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Dizer "eu te amo" para o homem com quem você namora é um passo sem volta que leva o relacionamento a outro patamar. Você pode até estar pronta, mas talvez ele não esteja. Tenha certeza do que sente e preste atenção às ações do rapaz para saber se ele também está apaixonado. Caso os dois sintam o mesmo, a sua declaração não deve assustá-lo.

Método 1
Método 1 de 3:

Preparando-se psicologicamente

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  1. Antes de se comprometer com um passo desse tamanho, entenda de verdade os seus sentimentos. É algo que tomou uma proporção muito grande recentemente ou é uma admiração que só foi crescendo com o tempo? Em geral, a paixonite aguda vem do nada, enquanto o amor verdadeiro se fortalece com o tempo. [1]
    • É preciso conhecer bem uma pessoa antes de declarar o seu amor. Depois de passar pelo menos três meses com ele e ter até algumas brigas, dá para ter uma compreensão bem melhor de quem ele é.
    • Se vocês estiverem juntos há algumas semanas e tudo parecer perfeito, não se precipite por algo que pode ser uma paixão e não amor de verdade.
    • É melhor guardar o que sente para si mesma até ter certeza.
    • Uma declaração de amor logo no começo de um relacionamento pode assustar o cara se ele não a corresponder.
  2. Talvez o rapaz também esteja balançado, mas não tenha reunido coragem para se declarar. Embora ele não tenha se expressado com palavras, talvez tenha demonstrado como se sente com gestos. Os homens costumam demonstrar os sentimentos mais por meio de ações do que de palavras. [2] Pense no relacionamento e tente buscar sinais. Faça as seguintes perguntas a si mesma: [3] [4]
    • Você é uma prioridade para ele?
    • Ele a menciona quando fala sobre os planos e objetivos para o futuro?
    • Você já conheceu as pessoas importantes da vida dele (como familiares, amigos e colegas de trabalho)?
    • Caso as ações do rapaz demonstrem que ele se importa com você, talvez ele não fique intimidado ao saber da intensidade dos seus sentimentos.
    • Ele fala "nós" em vez de "eu"?
    • Ele faz o máximo para cuidar de você e deixá-la feliz?
    • Ele demonstra carinho, dando abraços, beijos e andando de mãos dadas?
    • Se ele agir dessa forma, provavelmente não ficará assustado com um "eu te amo". Porém, se os gestos do moço não indicarem que ele está apaixonado, é melhor adiar esse momento.
  3. Só dê esse passo se você se sentir assim de verdade. Não se declare só para ter mais segurança na relação ou para ouvi-lo dizer que também a ama. [5] Nunca use essa frase para manipular o rapaz, prendê-lo ou consertar um erro seu. [6]
    • O melhor motivo para se declarar é o fato de simplesmente não conseguir mais esconder o sentimento e querer que ele saiba.
    • Essa frase pode mudar os rumos da relação. Você deve ter certeza de que está pronta para isso.
  4. Você pode estar pronta para fazer a declaração, mas quem disse que ele está? Não dizê-lo não significa que ele não goste você ou que nunca será capaz de amá-la. Só significa que ele não sente o mesmo nesse exato momento. Pense no que irá fazer se ele não disser o que você espera. [7]
    • Talvez você se sinta rejeitada ou em dúvida sobre o relacionamento se ele não a corresponder.
    • Pode ser melhor segurar um pouco mais se você achar que ficaria arrasada caso ele não retribuísse a frase.
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Método 2
Método 2 de 3:

