كيفية علاج الحساسية

تنزيل المقال
شارك في التأليف: Katie Marks-Cogan, MD

المصادر

تنزيل المقال

تتباين الحساسية بين كونها حالة مزعجة فحسب وكونها حالة طبية حرجة. تحدث الحساسية عند إفراز الجسم لأجسام مضادة من أجل محاربة مواد لا تعد خطيرة بالنسبة لك فعلًا (مثل وبر القطط أو العثّ). يؤدي هذا التصرف المبالغ به من نظامك المناعي إلى ظهور أعراض تؤدي إلى إزعاجك كتحسس البشرة وانسداد الأنف والمشاكل الهضمية وقد يؤدي ذلك إلى ردة فعل تهدد الحياة. هناك بعض الطرق التي يمكن تجربتها في المنزل لتخفيف الحساسية، ويجب عليك أن تزور الطبيب إن لم تُجدِ هذه الطرق نفعًا. [١]

جزء 1
جزء 1 من 4:

الحصول على علاج فوري في حالات الحساسية الخطيرة

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/97\/Treat-Allergies-Step-1-Version-3.jpg\/v4-460px-Treat-Allergies-Step-1-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/97\/Treat-Allergies-Step-1-Version-3.jpg\/v4-728px-Treat-Allergies-Step-1-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    قد تصبح هذه الصدمة قاتلة بسرعة وقد تحدث خلال دقائق من التعرض للمحسّس. تتضمّن الأعراض: [٢]
    • طفح جلدي
    • الحكة
    • بهتان أو احمرار الجلد
    • الشعور بانغلاق الحلق
    • تورّم اللسان أو الحلق.
    • مشاكل تنفسية أو صرير
    • ضعف أو سرعة النبض
    • القيء
    • الإسهال
    • الإغماء
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c9\/Treat-Allergies-Step-2-Version-3.jpg\/v4-460px-Treat-Allergies-Step-2-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c9\/Treat-Allergies-Step-2-Version-3.jpg\/v4-728px-Treat-Allergies-Step-2-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    قم بحقن نفسك إن كنت تحمل حقنة إيبينيفرين معك. اتبع الإرشادات الموضحة على العبوة. [٣]
    • احقن الدواء في الجهة الخارجية من الفخذ، ولا تحقنه في مكان آخر حيث أن ذلك يزيد من فرص تعرّضك للأعراض الجانبية.
    • لا تستخدم الدواء إن تغير لونه أو إن كنت ترى قطعًا صلبة بداخله.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1c\/Treat-Allergies-Step-3-Version-3.jpg\/v4-460px-Treat-Allergies-Step-3-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1c\/Treat-Allergies-Step-3-Version-3.jpg\/v4-728px-Treat-Allergies-Step-3-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    توجه إلى غرفة الطوارئ حتى إن تحسّنت لأن صدمة التأق قد تكون قاتلة بشكل سريع جدًا.
    • من الضروري قيام الطبيب بفحصك مجددًا إن ظهرت الأعراض مجددًا.
    • يمكن أن تتضمن الأعراض الجانبية من حقن الإيبينيفرين تفاعلات جلدية أو إغماء أو عدم انتظام ضربات القلب أو تسارعها أو القيء أو السكتة الدماغية أو مشاكل التنفس. [٤]
جزء 2
جزء 2 من 4:

