تنزيل المقال
تنزيل المقال
العدوى الفطرية هي النمو الزائد لفصائل معينة من الفطريات، أكثرها شيوعًا المبيضات البيضاء. [١] X مصدر بحثي نظرًا لقلة الوظيفة المناعية و/أو فقر النظافة الشخصية، يمكن للفطريات أن تنمو بشكل خارج عن السيطرة على الجلد، خاصةً في الثنيات الدافئة الرطبة للأربية والإبطين والصدر والقدمين. يمكن لعدوات فطر المبيضات أن تنمو داخليًا في الأغشية المخاطية للفم والأمعاء والمهبل. تُعالج العدوى الفطرية الجلدية بالعديد من العلاجات الطبيعية، بجانب الأدوية المضادة للفطريات. بغض النظر عن بعض الأعراض الخفيفة والتي قد تكون محرجة، لا تعد العدوى الفطرية خطيرة، لكنها كذلك قد تهدد حياة أصحاب المناعة الضعيفة إذا انتقلت الدم وباقي الجسم.
الخطوات
-
ابحث عن بقع حمراء تسبب حكة. عادةً ما تظهر عدوى الجلد الفطرية في صورة طفح جلدي أحمر (أحيانًا رمادي) وفي الغالب له قشور ودائمًا ما يسبب الحكة. [٢] X مصدر بحثي البقع مرتفعة قليلة وقد تشكل بثرات صغيرة إذا تم حكّها كثيرًا. على الجزء الخارجي من الجسم، تنمو الفطريات داخل ثنيات الجلد لأنها مظلمة ورطبة ودافئة، لذا فإن أصحاب الوزن الزائد والنساء ذوات الثدي الكبير معرضون لخطر الإصابة بعدوى الجلد الفطرية، إن كان لديهم نقص في المناعة أو غير ملتزمين بعادات النظافة الشخصية الصحيحة.
- طفح المبيضات الناتج عن الحفاضات بين طيات وشق المؤخرة شائعًا بين الرضّع، خاصةً من في حالة تعرضهم لحفاضات مبللة أو وسخة لفترة طويلة.
- تكتسح الفطريات أيضًا فروة الرأس وأظافر اليد وأظافر أصابع القدم، بالإضافة للمنطقة بين أصابع القدم وفي باطن القدمين (التي تعرف بقدم الرياضي).
- قد يؤكد طبيبك التشخيص عن طريق كشط عينة من الجلد المصاب بالطفح الجلدي واختبارها تحت الميكروسكوب أو وضعها في مستنبت (طبق مخبري) لتنمو.
-
احذر من الروائح العفنة. الرائحة العفنة من الخواص الأخرى للعدوى الفطرية، والتي تُفرق بسهولة بينها وبين أنواع عدوى الجلد أو الطفح الجلدي الأخرى. تظهر هذه الرائحة بوضوح عندما تصيب عدوى المبيضات الفم من الداخل (تسمى بالقلاع الفموي) أو المهبل، لكن يمكن ملاحظتها أيضًا عندما تنمو على الجلد أو بين طيات الجلد. يمكن أحيانًا الخلط بين أو التغطية على خواص النمو الفطري الحلوة والعفنة وبين روائح الجسم العادية، لأنها تميل للتكاثر بالقرب من الإبطين والأربية والأرداف.
- على الرغم من وجود رائحة مميزة للفطريات، قد تتغير في الشكل والمظهر وفقًا للعوامل البيئية والمنطقة التي تصيبها في الجسم. قد تنمو كأشكال دائرية (فطريات) أو كخيوط طويلة ورفيعة تسمى بالخيوط الفطرية. [٣] X مصدر بحثي
- بعد فصائل الفطريات تتكاثر عن طريق نشر جراثيم صغيرة في الهواء، والتي قد تسقط على الجلد أو يمكن استنشاقها. لهذا السبب تظهر العدوى الفطرية عادةً على الجلد أو في الرئتين. [٤] X مصدر بحثي
-
افهم عوامل الخطر. قد يصاب أي شخص بعدوى فطرية لأنها منتشرة جدًا في بيئتنا، لكنها محتملة أكثر في حالة غير الملتزمين بالنظافة الشخصية أو من يعانون من أجهزة المناعة الضعيفة. بشكل عام، العدوى الانتهازية (الفطرية والفيروسية والبكتيرية) أكثر تواجدًا بين أصحاب المناعة الضعيفة لأن قدرتهم على محاربتها أقل بكثير [٥] X مصدر موثوق Centers for Disease Control and Prevention الانتقال إلى المصدر ، كما أن الكائنات المجهرية، كالفطريات، تستغل مضيفها الضعيف.
