Загрузить PDF
Загрузить PDF
Когда спешишь в туалет, не задумываешься, насколько важны мочевыводящие пути для человека. В то же время при инфекции мочевыводящих путей (ИМП) бывает тяжело думать о чем-либо другом. Как мужчинам, так и женщинам для лечения ИМП требуются антибиотики, которые должен назначить врач после медицинского осмотра и анализа мочи. В ходе лечения можно облегчить вызванную ИМП боль с помощью натуральных домашних средств. После выздоровления следует предпринять профилактические меры, чтобы ИМП не повторилась.
Внимание: информация в данной статье носит исключительно ознакомительный характер. Перед применением любых методов проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Шаги
-
Обратите внимание на боль при мочеиспускании, а также на изменившийся внешний вид мочи. Бактериальная инфекция мочеиспускательного канала и мочевого пузыря сопровождается болью и затрудненным мочеиспусканием. Вы можете чувствовать частые позывы к мочеиспусканию, но каждый раз мочи будет мало или она будет отсутствовать вовсе. К другим признакам инфекции мочевыводящих путей (ИМП) относятся: [1] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику
- жжение при мочеиспускании;
- боль в животе;
- мутный или необычный (темно-желтый или зеленоватый) цвет мочи, дурно пахнущая моча;
- усталость, болезненное состояние.
-
Немедленно обратитесь за медицинской помощью в случае инфекции почек или предстательной железы. Если вы испытываете признаки ИМП несколько дней или недель, без надлежащего лечения инфекция может распространиться на почки. У мужчин при запущенной ИМП инфекция может поразить предстательную железу. Если вы испытываете перечисленные ниже признаки инфекции почек или предстательной железы, немедленно обратитесь за медицинской помощью: [2] X Надежный источник National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases Перейти к источнику
- боль в боках или пояснице;
- жар или озноб;
- тошнота;
- рвота;
- диарея;
- боль при мочеиспускании.
-
Как можно скорее пройдите медицинский осмотр. Если вы обнаружите у себя какие-либо признаки ИМП, без промедления обратитесь к врачу. Специалист изучит вашу историю болезни и расспросит о симптомах. Кроме того, он назначит анализ мочи, чтобы проверить наличие бактерий, диагностировать ИМП и назначить правильное лечение. [3] X Надежный источник National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases Перейти к источнику
- Если врач подозревает, что инфекция проникла в предстательную железу, он может провести ректальное обследование.
- В случае вагинальных выделений с запахом врач может провести гинекологическое исследование. Это поможет ему исключить инфекцию шейки матки. [4] X Надежный источник American Academy of Family Physicians Перейти к источнику
- Если в прошлом у вас было несколько случаев ИМП или серьезная инфекция, врач может назначить визуальное исследование мочевыводящих путей, чтобы исключить вероятность их непроходимости или почечных камней.
-
Пройдите полный курс лечения антибиотиками. Врач выпишет антибиотики, которые позволят избавиться от бактериальной ИМП. Соблюдайте рекомендованную дозировку и не прекращайте принимать антибиотики раньше времени даже в том случае, если ваше состояние заметно улучшится. Необходимо пройти полный курс лечения, иначе инфекция может возобновиться. [5] X Надежный источник National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases Перейти к источнику
- Узнайте у врача о возможных побочных эффектах антибиотиков и о том, следует ли воздерживаться от алкоголя во время лечения.
- Если в прошлом у вас был вагинит, узнайте у врача, следует ли вам параллельно с антибиотиками принимать противогрибковые средства, чтобы предотвратить грибковую инфекцию.
-
Если через два дня вы не заметите каких-либо улучшений, запишитесь на прием врачу. Вы должны почувствовать облегчение в течение 1–2 дней после начала приема антибиотиков — если этого не произойдет, свяжитесь с врачом. Возможно, необходимо поменять препараты, либо инфекция вызвана чем-то другим и требуется другое лечение. [6] X Надежный источник National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases Перейти к источникуРеклама
-
Принимайте отпускаемые без рецепта обезболивающие средства, чтобы снять жар и боль. Первые 1–2 дня после начала лечения, пока антибиотики еще не подействовали, можно принимать безрецептурные болеутоляющие средства. Это поможет облегчить мочеиспускание и снять жар. [7] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику
- Если у вас почечная инфекция, не принимайте ибупрофен или ацетилсалициловую кислоту (аспирин), так как они могут вызвать осложнения.
- Не принимайте феназопиридин без предварительной консультации с врачом. Хотя этот пероральный препарат применяют для лечения ИМП, он может окрасить мочу в оранжевый цвет и тем самым повлиять на результаты анализа.
-
Увеличьте потребление жидкости. При ИМП и сразу после нее вам понадобится большое количество жидкости, чтобы вымыть инфекцию и поддержать водный баланс организма. Выпивайте по меньшей мере 6–8 стаканов (1,5–2 литра) жидкости в день. Можно пить воду (простую или с лимоном), травяной или бескофеиновый чай. [8] X Источник информации
- В течение долгого времени считалось, что клюквенный сок помогает избавиться от ИМП и предотвратить ее, однако исследования показали, что это средство неэффективно и вряд ли способно предотвратить ИМП. [9] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- Воздерживайтесь от алкоголя, напитков с сахаром и кофеина, так как они могут раздражать мочевой пузырь.