الوصول إلى سبب المشكلة

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/81\/Treat-Allergies-Step-4-Version-3.jpg\/v4-460px-Treat-Allergies-Step-4-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/81\/Treat-Allergies-Step-4-Version-3.jpg\/v4-728px-Treat-Allergies-Step-4-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    من المرجّح أنك ستعاني من مجموعة أعراض مختلفة، اعتمادًا على المحسّسات التي تتعرض إليها. هناك العديد من المحسّسات الشائعة: [٥] [٦]
    • تتسبب المواد الموجودة في الهواء مثل حبوب اللقاح ووبر الحيوانات الأليفة (وهو ما يسبب حساسية الناس تجاه الكلاب و/أو القطط) والعثّ والفطر بانسداد الأنف والسعال والعطس عادة.
    • تتسبب لسعات النحل أو الزنابير بتورّم وألم وحكة، وصدمة تأق في الحالات الشديدة.
    • هناك بعض الأطعمة، مثل الفول السوداني والمكسّرات الأخرى والشعير والصويا والسمك والمحاريات والبيض والحليب، التي قد تؤدي إلى مشاكل هضمية مثل الغثيان والقيء والإسهال، أو حتى إلى صدمة تأق.
    • تسبب الأدوية مثل البنسلين بتفاعلات في الأنظمة عادة، وتتضمن هذه التفاعلات الطفح الجلدي وحبوب تسبب حكة والصدمة التأقية. [٧]
    • قد يتسبب الليتكس أو الأشياء الأخرى التي تلمس الجلد بتحسس موضعي بما في ذلك الطفح الجلدي والحكة والتقرحات والتقشّر.
    • قد تحدث تفاعلات تشبه تفاعلات الحساسية بسبب الحرارة أو البرودة الشديدة أو ضوء الشمس أو الاحتكاك بالجلد.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/70\/Treat-Allergies-Step-5-Version-3.jpg\/v4-460px-Treat-Allergies-Step-5-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/70\/Treat-Allergies-Step-5-Version-3.jpg\/v4-728px-Treat-Allergies-Step-5-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    إن كنت تعاني لتحديد نوع الحساسية التي تعاني منها، يمكن للطبيب إجراء فحوصات لمعرفة نوع الحساسية. [٨]
    • أثناء فحص الجلد أو اختبار وخز الجلد، سيقوم الطبيب بوضع كمية قليلة من المحسس المشكوك به تحت الجلد ومشاهدة ما إن كان وجود المحسّس سيؤدي إلى تفاعل احمرار أو تورّم.
    • يسمح فحص الدم للطبيب بتقييم ما إن كان جسمك ينتج ردة فعل للجهاز المناعي مع محسّسات معيّنة.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ac\/Treat-Allergies-Step-6-Version-3.jpg\/v4-460px-Treat-Allergies-Step-6-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ac\/Treat-Allergies-Step-6-Version-3.jpg\/v4-728px-Treat-Allergies-Step-6-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    يجب إجراء هذا الاختبار على يد طبيب مختص. [٩]
    • إن كنت تشك في الشيء الذي يسبب لك الحساسية، قم بإبعاده عن حميتك الغذائية.
    • ستتحسن أعراضك إن كان هذا هو الغذاء المسبب للحساسية.
    • قد يطلب منك الطبيب تناول هذا الطعام مجددًا ليرى ما إن كانت الأعراض سترجع من جديد. سيؤكّد ذلك أن هذا الطعام هو سبب الحساسية.
    • يمكنك الاستفادة أنت وطبيبك خلال هذه العملية من الاحتفاظ بمذكرة غذائية لتتبع الأعراض التي تظهر عليك واكتشاف أي محسسات أخرى قد تكون تمتلك حساسية تجاهها.


جزء 3
جزء 3 من 4:

علاج الحساسية الموسمية

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2a\/Treat-Allergies-Step-7-Version-3.jpg\/v4-460px-Treat-Allergies-Step-7-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2a\/Treat-Allergies-Step-7-Version-3.jpg\/v4-728px-Treat-Allergies-Step-7-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    احرص على التحدث مع طبيبك قبل تناول أي مكملات أو علاجات عشبية، وخصوصًا إن كنت تتناول أدوية أخرى أو إن كنت تعاني من حالات طبية لتتأكد من أن ذلك لن يتعارض مع حالتك أو يؤدي إلى تفاقمها. تكون جرعات العلاجات العشبية غير منظمة عادة، لذا فإنه من الصعب معرفة الكمية التي تتناولها بالضبط. تذكّر: لا تعني كلمة "طبيعي" أن العلاج "آمن" بالضرورة.
    • تناول أقراص البوتيربور. تشير أحد الدراسات العلمية إلى أن هذا المكمّل الغذائي قد يخفف الالتهاب ويمتلك تأثيرات مشابهة لمضادات الهيستامين، وقد يمتلك البروميلين كذلك خواصًا مضادة للالتهاب. [١٠]
    • استنشق بخار ماء بعض إضافة زيت الكافور إليه. يُعطي الزيت رائحة نفاذة تؤدي إلى فتح الجيوب الأنفية، ولكن لا تبتلع الزيت أو تضعه على جلدك لأنه سام. [١١]
    • تخلّص من الاحتقان باستخدام بخّاخة محلول ملحي. يساعد ذلك على تخفيف الالتهاب وتجفيف جريان الأنف. [١٢]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/21\/Treat-Allergies-Step-8-Version-3.jpg\/v4-460px-Treat-Allergies-Step-8-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/21\/Treat-Allergies-Step-8-Version-3.jpg\/v4-728px-Treat-Allergies-Step-8-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    يمكن لمضادات الهيستامين تحسين جريان الأنف وحكّة العينين ودمع العينين والطفح الجلدي والتورّم. قد تُشعرك بعض مضادات الهيستامين بالنعاس، لذا فإنه يجب تجنّب قيادة السيارة بعد تناولها. تتضمّن العلاجات الشهيرة: [١٣]
    • Cetirizine (Zyrtec)
    • Desloratadine (Clarinex)
    • Fexofenadine (Allegra)
    • Levocetirizine (Xyzal)
    • Loratadine (Alavert, Claritin)
    • Diphenhydramine (Benadryl)
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/00\/Treat-Allergies-Step-9-Version-3.jpg\/v4-460px-Treat-Allergies-Step-9-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/00\/Treat-Allergies-Step-9-Version-3.jpg\/v4-728px-Treat-Allergies-Step-9-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    يؤدي ذلك إلى تخفيف العطس واحتقان الجيوب الأنفية، وكذلك إلى تحسين حكّة وجريان الأنف. يمكن الحصول على هذه الأدوية بوصفة طبية: [١٤]
    • Azelastine (Astelin, Astepro)
    • Olopatadine (Patanase)
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cc\/Treat-Allergies-Step-10-Version-3.jpg\/v4-460px-Treat-Allergies-Step-10-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/cc\/Treat-Allergies-Step-10-Version-3.jpg\/v4-728px-Treat-Allergies-Step-10-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    احتفظ بالقطرات في الثلاجة حتى لا تتسبب بلسعة عند استخدامها. [١٥]
    • Azelastine (Optivar)
    • Emedastine (Emadine)
    • Ketotifen (Alaway, Zaditor)
    • Olopatadine (Pataday, Patanol)
    • Pheniramine (Visine-A, Opcon-A)
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e2\/Treat-Allergies-Step-11-Version-2.jpg\/v4-460px-Treat-Allergies-Step-11-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e2\/Treat-Allergies-Step-11-Version-2.jpg\/v4-728px-Treat-Allergies-Step-11-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    استخدم مثبّتات الخلايا البدينة (mast cell stabilizers) كبديل لمضادات الهيستامين. إن لم تتمكن من تحمّل مضادات الهيستامين، قد تنجح عند استخدام هذه الأدوية. تمنع هذه الأدوية الجسم من إطلاق المواد الكيميائية التي تسبب تفاعلات الحساسية.
    • مادة Cromolyn توجد على شكل بخّاخة تباع دون وصفة طبية.
    • تتضمّن قطرات العين التي تحتاج لوصفة طبية ما يلي: Cromolyn (Crolom), Lodoxamide (Alomide), Pemirolast (Alamast), Nedocromil (Alocril).
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/66\/Treat-Allergies-Step-12-Version-2.jpg\/v4-460px-Treat-Allergies-Step-12-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/66\/Treat-Allergies-Step-12-Version-2.jpg\/v4-728px-Treat-Allergies-Step-12-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    يمكن شراء معظم هذه الأدوية من الصيدلية دون وصفة طبية، ويحتوي بعضها على مضادات هيستامين. [١٦]
