تنزيل المقال
تنزيل المقال
تعد الدمامل إصابات شائعة وتحدث للعديد من الأشخاص بشكل يومي، والدمل هو التهاب للبشرة يمتلئ بالصديد يظهر كبثرة حمراء ويمكن أن تكون مؤلمة للغاية، وقد تعاود هذه المشكلة الحدوث مما يجعل الأمر مزعجًا وغير مريح. لحسن الحظ فإن هناك أمورًا يمكنك فعلها لتساعدك على منع ظهور الدمامل مرة أخرى.
الخطوات
-
لاحظ أعراض الدمامل. تشبه الدمامل ظهور البثور على البشرة. يمكن أن يظهر الدمل بمفرده أو يزيد حجمه عندما يكون متقدمًا ثم تكون خراجًا إذا زاد حجمها وهي مصدر قلق بالغ على الصعيدين الطبي والتجميلي. تكَون الدمامل رأسًا في النهاية إذا زاد حجمها مما يعني أن البشرة تمتلئ بالصديد تحت السطح العلوي يمكن فتحه وتفريغه من الصديد الذي هو خليطٌ من خلايا الدم والبكتيريا والسوائل. تشمل الأعراض ما يلي [١] X مصدر بحثي :
- بثرة صلبة حمراء على الجلد.
- وجود ألم في البثرة والذي يكون شديدًا في بعض الأحيان.
- تورم.
-
تعرف على أنواع الدمامل. قد تحتاج لاكتشاف نوع الدمل الذي لديك عند ملاحظة أعراضه. الدمل صورةٌ شائعةٌ لحالة طبية تسمى الخراج وهي تجمع الصديد تحت طبقة الأدمة (طبقة الجلد الموجودة تحت الطبقة الخارجية). يوجد العديد من أنواع الدمامل المختلفة التي قد تظهر، وتشمل:
- الدمامل المحدودة والتي تحدث في بصيلات الشعر وترتبط بالحمى والقشعريرة وقد تصبح مزمنة.
- الجمرات وهي أكبر من الدمامل المحدودة بشكل عام ويمكن أن تصبح مزمنة أيضًا، كما يمكن أن تكون كتلًا صلبة تحت الجلد.
- العد الكيسي وهو نوعٌ من حب الشباب والدمامل ويرتبط بالصور الأشد من حب الشباب.
- التهاب الغدة العرقية القيحي وهو حالةٌ طبيةٌ تعني التهاب غدد التعرق وتحدث عند ظهور العديد من الدمامل تحت الذراعين وبطول المنطقة الغروية، كما أنه مقاوم للمضادات الحيوية وقد يتطلب جراحة لإزالة الغدد العرقية المصابة.
- الناسور الشعري الذي ينتج عن التهاب مسام الشعر في أعلى طية المؤخرة، وهو أمر غير شائع ويمكن أن يحدث بعد فترات الجلوس الطويلة ويحدث في الرجال أكثر من النساء. [٢] X مصدر بحثي
-
اعرف أسباب الدمامل ومكانها. توجد العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب الدمامل حيث إنها تحدث نتيجة عدوى من بكتيريا العنقودية الذهبية في معظم الحالات رغم أنه يمكن إيجاد فطريات وبكتيريا أخرى في الدمامل. يمكن أن تجد الدمامل على أي مكان من الجسم لكنها أكثر شيوعًا في الوجه وتحت الإبط والعنق والأفخاذ من الداخل والمؤخرة. [٣] X مصدر بحثي
-
اعرف عوامل الخطر. يمكن أن تحدث الدمامل لأي شخص في أي وقت حيث إن البكتيريا المسببة للدمامل شائعة للغاية على بشرة الجميع تقريبًا، لذا من الممكن أن يصاب أي شخص بها جراء هذا. توجد أيضًا بعض العوامل التي قد تزيد احتمالات حدوثها. تشمل هذه العوامل:
- الاتصال عن قرب مع شخص مصاب بدمل أو عدوى عنقودية. اتخذ احتياطات إضافية إذا تواجدت بالقرب من شخص يحمل بكتيريا مقاومة للميثيسيللين العنقودية الذهبية إذ يمكن أن تحتل جسمك وتزداد احتمالات العدوى الخطيرة.
- داء السكري الذي يمكن أن يضعف الجهاز المناعي ويؤدي لمزيد من العدوى. يزداد احتمال استعمار الميكروبات وإصابتها للشخص المريض بالسكري نظرًا لزيادة سكر الدم. اطلب الرعاية الطبية في الحال إذا أصبت بدمل وكنت مريضًا بالسكري.
- وجود أي مشكلة طبية تؤدي لإضعاف الجهاز المناعي مثل الإيدز أو السرطان.
- مشاكل الجلد الأخرى التي تضعف قدرات الجلد المناعية مثل الصدفية والأكزيما وحب الشباب أو أي حالة أخرى تسبب جفاف الجلد أو تكسره. [٤] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
-
عالج الدمامل بشكل طبي. تشَخص الدمامل في معظم الحالات بشكلها وتوجد بضع الطرق المختلفة لعلاجها. يمكن للطبيب فتح الدمل بعد تشخيصه بعمل فتحة في الرأس أو الرأس الممتلئ بالصديد وتفريغه.
- قد يصف أيضًا طبيبك بعض المضادات الحيوية في بعض الحالات والتي قد تكون موضعية أو عن طريق الفم. يستخدم هذا في حالة الدمامل الكبيرة عادة أو تلك التي تبقى لأكثر من أسبوعين أو ثلاثة.
- قد يكون المزيد من العلاج ضروريًا إذا كانت الدمامل الموجودة بوجهك أو سلسلة الظهر مؤلمة على نحو خاص و/أو مرتبطة بالحمى. [٥] X مصدر بحثي
-
اطلب الرعاية الطبية. يمكن أن تنتشر العدوى من الدمل مما يسبب التهابات في الدماغ والقلب والعظام والحبل الشوكي، لذا يجب ألا تتجاهل أي دمامل مشكوك بها خاصة إذا كانت تعاود الظهور. زر الطبيب إذا لم تنجح أي علاجات أو وصفات وصفت لك في غضون أسبوعين. اتصل بطبيبك أيضًا إذا حدث ما يلي: [٦] X مصدر بحثي
- أصبت بالحمى.
- كان الدمل مؤلمًا للغاية أو يحد حركتك أو جلوسك.
- كان الدمل على وجهك.
- كنت تشعر بالإجهاد الشديد.
- كنت ترى خطوطًا حمراء تخرج من الدمل.
- كان الدمل يسوء أو ظهر دمل جديد.
-
غط الدمل. اغسل يديك جيدًا وتمامًا قبل فحص الدمل أو العناية به ثم قم بتغطيته بضمادة أو شاش. يمكن أن يساعد هذا في حماية الجلد من المهيجات أو التهيج الخارجي. يمكنك أيضًا ترك الدمل دون تغطية إذا كانت الضمادة ستواصل السقوط أو الانخلاع بسبب مكانها مثل أن تكون في الأفخاذ من الداخل.
- لا تحاول عصر الدمل أبدًا عند التعامل معه، كما يجب ألا تستخدم أي أدوات حادة مثل إبرة أو دبوس لفتحه أو ثقبه. يزيد هذا خطر انتشار العدوى. [٧] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
- امسح الصديد الذي يخرج بمنديل إذا بلغ الدمل ذروته وبدأ التفريغ من تلقاء نفسه ثم غط الجرح بضمادة حتى يشفى.
- سيكون عليك رؤية الطبيب إذا لم يتفرغ الدمل من تلقاء نفسه وبدأ يكبر. قد يتمكن من تفريغه لك بأدوات طبية معقمة.
-
استخدم ضمادة دافئة. جرب استخدام ضمادة دافئة لتقليل ظهور الدمامل من جديد. اغمس منشفة أو قطعة قماش صغيرة ونظيفة في ماء شديد الدفء، لكن احرص ألا يكون أسخن من اللازم. اعصر الماء الزائد وضع قطعة القماش على الدمل مباشرة. استخدم ضمادة دافئة قدر الإمكان لكن استخدم منشفة نظيفة دائمًا في كل مرة. يقلل هذا احتمالية التلوث.
