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Frauen in Bars anzusprechen kann eines der am meisten beängstigenden Dinge sein, die man machen kann. Angst vor Zurückweisung das Potential, erniedrigt zu werden ist für manche Menschen ein überwältigender Gedanke. Indem du jedoch bestimmte Schritte und Techniken befolgst, kannst du dein Selbstvertrauen stärken und Frauen in Bars selbstbewusst ansprechen.

Methode 1
Methode 1 von 3:

Ein Gespräch mit einer Frau beginnen

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  1. Ein großartiger Weg, um einer Person zu zeigen, dass du sie interessant findest, ist, Augenkontakt aufzunehmen. [1] Achte darauf, sie nicht übertrieben lange anzustarren, da das unheimlich wirken könnte. Sie bemerkt dich vielleicht beim ersten Mal noch nicht, aber lass dich nicht entmutigen. Achte darauf, dass du in ihrem Blickfeld bist und versuche, ihren Blick zu treffen, wenn sie in deine Richtung sieht.
    • Wenn eine Frau Augenkontakt mit dir aufnimmt aber ihr Gesicht hart, verwirrt, angeekelt oder ausdruckslos aussieht, besteht eine Chance, dass sie nicht möchte, dass du sie ansprichst.
    • Wenn eine Frau dich 2 oder 3 mal hintereinander ansieht, besteht die Möglichkeit, dass sie an dir interessiert ist. [2]
    • Forschungen haben bewiesen, dass Menschen, die sich lieben, einander länger in die Augen schauen. [3]
  2. Nicht jede Art von Lächeln ist gleich. Das Lächeln, auf das du achten solltest ist jenes, wo die Muskeln an den Augen und am Mund verwendet werden. Dieses ist auch als Duchenne-Lächeln bekannt. [4] Manche Frauen Lächeln andere Menschen nur an, um nicht unsympathisch zu wirken, und nicht, um angesprochen zu werden.
  3. Sind ihre Arme verschränkt, vermeidet sie Augenkontakt oder zeigen ihre Füße in eine andere Richtung als deine? All das sind Zeichen, dass sie nicht interessiert ist. [7] Eine Frau, die daran interessiert ist, mit dir zu sprechen, wird oft eine aufrechtere Haltung haben und ihre Knie werden in deine Richtung zeigen.
    • Wenn sie sich in Pose wirft oder ihr Haar berührt, könnte das auch ein Zeichen sein, dass sie dich mag. [8]
  4. Geh nie von hinten auf eine Frau zu und berühre sie niemals, wenn du sie nicht kennst. Das kann sie anekeln und du wirst deine Chance, mit ihr zu sprechen für den Rest des Abends verlieren. Geh stattdessen so auf sie zu, dass sie dich sehen kann und lächle, wenn du auf sie zugehst.
    • Geh nicht direkt auf sie zu, als hättest du eine Mission, sondern lass die Annäherung an sie natürlich und nicht gezwungen wirken.
    • Dinge, die du sagen könntest, sind, „Hallo“, „Hey“, „Amüsierst du dich?“ oder „Ich hab dich vorhin am anderen Ende der Bar gesehen“.
    • Du brauchst dir keinen ausgefallenen Anmachspruch einfallen lassen. Viele Frauen finden diese sogar kitschig.
  5. Ein guter Grund, um ein Gespräch zu beginnen ist, sich bei einem Getränk zu unterhalten. Das ist auch eine freundliche Geste, die sie wahrscheinlich zu schätzen wissen wird. Frage immer nach, was sie trinken möchte, bevor du etwas bestellst.
    • Wenn sie ablehnt und sich unwohl zu fühlen scheint, solltest du weggehen.
    • Wenn sie das Getränk annimmt, aber dann nicht sehr daran interessiert zu sein scheint, mit dir zu sprechen, musst du das akzeptieren. Nicht alle Frauen wollen sich unterhalten. [9]
  6. Setze dich neben sie, wenn sie das Getränk annimmt und so aussieht, als möchte sie plaudern. Versuche, gemeinsame Interessen zu finden. Du könntest dich von eurer Umgebung, der Stadt oder der Bar, in der ihr seid, oder von einer lokalen Sportmannschaft inspirieren lassen. Versuche, herauszufinden, was sie für ein Mensch ist und sprich über das, was sie interessiert.
  7. Diese Techniken außerhalb einer Bar oder eines Clubs zu üben, ist ideal, weil du es so in weniger stressigen Situationen üben kannst. Probiere diese Methode im Supermarkt, im Einkaufszentrum oder in der Schule, um neue Freunde zu finden.
    • In einer nicht stressigen Situation eine Frau anzusprechen, an der du nicht interessiert bist, wird dir auch helfen, ohne Angst vor Zurückweisung zu üben. [10]
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Methode 2
Methode 2 von 3:

