PDF download Загрузить PDF PDF download Загрузить PDF

Вас беспокоит запах, исходящий из вашей обуви и от ног? Он может возникнуть по ряду причин: длительное ношение одной пары обуви, бактериальная или грибковая инфекция, плохая вентиляция. Если вы хотите избавиться от этого неприятного запаха, то прочитайте наши советы.

Метод 1
Метод 1 из 9:

Выбирайте подходящую обувь

PDF download Загрузить PDF
  1. Если обувь вам не подходит, то ваши ноги могут начать потеть больше, чем обычно (да и ходить в такой обуви очень неудобно). Не бойтесь потратить время в обувном магазине и выбрать себе правильную обувь, и не бойтесь сходить к ортопеду, если ваши ноги начинают болеть.
  2. Конечно, идея не нова, но если вы будете носить обувь, сделанную из материалов, легко пропускающих воздух, то вы сможете уменьшить потливость и запах ног. Синтетические ткани, как правило, таким свойством не обладают. Наиболее подходящими для вас материалами будут:
    • Хлопок
    • Парусина
    • Кожа
    • Пенька
    Реклама
Метод 2
Метод 2 из 9:

Дайте обуви выходной

PDF download Загрузить PDF
  1. Старайтесь не носить одну и ту же пару обуви два дня подряд. Это даст им возможность проветриться, прежде чем вы наденете их снова.
  2. Вашей обуви это весьма необходимо. Когда на улице хорошо и солнечно, то дайте вашим ботинкам возможность "полежать" на улице. Без вас. Пусть они отдохнут!
  3. Зимой оставьте обувь в машине, чтобы удалить запах. Подержите ее там в течении пары дней и ночей. Согрейте обувь до комнатной температуры, прежде, чем надевать.
    Реклама
Метод 3
Метод 3 из 9:

Личная гигиена

PDF download Загрузить PDF
  1. Если запах вызван грибком или бактериями, то хорошо бы избавиться от источника неприятности. Когда вы принимаете душ, то хорошенько мойте ноги противомикробным или антибактериальным мылом.
    • Только учтите, что ежедневное мытье ног противомикробным мылом может сделать кожу излишне сухой и потрескавшейся. Используйте увлажнители и мойте ноги через день.
  2. Так как ваши ноги тоже потеют, то купите для них дезодорант. Мажьте им только ступни, а не подмышки. Используйте его каждое утро.
    Реклама
Метод 4
Метод 4 из 9:

Используйте детскую присыпку

PDF download Загрузить PDF

Если ваши ноги начинают пахнуть, когда потеют, то вам поможет детская присыпка (ну или можно сушить ноги на воздухе). Порошок обладает приятным запахом, и он будет хорошо впитывать пот.

  1. Затем наденьте носки.
  2. Теперь можно носить обувь.
    Реклама
Метод 5
Метод 5 из 9:

Пищевая сода

PDF download Загрузить PDF
  1. Насыпьте в вашу обувь на ночь немного соды. Утром, перед тем как надеть ее, постучите подошвами друг о друга, чтобы избавиться от остатков соды.
Метод 6
Метод 6 из 9:

Используйте заморозку

PDF download Загрузить PDF
  1. Положите вашу обувь в морозильник, предварительно поместив ее в герметичный пластиковый пакет. Оставьте обувь в морозильной камере на ночь. Холод должен уничтожить любые грибки и бактерии, вызывающие запах.
    Реклама
Метод 7
Метод 7 из 9:

Носите носки

PDF download Загрузить PDF
  1. Носки из хлопка будут поглощать часть влаги от ваших ног.
Метод 8
Метод 8 из 9:

Используйте специальные стельки или подкладки

PDF download Загрузить PDF
  1. Кедр обладает антигрибковыми свойствами и часто используется для дезодорации одежды. Держите стельки в обуви, а стружки можно помещать в обувь на ночь и вынимать утром.
  2. Такие стельки могут иметь разный цвет, и их, как правило, подрезают чтобы они соответствовали форме вашей ступни. Они хорошо подходят для сандалий, обуви с высокими каблуками или обуви с открытым носком.
    • Закрепите стельки внутри обуви небольшими полосками двухстороннего скотча или резиновым клеем (пары капель будет достаточно). Скотч или клей помогут стельке оставаться на месте, при этом вы сможете легко ее вынуть.
  3. Такие стельки и подкладки могут подавлять рост бактерий, которые вызывают запах.
  4. Положите их в обувь во время ношения, и они устранят неприятный запах.
    Реклама
Метод 9
Метод 9 из 9:

Стирайте обувь

PDF download Загрузить PDF
  1. Бросьте ботинки в стиральную машину или замочите их в тазике с порошком. Обязательно помойте внутреннюю часть обуви, включая стельки. Дайте обуви высохнуть, перед тем как надеть ее снова.

Советы

  • Мозоли часто продолжают пахнуть даже после душа. Так что аккуратно удаляйте их пемзой.
  • Попробуйте апельсиновые корки. На ночь положите в обувь свежие апельсиновые корки. Они должны избавить обувь от запаха.
  • Стирайте белые носки с отбеливателем. Так вы сохраните их от бактерий и грибков.
  • Не носите одну и ту же обувь каждый день.
  • Не кладите ботинки в сушилку! Иначе они придут в негодность.
  • Есть некоторые спреи, которыми можно опрыскивать обувь. Следуйте инструкциям на баллончике.
  • Избегайте луж и грязи. Мокрая обувь быстрее начинает пахнуть.
  • Еще один способ избавиться от запаха – насыпать в обувь детскую присыпку.
  • Всегда мойте и тщательно сушите ноги, прежде чем надевать обувь. Так обувь прослужит вам дольше.
  • Некоторую обувь можно стирать в стиральной машине или даже вручную. Только убедитесь, что она высохла, прежде чем надевать ее.
  • Ванна всегда поможет! Принимайте ванну каждую ночь, и мойте свои ноги. Иногда в запахе не всегда виновата ваша обувь.
Реклама

Об этой статье

Эту страницу просматривали 344 338 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама