Как смириться с 30–ти летним рубежом

Загрузить PDF
Загрузить PDF

Всегда трудно смиряться с мыслью, что ваш возраст пересекает новый рубеж. Особенно сложно принять 30 лет, так как многие люди начинают впервые задумываться о том, что они стареют и однажды умрут.

Шаги

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e0\/Accept-the-30-Year-Old-Milestone-Step-1.jpg\/v4-460px-Accept-the-30-Year-Old-Milestone-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e0\/Accept-the-30-Year-Old-Milestone-Step-1.jpg\/v4-728px-Accept-the-30-Year-Old-Milestone-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":311,"bigWidth":728,"bigHeight":492,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Успокойте себя тем, что достижения в области медицины продолжают улучшать продолжительность и качество жизни. Сейчас тридцать лет не так много, как было раньше! На самом деле, 30 лет – это расцвет жизни, когда больше определенности, ясности и понимания жизни.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a2\/Accept-the-30-Year-Old-Milestone-Step-2.jpg\/v4-460px-Accept-the-30-Year-Old-Milestone-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a2\/Accept-the-30-Year-Old-Milestone-Step-2.jpg\/v4-728px-Accept-the-30-Year-Old-Milestone-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Это может быть большая вечеринка, новый наряд или автомобиль, в зависимости от ваших возможностей.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/16\/Accept-the-30-Year-Old-Milestone-Step-3.jpg\/v4-460px-Accept-the-30-Year-Old-Milestone-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/16\/Accept-the-30-Year-Old-Milestone-Step-3.jpg\/v4-689px-Accept-the-30-Year-Old-Milestone-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":374,"bigWidth":689,"bigHeight":560,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Будете выглядеть, как будто вам еще 20!
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/aa\/Accept-the-30-Year-Old-Milestone-Step-4.jpg\/v4-460px-Accept-the-30-Year-Old-Milestone-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/aa\/Accept-the-30-Year-Old-Milestone-Step-4.jpg\/v4-728px-Accept-the-30-Year-Old-Milestone-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":305,"bigWidth":728,"bigHeight":483,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Это не конец света! В действительности, многие скажут вам, что в свои 30 лет, они, наконец, почувствовали, что жизнь обрела для них некий смысл. Вы начинаете вести более оседлый образ жизни и больше обращаете внимание на развитие личных качеств.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/04\/Accept-the-30-Year-Old-Milestone-Step-5.jpg\/v4-460px-Accept-the-30-Year-Old-Milestone-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/04\/Accept-the-30-Year-Old-Milestone-Step-5.jpg\/v4-728px-Accept-the-30-Year-Old-Milestone-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":351,"bigWidth":728,"bigHeight":555,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Вы по-прежнему молоды!
    Реклама


Советы

  • Избегайте обезвоживания. Это поможет предотвратить появление морщин.
  • Не переставайте ставить перед собой цели в жизни, а затем старайтесь их достичь. 30 лет еще не означает, что нужно перестать развиваться.
  • Наносите солнцезащитный крем каждый день. Секрет молодости в молодой коже.
  • Следите за весом.
  • Радуйтесь взлетам и падениям, они помогут вам лучше узнать себя.
  • Будьте благодарны, что вам стукнуло 30, потому что не все люди доживают до 30-ти - они умирают из-за болезней или несчастных случаев, жертвами которых становятся. Подумайте о Джими Хендриксе, Дженис Джоплин, Курте Кобейне, Эми Уайнхаус и Джиме Моррисоне.
  • Жизнь действительно лучше после 30 - вы становитесь гораздо лучшим человеком!
  • Не наносите много косметики – из-за нее вы будете выглядеть старше.
Реклама

Предупреждения

  • Остерегайтесь людей, которые пытаются продать различные антивозрастные средства – большинство из них не эффективны, просто выброшенные на ветер деньги.
Реклама

Дополнительные статьи

Как
избавиться от зависимости от мастурбации
Как
преодолеть боязнь секса
Как
контролировать желание мастурбировать
Как
помочь девушке пережить "эти" дни
Как
перестать плакать, когда вы очень расстроены
Как
сдерживать свои вспышки гнева
Как
удержаться и не заплакать
Как
помочь человеку, который думает о самоубийстве
Как
распознать педофила
Как
перебороть боязнь грозы
Как
забыть плохое воспоминание
Как
справиться с обидой
Как
распознать признаки суицидальных мыслей
Как
перестать думать о сексе
Реклама

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 3515 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама