Cómo reconocer que tu ex no volverá y cómo seguir adelante

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Consejos útiles para saber cuándo y cómo olvidarla
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Por lo general, las rupturas son difíciles, y te sentirás peor en los momentos posteriores (cuando te preguntes si tu ex regresará contigo, o si esperas que lo haga). Quieres interpretar las señales, pero a veces dicen lo contrario. Lo entendemos, es horrible. Sin embargo, este es el motivo por el que te lo explicaremos de forma sencilla. Te mostraremos las 20 señales certeras de que tu ex ya no regresará contigo, y también por qué podría ser algo bueno para ambos. Este artículo se basa en una entrevista con nuestra psicóloga clínica licenciada y consejera de relaciones, Sarah Schewitz, fundadora de Couples Learn.

Cosas que debes saber

  • Si ha encontrado a otra persona o parece feliz con su vida luego de la ruptura, lo mejor que puedes hacer es también buscar tu propia felicidad .
  • Detener el contacto en línea y en persona es una señal de que trata de alejarse reduciendo las oportunidades de comunicarse.
  • Si se muda lejos o empieza un nuevo estilo de vida, esto significa que está haciendo su mejor esfuerzo para seguir adelante, y debes hacer lo mismo por tu propio bien.
  • Conversa con amigos cercanos y familiares, o acude a un terapeuta si necesitas ayuda para resolver tus emociones después de una ruptura.
1

Ha encontrado a otra persona

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  1. Podrías sentir que has perdido a un ser querido o que incluso te ha traicionado, pero en realidad es una señal de que también debes tratar de seguir adelante. [1] Si ha podido encontrar a otra persona, tú también podrás. Sin embargo, primero dedícate un tiempo, pon tus pensamientos en orden, conversa con amigos y céntrate. ¡Luego vuelve a salir al mundo!
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2

Está disfrutando su vida

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  1. Ver a tu ex feliz sin ti es una de las cosas más dolorosas. Sin embargo, lo mejor que puedes hacer para lidiar con ella es centrarte en ser feliz . [2] No lograrás nada si piensas mucho en ello, pero tómate todo el tiempo necesario para superarlo.
3

Se está reinventando

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  1. Si has estado con una persona por mucho tiempo, a veces la única manera de seguir adelante será empezar desde cero. [3] Podría ser un nuevo color de cabello, o tal vez haya decidido vivir en una casa móvil de un momento a otro. En cualquier caso, estará haciendo su mejor esfuerzo por empezar de nuevo, y también merecerás empezar una nueva vida.
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4

No quiere tu amistad

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  1. Esta es una señal de que no contempla un futuro en el que puedan tener algún tipo de relación juntos. [4] Es doloroso, pero será su manera de decirte que ambos deben hacer su mejor esfuerzo a fin de separarse para siempre.
5

Te bloquea

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  1. En la actualidad, la manera más sencilla de comunicarte con alguien es a través de internet, y tu ex ha decidido bloquear este canal. También bloquea a tu ex si es necesario, junto con sus amigos.
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6

Ha borrado todas sus fotos juntos

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  1. Abrirá espacio en su vida digital y física. Esto también les indicará a sus amigos de internet que ya ha terminado contigo. [5] Haz lo mismo para adoptar una mentalidad posterior a la relación. Consejo: un par de ediciones de fotos digitales puede ayudarte a borrar a tu ex, pero conserva los recuerdos.
7

Te evita de forma física

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  1. Esto significa que la persona no está lista para ningún tipo de confrontación (grande o pequeña), y quizás nunca lo esté. [6] No tienes que jugar a las escondidas, tan solo encárgate de tus asuntos y protege tu propia tranquilidad.
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8

Actúa con frialdad hacia ti

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  1. Este es un tipo de mecanismo de defensa. Es más fácil mantener tu distancia cuando eres frío con la otra persona. Esto significa que considera que lo mejor es que no interactúen más, y debes respetarlo por mucho que te duela. [7]
9

Se comunica poco contigo

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  1. Si bien no le interesa lo suficiente como para mantener un contacto frecuente, aun así podrías importarle tanto como para seguir comunicándose contigo en cierta medida. Sin embargo, esta no es una señal de que está dispuesta a regresar contigo, sino de que quiere mantener cierta distancia. [8] Enfócate en ti y las personas que consideres cercanas.
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10

Cancela sus planes juntos

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  1. Esto probablemente significa que le sigue incomodando la situación. Incluso si ambos han acordado que no volverán a estar juntos, podría preocuparle que ocurra, y no lo querrá. No puedes forzar las cosas, así que distánciate un poco. [9]
11

