วิธีการ ทำให้ประจำเดือนหมด

ดาวน์โหลดบทความ
ดาวน์โหลดบทความ

ถ้าคุณเป็นเหมือนคนส่วนใหญ่ที่มีประจำเดือน คุณอาจจะเคยคิดที่จะหยุดหรือชะลอประจำเดือนเป็นครั้งคราว บางทีคุณอาจจะกำลังไปเที่ยวหรือประจำเดือนของคุณจะมาในช่วงเวลาที่ไม่สะดวก คุณสามารถลองใช้วิธีพื้นบ้านเพื่อหยุดประจำเดือนของคุณ อย่างไรก็ตาม การใช้การคุมกำเนิดเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากกว่าในการควบคุมประจำเดือนของคุณ ถ้าประจำเดือนของคุณมามากหรือนานเกินไป คุณควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับปัญหาเพราะแพทย์อาจจะช่วยบรรเทาอาการได้

วิธีการ 1
วิธีการ 1 ของ 2:

การทําให้ประจําเดือนหมดเร็วขึ้น

ดาวน์โหลดบทความ
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/86\/End-Your-Period-Step-1-Version-3.jpg\/v4-460px-End-Your-Period-Step-1-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/86\/End-Your-Period-Step-1-Version-3.jpg\/v4-728px-End-Your-Period-Step-1-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ทานยาไอบูโพรเฟนปริมาณมากกว่าเดิมเพื่อหยุดหรือชะลอประจำเดือน. บางคนโชคดีในการชะลอประจำเดือนด้วยการทานยาไอบูโพรเฟน 800 มิลลิกรัมทุกๆ 6 ชั่วโมงแต่จำไว้ว่าปริมาณนี้มากกว่าปริมาณแนะนำบนฉลากขวดที่มีจำหน่ายตามเคาน์เตอร์ทั่วไป เพราะฉะนั้นคุณต้องปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะลองวิธีนี้ [1]
    • อีกหนึ่งทางเลือกคือการทานยานาโพรเซน 500 มิลลิกรัม 3 ครั้งต่อวัน
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e1\/End-Your-Period-Step-2-Version-3.jpg\/v4-460px-End-Your-Period-Step-2-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e1\/End-Your-Period-Step-2-Version-3.jpg\/v4-728px-End-Your-Period-Step-2-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    การมีเพศสัมพันธ์กับคู่รักหรือด้วยตัวเองสามารถทําให้ประจําเดือนหมดเร็วขึ้นได้ เมื่อคุณถึงจุดสุดยอดมันอาจจะทำให้เยื่อบุมดลูกหลั่งเร็วขึ้นเนื่องจากกล้ามเนื้อช่องคลอดหดตัว [2]
    • ถึงแม้ว่าวิธีนี้อาจจะไม่ได้ผลกับทุกคนแต่มันอาจจะมีประโยชน์ อีกทั้งมันสามารถช่วยเหลือในทางอื่นๆ ได้ เช่น ลดอาการปวดประจำเดือน
    • ถ้าคุณต้องการให้ประจำเดือนหยุดชั่วคราวในขณะที่มีเพศสัมพันธ์ก็สามารถลองใช้แผ่นรองรับประจำเดือน สิ่งนี้สอดใส่ใกล้มดลูกและทำให้สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้โดยไม่เลอะเทอะ [3]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fb\/End-Your-Period-Step-3-Version-3.jpg\/v4-460px-End-Your-Period-Step-3-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/fb\/End-Your-Period-Step-3-Version-3.jpg\/v4-728px-End-Your-Period-Step-3-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ปรึกษาแพทย์ฝังเข็มสำหรับประจำเดือนที่มานาน. ถ้าคุณมีประจำเดือนที่มามากหรือมานาน การฝังเข็มอาจจะช่วยได้ บางคนพบว่าการปรึกษาแพทย์ฝังเข็มสามารถช่วยบรรเทาอาการหรือทําให้ประจําเดือนหมดเร็วขึ้นได้ [4]
    • ปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำสำหรับแพทย์ฝังเข็มใกล้บ้าน ถ้าแพทย์ของคุณไม่รู้จักก็สามารถลองหาในอินเทอร์เน็ตสำหรับแพทย์ฝังเข็มที่มีรีวิวที่ดี
    • การฝังเข็มคือการฝังเข็มเล็กๆ โดยมืออาชีพตามจุดต่างๆ ของร่างกาย คนส่วนใหญ่ไม่รู้สึกว่าเจ็บเพราะเข็มเล็กมาก
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5a\/End-Your-Period-Step-4-Version-3.jpg\/v4-460px-End-Your-Period-Step-4-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5a\/End-Your-Period-Step-4-Version-3.jpg\/v4-728px-End-Your-Period-Step-4-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ทำให้ประจำเดือนมาน้อยลงหรือหมดเร็วขึ้นด้วยเชสต์เบอร์รี่. อาหารเสริมนี้ยังเป็นที่รู้จักในชื่อของต้นเชสต์ ลองทานสารสกัดเหลว 15 หยดต่อวัน คุณสามารถเติมลงในชาหรือของเหลวชนิดอื่นเพื่อให้ทานง่ายขึ้น [5]
    • บางคนที่ประจำเดือนมามากพบว่าวิธีนี้ช่วยให้ประจําเดือนหมดเร็วขึ้น
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1a\/End-Your-Period-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-End-Your-Period-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1a\/End-Your-Period-Step-5-Version-2.jpg\/v4-728px-End-Your-Period-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการคุมกำเนิดเพื่อเว้นประจำเดือน. ยาคุมกำเนิดสามารถควบคุมประจำเดือนของคุณได้และยังช่วยให้คุณเว้นประจำเดือน 1 รอบหรือทำให้ประจำเดือนหมด ในบรรจุภัณฑ์ของยาคุมกำเนิดส่วนใหญ่มียา 24 เม็ดและยาน้ำตาล 7 เม็ด อย่าทานยาน้ำตาล 7 เม็ดและเริ่มยาคุมกำเนิดห่อใหม่ทันทีเพื่อเว้นประจำเดือน 1 รอบ โดยทั่วไปยาน้ำตาลมีสีแตกต่างกัน เช่น สีขาว ในขณะที่ยาคุมกำเนิดมีสีเหลือง [6]
    • ปรึกษาแพทย์เสมอเพื่อดูว่าวิธีนี้ปลอดภัยสำหรับคุณหรือไม่
    • คุณสามารถทำให้ประจำเดือนหมดด้วยการทานยาคุมกำเนิดอย่างต่อเนื่องหมายความว่าคุณทานยาคุมกำเนิดที่ไม่มียาน้ำตาลหรืองดเว้นการทานยาน้ำตาลทุกเดือน [7]
    • ห่วงคุมกำเนิด (IUD) อาจจะช่วยงดประจำเดือนระยะยาวได้เช่นกัน ห่วงคุมกำเนิดฮอร์โมนอาจจะทำให้ประจำเดือนของคุณน้อยลงเมื่อเวลาผ่านไปและอาจจะหยุดภายในหนึ่งปี มันปล่อยฮอร์โมนในระดับต่ำเมื่อเวลาผ่านไปและคุณสามารถทิ้งไว้ได้นานถึง 5 ปี [8]
    • สูตินรีแพทย์สามารถใส่ห่วงคุมกำเนิดให้คุณได้ มันคืออุปกรณ์ขนาดเล็กที่ใส่ในมดลูกของคุณ หลังจากใส่แล้วคุณจะไม่รู้สึกอะไร
    โฆษณา
วิธีการ 2
วิธีการ 2 ของ 2:

การปรึกษาแพทย์สำหรับประจําเดือนที่มานานและมามาก

ดาวน์โหลดบทความ
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e6\/End-Your-Period-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-End-Your-Period-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e6\/End-Your-Period-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-End-Your-Period-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    สังเกตอาการของการมีประจำเดือนปริมาณมากเกินไป. หลายคนมีประจำเดือนที่มามากแต่คุณมีประจำเดือนที่มากเกินไปถ้าประจำเดือนมาเต็มแผ่นหรือเต็มชิ้นผ้าอนามัยแบบสอดใน 1 ชั่วโมงและเป็นแบบนี้หลายชั่วโมงติดต่อกัน อีกอาการของการมีประจำเดือนปริมาณมากเกินไปคือการที่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์อนามัยมากกว่า 1 ชิ้นในเวลาเดียวกัน เช่น ผ้าอนามัยแบบสอดและผ้าอนามัยแบบปกติร่วมกัน [9]
    • อาการอื่นๆ ของการมีประจำเดือนมากเกินไปคือการที่ต้องตื่นในกลางดึกเพื่อเปลี่ยนผ้าอนามัยหรือผ้าอนามัยแบบสอดและไม่สามารถทำกิจกรรมปกติได้เพราะประจำเดือนของคุณมามากจนเกินไป
    • คุณอาจจะพบลิ่มเลือดบนผ้าอนามัยขนาดประมาณเหรียญบาท
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/05\/End-Your-Period-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-End-Your-Period-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/05\/End-Your-Period-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-End-Your-Period-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ประจําเดือนปกติมา 3-7 วัน ถ้าประจำเดือนของคุณมานานกว่า 1 สัปดาห์ก็ถือว่ามานานจนเกินไป ถ้าประจำเดือนของคุณมานานหรือคุณไม่มีช่วงว่างระหว่างประจำเดือนก็ควรปรึกษาแพทย์ [10]
    • ถ้าประจำเดือนของคุณมามากเป็นเวลาหลายวันติดกัน คุณอาจจะสังเกตเห็นสัญญาณของโรคโลหิตจาง รวมถึงอาการเหนื่อยล้าและหายใจถี่
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d1\/End-Your-Period-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-End-Your-Period-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d1\/End-Your-Period-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-End-Your-Period-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ปรึกษาสูตินรีแพทย์ถ้าคุณมีประจําเดือนที่มานานและมามาก. แพทย์จะถามคุณเกี่ยวกับอาการที่มี พวกเขายังจะสอบถามประวัติทางการแพทย์ของคุณเพราะฉะนั้นคุณต้องเตรียมตัวให้พร้อม [11]
    • คุณควรนับจำนวนผ้าอนามัยหรือผ้าอนามัยแบบสอดที่คุณใช้เมื่อมีประจําเดือน แพทย์จะได้ทราบว่าคุณมีเลือดออกมากแค่ไหน
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/91\/End-Your-Period-Step-9-Version-2.jpg\/v4-460px-End-Your-Period-Step-9-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/91\/End-Your-Period-Step-9-Version-2.jpg\/v4-728px-End-Your-Period-Step-9-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ถ้าคุณมีประจำเดือนปริมาณมากเกินไปแพทย์จะต้องทำการตรวจภายใน ระหว่างการตรวจ คุณจะต้องถอดเสื้อผ้าและนอนบนเตียงตรวจ คุณจะต้องกางขาเพื่อให้แพทย์สามารถตรวจบริเวณช่องคลอดของคุณได้ [12]
    • แพทย์จะสอดปากเป็ดในช่องคลอดของคุณ คุณอาจจะรู้สึกอึดอัดแต่ไม่ควรรู้สึกเจ็บมาก
    • แพทย์จะทำการตรวจแปปสเมียร์ซึ่งจะสุ่มตรวจเซลล์จากมดลูกของคุณ แพทย์อาจจะใช้ตัวอย่างเนื้อเยื่อขนาดเล็กสำหรับการตรวจชิ้นเนื้อ
    • แพทย์อาจจะรอจนกว่าประจำเดือนหมดเพื่อตรวจถ้าเป็นไปได้
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7a\/End-Your-Period-Step-10-Version-2.jpg\/v4-460px-End-Your-Period-Step-10-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7a\/End-Your-Period-Step-10-Version-2.jpg\/v4-728px-End-Your-Period-Step-10-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    เตรียมตัวสำหรับการตรวจเลือด อัลตร้าซาวด์ และการตรวจวินิจฉัยอื่นๆ. การตรวจวินิจฉัยจะช่วยให้แพทย์ทราบโรคและการรักษาที่เหมาะสำหรับคุณ สำหรับการตรวจเลือด ผู้ช่วยเทคนิคแพทย์จะเจาะเลือดจากแขนของคุณและส่งไปตรวจ สำหรับอัลตร้าซาวด์ ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์จะกวาดไม้อิเล็กทรอนิกส์ในช่องท้องและบริเวณมดลูกเพื่อตรวจภายใน [13]
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2e\/End-Your-Period-Step-11-Version-2.jpg\/v4-460px-End-Your-Period-Step-11-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2e\/End-Your-Period-Step-11-Version-2.jpg\/v4-728px-End-Your-Period-Step-11-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    การรักษาจะขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยของคุณ หากไม่มีอะไรผิดปกติแพทย์อาจจะแนะนำการรักษาด้วยฮอร์โมน เช่น การคุมกำเนิด แพทย์ยังอาจจะแนะนำยาต้านการอักเสบชนิดที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ เช่น ไอบูโพรเฟนสำหรับการปวดประจำเดือนรวมถึงอาหารเสริมธาตุเหล็กถ้าคุณเป็นโรคโลหิตจาง [14]
    • สำหรับปัญหาอื่นๆ เช่น ปัญหาเกี่ยวกับเยื่อบุมดลูกคุณอาจจะต้องผ่าตัด เช่น คุณอาจจะต้องการดึงเยื่อบุมดลูกออกหรือตัดมดลูกซึ่งมดลูกของคุณจะถูกตัดออกทั้งหมด
    โฆษณา

