Den ersten Schritt in einer Beziehung machen

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unter Mitarbeit von Connell Barrett

Referenzen

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Du hast jemanden getroffen, fühlst die Schmetterlinge im Bauch und möchtest gerne den nächsten Schritt wagen? Je mehr du jemanden magst, desto schwerer wird dir wohl der erste Schritt fallen. Dieser Artikel unterstützt dich dabei, vielleicht die Liebe deines Lebens anzusprechen.

Methode 1
Methode 1 von 2:

Die Vorbereitung

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    Es ist zwar ein Klischee, aber es stimmt. Handlungen zählen mehr als Worte. Nur 7% der täglichen Kommunikation läuft verbal ab, 55% kommunizieren wir über Körpersprache. [1] Bevor du deinen Schwarm also ansprichst, solltest du auf Körpersprache und positive Zeichen achten, zum Beispiel ein Lächeln.
    • Eine Frau läuft vielleicht ein wenig freizügiger herum und zeigt dir ihren Nacken oder ihre Hüften oder sie spielt mit ihren Haaren. [2] Sie lehnt sich vielleicht an dich oder lässt ihre Arme offen und nicht verschränkt. [3]
    • Männer senden noch eindeutigere Signale. Sie legen ihren Arm auf deine Stuhllehne, lehnen sich zu dir oder schauen dir tief in die Augen.
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    Dein Gegenüber weiß dann schon eher, dass du ihn oder sie magst.
    • Lächle deinen Schwarm an. Ein Lächeln ist ein gutes Zeichen für Interesse.
    • Wenn du unterbewusst die Bewegungen deines Gegenübers nachahmst, ist das ein Zeichen der Zuneigung. Beim Flirten lächeln wir, wenn der Gesprächspartner ebenfalls lacht. Solange dein Gegenüber also das macht, was du machst, ist das ein gutes Zeichen. Ansonsten machst du einfach ihn nach. [4]
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    Es nützt nichts, wenn körperlich das Flirten stimmt, aber durch die Worte wieder heruntergezogen wird. Männer stehen eher auf Handlungen, aber Frauen achten vor allem sehr auf Worte. [5] Hier hast du ein paar allgemeine Tipps für ein gutes Gespräch:
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    Das endet nur in betretenem Schweigen. [6]
    • Rede über dich und deine Interessen und Hobbies. Dann geht das Gespräch schon in eine gute Richtung.
    • Wenn du einfach direkte Fragen stellst, welchen Film dein Gegenüber mag oder was er oder sie gerade liest, läuft das Gespräch von ganz alleine.
    • Wenn du dann noch nach dem Lieblingscharakter in dem Buch oder Film fragst und weitere Fragen dazu stellst, zeigst du, dass du zuhörst.
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    Es ist wichtig, dass du nett bist und Honig ums Maul schmieren macht man gerne, wenn man jemanden gut findet. Allerdings nützt es dir und auch deinem Partner nichts, wenn du ihn nur anlügst, damit er dich mag. Sei ehrlich und erkläre ihm was du dir von deinem Partner wünschst und wo du dich siehst. [7]
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    Niemand verbringt gerne Zeit mit schlecht gelaunten Menschen. Du solltest es nicht übertreiben und wie ein Clown herumalbern, aber einfach positive Energie ausstrahlen. [8]
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    Anstatt Essen zu gehen, könntest du sie zum Beispiel bei dir zuhause bekochen und ein paar Kerzen anzünden. [9]
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    • Gib der Person deine Handynummer. Du kannst das unauffällig Machen, indem du sagst du schreibst ihm oder ihr noch wie der gute Film hieß, von dem dir der Name nicht mehr einfällt und voila schon hast du die Nummer und sie oder er deine.
    • Soziale Medien sind mittlerweile ein sehr beliebtes Kommunikationsmittel. Du kannst einen Status oder ein Bild kommentieren und schon seid ihr wieder im Gespräch. [10]
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Methode 2
Methode 2 von 2:

Den ersten Schritt richtig machen

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    Ein Date ist immer ein guter Annäherungsversuch. Wenn im Kino etwas Gutes läuft, kannst du sie oder ihn zum Beispiel fragen, ober er oder sie Lust auf Kino hätte.
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    Das zeigt der Person, dass du noch an sie denkst.
    • Erinnere dich an einen lustigen Witz während des Dates. Das eröffnet oft ungeahnte Möglichkeiten für ein nettes Gespräch. [11]
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    Manchmal ist der direkte Weg der Beste.
    • Sei aber nicht fordernd oder aggressiv. Das könnte die andere Person abschrecken.
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    Also zum Beispiel ein Fußballspiel anschauen. [12]
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    Anhand der Körpersprache kannst du das meist ziemlich deutlich ablesen.
    • Ihr müsst in diesem Moment beide zustimmen, entweder verbal oder physisch. In diesem Moment zählt nur ihr beide und eure Reaktion. [13]
    • Ihr solltet auch beide nüchtern sein und nichts tun, was ihr später bereut.
    EXPERTENRAT

    Connell Barrett

    Datingexperte
    Connel Barrett ist Beziehungsexperte, Gründer und leitender Trainer bei Dating Transformations, seinem eigenen Beratungsunternehmen mit Sitz in New York City, das er 2017 gründete. Connell berät Klienten basierend auf seinem A.C.E. Dating-System: Authentizität (authenticity, A), Klarheit (clarity, C) und Ausdrucksfähigkeit (expressiveness, E). Er ist auch Dating-Coach über die App The League. Seine Arbeit wurde in Cosmopolitan, The Oprah Magazine und Today vorgestellt.
    Connell Barrett
    Datingexperte

    Beginne mit kleinen Dingen und arbeite dich dann weiter vor. Versuch es mit einer kleinen Geste, bevor du dich auf Grösseres einlässt. Werden deine Bemühungen angenommen, kannst du zum nächsten Schritt übergehen.

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    Schaut euch in die Augen und fragt wie weit ihr gehen dürft. Es ist wichtig, dass beide es wollen.
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    Ihr müsst nichts überstürzen!
    • Du solltest so langsam weitermachen, dass dein Partner immer notfalls ablehnen könnte, wenn ihm etwas zu schnell geht. Respektiere diese Entscheidung.
    • Ihr müsst immer an Verhütung denken. Nicht nur gegen ungewollte Schwangerschaft, sondern vor allem auch zum Schutz vor Geschlechtskrankheiten. So könnt ihr den Augenblick richtig genießen.
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Tipps

  • Es gibt wohl endlose Diskussionen darüber, ob ein Mann oder die Frau den ersten Schritt machen soll. Das hängt natürlich von euch ab.
  • Wenn dein Partner nein sagt, meint er nein. Respektiere das.
  • Ihr solltet beide nüchtern sein und nicht alkoholisiert oder unter Drogen. Trefft eure Entscheidungen bewusst!
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Referenzen

  1. ↑ http://www.psychologytoday.com/blog/beyond-words/201109/is-nonverbal-communication-numbers-game
  2. ↑ http://www.huffingtonpost.com/vanessa-van-edwards/female-body-language_b_3469175.html
  3. ↑ http://www.nicknotas.com/blog/how-to-read-her-body-language-and-flirt-smarter/
  4. ↑ http://www.theage.com.au/articles/2003/11/26/1069825836117.html?from=storyrhs
  5. ↑ http://www.wikihow.com/Treat-a-Woman
  6. ↑ http://www.gretchenrubin.com/happiness_project/2009/05/seven-tips-for-making-good-conversation-with-a-stranger/
  7. ↑ http://www.wikihow.com/Come-Up-with-Good-Conversation-Topics
  8. ↑ http://www.dummies.com/how-to/content/how-to-flirt-to-show-interest-in-someone.html
  9. ↑ http://datingfortodaysman.com/2010/09/making-the-first-move/
  1. ↑ http://www.womenshealthmag.com/sex-and-relationships/making-the-first-move
  2. ↑ http://www.womenshealthmag.com/sex-and-relationships/making-the-first-move
  3. ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/g2216/how-to-ask-a-guy-out/?slide=5
  4. ↑ http://www.consented.ca/consent/clearing-up-consent/

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