- عليك أن تغسل أي مناشف أو ثياب تلامس الدمل بماء شديد السخونة مع صابون دومًا للقضاء على البكتيريا. [٨] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
-
ضع زيت شجرة الشاي. يمكن استخدام زيت شجرة الشاي كعلاج عشبي لعلاج الدمل متكرر الظهور بسبب كونه عاملًا مضادًا للبكتيريا والفطريات. استخدم قطعة قطن أو مسحة لوضع زيت شجرة الشاي مباشرة على الدمل. كرر هذا مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا على الأقل. [٩] X مصدر بحثي Loughlin, R., Gilmore, B. F., McCarron, P. A., and Tunney, M. M. Comparison of the cidal activity of tea tree oil and terpinen-4-ol against clinical bacterial skin isolates and human fibroblast cells. Lett.Appl.Microbiol. 2008;46(4):428-433
- قد يكون مفيدًا مع المكورات العنقودية الذهبية المقاومة للميثيسيلين وهي عدوى مقاومة لمضادات البكتيريا بجانب الأنواع الأخرى من العدوى المقاومة لمضادات البكتيريا، [١٠] X مصدر بحثي Brady, A. J., Farnan, T. B., Toner, J. G., Gilpin, D. F., and Tunney, M. M. Treatment of a cochlear implant biofilm infection: a potential role for alternative antimicrobial agents. J Laryngol.Otol. 2010;124(7):729-738. كما أنه عامل مضاد للالتهاب. [١١] X مصدر بحثي Hart, P. H., Brand, C., Carson, C. F., Riley, T. V., Prager, R. H., and Finlay-Jones, J. J. Terpinen-4-ol, the main component of the essential oil of Melaleucaalternifolia (tea tree oil), suppresses inflammatory mediator production by activated human monocytes. Inflamm.Res 2000;49(11):619-626
- يجب أن يستخدم زيت شجرة الشاي بشكل موضعي أو على الجلد فقط.
-
جرب الكمون. يمكن أن يستخدم الكمون لعلاج دمل سواءً كان في صورة مسحوق أو زيت حيث إن له آثار مضادةٌ للبكتيريا والالتهاب. اخلط نصف ملعقة صغيرة من الكمون المطحون مع ملعقة إلى ملعقتين كبيرتين من زيت الخروع لعمل عجينة. ضع هذا الخليط على الدمل مباشرة ثم غطه بضمادة من الشاش؛ استبدل الضمادة والعجينة كل 12 ساعة.
- ضع زيت الكمون على الدمل مباشرة بمسحة أو قطعة قطن إذا كنت تستخدمه. [١٢] X مصدر بحثي Iacobellis, N. S., Lo, Cantore P., Capasso, F., and Senatore, F. Antibacterial activity of Cuminumcyminum L. and Carumcarvi L. essential oils. J Agric.FoodChem 1-12-2005;53(1):57-61
-
استخدم زيت النيم. يشتق زيت النيم من شجرة الليلاك الهندية ويعرف بخواصه المطهرة على مدار 4000 عام وهو فعال ضد البكتيريا والفيروسات والفطريات. [١٣] X مصدر بحثي SaiRam, M., Ilavazhagan, G., Sharma, S. K., Dhanraj, S. A., Suresh, B., Parida, M. M., Jana, A. M., Devendra, K., and Selvamurthy, W. Anti-microbial activity of a new vaginal contraceptive NIM-76 from neem oil (Azadirachtaindica). J Ethnopharmacol 2000;71(3):377-382 ضع الزيت على الدمل مباشرة بمسحة أو قطعة قطن لتساعد في تلافي الظهور المتكرر للدمل. كرر هذا كل 12 ساعة.
-
جرب زيت الكافور. زيت الكافور نوع آخر من الزيوت المفيدة للدمامل نظرًا لخواصه المضادة للبكتيريا. ضعه على الدمل مباشرة بمسحة أو قطعة قطن كل 12 ساعة ليفيدك في منع ظهوره مجددًا.
