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宝宝们在出生的第一年会有很多重要的事情发生，其中之一就是开始长出乳牙。在你看到宝宝微笑时露出牙齿之前，长牙的过程就已经开始了。通过识别这些体征，你能知道宝宝什么时候长牙，帮他缓解不适。
步骤
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检查宝宝的口腔区域。 如果你怀疑宝宝正在长牙，可以检查一下她的嘴巴周围，看是否有什么变化。你可以先检查下嘴巴周围的皮肤，然后仔细看看宝宝的嘴巴里面。 [4] X 研究来源
- 在检查宝宝的嘴巴之前，要保证你的整个手是干净的，避免细菌感染。
- 看看你的宝宝是否在流口水，或者嘴巴是否总是特别湿。如果是，这是个好的迹象，说明宝宝要开始长牙了，或者已经在长了。
- 检查宝宝有没有流口水时，看下脸是否有长红疹，或者出现皮肤发红的情况。发红疹通常是宝宝长牙的症状。红疹颜色可能不是很深，但如果宝宝的皮肤看起来比平常更粉或者更红，就可能是发红疹了。
- 轻轻拨开宝宝的嘴唇，检查下牙龈。你可能会看到宝宝的牙龈有点肿胀，尤其是臼齿周围。也可能会看到有积液形成偏蓝色的囊肿。这是完全正常的，不用管它。 [5] X 研究来源
- 当你能感觉到有牙齿或者一些硬点的时候，可以按摩宝宝的牙龈。这样做能让宝宝觉得舒服一点，同时也能让你知道他是否在长牙。
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注意过度的吮吸或咬东西。 大多数宝宝在第一颗乳牙长出来之前，会有一些生理表现。很多宝宝会咬玩具，吸手指头或其他东西。如果你注意到宝宝似乎比平时更经常咬和吸东西，这很可能是他快要长牙或者已经在长牙的表现。 [6] X 研究来源
- 检查宝宝是否用他在吸或者咬的东西摩擦牙龈。很多长牙的宝宝除了会吸东西和咬东西之外，还会摩擦牙龈。
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注意宝宝的耳朵。 宝宝经常会把长牙的疼痛和耳朵联系在一起。如果你注意到宝宝除了其他症状外，还会拉耳朵、拍耳朵，那他可能正在长牙。 [7] X 研究来源
- 要知道，宝宝出于好奇拉耳朵玩是很正常的。但也有可能是耳朵感染的症状。如果你不确定宝宝拉耳朵是因为在长牙，还是因为耳朵感染，就打电话问儿科医生。耳朵感染不治疗会很严重。
- 耳朵感染的其他症状还包括发烧、感冒，或者在拉耳朵、躺下、喝水时显得很烦躁。
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测量体温。 如果宝宝的脸颊或者皮肤比较红润，或者摸起来很暖，有可能是因为出牙引起的轻微发热；但要注意长牙只会引起非常轻微的体温升高。如果宝宝发高烧，可能是因为长牙和其他的原因引起的。可以打电话问医生，看是否需要去医院检查。 [8] X 研究来源广告
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注意饮食习惯的变化。 因为长牙会让宝宝的嘴巴感觉不舒服，这可能影响他吃东西的习惯。要密切关注宝宝吃了多少，或者有没有吃东西，这可能是开始长牙的信号。 [12] X 研究来源
- 如果宝宝平时经常吃固体食物，注意下他是否突然喜欢喝奶或者用奶瓶吃东西。这有可能是勺子或者筷子让他发炎的牙龈感觉不舒服了。宝宝也可能会变得更喜欢吃固体食物，因为餐具按压牙龈会让他感觉很好。
- 要知道宝宝这时可能会不喜欢哺乳或者用奶瓶喂，因为吮吸的动作会给他的牙龈和耳道带来压力，让他感觉不舒服。
- 如果宝宝不肯吃东西，一定要去儿科医生那里检查一下。这有可能是因为长牙，也可能是其他原因。如果是其他原因，医生能作出诊断并治疗。
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关注宝宝的睡眠。 长牙的过程通常是在晚上，这有可能会影响宝宝晚上甚至是白天的睡眠。注意下宝宝晚上习惯的变化，包括是否清醒，或者睡不着。宝宝在白天的睡觉习惯可能也会受影响。如果你的宝宝有这些症状和其他长牙的迹象，那他可能已经准备好长牙了。 [13] X 研究来源
- 要是长牙影响睡觉，可能会引起甚至加剧宝宝的烦躁情绪，变得更易怒。
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按摩宝宝的牙龈。 轻柔地按摩宝宝的牙龈可以缓解他的不适；这样也能让你感觉一下是否有牙齿长出来，或者宝宝的嘴巴是否有其他潜在的问题。 [14] X 研究来源
- 在按摩宝宝的牙龈之前要洗手。一定要彻底洗干净残留的肥皂，以免被宝宝吸收。
- 用一到两个手指按摩宝宝的牙龈。轻柔地用力，转圈按摩牙龈。
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给宝宝一个磨牙玩具。 咀嚼磨牙器产生的反向压力能缓解宝宝的不适。你可以给宝宝尝试各种不同的磨牙玩具，包括牙齿咬环和磨牙饼干。 [18] X 研究来源
- 将一块湿毛巾放在冰箱或冷冻室里，放30分钟，然后让宝宝咬这个毛巾。不能让毛巾冻得太硬，否则会擦伤宝宝肿胀的牙龈。
- 把橡胶牙齿咬环放在冰箱保鲜室里稍微冷藏一下，然后给宝宝。要注意，橡胶咬环不能放在冷冻室里，也不能用水加热来消毒。这些极端的温度变化会损坏橡胶或塑料，并引起化学物质泄漏。不能将咬环挂在宝宝的脖子上，会有被勒住的风险。
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咨询牙医。 如果你担心宝宝的出牙过程，可以去看牙医。牙医能在牙科检查时能发现潜在的问题，并制定治疗方案。
- 告诉牙医你具体在担心什么。告诉他们宝宝在出牙时有什么样的症状和表现，以及你做了哪些事帮他们缓解不适。
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小提示
- 咨询儿科医生或者护理人员，确定宝宝在出牙阶段最适合吃什么止痛药。
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警告
- 如果宝宝因为出牙疼痛而完全不肯吃东西，引起了严重腹泻或者发烧到了38.33℃，咨询儿科医生或护理人员。这些迹象可能表明宝宝有其它更严重的疾病。
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参考
- ↑ http://kidshealth.org/en/parents/teething.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/infant-development/art-20047086
- ↑ http://www.whattoexpect.com/first-year/teething/
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