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La mayoría de las mujeres suelen experimentar cierta comezón vaginal en algún momento, la cual podría desaparecer con el tiempo o ser más persistente debido a alguna enfermedad o alergia. Es posible tratar la comezón vaginal con remedios caseros, pero, dependiendo de la causa específica, la mejor solución podría ser consultar con tu médico para recibir tratamiento.
Pasos
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Coloca una compresa fría sobre la zona. Puedes colocar una compresa fría (por ejemplo, un paño) sobre los labios vaginales para aliviar la comezón de manera temporal independientemente de la causa. [1] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- Si vas a usar un paño, este debe estar limpio. Deja correr agua fría sobre él hasta empaparlo, y luego exprímelo y colócalo sobre la vagina entre 5 y 10 minutos.
- Lava el paño después de usarlo y usa uno nuevo si quieres repetir el procedimiento.
- Otra opción es aplicar hielo envuelto en un papel toalla. Sin embargo, asegúrate de no dejarlo en la vagina durante más de 20 minutos.
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Deshazte de los irritantes. Estos son ingredientes del detergente, el jabón y otros productos que podrían ocasionar comezón vaginal. [2] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente Por ejemplo, si la comezón se debe a una alergia, puedes usar detergente sin perfumar y dejar de aplicar suavizante a la ropa, así como también usar un jabón más leve si crees que la comezón podría deberse a tu gel de ducha.
- Algunas opciones para reemplazar a los irritantes son los jabones de la marca Dove o el limpiador de piel Cetaphil.
- No uses limpiadores, paños húmedos, talcos o cualquier otro producto similar si está perfumado, ya que estos también podrían producirte irritación vaginal.
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Utiliza una crema humectante. Puedes usar cremas acuosas y ungüentos emulsionantes para aliviar la comezón vaginal, los cuales puedes conseguir en la mayoría de las farmacias. Para ello, debes tener cuidado de seguir las instrucciones y tener en cuenta que esto solo podrá aliviar la comezón pero no eliminará la causa. [3] X Fuente de investigación
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No te rasques. Esto solo empeorará la situación, creará aún más comezón y hasta podría ocasionarte una infección si te rascas con la fuerza suficiente como para hacerte una lesión. [4] X Fuente de investigación
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Trata la causa de la comezón. Si la comezón que experimentas es ocasional, es posible que no necesites tratamiento. Sin embargo, si la comezón es más seria y no parece disminuir, lo más probable es que tenga una causa específica, la cual debes identificar para poder tratarla en caso de que sea una infección o de que debas evitar el contacto con algún irritante determinado. [5] X Fuente de investigaciónAnuncio
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Diagnostica el problema. En ocasiones, podría ser difícil distinguir las infecciones a causa de la candidiasis, por lo que lo mejor es consultar con tu médico inmediatamente en caso de que no estés segura de lo que tienes. Algunos de los síntomas de la candidiasis son inflamación, sensación de ardor, dolor vaginal y secreciones vaginales inodoras, ya sea acuosas o más espesas y de color blanco. [6] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- Si tienes secreciones vaginales, pero no son de este tipo, podrías estar experimentando otro tipo de infección.
- Algunos factores que ocasionan una mayor propensión a la candidiasis son el embarazo, los antibióticos, la diabetes y los sistemas inmunitarios debilitados.
- Consulta con tu médico si estás embarazada y crees que podrías tener una infección para que pueda evaluarla en caso de que la causa no sea la candidiasis. Esto se debe a que existen otras infecciones que podrían dañar a tu bebé. [7] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
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Prueba medicamentos sin prescripción médica. En casi todas las farmacias, puedes conseguir una gran variedad de cremas y supositorios vaginales que, en la mayoría de los casos, son suficientes para tratar la candidiasis. [8] X Fuente de investigación
- Cada producto tiene un tratamiento de diferente duración, por lo que, si la candidiasis es un problema recurrente, opta por uno cuyo tratamiento dure 7 días.
- También puedes encontrar remedios que alivien la comezón si esta te resulta muy incómoda.
- Algunos de los ingredientes más comunes de los medicamentos que tratan la candidiasis son el butoconazol, el clotrimazol, el miconazol y el terconazol. Todos ellos han demostrado un gran nivel de efectividad. [9] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
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Considera la medicina alternativa. Si no tienes éxito con los medicamentos tradicionales o quieres probar opciones más naturales, tienes algunas alternativas. [10] X Fuente de investigación
- Aplícate un supositorio de ácido bórico. Este químico es muy útil para combatir las bacterias que ocasionan la candidiasis y puedes conseguirlo en supositorios en las tiendas de productos saludables. Sin embargo, ten en cuenta que el ácido bórico en polvo empeorará la candidiasis, por lo que nunca debes usarlo para tratarla. Además, es venenoso, por lo que, si lo usas, debes abstenerte del sexo oral.