-
Прикладывайте к области таза грелку. Прикладывайте к низу живота, пояснице или области между бедер теплую грелку или бутылку с горячей водой. Тепло поможет облегчить боль. [10] X Надежный источник National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases Перейти к источнику
-
4Посещайте уборную по мере необходимости. Не воздерживайтесь от мочеиспускания даже в том случае, если оно вызывает боль. Мочитесь по мере необходимости, чтобы быстрее вымыть бактерии из мочеиспускательного канала. Пейте больше жидкости — это поможет разбавить мочу, и она будет вызывать меньшее жжение при мочеиспускании. [11] X Источник информации
-
5Принимайте теплые ванны с уксусом или пищевой содой. Наберите в ванну теплую воду и добавьте ¼ стакана (60 миллилитров) белого уксуса или 4 столовые ложки (80 граммов) пищевой соды (если вы достигли половой зрелости). Вода с уксусом или пищевой содой поможет облегчить боль и уничтожить микробов у наружного отверстия мочевыводящего канала. [12] X Надежный источник Seattle Children's Hospital Перейти к источнику
- Если у вас нет ванны, можно принимать небольшие сидячие ванны. Опуститесь в сидячую ванну так, чтобы ваш таз погрузился в воду с уксусом или пищевой содой. Учтите, что в небольшую сидячую ванну следует добавить лишь несколько столовых ложек уксуса или пищевой соды.
Реклама
-
Чаще мочитесь, чтобы предотвратить инфекцию мочевого пузыря. Не забывайте пить достаточно жидкости и посещайте уборную при первых позывах к мочеиспусканию. Моча вымывает микробов из мочеиспускательного канала, что ускоряет выздоровление при ИМП и помогает предотвратить инфекцию мочевого пузыря. [13] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику
- После мочеиспускания слегка наклоняйтесь вперед, чтобы полностью опустошить мочевой пузырь.
-
Посещайте уборную после полового акта. При сексе в мочеиспускательный канал попадают микробы, поэтому следует мочиться сразу же после полового акта. Не оставайтесь в постели, так как при этом повышается вероятность того, что бактерии глубже проникнут в мочеиспускательный канал. [14] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику
-
Принимайте душ вместо ванны. Вода в ванной может загрязниться, что увеличит вероятность того, что в мочеиспускательный канал попадут бактерии. Также старайтесь не сидеть в мокрых плавках или купальнике и не принимать горячую ванну. При приеме душа не пользуйтесь сильно ароматизированными сортами мыла и других моющих средств, спреями и средствами для спринцевания. [15] X Надежный источник Centers for Disease Control and Prevention Перейти к источнику
- Не следует пользоваться ароматизированными средствами для женской гигиены, так как они могут раздражать мочеиспускательный канал.
-
4После посещения уборной подтирайтесь спереди назад. Не подтирайтесь одним и тем же клочком туалетной бумаги сзади и спереди. Вместо этого двигайтесь спереди назад, чтобы не занести микробов в отверстие мочеиспускательного канала. После каждого раза выбрасывайте использованную бумагу и берите новую. Не забывайте мыть руки, чтобы предотвратить ИМП и другие заболевания. [16] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику
- Если вы испачкали руки фекалиями, помойте их, прежде чем продолжить подтираться (в 80–95 % случаев именно кишечная палочка, содержащаяся в фекальных массах, вызывает ИМП).
-
Носите свободное нижнее белье из хлопка. Чтобы область гениталий оставалась сухой, носите хлопчатобумажное нижнее белье, которое не задерживает влагу. Выбирайте свободное белье, чтобы оно не натирало гениталии. Например, вместо плотно облегающих трусов лучше носить свободные трусы в виде шортов (так называемые «семейные трусы»). [17] X Надежный источник National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases Перейти к источнику
- Необходимо ежедневно менять нижнее белье, чтобы микробы не добрались до мочеиспускательного канала.
-
Пейте по стакану (250 миллилитров) клюквенного сока три раза в день. Регулярное употребление клюквенного сока помогает предотвратить ИМП у тех женщин, которые подвержены им. Можно также принимать пищевые добавки с клюквой в виде таблеток по 400 миллиграммов один раз в день. [18] X Надежный источник American Academy of Family Physicians Перейти к источникуРеклама
Советы
- При ИМП можно использовать такие отпускаемые без рецепта средства, как тестовые полоски и анальгетики. Хотя эти средства и позволяют определить, есть ли у вас ИМП, а также облегчить боль, они не избавляют от причины инфекции.
Реклама
Предупреждения
- При ИМП не следует пить раствор пищевой соды, так как он неэффективен и токсичен в чрезмерных количествах. [19] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
Реклама
Источники
- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/urinary-tract-infections-utis/
- ↑ https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/kidney-infection-pyelonephritis/symptoms-causes
- ↑ https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/bladder-infection-uti-in-adults/diagnosis
- ↑ https://www.aafp.org/afp/2006/0115/p293.html
- ↑ https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/bladder-infection-uti-in-adults/treatment
- ↑ https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/bladder-infection-uti-in-adults/treatment
- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/urinary-tract-infections-utis/
- ↑ https://obgynwc.com/dos-donts-uti/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24310806
- ↑ https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/bladder-infection-uti-in-adults/treatment
- ↑ http://kidshealth.org/en/kids/uti.html
- ↑ http://www.seattlechildrens.org/medical-conditions/symptom-index/urinary-tract-infection-female/
- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/urinary-tract-infections-utis/
- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/urinary-tract-infections-utis/
- ↑ https://www.cdc.gov/antibiotic-use/community/for-patients/common-illnesses/uti.html
- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/urinary-tract-infections-utis/
- ↑ https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/bladder-infection-uti-in-adults/treatment
- ↑ https://www.aafp.org/afp/2008/0801/p332.html
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24313600
Реклама
