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Les mycoses sont provoquées par un champignon appelé « Candida [1] X Source de recherche ». Elles sont plus répandues dans les zones chaudes et humides, par exemple entre les plis de peau et au niveau de l’aine, des aisselles, de la poitrine et des pieds. Si vous avez une mycose, vous voulez probablement vous en débarrasser rapidement. Heureusement, vous pourrez y arriver avec des traitements naturels. Cependant, il vaudrait mieux que vous consultiez votre médecin si l’infection ne guérit pas après trois jours ou si vous souffrez de diabète ou d’un système immunitaire affaibli.
Étapes
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Trouvez des zones de peau rouges qui démangent. Surveillez des irritations qui paraissent rouges ou grises et où la peau pèle et démange [2] X Source de recherche . La peau pourrait être aussi légèrement en relief avec de petites pustules qui se forment si vous la grattez. Ces irritations sont d’autant plus répandues dans les plis de peau qui ont tendance à être plus sombres et plus humides.
- Les enfants développent souvent des irritations au Candida dans les couches entre les plis des fesses, surtout ceux qui gardent leurs couches sales pendant longtemps.
- La mycose envahit aussi régulièrement les cuirs chevelus, les ongles des doigts et des orteils, ainsi que la zone entre les orteils et sur la plante des pieds (ce qu’on appelle souvent le « pied d’athlète »).
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Remarquez une odeur de renfermé sur votre peau. À la différence des autres irritations, les mycoses provoquent une odeur de renfermé. Cette odeur est plus prononcée lorsque la mycose infecte l’intérieur de la bouche (provoquant le « muguet ») ou le vagin, mais elle est aussi plutôt évidente lorsque les champignons poussent sur la peau ou entre les plis de peau [3] X Source de recherche .
- Cette odeur de renfermé et sucrée caractéristique peut parfois être prise pour une odeur corporelle normale, car elle a tendance à se retrouver au niveau des aisselles, de l’aine et des fesses.
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Sachez reconnaitre les facteurs de risque. Tout le monde peut éventuellement développer une mycose, car c’est un trouble très répandu. Cependant, les personnes qui passent plus d’une journée sans se laver ou qui présentent un système immunitaire affaibli présentent un risque plus élevé. De la même façon, les individus présentant des plis de peau plus prononcés peuvent aussi prendre un risque plus élevé de mycose [4] X Source fiable Centers for Disease Control and Prevention Aller sur la page de la source .
- Parmi les causes principales d’un système immunitaire faible, on retrouve l’âge (chez les individus très jeunes ou âgés), le stress chronique, la malnutrition chronique, les infections du système immunitaire comme le sida, les troubles du système immunitaire, le diabète, la prise excessive de médicaments (par exemple les antibiotiques et les corticoïdes) et la chimiothérapie contre le cancer.
- Les personnes qui fréquentent les bains publics ou les piscines sans porter de chaussures présentent aussi un risque plus élevé de mycoses aux orteils et aux pieds qui peuvent ensuite se répandre vers d’autres zones du corps.
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Utilisez de l’huile de coco comme fongicide naturel. L’huile de coco contient trois acides gras différents (caprylique, caprique et laurique) qui possèdent des propriétés antifongiques, ce qui signifie qu’ils tuent les champignons de type Candida et d’autres espèces [5] X Source fiable PubMed Central Aller sur la page de la source . Les acides gras contenus dans l’huile de coco tuent les mycoses en détruisant la paroi de leurs cellules, c’est pourquoi il est très difficile, voire impossible, que les mycoses y développent une résistance.
- Achetez une huile de qualité (elle est généralement solide à température ambiante, pas liquide) et frottez-en un peu sur la mycose trois fois par jour. Vous devriez voir des résultats sous une semaine (c’est-à-dire moins de rougeurs et d’irritations).
- L’huile de coco est un remède populaire pour lutter contre les mycoses systémiques (c’est-à-dire internes) au Candida, bien qu’elle soit prise par voie orale dans ces cas-là.
- L’huile de coco est aussi efficace contre les infections cutanées bactériennes et d’autres troubles de la peau, par exemple l’exéma et le psoriasis, qui peuvent présenter une apparence différente de la mycose.
