大部分人都认为洗头有什么不会的,但洗头可不只是抹上洗发水、冲洗、抹上护发素再冲洗这么简单,我们想要的是洗出发廊级别的效果。想要拥有一头漂亮、干净的秀发,第一步是正确洗头。你心里可能会有很多疑问,比如应该多久洗一次头,以及洗发水究竟应该在头发上停留多久?别担心,本文会解答所有和洗头相关的问题,帮助你保持头发干净、富有光泽和柔软。
步骤
Question 4 的 5:
如何正确洗头?
Question 5 的 5:
应该多久洗一次头?
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这取决于你的发质。 每个人的发质都不一样。有些人适合每天洗头,有些人更适合一周洗一到两次。一般来说,洗头频率取决于你的头发厚度和头皮分泌的油脂量。下面是一些通用的准则: [9] X 研究来源
- 细幼、稀疏或油腻的头发:每天或隔天洗一次。
- 中等厚度或干燥的头发:每2-3天洗一次头。
- 非常厚或卷曲的头发:每周洗一到两次。
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洗头频率也取决于你的生活方式。 经常锻炼和出汗会使头发更快变脏。使用许多美发产品,也会导致头发更快变得油腻。住在污染严重的地方,头发也是很快变脏。 [10] X 研究来源 以上所有因素都会导致你需要更频繁洗头。尽管发质是很重要的决定因素,但是你可以尝试各种不同的洗头频率,看看哪一种最适合自己的生活方式。广告
参考
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3002407/
- ↑ https://uihc.org/health-topics/anti-dandruff-shampoos
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- ↑ https://www.today.com/style/how-much-hair-product-apply-shampoo-conditioner-more-t105799
- ↑ https://www.health.harvard.edu/blog/showering-daily-is-it-necessary-2019062617193
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/
- ↑ https://www.aad.org/public/everyday-care/hair-scalp-care/hair/healthy-hair-tips
- ↑ https://www.self.com/story/when-to-shampoo-your-hair-type
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