    • Cetirizine وpseudoephedrine (Zyrtec-D)
    • Desloratadine وpseudoephedrine (Clarinex-D)
    • Fexofenadine وpseudoephedrine (Allegra-D)
    • Loratadine وpseudoephedrine (Claritin-D)
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/30\/Treat-Allergies-Step-13-Version-2.jpg\/v4-460px-Treat-Allergies-Step-13-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/30\/Treat-Allergies-Step-13-Version-2.jpg\/v4-728px-Treat-Allergies-Step-13-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    احرص على عدم استخدام هذه العلاجات لأكثر من 3 أيام حتى لا تزيد من سوء الحالة. [١٧]
    • Oxymetazoline (Afrin, Dristan)
    • Tetrahydrozoline (Tyzine)
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7b\/Treat-Allergies-Step-14-Version-2.jpg\/v4-460px-Treat-Allergies-Step-14-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7b\/Treat-Allergies-Step-14-Version-2.jpg\/v4-728px-Treat-Allergies-Step-14-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    قد يؤدي ذلك إلى تخفيف الاحتقان والعطس، وإلى تجفيف الأنف. [١٨]
    • Budesonide (Rhinocort Aqua)
    • Fluticasone furoate (Veramyst)
    • Fluticasone propionate (Flonase)
    • Mometasone (Nasonex)
    • Triamcinolone (Nasacort Allergy 24 Hour)
  9. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/da\/Treat-Allergies-Step-15-Version-2.jpg\/v4-460px-Treat-Allergies-Step-15-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/da\/Treat-Allergies-Step-15-Version-2.jpg\/v4-728px-Treat-Allergies-Step-15-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    سيؤدي ذلك إلى تحسين حالة حكّة واحمرار وجريان العين. يجب مراقبة ذلك عن كثب على يد طبيب عيون لأن هذه الأدوية قد تزيد من فرص الإصابة بإعتام عدسة العين، أو الزَرَق أو حالات عدوى العين أو مشاكل العين الأخرى. [١٩]
    • Fluorometholone (Flarex, FML)
    • Loteprednol (Alrex, Lotemax)
    • Prednisolone (Omnipred, Pred Forte)
    • Rimexolone (Vexol)
  10. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a8\/Treat-Allergies-Step-16-Version-2.jpg\/v4-460px-Treat-Allergies-Step-16-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a8\/Treat-Allergies-Step-16-Version-2.jpg\/v4-728px-Treat-Allergies-Step-16-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    لا تستخدم هذه الأدوية لفترة زمنية طويلة لأن لها أعراض جانبية خطيرة. قد تتسبب هذه الأدوية بإعتام عدسة العين أو هشاشة العظام أو وهن العضلات أو ارتفاع مستوى السكّر في الدم أو تأخر النمو لدى الأطفال وتفاقم ارتفاع ضغط الدم. [٢٠]
    • Prednisolone (Flo-Pred, Prelone)
    • Prednisone (Prednisone Intensol, Rayos)
  11. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/66\/Treat-Allergies-Step-17-Version-2.jpg\/v4-460px-Treat-Allergies-Step-17-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/66\/Treat-Allergies-Step-17-Version-2.jpg\/v4-728px-Treat-Allergies-Step-17-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    تعمل هذه الأدوية بشكل مضاد لمواد leukotriene، وهي المواد التي يُفرزها الجسم خلال فترة تفاعل الحساسية، ويُفترض أن تخفف هذه الأدوية من الالتهاب.
  12. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c2\/Treat-Allergies-Step-18-Version-2.jpg\/v4-460px-Treat-Allergies-Step-18-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c2\/Treat-Allergies-Step-18-Version-2.jpg\/v4-728px-Treat-Allergies-Step-18-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    يسمّى هذا العلاج بالعلاج المناعي أيضًا، ويتم تقديمه عندما لا تعمل العلاجات الأخرى وعدم التمكّن من تجنّب التعرّض للمواد المُحسّسة. [٢١]
    • سيقوم الطبيب بتعريضك للمحسّس حتى يقلل من تفاعلك معه. تكون كل جرعة تتلقاها أكبر من الجرعة السابقة حتى تحصل على قوة تحمّل كافية.
    • يتم تقديم المحسّسات عن طريق الحقن عادة، ولكنك ستحصل على قرص يذوب تحت اللسان في حالة الحساسية تجاه العشب أو عشبة الرجيد.
    • يجب القيام بذلك تحت إشراف الطبيب، وقد يستغرق الأمر عدة سنوات. [٢٢]
جزء 4
جزء 4 من 4:

تقليل تعرّضك للمحسّسات

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0f\/Treat-Allergies-Step-19-Version-2.jpg\/v4-460px-Treat-Allergies-Step-19-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0f\/Treat-Allergies-Step-19-Version-2.jpg\/v4-728px-Treat-Allergies-Step-19-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    هناك العديد من المواد الموجودة في الهواء التي قد تسبب الحساسية، ويتضمّن ذلك وبر الحيوانات وحبوب اللقاح الذي يدخل من خراج المنزل.
    • استخدم المكنسة الكهربائية بانتظام. يؤدي استخدام مكنسة كهربائية تحتوي على مرشح HEPA إلى تخفيف المحسّسات الموجودة في الهواء.
    • قلّل عدد السجّاد في المنزل. يحتفظ السجّاد، على خلاف الأرضيات الصلبة، بالمحسسات ووبر الحيوانات مما يصعّب من خلو المنزل من المحسسات.
    • اغسل شراشف الأسرة بانتظام. يقضي الإنسان ثلث يومه في السرير تقريبًا، ويقضي الإنسان بذلك ثلث يومه يتنفّس المحسسات إن كانت هناك محسّسات في أغطية السرير أو في الوسادات. استخدم غطاءً بلاستيكيًا على الفرش لتجنّب بقاء المحسّسات عليها.
    • اغسل شعرك قبل التوجّه إلى الفراش للتخلّص من حبوب اللقاح التي قد تكون عالقة به.
    • إن كنت تعاني من حساسية تجاه نوع معيّن من أنواع حبوب اللقاح، ابقَ في المنزل على قدر الإمكان في موسم زيادة مستويات هذه الحبوب. أبقِ النوافذ مغلقة لتتجنّب دخول حبوب اللقاح إلى المنزل.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/41\/Treat-Allergies-Step-20-Version-2.jpg\/v4-460px-Treat-Allergies-Step-20-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/41\/Treat-Allergies-Step-20-Version-2.jpg\/v4-728px-Treat-Allergies-Step-20-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    سيؤدي ذلك إلى تقليل عدد البويغات في الهواء.
    • حافظ على جفاف منزلك باستخدام المراوح ومزيلات الرطوبة في الغرف التي ترتفع فيها نسبة الرطوبة، كالحمّام مثلًا.
    • قم بإصلاح أي تسرّبات في منزلك. يتضمّن ذلك أشياء صغيرة مثل تسريبات المواسير والمشاكل الأكبر مثل تسريبات الأسطح التي قد تؤدي إلى تسرّب الماء على الجدران.
    • إن كنت تعاني من نمو الفطر، اقتله باستخدام محلول من المبيّض والماء.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/07\/Treat-Allergies-Step-21.jpg\/v4-460px-Treat-Allergies-Step-21.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/07\/Treat-Allergies-Step-21.jpg\/v4-728px-Treat-Allergies-Step-21.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    إن كنت تعاني من حساسية تجاه أطعمة تشكّل مكوّنات شائعة مثل البيض أو الشعير، قد تحتاج إلى قراءة قائمة المكونات بعناية على الأطعمة المعلّبة.
    • إن كنت تعاني من حساسية تجاه العديد من الأطعمة، اطبع أسماء هذه الأطعمة على بطاقة أعمال حتى تتمكن من تقديمها للعاملين بالمطاعم التي تزورها. سيحرص العاملون بعد ذلك على عدم إضافة الطاهي لهذه المكوّنات إلى طعامك.
    • اصطحب طعامك معك إن احتجت لذلك. ستعرف حينها ما تأكل بالضبط.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/eb\/Treat-Allergies-Step-22.jpg\/v4-460px-Treat-Allergies-Step-22.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/eb\/Treat-Allergies-Step-22.jpg\/v4-728px-Treat-Allergies-Step-22.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    إن كنت شديد الحساسية تجاه لسعات الحشرات، ابتعد عن الأعشاش عند إزالة المختص لها.
    • قد تحتاج إلى تكرار ذلك كل عدّة سنوات.