- الأسباب الرئيسية لضعف المناعة هي السن (الصغير جدًا أو الكبير جدًا) والتوتر المزمن وفقر التغذية المزمن وعدوى الجهاز المناعي، مثل: نقص المناعة البشري/الإيدز وأمراض المناعة الذاتية والسكري والإفراط في تناول الأدوية (المضادات الحيوية أو الكورتيكوستيرويد مثلًا) والعلاج الكيماوي للسرطان. [٦] X مصدر موثوق Centers for Disease Control and Prevention الانتقال إلى المصدر
- مستخدمو الحمامات العامة ومنشآت السباحة بدون حماية للقدم أكثر عرضة لخطر الإصابة بالعدوى الفطرية في القدم وأظافر القدم، التي قد تنتشر بدورها في مناطق أخرى من الجسم.
-
استخدم زيت جوز الهند. يحتوي جوز الهند على ثلاثة أنواع مختلفة من الأحماض الدهنية (حمض الكابريك وحمض اللوريك وحمض الكابريليك) وهي من مضادات الفطريات؛ أي تقتل الفطريات، مثل: المبيضات والفصائل أخرى. [٧] X مصدر موثوق PubMed Central الانتقال إلى المصدر تقتل هذه الأحماض الدهنية في زيت جوز الهند الفطريات عن طريق تدمير جدران خلاياها، لذا نادرًا جدًا ما تقاومها الفطريات.
- اشتر زيت جوز هند عالي الجودة (عادةً ما يكون في حالة صلبة بدلًا من الحالة السائلة) ودلّك القليل منه على العدوى الفطرية 3 مرات في اليوم. يجب أن ترى النتائج (حكة واحمرار أقل) خلال أسبوع.
- زيت جوز الهند هو أيضًا علاج شائع لمكافحة عدوى فطر المبيضات النظامي (الداخلي)، لكنه يؤخذ فمويًا في هذه الحالات.
- زيت جوز الهند فعّال أيضًا ضد عدوى الجلد البكتيرية وأنواع أخرى من أمراض الجلد، مثل الإكزيما والصدفية، التي تبدو مشابهة لعدوى الجلد الفطرية.
-
جرّب زيت شجرة الشاي. قد يكون وضع زيت شجرة الشاي، خلاصة البلقاء المتعاقبة، فعّالًا في علاج عدوى الجلد الفطرية نظرًا لخواصه القوية المضادة للميكروبات، والتي تعمل كمبيد جيد للبكتيريا. [٨] X مصدر موثوق PubMed Central الانتقال إلى المصدر يعزز زيت شجرة الشاي المناعة أيضًا، ما يُفيد في منع العدوى الأولية وإعادة الإصابة بالمبيضات وأنواع الفطريات الأخرى. ابدأ بـ 2-3 نقاط من زيت شجرة الشاي على المنطقة المصابة من الجلد، 3 مرات يوميًا لعدة أسابيع على الأقل وراقب كيف يعمل.
- ظل زيت شجرة الشاي مضادًا مشهورًا للبكتيريا والالتهاب لعدة سنوات في أستراليا، كما بدأ في الانتشار في الولايات المتحدة خلال العقد الأخير.
- قد يسبب زيت شجرة الشاي تهيّج الجلد والتفاعلات المتحسسة لدى من يعانون من حساسية مفرطة، لكنه أمرٌ نادر؛ اختبر القليل منه على جزء صغير وغير مصاب من الجلد قبل وضعه على الجزء المصاب.
-
جرّب زيت الزعتر. يحتوي زيت الزعتر على عدة مركبات مختلفة (كارفاكرول وثيمول)، والتي تعد مبيدات قوية للفطريات. [٩] X مصدر موثوق PubMed Central الانتقال إلى المصدر تحارب تلك المركبات المبيضات والفطريات الأخرى كليًا عن طريق تجفيفها؛ أي تجف الفطريات وتموت مع الوقت. زيت الزعتر قوي جدًا وقد يسبب شعور بالحرقان على البشرة، لذا تأكد من تخفيفه بفيتامين هـ أو بعض زيت كبد سمك القد، بينما في المقابل لا يعمل الماء جيدًا كمخفف لأنه لا يختلط بالزيت.
- اخلط 1-2 نقطة من زيت الزعتر بنفس كمية فيتامين هـ أو زيت السمك وضعه على الجلد المصاب 3 مرات يوميًا لعدة أسابيع وراقب التحسن.
