Cómo dejar de ser o sentirse un perdedor(a)

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Si has estado sintiéndote como un perdedor debido algún problema específico, como la imposibilidad de vencer el vicio a la pornografía , el acoso , o tal vez no has podido conseguir una pareja . Sigue leyendo para averiguar más sobre el tema.

Pasos

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  1. Step 1 Reconoce tus vicios o tus debilidades.
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    A muchas personas que no tienen pareja recurren a la masturbación y muchas veces va acompañado de la pornografía. Si es tu caso aléjate de la pornografía y si te masturbas hazlo muy pocas veces. Te preguntarás por qué, y es debido a que esto se vuelve un vicio muy difícil de quitar y luego será un problema en tu vida futura.
    • Además la masturbación solo alimenta los sentimientos negativos y la baja autoestima y elimina las energías de la persona y el interés por conseguir pareja.
    • Y la pornografía te hace morboso(a), haciendo que la gente sienta ese estado en ti y se alejen, además hace que los hábitos de masturbación sean cada vez más frecuentes creando fantasías que no existen y dando una idea muy errónea de lo que es el sexo.
  2. Step 2 Sal, despéjate.
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    Tienes que salir de casa, dejar la zona de confort y arriesgarse más a conocer personas, tener amigos y pasar menos tiempo en la computadora. Así será más interesante tu vida cada día, hay que vencer la pereza y el miedo.
  3. Step 3 Únete a un club deportivo.
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    O puede ser a un grupo de teatro, de danzas, etcétera.Te ayudará bastante porque tendrás nuevos amigos(as) y compartirás con otros jóvenes de tu edad, tal vez consigas allí un logro importante que te servirá para tener tu autoestima en alto.
  4. Step 4 Haz deporte.
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    Muchas veces las personas tenemos malas posturas o no estamos contentos con nuestros cuerpos. Ir al gimnasio puede ser una forma de lucir mejor, de fortalecer tu cuerpo y mente además de eso puedes practicar algún deporte que te guste. No te olvides de comer sano.
  5. Step 5 Cambia de look.
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    Un corte a la moda, una buena ropa que combine bien y esté a la moda ayuda mucho. Para esto puedes buscar en páginas como Look Book o Pinterest y observa las vestimentas o diferentes peinados de las personas, de ahí puedes pensar en una buena pinta. Recuerda que sentirte cómodo contigo mismo y sentirte bien es lo primordial ante todo.
  6. Step 6 Ten en cuenta que el aseo es importante.
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    Mantén bien limpios tus dientes, uñas de manos y pies, no malos olores, puedes usar una buena loción. También si tienes acné comienza a tratarlo (los antibióticos son una buena opción) o si puedes acude a un dermatólogo.
  7. Step 7 Dile no a los vicios.
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    Hay gente mal intencionada que quieren hacer creer a las personas que los vicios son la forma de ser popular o tener chicas y en realidad lo que hacen es cargarle un problema más a tu vida.
  8. Step 8 Consigue muchos amigos(as).
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    Es muy importante conocer mucha gente si buscas pareja, así entre tanta gente conocerás al chico o la chica de tus sueños.
  9. Step 9 Si te molestan ríete de ti mismo(a).
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    Así ellos no les parecerá tan gracioso ya que no te enojas. En algunos casos alejarse es bueno cuando las personas te faltan al respeto. Ahí es donde te debes hacer respetar.
  10. Step 10 Por último si consigues novio(a) o cualquier tipo de relación no centres tu vida únicamente en ello.
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    Por que se puede acabar. Recuerda que es mejor seguir avanzando y no estancarse, encontrar la felicidad en uno mismo.
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Consejos

  • Dile no a la pereza y al desánimo, esto no ayuda a avanzar.
  • El camino es largo así que con el tiempo verás los resultados .
  • Si te pasa algo malo no te preocupes ni te desanimes, poco a poco hay que mejorar pero nunca dar paso hacia atrás.
  • Si vas a hacer amigos o amigas siempre piensa lo que vas a hacer o decir para que así no cometas errores y los demás no tengan forma de molestarte. Al principio será difícil pero después este comportamiento será natural.
  • En un principio hay que fingir seguridad hasta que la tengas de verdad.
  • Sentirte desanimado y desalentado solo es una fase de la vida por la cual todos pasamos alguna vez, con el tiempo serás mas feliz.
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Advertencias

  • No todo es color de rosa, al tratar de cambiar habrá muchas ocasiones en que encuentres momentos difíciles, pero no te desanimes, depende de ti ponerle fuerza de voluntad y analizarse a sí mismo(a) para descubrir en qué estás fallando y qué debes mejorar.
  • Al mejorar siempre hay que mantener la personalidad, solo se trata de mejorar aspectos negativos de tu vida, no debes de dejar de ser tú mismo(a).
  • Al abstenerse el deseo se hace mas fuerte por eso es bueno tratar de tener mucho auto control y si recaes solo en tu próximo intento trata de resistir más, con el tiempo verás que ya no necesitas de esos vicios.
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