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告诉你的男人你爱他很可能会让你们的关系更进一步。你可能已经准备好了,但是你的男人可能还没有准备好。一定要了解自己的感受,审视他的行为,看看他是否真的爱上了你。如果你们两个意见一致,那你的感受不应该会把他吓坏。

方法 1
方法 1 的 3:

做好精神准备

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  1. 在你决定告诉他你爱他之前,先控制住你的真实感情。你是突然被感情淹没了,还是随着时间的推移,你的爱慕之情与日俱增?典型的迷恋是突如其来的,而真爱则是随着时间的推移而建立起来的。 [1]
    • 在宣布你的爱之前,你应该很了解这个人。如果你们在一起了至少3个月,并且有过几次争吵,你会更好地了解你的男人是个什么样的人。
    • 如果你只约会了几周,一切似乎都很完美,那么你可能是被迷住了,而并不是真正的恋爱。
    • 在你确定你真的爱他之前,最好把你的感觉藏在心里。
    • 如果你过早地告诉他你爱他,而他没有同样的感觉,他会非常害怕。
  2. 你的男人可能和你有同样的感觉,但还没有告诉你。虽然他没有说出来,但他的行为可能表明了他的真实感受。男人常常用行动而不是语言来表达感情。 [2] 想想你们的关系,看看他是否一直在给你信号。问自己一些问题。 [3] [4]
    • 他会优先考虑你吗?
    • 当他谈论未来的计划和目标时,他会提到你吗?
    • 你见过他生活中重要的人(比如家人、朋友、合作伙伴)吗?
    • 如果他的行为表明他关心你,那他可能不会被你对他的强烈感情吓到。
    • 他说话经常用“我们”而不是“我”吗?
    • 他是否一直试着照顾你,让你保持微笑?
    • 他对你深情吗?他想和你拥抱、亲吻、牵手吗?
    • 如果他表现出爱你的样子,他可能不会被你表达的感情吓到。如果他的行为并没有表明他爱上了你,那你最好先不要告诉他你的感受。
  3. 如果你是真心的,你才应该说“我爱你”。你不应该为了在你们的关系中感到更安全,或者为了听到他对你说这些话而说。 [5] 永远不要用这些话来操纵他、留住他,或者弥补你犯的错误。 [6]
    • 说“我爱你”的最好理由就是你不能再把它藏在心里,你想让他知道你的感受。
    • 说“我爱你”可以改变你们的关系。确保你已经做好准备了。
  4. 虽然你已经准备好说“我爱你”了,但你的男朋友可能还没有准备好。这并不意味着他不在乎你或者他永远不会爱你。这只意味着他现在的感觉和你不一样。想想如果他不回复你,你会怎么做。 [7]
    • 如果他和你想法不一样,你可能会对你们的关系感到被拒绝或者不确定。
    • 如果你觉得他不爱你会让你崩溃,你可能会想推迟告诉他你的感受。
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方法 2
方法 2 的 3:

和你的男人交谈

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  1. 选择一个他放松、没有压力、心情好的时候。确保你们两个在一个私人的地方,可以不受打扰地交谈。你不会希望有人走进来或者听到你们的对话。
    • 避免在身体或者心理紧张的情况下表白你的爱(比如在亲热之前或者之后),因为肾上腺素激增或者处于情感环境中,他可能也会说爱你。 [8]
    • 如果你们当中有谁喝醉了或者困了也不要进行交谈。他可能记得你说的话,也可能不记得。
    • 如果你在谈论你们未来的关系计划或者你现在的感觉,这是告诉他你爱他的理想时间。
  2. 尽可能自然地告诉他你爱他。看着他的眼睛说:“我爱你。”你不必让它变得戏剧化或者尴尬,只要发自内心地说出来就可以了。
    • 当你告诉他的时候,你可以选择一个理想的情况,但是不要想太多。如果你们两个单独在一起,玩得很开心,你要让他知道。当你决定说“我爱你”的时候,倾听自己的内心。 [9]
    • 不要说:“你是我一生的挚爱。”这会让你和他过去的关系产生对比。他可能爱你,但可能并没有把你的爱放在生命的层面上。如果你说了这句话,有可能没办法得到你想要的回应。 [10]
  3. 当你告诉他你爱他的时候,让他知道,如果他没有同样的感觉,他不必对你说同样的话。你不想让他在你说爱他的时候感到任何压力。
    • 你可以说,“我爱你。如果你还没准备好说出来,或者你和我的感觉不一样,我能理解。我只是想让你知道我的感受。”
    • 记住,爱情发生的速度因人而异。即使他没有回应你,也不代表他不想和你在一起。 [11]
    • 如果爱还没有出现的话,对他耐心是让他的爱成长的最好方法。
    • 如果你的伴侣没有说“我也爱你”,你可以利用这个机会问他对你们这段关系走向的看法。
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方法 3
方法 3 的 3:

选择你的方法

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  1. 如果你爱他,你以前可能和他分享过你的感受和其他的个人信息。当你传达这个信息时,什么样的方式最有效?是通过电话还是短信?是在浪漫的约会之夜吗?你们两个更喜欢随意、自然的对话吗? [12]
    • 告诉他你爱他的方式,没有对错之分。
    • 如果你使用他能接受的方法,就不太可能会吓到他。
  2. 如果你对和他当面交谈感到紧张,可以考虑送他一张卡片或者一封信,表达你的感受。这也会给他时间来消化你所说的话,思考他对你的感觉。如果你对告诉他感到紧张,或者担心在谈话中你可能会沉默,这是一个告诉他的好方法。
    • 如果你不知道该说什么,一张卡片真的很有帮助。你甚至可以选择一张更幽默的卡片,这样既能表达你的观点,又能让对方明白你的意思。
    • 你也可以找一首诗或者一首歌,代表你想说的话,然后用你的笔迹重写一遍。
  3. 当面告诉他是最浪漫,但也很伤脑筋的方式。口头表达你的真实感受会迫使你变得脆弱。当你向他展示真实的自己和真实的感受时,他可能会对你更有吸引力。 [13]
    • 如果你想用这种方式,可以在镜子前练习大声说“我爱你”。
    • 你也可以拍个视频告诉他你的感受。你一定要把你想说的话都告诉他,不要太紧张。如果你搞砸了,你可以再做一个视频。
  4. 爱不仅仅是一种感觉。你的言行应该一致。在你告诉他你爱他之前,你的行动应该已经表明了你爱他。
    • 做点好事,比如给他做他最喜欢吃的饭,或者给他买一张他想看的电影的票,给他一个惊喜。
    • 无论是好是坏,都要活在当下。虽然在快乐的时候你很容易支持他,但当他情绪低落的时候,你更能真正地表达你的爱。不管他今天是工作不顺心,还是正在处理家庭健康危机,做他坚强的后盾,让他知道你是全天候支持他的。
    • 支持他的激情和梦想。从攻读硕士学位到热爱登山,做他的啦啦队。研究他的爱好或者目标,并提出更多的见解。
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小提示

  • 男人通常会先说“我爱你”,但女人先说“我爱你”并没有错。
  • 不管你是否得到了你想要的回应,把心里的话说出来都会让你感觉很好。
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