No siente curiosidad por ti

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  1. Si no te pregunta por ti, lo mejor es no ahondar en ello. Considéralo como una señal de que tampoco necesitas sentir curiosidad por su vida. Mantente ocupado con tus pasatiempos, proyectos y metas.
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12

Evita a tus amigos y familiares

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  1. Por lo general, esto significa que quiere evitar las conversaciones incómodas sobre ustedes dos, lo cual es comprensible, pero también es una señal de que la relación ha terminado. [10] No tienes que dejar de comunicarte por completo con sus amigos y familiares, pero respeta su espacio si establece este límite.
13

Ha iniciado la ruptura

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  1. Los estudios demuestran que estas personas son más propensas a sentir alivio o una menor ansiedad, lo que también significa que es poco probable que traten de reavivar la llama. Por otro lado, es normal sentir emociones más negativas si eres a quien le han terminado. En este caso, es importante recurrir a tus otras fuentes de consuelo, como amigos, familiares o pasiones personales. [11]
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14

Es ambigua con la posibilidad de regresar juntos

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  1. Tampoco trates de idear un plan para volver. Las personas que lo hacen no pueden cerrar esta puerta por completo, pero tampoco vuelven a abrirla. Toma el control de la situación y de tu vida siendo fuerte y cerrando la puerta por tu cuenta. [12]
15

Te regresa tus cosas

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  1. Lo hará con el fin de borrarte de su vida. [13] Definitivamente será doloroso, pero también te ayudará a regresar a tu antigua vida devolviéndote lo que te pertenece. No tienes que conservar estas cosas si no lo deseas o si solo te lastiman. Puedes desecharlas y reemplazarlas con nuevos objetos que representen tu nueva vida.
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16

Se va a mudar lejos

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  1. No esperes por ella, porque no te esperará. [14] Sin embargo, no te estreses demasiado por ello. Su partida será el comienzo de una etapa nueva y más tranquila para ti.
17

Solo te considera un amigo

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  1. Esta es una buena señal, pero no la que imaginas. Te querrá mantener en su vida, pero no retomarán la relación sentimental que tenían. [15] Determina si mantenerla en tu vida solo te lastimará. Si es así, explícale que no estás listo para una amistad de este tipo y que es el momento de seguir adelante.
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18

Tienes un presentimiento

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  1. Hay muchas señales que quizás no reconozcas de inmediato, pero que generarán una sensación ambigua e intangible. Será tu cuerpo que intenta protegerte e indicarte qué es lo mejor para ti. ¡Préstale atención! [16]
19

Sus amigos en común te animan a dejarla

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  1. Tendrán una perspectiva que ustedes no, y tratarán de cuidar a ambos. Podrías sentir la tentación de darles la espalda o ignorarlos, ¡pero son tus amigos! Si ya están conversando de ello contigo, aprovecha el momento y aborda la situación con personas en las que confíes y que deseen lo mejor para ti.
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20

La relación era tóxica

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  1. Es fácil contemplar la relación de manera idealista, pero esto será perjudicial. Si la relación no funcionaba, quizás ya lo ha notado, y podría ser el momento de que también lo aceptes. Puedes tener dificultades para dejarla, pero a veces es la solución más adecuada y saludable para todos.

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Referencias

  1. ↑ https://goaskalice.columbia.edu/answered-questions/ex-girlfriend-dumps-me-my-best-friend/
  2. ↑ https://thepleasantrelationship.com/signs-your-ex-is-never-coming-back/
  3. ↑ https://thepleasantrelationship.com/signs-your-ex-is-never-coming-back/
  4. ↑ https://goaskalice.columbia.edu/answered-questions/friends-with-ex/
  5. ↑ https://thepleasantrelationship.com/signs-your-ex-is-never-coming-back/
  6. ↑ https://thepleasantrelationship.com/signs-your-ex-is-never-coming-back/
  7. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/articles/199709/letting-go-the-ex
  8. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-mysteries-love/201702/8-signs-you-shouldnt-get-back-together-ex
  9. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-mysteries-love/201702/8-signs-you-shouldnt-get-back-together-ex
  1. ↑ https://thepleasantrelationship.com/signs-your-ex-is-never-coming-back/
  2. ↑ https://goaskalice.columbia.edu/answered-questions/moving-on-from-divorce/
  3. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-mysteries-love/201702/8-signs-you-shouldnt-get-back-together-ex
  4. ↑ https://thepleasantrelationship.com/signs-your-ex-is-never-coming-back/
  5. ↑ https://thepleasantrelationship.com/signs-your-ex-is-never-coming-back/
  6. ↑ https://thepleasantrelationship.com/signs-your-ex-is-never-coming-back/
  7. ↑ https://thepleasantrelationship.com/signs-your-ex-is-never-coming-back/

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