- Prueba el aceite de árbol del té. Una forma de combatir la candidiasis es remojando un tampón en aceite de árbol del té para luego colocártelo como lo harías normalmente. Sin embargo, si sientes alguna incomodidad, retíratelo de inmediato, ya que aún no se ha comprobado del todo que el aceite de árbol del té pueda usarse para combatir la candidiasis (aunque se cree que tiene propiedades antimicóticas).
- Usa probióticos para tratar la infección. Cierta evidencia sugiere que puedes incrementar la cantidad de bacterias saludables en tu cuerpo para combatir la candidiasis. Una forma de hacerlo es introduciéndote píldoras de lactobacilos en la vagina, las cuales puedes conseguir en tiendas de productos naturales. [11] X Fuente de investigación Si quieres un método menos invasivo, incluso podrías simplemente beber yogur con probióticos o aplicártelo sobre el área infectada. [12] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente Sin embargo, también debes tener en cuenta que estos tratamientos son costosos y podrían no ser tan efectivos como los de la medicina convencional.
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Conoce en qué momento debes consultar con tu médico. Si bien por lo general puedes tratar la candidiasis con remedios caseros, en algunos casos es necesario consultar con tu médico, sobre todo si es la primera vez que contraes una infección de este tipo. Esto se debe a que, en estos casos, existe una mayor tendencia a identificar erróneamente la infección. También es importante consultar con tu médico en caso de que el tratamiento que sigas no logre mejorar la infección. [13] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- Si los medicamentos sin prescripción médica no son suficientes para combatir la infección, tu médico puede recetarte medicamentos orales.
- Uno de los síntomas más comunes de la candidiasis son las secreciones vaginales espesas y blancas, por lo que, si las secreciones vaginales que experimentas son más bien grisáceas, amarillentas o verdosas, también debes consultar con tu médico para determinar qué tipo de infección padeces. [14] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- Si no quieres consultar con tu médico, pero de todas formas quieres confirmar que la infección que padeces es ocasionada por la candidiasis, puedes usar pruebas caseras como la que ofrece la marca Vagisil. Sin embargo, de todas formas debes consultar con tu médico si los tratamientos caseros no surten efecto. [15] X Fuente de investigación
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Evita la candidiasis en el futuro. Puedes reducir tus posibilidades de volver a contraer la candidiasis, aunque debes tener en cuenta que no podrás prevenirla en todos los casos. Estas son algunas medidas que puedes tomar: [16] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- No tomes antibióticos a menos que sea estrictamente necesario, ya que este tipo de medicamentos altera el equilibrio bacteriano en la vagina, lo cual puede propiciar el desarrollo de la candidiasis. Sin embargo, no los evites si es que realmente son necesarios para algún tratamiento.
- Usa ropa interior de algodón.
- No uses pantalones, pantimedias o ropa interior demasiado ajustados.
- No te quedes con ropa mojada durante mucho tiempo y evita los jacuzzis o los baños calientes para que la vagina se mantenga fresca y seca.
- Si tomas anticonceptivos que contengan estrógeno y la candidiasis es un problema recurrente, puedes optar por otros anticonceptivos que solo contengan progestina o considerar otro tipo de método anticonceptivo para evitar la candidiasis a causa de un nivel alto de estrógeno en tu sistema. [17] X Fuente de investigación
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Conoce los síntomas. Estos incluyen sensación de ardor, inflamación, secreciones blancas grisáceas y un olor fétido a pescado. Sin embargo, ten en cuenta que también es posible que la vaginosis bacteriana se presente sin síntomas o con solo algunos de ellos. [18] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- No se conoce la causa de la vaginosis bacteriana, pero sí se sabe que algunas mujeres son más propensas a ella, como las que ya la hayan padecido antes, quienes suelen experimentar por lo menos una recurrencia de la infección en el mismo año. Si bien no se conocen las razones para ello, podría deberse a que algunas mujeres simplemente tienen niveles bajos de bacterias saludables.
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Consulta con tu médico. La vaginosis bacteriana difiere de la candidiasis en el sentido de que no puede tratarse con remedios caseros, sino que la única forma de aliviar los síntomas es por medio de los medicamentos con prescripción. Estos pueden ser orales, como el metronidazol o el tinidazol, o tópicos, como la clindamicina en crema. [19] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- Ten en cuenta que deberás someterte a un examen pélvico para que tu médico pueda tomar una muestra de la vagina y examinarla bajo un microscopio para así obtener un diagnóstico preciso de vaginosis bacteriana. Tu médico también puede examinar el pH de tu vagina con una tira de prueba.
- Si estás embarazada y tu médico te diagnostica vaginosis bacteriana, debes tratarla de inmediato para que no te ocasione complicaciones serias.
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Evita las recurrencias de la vaginosis bacteriana. No es posible prevenirla en todos los casos, pero sí puedes tomar ciertas medidas para reducir el riesgo de que vuelva a surgir. [20] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- No uses duchas vaginales, ya que estas tienden a alterar el equilibrio de las bacterias en la vagina, lo cual puede ocasionar infecciones.
- No uses productos perfumados (esto incluye jabones, tampones y aerosoles).