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Essayez l’huile d’arbre à thé pour traiter et prévenir l’infection. L’application d’huile d’arbre à thé, un extrait de melaleuca alternifolia , peut aussi être efficace contre les mycoses cutanées, car elle possède des propriétés antimicrobiennes et fonctionne bien comme fongicide [6] X Source fiable PubMed Central Aller sur la page de la source . Elle va stimuler votre système immunitaire, ce qui peut être utile pour prévenir les infections et réinfections causées par le Candida ou d’autres champignons. Commencez par deux à trois gouttes d’huile d’arbre à thé sur une infection cutanée, trois fois par jour pendant deux à trois semaines, puis observez le résultat.
- L’huile d’arbre à thé est une substance antimicrobienne et antiinflammatoire populaire depuis des années en Australie, mais elle n’a fait son apparition en Europe que depuis une dizaine d’années.
- Elle peut provoquer des réactions et des allergies cutanées chez certaines personnes particulièrement sensibles, mais ce sont des cas assez rares. Vous devriez en essayer sur une petite zone de peau avant d’en appliquer sur votre mycose.
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Appliquez de l’huile d’origan pour assécher la mycose. L’huile d’origan contient de nombreux composés (comme le carvacrol et le thymol) excellents pour lutter contre les mycoses [7] X Source fiable PubMed Central Aller sur la page de la source . Ils inhibent complètement le Candida et d’autres champignons en les déshydratant, ce qui les amène à mourir. L’huile d’origan est plutôt forte et elle peut provoquer une sensation de brulure sur la peau, c’est pourquoi vous devez vous assurer de la diluer avec de l’huile à la vitamine E ou de l’huile de foie de morue, mais pas avec de l’eau, car l’eau et les huiles ne se mélangent pas bien.
- Mélangez une à deux gouttes d’huile d’origan avec la même quantité d’huile à la vitamine E ou d’huile de foie de morue et appliquez-en sur l’infection trois fois par jour pendant deux ou trois semaines avant d’en observer les résultats.
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Gardez un système immunitaire fort pour lutter contre l’infection. Quel que soit le type d’infection (fongique, bactérienne ou virale), la meilleure des prévention et protection est un système immunitaire fort. Il se compose de nombreux globules blancs conçus pour chercher et détruire d’éventuels pathogènes comme les champignons [8] X Source de recherche . Cependant, lorsque votre système immunitaire est affaibli à cause des raisons citées plus haut, des microorganismes malveillants peuvent se développer et se répandre sans être inquiétés. Ainsi, vous devez faire de votre mieux pour stimuler votre système immunitaire pour combattre les mycoses et rester en bonne santé.
- Vous pouvez y arriver en dormant mieux, en mangeant des produits frais, en consommant moins de sucres raffinés (par exemple dans les sodas, les bonbons et les desserts), en réduisant votre consommation d’alcool, en arrêtant de fumer, en prenant soin de son hygiène et en faisant de l’exercice régulièrement [9] X Source fiable Harvard Medical School Aller sur la page de la source .
- Les compléments alimentaires à base de plantes ou de vitamines peuvent stimuler votre système immunitaire, par exemple ceux qui contiennent de la vitamine C, de la vitamine D, du zinc, des échinacées et de l’extrait de feuille d’olivier.
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Rendez-vous chez le médecin après deux ou trois jours. Décrivez-lui vos symptômes et leur durée. Ensuite, laissez-le vous ausculter. Il va peut-être prélever un échantillon sur vos irritations pour s’assurer que c’est bien une mycose. Ensuite, il posera le diagnostic pour pouvoir vous donner un traitement approprié [10] X Source fiable Johns Hopkins Medicine Aller sur la page de la source .
- L’infection ne va probablement pas disparaitre après deux ou trois jours, mais son état devrait s’améliorer.
- La plupart des mycoses peuvent être traitées à la maison. Cependant, une infection grave peut provoquer une infection secondaire si vous ne vous en occupez pas.
