Загрузить PDF
Загрузить PDF
В большинстве случаев лучший способ держать уши чистыми изнутри — не трогать их. На самом деле немного ушной серы — хорошая вещь. Но если в ушах образуется слишком много серы, есть несколько достаточно безопасных способов очистки: например, удалить серу снаружи уха и влить безвредную жидкость. И вы можете сделать это дома. В противном случае обратитесь за помощью к врачу.
Шаги
-
Убедитесь, что нет инфекции. Чистка ушей при воспалении может быть очень болезненной и в целом — не самая удачная идея. Предположить у себя воспаление можно, только если есть следующие симптомы: боль в ушах, неприятно пахнущие ушные выделения или звон в ушах. [1] X Источник информации Если вы думаете, что у вас воспаление уха, то обратитесь к врачу-отоларингологу, прежде чем применять любой метод очистки ушей.
-
Не трогайте слуховой канал. Для большинства оставить ухо в покое — единственное, что следует сделать. Не вливайте и не вставляйте ничего в уши. И не пытайтесь что-либо выковырять. Человеческое ухо может очистить себя самостоятельно, и ушная сера выталкивается наружу, чтобы помочь этому процессу. Поэтому почти всегда нет причин ковырять в ушах. [2] X Источник информации
- Ушная сера смазывает, увлажняет и защищает нежные участки ушного канала. Также она обладает антибактериальными свойствами и естественным образом выносит разные загрязнители наружу. [3] X Источник информации
- Кожа и волоски ушного канала помогают выталкивать серу из уха. Тому же способствуют жевание и другие движения челюстями.
-
Отложите ватные палочки. Ватные палочки идеально подходят для очистки миллиона разных вещей. Кроме ушей. Вероятнее всего, чистка ушей ватной палочкой (или свернутым уголком салфетки) только затолкнет серу еще глубже к барабанной перепонке. [4] X Источник информации
- Хуже того, можно легко проткнуть или повредить что-либо, поскольку внутри уха тонкая кожа и очень чувствительные участки.
- В большинстве случаев серные пробки образуются из-за неправильной чистки, в процессе которой мы проталкиваем серу к барабанной перепонке.
-
Чистите наружную часть уха. Если вы хотите удалить ушную серу, подождите, пока она выйдет из ушного канала. Затем вытрите ее и остальную часть уха мягкой, влажной тряпочкой или ваткой. Для очистки сложных уголков ушной раковины вы можете использовать даже ватные палочки, которые больше не засовываете внутрь уха. [5] X Источник информации
- Фактически нужно беспокоиться только об чистке тех частей уха, которые видны в зеркале.
-
Распознайте признаки пробки. Ушная (серная) пробка почти всегда возникает из-за привычек человека: например, из-за регулярного введения в уши посторонних предметов (включая ватные палочки, слуховые аппараты, наушники или стетоскоп). Если у вас образовалась пробка, то вы будете, вероятнее всего, описывать ощущения в ухе словами «заложило», «забилось», «что-то застряло в ухе». [6] X Источник информации
- Скопление серы на барабанной перепонке также может вызвать снижение слуха или даже постепенную его потерю. Другие общие симптомы пробки: боль в ушах; звон в ушах (тиннитус); зуд в ушном канале; ушные выделения, которые могут неприятного пахнуть, и приступы кашля.
-
Обратитесь к врачу-отоларингологу, чтобы удалить пробку. В большинстве случаев врачи сначала смачивают, а затем удаляют серную пробку. Любая боль должна быть минимальной, и вы, скорее всего, почувствуете разницу (и заметите улучшение слуха) почти сразу. [7] X Источник информации
- Многие симптомы серной пробки также могут указывать на воспаление уха и другие тяжелые состояния, которые сможет диагностировать и лечить отоларинголог.
Реклама
-
Не используйте ушные свечи для удаления пробок. Свечи для удаления пробок — просто-напросто полые бумажные трубки, покрытые воском. По идее, один конец поджигается, а другой — вставляется в ухо. Свеча горит, и жар вытягивает серу благодаря эффекту вакуума. Если вам это кажется немного ненаучным, то будьте уверены: наука с вами согласна. [8] X Надежный источник US Food and Drug Administration Перейти к источнику
- Если просто: нет надежных доказательств, что эти свечи, по крайней мере, работают. Но есть много доказательств, что они могут вызвать ожоги, пожары и проколы барабанной перепонки.
-
Выберите жидкость, которую можно безопасно влить в ухо. Если вы хотите попытаться размягчить и удалить избыток серы самостоятельно путем вливания жидкости, то безопасными вариантами будут соленая вода, детское или (особенно) минеральное масло. Также можно купить раствор для удаления серы. [9] X Источник информации
- Другие методы, которые можно найти в интернете для самостоятельного выполнения, могут сопровождаться неоправданными рисками. Например, вливание перекиси водорода в ухо может вызвать сильное раздражение или нанести еще больший ущерб, если у вас разрыв барабанной перепонки.
