глутамат, Дрожжевой Автолизат Протеина Установки, Глутаминовая Кислота, Натриевый казеинат, Дрожжевой Автолизат) - обычно-используемый для усиления ароматов добавка, найденная в упакованной пище и в некоторых ресторанах. Проверьте маркировку или спросите в ресторане.
- Кофеин. Кофеин может находиться в чае, кофе, какао, шоколаде, большинстве сладких напитков, аспирине и т.д. Проверьте маркировку. Маркировка, которая гласит «кофеин удален» не всегда означает, что продукт абсолютно не содержит кофеина. Для того, чтобы быть полностью уверенным, маркировка должна гласить «без кофеина» или «кофеина нет» или гласить, что субстанция никогда не содержала кофеина.
- Теобромин подобен кофеину и является часто метаболитом кофеина. Это вещество преобладает в чае и шоколаде.
- Теофиллин - это препарат против астмы, который очень похож на теобромин.
- Эстроген - это гормон, вырабатываемый в изобилии женщинами, но в меньшей степени мужчинами. Эстроген может быть в мясе, молочных продуктах и других продуктах. Этот гормон есть всегда в противозачаточных пилюлях. Для женщин: Если у вас есть судороги во время вашего периода, это признак того, что ваши гормоны находятся вне баланса. Поговорите об этом с вашим невропатологом. Некоторые дополнительные приемы прогресторона могут помочь.
- Соя может вызвать проблемы очень подобные эстрогену из-за наличия фитоэстрагенов. Этот продукт преобладает в тофу, соевом соусе, бобах сои, в зеленых севых бобах, мисо, натто, шою, тамари, темпехе, текстурированном растительныном протеине, соевом молоке, соевых орехах, крупах из сои, протеине из сои, изолированном протеине сои, соевой пасте, соби, кудофу, соевых побегах, муке из сои.
- Аспартам, также известный как Nutrasweet, Equal, Spoonful, Benevia, Natrataste и т.п.
- Солонина. Смеси Nitroso в бутербродах с горячей сосиской, колбасах, ветчинной солонине и т.п. могут вызвать много неврологических проблем, в том числе и судороги.
- Судороги могут быть вызванными эмоциями. Причина этого «расстройства», как правило, находится именно там; и так, почему у вас судороги? Почему ваш мозг это делает? Очень часто именно эмоциональный стресс и лежит в основе болезни. Постарайтесь стать очень чувствительным к вашим судорогам. Постарайтесь понять, что именно их вызвало. Ведите дневник. Также обращайте внимание на другие предупреждающие сигналы, которые вы сможете заметить (диета, внешние раздражители). И начинайте работать над каждым из них, найдите свой метод борьбы и контроля над раздражителями. На это может уйти много времени, но это может все изменить! Помощь терапевта или прочтение нужных книг может помочь. Только вы знаете, с чем в вашей жизни вам нужна помощь.
- Прочитайте книги по теме. Проведите исследования в интернете. Существует большое количество очень хороших книг о том, как лечить эпилептические приступы альтернативными методами. Попробуйте прочитать: «Дополнительные и Альтернативные Терапии для Эпилепсии» или «Новый подход к Эпилепсии».
- Обратитесь к специалисту по эпилепсии. Они знают об эпилепсии намного больше, чем невропатологи. Обратитесь к лучшему из них, вы этого заслуживаете! Это может действительно помочь.
- На то чтобы подобрать правильное противоэпилептическое (ПЭЛ) лекарство, после того как вам поставят этот диагноз, может уйти много времени. Как правило, вы будете знать, подходит ли вам это ПЭЛ, после трех недель его приема. Многие из них имеют ужасные побочные эффекты. Продолжайте работать над подбором лекарства с вашим специалистом до тех пор, пока подобранное лекарство не будет делать вас слишком сонным, уставшим, больным или параноидальным или ограничивать вас в ваших действиях любым другим способом. Иногда небольшая доза Валиума может помочь избежать приступа судорог, когда вы почувствуете, что они приближаются.
- Придерживайтесь здорового образа жизни, избегайте стресса любыми возможными методами. Йога или расслабляющая аудио терапия может помочь. Примите ваши чувства и правильно питайтесь. Диета - это ключ. Избегайте стимуляторов.
- Не полагайте, что эпилепсия должна контролировать вашу жизнь. Множество из нас научились жить с ней хорошо. И вы тоже сможете!
Реклама
Советы
- Не надейтесь только на один источник информации. Обратитесь к специалистам или найдите в интернете всю необходимую информацию о продуктах и химических компонентах, представленных в этой статье, пока вы не будете удовлетворены вашими знаниями.
Реклама
Предупреждения
- Избегайте стресса.
- Никогда не прерывайте прием лекарств от эпилепсии (или каких либо других лекарств), не проконсультировавшись с врачом. Это может привести к возобновлению судорог и может быть очень опасно.
- Пейте много воды.
- Хорошо высыпайтесь.
- "НЕ" употребляйте алкоголь.
Реклама
Источники
- Epilepsy Foundation of America: http://www.epilepsyfoundation.org/
- Neurology Channel: http://www.neurologychannel.com/seizures/
- Epilepsy.com: http://www.epilepsy.com/
- http://www.andrewsreiter.com/
Об этой статье
Эту страницу просматривали 5803 раза.
Реклама