บทความวิกิฮาวอื่น ๆ ที่่เกี่ยวข้อง

วิธีการ
คราง
วิธีการ
เล้าโลมผู้หญิง
วิธีการ
ทำให้เซ็กซ์ดียิ่งขึ้น
วิธีการ
ทำให้ประจำเดือนหมดเร็ว
วิธีการ
จู๋จี๋กับแฟนครั้งแรก
วิธีการ
จูบคอคนรัก
วิธีการ
วัดขนาดถุงยาง
วิธีการ
ส่งข้อความสยิวหากัน
วิธีการ
เพิ่มความอึดขณะมีเซ็กส์
วิธีการ
บริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
วิธีการ
เพิ่มความแซ่บให้ชีวิตบนเตียง
วิธีการ
ถามอีกฝ่ายว่าอยากมีเซ็กส์ไหม
วิธีการ
โกนขนอวัยวะเพศ (ผู้ชาย)
วิธีการ
หยุดอาการแข็งตัวของอวัยวะเพศ
โฆษณา

ข้อมูลอ้างอิง

  1. ↑ https://health.clevelandclinic.org/can-high-doses-of-ibuprofen-delay-or-halt-your-period/
  2. ↑ https://thefemedic.com/menstruation/can-sex-period-help-period-pain/
  3. ↑ https://www.lloydsonlinedoctor.ie/blog/female-health/stop-delay-period/
  4. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2077876/
  5. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2077876/
  6. ↑ https://www.nhs.uk/common-health-questions/travel-health/how-can-i-delay-my-period/
  7. ↑ https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/birth-control-pill/art-20045136/
  8. ↑ https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/mirena/about/pac-20391354
  9. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menorrhagia/symptoms-causes/syc-20352829
  1. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menorrhagia/symptoms-causes/syc-20352829
  2. ↑ https://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/gynecological_health/menorrhagia_85,P00571
  3. ↑ https://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/gynecological_health/menorrhagia_85,P00571
  4. ↑ https://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/gynecological_health/menorrhagia_85,P00571
  5. ↑ https://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/gynecological_health/menorrhagia_85,P00571

เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้

ในภาษาอื่น
มีการเข้าถึงหน้านี้ 4,231 ครั้ง

บทความนี้เป็นประโยชน์กับคุณไหม

โฆษณา