Eine Frau ansprechen, die mit ihren Freundinnen unterwegs ist

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  1. Wenn du eine Gruppe Frauen siehst, die gemeinsam ausgehen, ist es wichtig, dass du allen Aufmerksamkeit schenkst und sie gleich behandelst. Selbst wenn du nur eine der Frauen in der Gruppe magst, wird es sie wütend machen und wie einen Idioten aussehen lassen, wenn du die anderen ignorierst oder abweist.
    • Es ist okay, dein Interesse von einer Frau auf eine andere in der Gruppe zu verlagern, wenn du diese interessanter oder attraktiver findest. Stelle nur sicher, dass du keine Signale an mehr als eine Frau sendest, denn das könnte zu Problemen führen.
    • Beispiel dafür, was du zur Begrüßung sagen könntest, sind: „Hey, wie läuft's bei euch?“ oder „Habt ihr alle einen unterhaltsamen Abend?“.
    • Ein weiterer Weg, um ein Gespräch zu beginnen, ist, ihnen eine Frage zu einem relevanten Thema zu stellen, das du mit einem Freund besprochen hast. Beispiele sind, „Mein Freund und ich hier haben diskutiert, ob das neue Kanye-Album so gut ist wie seine alten Sachen. Was denkt ihr?“ oder „Mein Freund hier denkt, Wodka ist das beste Getränk, und ich finde, es ist Whisky. Was meint ihr dazu?“.
    • Ein Händedruck könnte ein guter Weg sein, um mit neuen Frauen, die du triffst, Körperkontakt aufzubauen. Manche sind vielleicht sogar für eine Umarmung offen. Wenn sie dich umarmen, erwidere das.
  2. Das kann einen guten Eindruck bei ihren Freundinnen machen und wird dich vor der Frau, die dir gefällt, besser aussehen lassen. In manchen Kreisen wird es auch als geschmacklos betrachtet, einer Frau ein Getränk zu kaufen und ihre Freundinnen zu ignorieren. [11]
    • Wenn du nicht genug Geld hast, um alle einzuladen, könntest du ihnen anbieten, ihre Wunschmusik auf der Jukebox zu kaufen.
    • Sei niemals gemein zu irgendwelchen ihrer Freundinnen.
  3. So sehr du auch mit ihren Freundinnen reden und sie unterhalten möchtest, so sehr solltest du auch darauf achten, dass sie merkt, dass du dich speziell für sie interessierst. Bemühe dich, ihr besondere Aufmerksamkeit entgegenzubringen, aber sei dabei nie aggressiv.
    • Wenn du mit ihren Freundinnen sprichst, achte darauf, ihr ein spezielles, aber nicht sexuelles Kompliment zu machen.
    • Wenn das Gespräch stockt oder die Gruppe sich unterteilt, nutze deine Chance, um nur mit ihr zu sprechen.
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Methode 3
Methode 3 von 3:

Selbstvertrauen aufbauen und natürlich bleiben

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  1. Für Leute, die an sozialer Ängstlichkeit leiden, kann es therapeutisch sein, neue Leute kennenzulernen. Erwartungen können jedoch Stress erzeugen, da du auf ein bestimmtes Ergebnis hinarbeitest. [12] Anstatt über den Dingen zu grübeln, die du tun musst, wenn du ausgehst, versuche, locker zu bleiben und einfach Spaß zu haben. Konzentriere dich darauf, glücklich zu sein und nicht darauf, Frauen anzusprechen.
    • Für manche Leute sind hypersoziale Situationen wie Bars oder Clubs überwältigend. Wenn du zu diesen Menschen gehörst, versuche es mit einer Wandergruppe oder einer Sportmannschaft, bevor du dich in lokale Barszene stürzt.
    • Geh nie davon aus, dass du Sex haben wirst, wenn du ausgehst und Frauen kennenlernst.
  2. Nicht jede Frau wird immer mit dir sprechen wollen und das ist eine Realität, mit der du umgehen lernen müssen wirst. Äußerliche Faktoren, wie zum Beispiel ein Partner, könnten dafür sorgen, dass eine Frau nicht mit dir sprechen möchte. [13]
    • Du solltest dir auch darüber im Klaren sein, dass eine Zurückweisung normalerweise nichts über dich als Mensch aussagt. [14]
  3. Selbst wenn es verlockend sein mag, vorzugeben, jemand anderes zu sein, werden Frauen es merken, wenn jemand ehrlich oder selbstbewusst ist. Versuche nicht, Dinge an deiner Persönlichkeit zu kompensieren, indem du über Dinge sprichst, die nicht wahr sind und vertraue darauf, wer du bist, egal ob das positiv oder negativ ist.
    • Positiv zu denken und ein positives Selbstbild zu haben wird dir helfen, Selbstvertrauen aufzubauen. Wenn du nicht denkst, dass du ein wunderbarer Mensch bist, denke einfach an all die Dinge, die du bereits gemacht hast, um andere glücklich zu machen.
    • Langsamer zu atmen und deine Nacken- und Schultermuskeln zu entspannen kann auch dein Selbstvertrauen stärken. [15]
  4. Es wird Abende geben, wo keine der Frauen, die ansprichst, mit dir reden wollen wird. In diesen Fällen solltest du nicht verzweifeln und ansprechen, wem auch immer du begegnest. Entspanne dich stattdessen und akzeptiere, dass du nicht jeden Abend Erfolg haben wirst.
    • Anstatt dich zu ärgern, mach etwas, das dir wirklich Spaß macht oder hole dir Essen aus deinem liebsten Restaurant.
    • Beleidige niemals jemanden, wenn es dir schwerfällt, mit Frauen zu sprechen. Das wird dich nur wie einen Idioten wirken lassen und wird deine Chance, an diesem Abend mit einer Frau zu sprechen wahrscheinlich ruinieren.
  5. Wenn du kein Geld zum Ausgeben hast, wirst du dich im Laufe des Abends nicht selbstbewusst fühlen und es wird dich stressen, wenn du Geld ausgibst. Wenn du kein Geld hast, überlege dir einfach eine andere soziale Veranstaltung, für die du kein Geld brauchst.
    • Du kannst im Supermarkt, im Park oder in der Schule Leute kennenlernen, wenn dein Budget begrenzt ist.
    • Gib kein Geld in Bars aus, wenn du Verantwortlichkeiten hast, die du nur mit Mühe erfüllen kannst, wie Miete oder Kreditraten zu bezahlen.
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