- يعتبر زيت الكافور مفيدًا أيضًا ضد المكورات العنقودية الذهبية المقاومة للميثيسيلين وأنواع العدوى الأخرى المقاومة لمضادات البكتيريا. [١٤] X مصدر بحثي Takarada, K., Kimizuka, R., Takahashi, N., Honma, K., Okuda, K., and Kato, T. A comparison of the antibacterial efficacies of essential oils against oral pathogens. Oral Microbiol.Immunol 2004;19(1):61-64 [١٥] X مصدر بحثي Takahashi T, Kokubo R, Sakaino M. Antimicrobial activities of eucalyptus leaf extracts and flavonoids from Eucalyptus maculata. LettApplMicrobiol 2004;39:60-4
-
اصنع عجينة الكركم. الكركم – وهو المكون الأساسي للكاري – له خواص مضادة للبكتيريا والالتهاب. [١٦] X مصدر بحثي Wang, Y., Lu, Z., Wu, H., and Lv, F. Study on the antibiotic activity of microcapsule curcumin against foodborne pathogens. Int.J Food Microbiol. 11-30-2009;136(1):71-74 يمكن أن يستخدم الكركم في صورة مسحوق أو كزيت. اخلط نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم الجاف مع ملعقة إلى ملعقتين من زيت الخروع لعمل عجينة. ضع هذه العجينة على الدمل مباشرة بيدين نظيفتين أو كرة قطنية، ثم غط الدمل المغطى بالعجينة بضمادة من الشاش. استبدل الضمادة والعجينة كل 12 ساعة.
- ضع زيت الكركم على الدمل مباشرة بمسحة أو قطعة قطن لاستخدام الزيت.
- قد يتسبب استخدام الكركم في تلطيخ البشرة باللون البرتقالي، مما يعني أنه مفيدٌ بأقصى صورة في المناطق التي لا ترى بالعين المجردة.
-
حافظ على جفاف المناطق المعرضة للخطر. يشيع ظهور الدمامل على الأفخاذ من الداخل وقرب الأربية وتحت الذراعين وعلى المؤخرة في مكان مسام الشعر حيث إنه من الشائع أن تكون هذه المناطق مبللة ويمكن أن تنمو البكتيريا المسببة للدمامل فيها. [١٧] X مصدر موثوق National Health Service (UK) الانتقال إلى المصدر حافظ على جفاف هذه المناطق قدر الإمكان. يعني هذا أن تجففها بمنشفة قطنية قدر الإمكان بعد الاستحمام وعند التعرق.
-
ارتد الثياب المناسبة. تأكد من ارتداء نوع الثياب المناسب حتى تبقى جافًا قدر الإمكان. يشمل هذا الأقمشة التي تسمح بتمرير الهواء كالقطن والكتان والحرير والتيل واللايوسل، كما يجب أن ترتدي ثيابًا فضفاضة تسمح لبشرتك بالتنفس وتمنع تهيج المناطق المعرضة للخطر.
-
عالج الجروح بشكل صحيح. يمكن أن تحدث الدمامل مع الجروح التي يمكن أن تلتهب. عالج الجرح في الحال متى أصبت به بمطهر لا يحتاج لروشتة طبية. جرب استخدام مضاد حيوي ثلاثي القوة وغط الإصابة بضمادة، كما يمكنك تجربة الهيماميلس الذي له خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا. [١٨] X مصدر بحثي
- اسكب بعض الهيماميلس على ضمادة نظيفة من الشاش وضعها على الجرح لاستخدامه. اترك الدمل ينتقع به لدقيقة تقريبًا ثم جففه بالتربيت.
-
اجمع بين الطرق. خذ ضمادة دافئة وضعها على المنطقة التي يبدأ بها الدمل إذا اعتقدت أنه على وشك الظهور ثم جرب علاجًا منزليًا (عجينة الكركم أوزيت شجرة الشاي ... إلخ) لعلاج الدمامل وضعه على الجلد كما شرحنا. ضع هذا الخليط كل 12 ساعة حتى تتأكد من عدم وجود تورم أو تكسر.