- Проконсультируйтесь с отоларингологом по поводу применения разведенного раствора перекиси водорода. Это может быть отличным вариантом для размягчения и удаления излишней серы, если ваш врач подтвердил, что этот способ безопасен для вас. [10] X Источник информации
-
Сначала нагрейте до температуры тела любую жидкость, предназначенную для использования в ухе. Используете ли вы минеральное масло или что-то другое, нагрейте жидкость до температуры тела перед тем, как вливать в ухо. Слишком холодные жидкости могут нарушить работу внутреннего уха и теоретически привести к потере равновесия, головокружению и тошноте. Слишком горячие жидкости могут вызвать раздражение и даже ожоги. [11] X Источник информации
-
Капните в ухо немного размягчающей жидкости, чтобы размягчить серу. С помощью пипетки или ватки введите в ушной канал несколько капель минерального масла (или другой безвредной жидкости), предварительно нагрев его до температуры тела. [12] X Источник информации
- Лягте на бок, с закапанным ухом наверх.
- Вместо того, чтобы выталкивать или вымывать серу с барабанной перепонки, возможно, вы сможете размягчить ее и вызвать ее вытекание. Процесс должен быть безболезненным и даже расслабляющим.
-
Подождите, перевернитесь на другой бок, и при необходимости повторите со вторым ухом. Оставайтесь в таком положении 10–20 минут или дольше, если это необходимо. Затем перевернитесь на чистое полотенце и дайте жидкости и размягченной сере вытечь. [13] X Источник информацииРеклама
-
Будьте предельно осторожны. Если у вас образовалась очень плотная серная пробка, которую нельзя размягчить минеральным маслом, попробуйте вымыть ее из уха в домашних условиях. Так же делают врачи, но они прошли обучение и используют специальные инструменты. Не нагнетайте с давлением и не вводите большое количество жидкости в ухо, иначе вы можете повредить барабанную перепонку. [14] X Источник информации
-
В спринцовку (резиновую грушу) наберите чистую или соленую воду. Этот тип приспособления применяется для очистки носа у детей. Проверьте, чтобы жидкость была близка к температуре тела. [15] X Источник информации
- Сожмите грушу, кончик опустите в жидкость и разожмите: жидкость втянется внутрь.
-
Тонкой струйкой закапайте жидкость в ухо. Поместите спринцовку только внутрь края ушного канала, но не дальше. Держите голову с небольшим наклоном вбок, чтобы жидкость могла свободно вытекать. [16] X Источник информации
- Немедленно прекратите, если почувствуете боль. В этом случае лучше обратиться к врачу.
- Некоторые предпочитают размягчить серу минеральным маслом перед применением этого метода.
Реклама
Предупреждения
- Никогда не используйте горячее масло или воду для очистки ушного канала.
- Запишитесь на прием ко врачу, если думаете, что у вас воспаление.
Реклама
Источники
- ↑ https://med.vesti.ru/articles/zabolevaniya/otit-srednego-uha-simptomy-i-lechenie/
- ↑ https://www.factroom.ru/facts/60182
- ↑ https://www.factroom.ru/facts/60182
- ↑ https://lifehacker.ru/q-tip/
- ↑ https://lifehacker.ru/q-tip/
- ↑ https://mjusli.ru/krasota_i_zdorove/uxod-za-telom/kak-pochistit-ushi-sovety-i-rekomendacii
- ↑ https://legkopolezno.ru/zozh/profilaktika-i-lechenie/kak-pravilno-chistit-ushi/
- ↑ https://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm200277.htm
- ↑ https://www.allwomens.ru/10161-preparaty-dlya-udaleniya-sernyx-probok.html
- ↑ https://legkopolezno.ru/zozh/profilaktika-i-lechenie/kak-pravilno-chistit-ushi/
- ↑ https://www.emcmos.ru/articles/sernaya-probka-prichiny-i-simptomy
- ↑ https://www.emcmos.ru/articles/sernaya-probka-prichiny-i-simptomy/
- ↑ https://www.emcmos.ru/articles/sernaya-probka-prichiny-i-simptomy
- ↑ https://www.emcmos.ru/articles/sernaya-probka-prichiny-i-simptomy
- ↑ http://share.upmc.com/2014/08/listen-tips-clean-ears-properly/
- ↑ http://share.upmc.com/2014/08/listen-tips-clean-ears-properly/
Об этой статье
Эту страницу просматривали 3847 раз.
Реклама