Falando com o seu namorado

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  1. Prefira um momento quando ele estiver relaxado, com a cabeça fria e de bom humor. O casal deve estar em um ambiente privado onde possa ter uma conversa sem interrupções. Não é para ninguém atrapalhar o momento ou ouvir a declaração.
    • Evite declarar o seu amor depois de uma situação emotiva, como antes ou depois de uma relação íntima, pois ele pode dizer que também a ama por causa da descarga de adrenalina ou do calor do momento. [8]
    • Também evite falar esse tipo de coisa se um dos dois estiver alcoolizado ou sonolento. Talvez ele nem entenda ou se lembre do que você disse.
    • Uma conversa sobre planos futuros para a relação ou sobre o que os dois sentem é o momento perfeito para soltar um "eu amo você".
  2. Tente ser natural ao dizer que o ama. Olhe-o nos olhos e diga "eu te amo". Você não precisa parecer dramática nem ficar constrangida — basta abrir o seu coração.
    • Você pode escolher a situação ideal para se declarar, mas não pense demais no assunto. Aproveite um momento quando os dois estejam a sós e se divertindo. Ouça os seus instintos para decidir quando é a hora certa.
    • Prefira não falar nada como "você é o amor da minha vida", pois automaticamente você obriga o rapaz a compará-la a relacionamentos anteriores. Talvez ele a ame, mas ainda não a considere o amor da vida dele. É menos provável ainda ter a reação que você quer com uma frase dessas. [9]
  3. Ao abrir o seu coração, fale também que ele não precisa retribuir a frase se não sentir o mesmo e que você não quer pressioná-lo de jeito algum.
    • É possível dizer: "Eu te amo. Eu entendo se você não estiver preparado para dizer que me ama ou se ainda não sentir a mesma coisa. Só queria que soubesse o que sinto."
    • Lembre-se de que o amor surge em momentos diferentes para cada um. Mesmo que ele não retribua a declaração, não quer dizer que não queira mais estar com você. [10]
    • A melhor forma de nutrir o amor dele para que floresça é ser paciente.
    • Caso o rapaz não diga "eu também a amo", você pode aproveitar a oportunidade para perguntar o que ele espera da relação e que futuro vê para os dois.
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Método 3
Método 3 de 3:

Escolhendo um método

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  1. Como você o ama, provavelmente já falou dos seus sentimentos e compartilhou coisas sobre si mesma com o seu namorado. De que maneira tudo isso aconteceu? Foi por telefone, mensagem de texto ou durante um encontro romântico à noite? Será que o casal prefere ter conversas mais casuais e naturais ou algo mais pomposo? [11]
    • Não existe jeito certo ou errado para declarar o seu amor pelo rapaz.
    • É mais difícil pegá-lo de surpresa ao usar um método que funcione melhor na dinâmica do casal.
  2. Se você ficar muito tensa e não conseguir dizer nada cara a cara, que tal dar um cartão ou escrever uma carta expressando o que sente? Dessa forma, o seu namorado também tem mais tempo para digerir a informação e pensar no que sente por você. Está nervosa ou com medo de travar na hora da conversa? Essa é uma boa alternativa.
    • Um cartão é uma bela ideia para quem não sabe direito o que dizer. Dá até para escolher uma opção mais bem-humorada para manter o clima leve e ainda assim ir direto ao ponto.
    • Você também pode procurar um poema ou música que expresse tudo o que gostaria de dizer e escrever a letra à mão para entregar a ele.
  3. Uma declaração cara a cara é a opção mais romântica (e mais angustiante). Expressar os seus sentimentos mais profundos por meio de palavras a obriga a ser vulnerável. Talvez o seu namorado se sinta ainda mais atraído quando você mostrar a ele que o que sente é real. [12]
    • Pretende seguir esse caminho? Pratique a frase na frente de um espelho em voz alta.
    • Também é possível gravar um vídeo para expressar os seus sentimentos. Dessa forma, você pode garantir que conseguirá passar a mensagem que quer sem deixar de dizer nada e sem ficar muito nervosa. Se fizer alguma besteira, é simples: apague o vídeo e comece tudo de novo.
  4. O amor é mais do que um sentimento. As suas palavras e os seus gestos não podem se contradizer. Antes de se declarar com uma frase, as suas ações devem falar por você.
    • Faça algo legal para o rapaz, como preparar o prato preferido dele ou surpreendê-lo com ingressos para um filme que ele estava louco para ver no cinema.
    • Fique ao lado dele em fases difíceis. É fácil acompanhar uma pessoa em momentos felizes, mas é só quando alguém está na pior que podemos demonstrar o nosso verdadeiro sentimento. Talvez o seu namorado tenha tido um dia péssimo no trabalho ou esteja com um problema familiar. Em qualquer hipótese, ampare-o e demonstre que sempre irá apoiá-lo.
    • Incentive as paixões e os sonhos do seu namorado. Torça mais do que ninguém pelo sucesso dele, seja em um mestrado ou em um hobby como escalada. Procure saber mais sobre os hobbies e objetivos dele e dê sugestões para ajudá-lo.
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Dicas

  • Em geral, os homens dizem "eu te amo" primeiro, mas não há nada errado em dar o primeiro passo.
  • Mesmo que você não ouça a resposta que gostaria, é bom tirar dos ombros esse peso de esconder o que sente.
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