تحذيرات

  • تجنّب شرب المشروبات الكحولية عند تناول الأدوية.
  • ارجع لملصقات المصنّع وإلى الطبيب لتحدد ما إن كان بإمكانك القيادة بعد تناول أي دواء.
  • تحدّث مع طبيبك قبل تناول أي أدوية إن كنتِ امرأة في مرحلة الحمل أو قبل تقديم الأدوية للأطفال.
  • إن كنت تتناول أي أدوية، اسأل الطبيب عمّا إن كان هناك تعارض بين الأدوية وبعضها. قد تتداخل المكملات والعلاجات العشبية أيضًا مع غيرها من الأدوية.


مقالات ذات صلة في ويكي هاو

كيفية
إزالة أثر عضة جنسية
كيفية
التعرف على لدغات الحشرات
كيفية
إعداد الشيشة
كيفية
التعامل مع الألم بعد انغلاق الباب على إصبعك
كيفية
الإفاقة من تأثير الحشيش
كيفية
استخدام الملح الانجليزي كمُلَيّن
كيفية
تدخين السجائر
كيفية
إعطاء حقنة عضلية
كيفية
خسارة ما يزيد عن 2 كيلو جرام في يومٍ واحد
كيفية
منع نفسك من البكاء
كيفية
استخدام اللبوس الشرجي
كيفية
علاج لدغة قنفذ البحر

المصادر

  1. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/basics/definition/con-20034030
  2. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anaphylaxis/basics/symptoms/con-20014324
  3. ↑ http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/epinephrine-injection-route/proper-use/drg-20072429
  4. ↑ http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/epinephrine-injection-route/side-effects/drg-20072429
  5. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/basics/causes/con-20034030
  6. ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000812.htm
  7. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/penicillin-allergy/basics/definition/con-20024205
  8. ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000812.htm
  9. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/basics/tests-diagnosis/con-20034030
  1. ↑ http://www.health.com/health/gallery/0,,20677556_6,00.html
  2. ↑ http://www.health.com/health/gallery/0,,20677556_9,00.html
  3. ↑ http://www.health.com/health/gallery/0,,20677556_3,00.html
  4. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/in-depth/allergy-medications/art-20047403
  5. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/in-depth/allergy-medications/art-20047403
  6. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/in-depth/allergy-medications/art-20047403
  7. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/in-depth/allergy-medications/art-20047403
  8. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/in-depth/allergy-medications/art-20047403
  9. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/in-depth/allergy-medications/art-20047403
  10. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/in-depth/allergy-medications/art-20047403
  11. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/in-depth/allergy-medications/art-20047403
  12. ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000812.htm
  13. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/basics/treatment/con-20034030

المزيد حول هذا المقال

بلغات أخرى
تم عرض هذه الصفحة ٨٬٠٩٧ مرة.

هل ساعدك هذا المقال؟