- Evita tener muchas parejas sexuales, ya que, si bien no se conocen las razones para ello, esto incrementa tus posibilidades de contraer vaginosis. Lo mismo aplica en caso de que hayas cambiado recientemente de pareja o de que tengas parejas femeninas.
- Evita los jacuzzis y sécate la vagina muy bien después de bañarte.
- Cuando vayas al baño, no olvides limpiarte de adelante hacia atrás para que la vagina no entre en contacto con materia fecal. [21] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
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Conoce cuáles son los síntomas de las enfermedades de transmisión sexual (ETS). Existe una gran variedad de estas enfermedades que puede ocasionar comezón vaginal, por lo que debes consultar con tu médico inmediatamente si experimentas cualquiera de los siguientes síntomas o si es probable que te hayas expuesto a una ETS por cualquier otro motivo. Sin embargo, también puedes haber contraído una ETS aunque no muestres síntomas. [22] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- La tricomoniasis produce enrojecimiento, un olor vaginal potente y secreciones de color amarillo verdoso.
- La clamidia no suele presentar síntomas salvo por un sangrado anormal, secreciones vaginales y dolor abdominal en algunos casos.
- La gonorrea produce secreciones vaginales ya sea espesas, turbias o sangrientas, sangrado vaginal inusual, comezón en el ano y dolor al orinar.
- El herpes suele producir bultos rojos, ampollas o llagas en la zona genital.
- El VPH o los condilomas producen grupos de verrugas pequeñas de color piel en la zona genital.
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Consulta con tu médico. Lo primero que debes hacer al determinar que tienes una ETS es recibir tratamiento médico y seguirlo al pie de la letra, ya que, de lo contrario, algunas de estas enfermedades pueden tener complicaciones graves.
- Los antibióticos pueden tratar la gonorrea, la clamidia, la sífilis y la tricomoniasis, y puedes tomarlos por vía oral o por medio de una inyección dependiendo del tipo de infección que tengas.
- Si bien el VPH es incurable, existen tratamientos para reducir la cantidad de verrugas genitales.
- El herpes también es incurable, aunque puedes combatirlo con medicamentos antivirales para reducir los brotes. Sin embargo, no hay una forma de garantizar que no contagiarás la enfermedad a los demás si estás infectado.
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Evita las infecciones en el futuro. El sexo seguro es la mejor forma de prevenir las ETS. [23] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- La única forma de prevenir completamente las ETS es por medio de la abstinencia o teniendo relaciones sexuales con una sola persona que sepas a ciencia cierta que no está infectada.
- Sin embargo, si sueles tener muchas parejas sexuales, la mejor forma de protegerte es usando un condón.
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Comprende cuáles son los síntomas y las causas. Este término se usa para referirse genéricamente a la irritación vaginal cuya causa no tenga relación con ninguna infección y que, en cambio, pueda deberse a reacciones alérgicas, irritaciones cutáneas o desequilibrios hormonales. [24] X Fuente de investigación
- El problema suele ser que la vaginitis no infecciosa es muy difícil de distinguir de las infecciones. Por ejemplo, la candidiasis a menudo se diagnostica erróneamente como una alergia al detergente. Por tanto, si no estás segura, lo mejor es consultar con tu médico. Algunos de los síntomas de la vaginitis no infecciosa son ardor, secreciones vaginales y dolor en la pelvis.
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Evita los productos que podrían ocasionarte irritación. La vaginitis podría deberse a una reacción alérgica a algún producto, como el jabón o el lubricante. [25] X Fuente de investigación
- Si eres sensible a los aromas, evita los productos perfumados.
- Por ejemplo, si notas que la comezón vaginal empezó apenas te cambiaste a un producto nuevo, deja de usarlo y revisa los ingredientes para poder evitar otros productos que los contengan.
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Maneja los cambios hormonales. La disminución en el nivel de estrógeno en las mujeres antes y durante la menopausia puede ocasionar comezón vaginal, por lo que podrías pedirle a tu médico que te recete cremas, tabletas o anillos vaginales de estrógeno. [26] X Fuente de investigación
- La menopausia también puede ocasionar sequedad vaginal, por lo que una buena opción es usar cremas humectantes vaginales y tener relaciones sexuales con lubricantes a base de agua. [27] X Fuente de investigación
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Trata los problemas cutáneos. También puede darse el caso de que la comezón vaginal se deba a algún problema cutáneo, por lo que lo mejor en este caso es consultar con un dermatólogo.
- Por ejemplo, el liquen escleroso hace que la piel se torne blanca y escamosa, y por lo general se trata con cremas con prescripción médica que contengan esteroides. [28] X Fuente de investigación
- La comezón vaginal también puede deberse a los eccemas o a la psoriasis, los cuales se tratan fácilmente con medicamentos que pueden prescribirte tu ginecólogo o dermatólogo. [29] X Fuente de investigación
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Referencias
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- ↑ http://patient.info/health/itchy-vulva-pruritus-vulvae
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