- يحتمل أن زيت الزعتر يحفّز النظام المناعي عندما يؤخذ تحت اللسان، كما أنه يساعد في منع أغلب أنواع العدوى.
-
حافظ على قوة جهازك المناعي. مع أي نوع من العدوى (فطرية أو بكتيرية أو فيروسية)، يعتمد المنع والحماية الحقيقية على الاستجابة القوية والصحية للمناعة. جهازك المناعي مصنوع من نوع خاص من خلايا الدم البيضاء المصممة للبحث عن وتدمير أي باثوجينات محتملة مثل الفطريات. [١٠] X مصدر بحثي لكن عندما يكون جهازك المناعي ضعيفًا نظرًا للأسباب سابقة الذكر، يمكن للكائنات المجهرية المسببة للأمراض أن تنمو وتنتشر بدون رادع، لذا ركّز على تعزيز مناعتك الطبيعية لمكافحة العدوى الفطرية والمحافظة على صحتك.
- احرص على النوم لفترات أطول وتناول المزيد من المنتجات الطازجة وكمية أقل من السكريات المكررة (الصودا والحلويات والحلوى). قلل كذلك استهلاكك للكحول وأقلع عن التدخين والتزم بممارسة عادات النظافة الشخصية الجيدة والرياضة بشكل منتظم. كلها طرق جيدة للحفاظ على قوة استجابتك المناعية. [١١] X مصدر موثوق Harvard Medical School الانتقال إلى المصدر
- من مكملات الفيتامين والأعشاب التي تعزز قوة الجهاز المناعي: فيتامين سي وفيتامين د والزنك وخلاصة الإشينسيا وورقة الزيتون.
-
اعلم متى يجب عليك الحصول على رعاية طبية إضافية. على الرغم من سهولة معالجة العديد من العدوى الفطرية بالطرق الطبيعية، أحيانًا لا تختفي العدوى بالطرق السابق ذكرها. تحتاج بعض أنواع العدوى الفطرية إلى دواء طبي. قد يكون هناك حالة كامنة تسبب عودة العدوى. العلاجات الطبيعية قد تكون علاجًا مُناسبًا، لكن كن واعيًا بأنك تحتاج إلى رعاية طبية أفضل إذا:
- ساءت حالة العدوى أو انتشرت أو استمرت في العودة.
- لا تلاحظ تحسن خلال 2-3 يوم.
- لديك ضعف في الجهاز المناعي
أفكار مفيدة
- إذا لم تكن العلاجات الطبيعية فعّالة لعلاج العدوى الفطرية الجلدية التي أصابتك، استشر طبيبك بشأن المراهم والكريمات الطبية المضادة للفطريات.
- يوجد العديد من أنواع البودرة والكريمات واللوشن التي لا تستلزم وصفة طبية محتوية على مبيدات للفطريات أو ميكونازول أو كلوتريمازول، وعادةً ما تعمل بنفس كفاءة أدوية الوصفات الطبية.
- إذا كانت العدوى الفطرية على قدميك، تأكد من ابقائها نظيفة وباردة وجافة. غيّر جواربك بشكل منتظم وارتدِ حذاء يوفر لقدمك حرية "التنفس"، مثل الأحذية الجلدية.
- لمنع طفح المبيضات الجلدي الناتج عن الحفاضات، قم بتغيير حفاضات رضيعك بشكل منتظم وجفف مؤخرته باستخدام بودرة الأطفال (أو بودرة نيستاتين) قبل وضع حفاضة جديدة.
- إذا كان وزنك زائدًا وتواجه مشكلة في الوصول لكل طيات جسدك أثناء الاستحمام، اغمر جسمك في حمام من الملح الإنجليزي. يمنع الملح عدوى الجلد من كل الأنواع وسيساعد المغنيسيوم على راحة عضلاتك.
المصادر
- ↑ http://www.merckmanuals.com/home/skin-disorders/fungal-skin-infections/overview-of-fungal-skin-infections
- ↑ http://www.merckmanuals.com/home/infections/fungal-infections/overview-of-fungal-infections
- ↑ http://www.merckmanuals.com/home/infections/fungal-infections/overview-of-fungal-infections
- ↑ http://www.merckmanuals.com/home/infections/fungal-infections/overview-of-fungal-infections
- ↑ http://www.cdc.gov/fungal/infections/index.html
- ↑ http://www.cdc.gov/fungal/infections/index.html
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17651080
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17576222
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17897206
المزيد حول هذا المقال
تم عرض هذه الصفحة ١٥٬٧٨٢ مرة.