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2Consultez votre médecin immédiatement. Si vous souffrez de diabète ou de système immunitaire compromis, vous devez le consulter immédiatement. Même si vous allez probablement vous sentir bien, il pourrait vous être plus difficile de vous débarrasser de la mycose en souffrant d’un trouble comme le diabète ou un système immunitaire compromis. Cela signifie que des complications pourraient apparaitre rapidement. Heureusement, votre médecin pourra vous proposer un traitement qui vous aidera à éliminer l’infection le plus vite possible. Prenez rendez-vous dès que vous reconnaissez une mycose [11] X Source de recherche .
- Il pourra vous donner un traitement et suivre ses progrès jusqu’à ce que vous alliez mieux.
- Il pourrait vous demander de revenir le voir plus tard pour s’assurer que la mycose a disparu.
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3Demandez des soins urgents en cas d’infection grave. Une mycose peut empirer et déclencher une infection secondaire qui demande généralement un traitement supplémentaire. Même si vous ne devriez pas vous inquiéter, il vaudrait mieux que vous consultiez votre médecin si vous soupçonnez une infection secondaire. Voici plusieurs symptômes que vous devez surveiller [12] X Source fiable University of Rochester Medical Center Aller sur la page de la source :
- des rougeurs graves ;
- des rougeurs qui se répandent ;
- une peau chaude ;
- des fluides ;
- des gonflements ;
- des douleurs autour des irritations ;
- de la fièvre.
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4Demandez à votre médecin une crème antifongique. Il pourrait vous recommander une crème vendue sans ordonnance pour traiter l’infection. Cependant, il pourrait aussi décider de vous en donner une sur ordonnance. Appliquez-en tous les jours comme indiqué jusqu’à ce que la mycose disparaisse complètement [13] X Source de recherche .
- Les crèmes antifongiques sont souvent vendues sans ordonnance pour le traitement du pied d’athlète. Cependant, elles fonctionnent contre n’importe quelle mycose cutanée. Vous en trouverez aussi au supermarché.
- Parmi les substances généralement utilisées contre les mycoses cutanées, on retrouve le miconazole, le clotrimazole et l’oxiconazole.
Variation : si vous souffrez d’une mycose dans un pli de peau, vous pourriez utiliser une poudre antifongique. Vous pouvez en acheter sans ordonnance ou votre médecin pourrait vous en prescrire une version plus forte si nécessaire [14] X Source fiable University of Rochester Medical Center Aller sur la page de la source .
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Conseils
- Si les remèdes maison ne sont pas efficaces contre votre mycose, vous devez consulter votre médecin pour qu’il vous prescrive des crèmes ou des pommades plus fortes.
- Il existe de nombreuses poudres, crèmes et lotions vendues sans ordonnance qui contiennent des fongicides comme le miconazole ou le clotrimazole et elles sont souvent aussi efficaces que celles prescrites par les médecins.
- Si la mycose se trouve sur vos pieds, vous devez vous assurer qu’ils restent propres, au frais et au sec. Changez de chaussettes régulièrement et portez des chaussures qui « respirent », par exemple des chaussures en cuir.
- Pour éviter les irritations provoquées par les couches, changez celles de vos enfants régulièrement et séchez leurs fesses avec du talc avant de remettre une nouvelle couche.
- Si vous êtes en surpoids et si vous avez du mal à nettoyer tous les plis de peau sous la douche, vous pourriez prendre un bain au sel d’Epsom à la place. Il évite les infections cutanées et le magnésium va soulager vos muscles.
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Références
- ↑ http://www.merckmanuals.com/home/skin-disorders/fungal-skin-infections/overview-of-fungal-skin-infections
- ↑ http://www.merckmanuals.com/home/infections/fungal-infections/overview-of-fungal-infections
- ↑ http://www.merckmanuals.com/home/infections/fungal-infections/overview-of-fungal-infections
- ↑ http://www.cdc.gov/fungal/infections/index.html
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17651080
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17576222
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17897206
- ↑ http://www.uchospitals.edu/online-library/content=P00630
- ↑ http://www.health.harvard.edu/staying-healthy/how-to-boost-your-immune-system
- ↑ https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/candidiasis-yeast-infection
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/312495.php
- ↑ https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=85&contentid=P00265
- ↑ https://myhealth.alberta.ca/Health/aftercareinformation/pages/conditions.aspx?hwid=abr3878
- ↑ https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=85&contentid=P00265
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