-
اطلب العناية الطبية. اذهب للطبيب إذا كنت قد جربت العديد من الخيارات المختلفة ولا زالت الدمامل تظهر، كما يجب أن تزور طبيبك إذا كنت قد جربت العلاجات المنزلية ولم تنفعك خلال أسبوعين أو كنت مصابًا بالسكري أو بمشكلة طبية أخرى تسبب ضعف جهازك المناعي. عليك أن تحدد موعدًا مع طبيب الجلدية عند هذه النقطة. قد تكون مصابًا بمشكلة طبية أخرى تجعلك أكثر عرضة للدمامل.
- اطلب من طبيبك أن يحولك إلى طبيب جلدية إذا لم تكن تعرف أحدهم.
أفكار مفيدة
- تحدث إلى طبيبك دومًا إذا كنت تستخدم العلاجات المنزلية مع طفل واحرص ألا يبتلع طفلك أيًا من هذه الأعشاب.
- اختبر هذه الأعشاب على مساحة صغيرة من الجلد حتى تتأكد من عدم حدوث أي تحسس لها.
- كلما بدأت العلاج في وقت أبكر قلت شدة الدمامل.
- يمكن علاج الناسور الشعري والتهاب الغدد العرقية التقيحي بالجراحة.
المصادر
- ↑ http://www.medicinenet.com/boils/article.htm
- ↑ http://www.medicinenet.com/boils/article.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001474.htm
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/boils-and-carbuncles/basics/risk-factors/con-20024235
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001474.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001474.htm
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/boils-and-carbuncles/basics/risk-factors/con-20024235
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/boils-and-carbuncles/basics/lifestyle-home-remedies/con-20024235
- ↑ Loughlin, R., Gilmore, B. F., McCarron, P. A., and Tunney, M. M. Comparison of the cidal activity of tea tree oil and terpinen-4-ol against clinical bacterial skin isolates and human fibroblast cells. Lett.Appl.Microbiol. 2008;46(4):428-433
- ↑ Brady, A. J., Farnan, T. B., Toner, J. G., Gilpin, D. F., and Tunney, M. M. Treatment of a cochlear implant biofilm infection: a potential role for alternative antimicrobial agents. J Laryngol.Otol. 2010;124(7):729-738.
- ↑ Hart, P. H., Brand, C., Carson, C. F., Riley, T. V., Prager, R. H., and Finlay-Jones, J. J. Terpinen-4-ol, the main component of the essential oil of Melaleucaalternifolia (tea tree oil), suppresses inflammatory mediator production by activated human monocytes. Inflamm.Res 2000;49(11):619-626
- ↑ Iacobellis, N. S., Lo, Cantore P., Capasso, F., and Senatore, F. Antibacterial activity of Cuminumcyminum L. and Carumcarvi L. essential oils. J Agric.FoodChem 1-12-2005;53(1):57-61
- ↑ SaiRam, M., Ilavazhagan, G., Sharma, S. K., Dhanraj, S. A., Suresh, B., Parida, M. M., Jana, A. M., Devendra, K., and Selvamurthy, W. Anti-microbial activity of a new vaginal contraceptive NIM-76 from neem oil (Azadirachtaindica). J Ethnopharmacol 2000;71(3):377-382
- ↑ Takarada, K., Kimizuka, R., Takahashi, N., Honma, K., Okuda, K., and Kato, T. A comparison of the antibacterial efficacies of essential oils against oral pathogens. Oral Microbiol.Immunol 2004;19(1):61-64
- ↑ Takahashi T, Kokubo R, Sakaino M. Antimicrobial activities of eucalyptus leaf extracts and flavonoids from Eucalyptus maculata. LettApplMicrobiol 2004;39:60-4
- ↑ Wang, Y., Lu, Z., Wu, H., and Lv, F. Study on the antibiotic activity of microcapsule curcumin against foodborne pathogens. Int.J Food Microbiol. 11-30-2009;136(1):71-74
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Boils/Pages/Prevention.aspx
- ↑ http://www.medicaldaily.com/what-witch-hazel-plus-5-health-reasons-use-it-your-skin-care-310666
