Cómo saber si me han hecho ghosting

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Si sueles conversar con una persona y de un momento a otro ya no te responde, a esto se le conoce como ghosting, y no eres el único que lo experimenta. Las personas hacen ghosting por muchos motivos, y tenemos todas las respuestas que necesitas para descubrir la causa. En este artículo de wikiHow, te explicaremos cómo saber si te están haciendo ghosting y qué puedes hacer para superarlo.

Método 1
Método 1 de 5:

¿Cuáles son las señales de alerta iniciales?

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    Podría tardar días en responderte. Esta podría ser una señal de que está empezando a distanciarse de la relación. Para él, será una prueba que busca determinar si podrá dejar de hablarte por completo. [1]
    • Si tarda días o incluso semanas en responder tus mensajes, podría ser el momento de olvidarlo.
    • Incluso si te responde después de un tiempo, esto no siempre significa que está comprometido con la relación.
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    Quizás estén conversando por teléfono y de un momento a otro solo hay silencio. Tus ojos estarán perdidos y esperarás que diga algo . Su silencio será la manera en la que expresará que no está interesado. Trata de iniciar una conversación amena, o respira profundo y pregúntale si algo anda mal. [2]
    • Otro ejemplo sería enviarle un mensaje de un párrafo y solo recibir una respuesta de una o dos palabras. [3]
    • En definitiva, si alguien te importa, te esforzarás. Por lo tanto, si no te da el tiempo que te mereces, tampoco valdrá tu tiempo.
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    Si alguien te está haciendo ghosting, te hará cada vez menos preguntas sobre tu vida y evitará hablarte de la suya. Las conversaciones desarrollan vínculos en las relaciones, y las personas que hacen ghosting tratarán de alejarse de ellas lo más que puedan. Si se guardan las cosas, podrán evitar ser empáticas. [4]
    • Las relaciones no se dan en una sola vía, y mereces respeto.
    • Puedes tratar de descubrir más sobre esta persona haciéndole preguntas para conocerla, pero a veces alejarse puede ayudarte a seguir adelante con más rapidez. [5]
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    Si alguien te hace ghosting, tratará de justificar por qué cancela todo. Quizás te diga que tiene otros planes o necesita visitar a un familiar o amigo. Lo más fácil para él será evitarte, incluso si podría ser lo más difícil para ti. [6]
    • No te culpes si cancela los planes. Eres fascinante por dentro y por fuera, ¡él se lo perderá por hacerte ghosting!
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Método 2
Método 2 de 5:

¿Cómo saber si te han hecho ghosting?

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    Algunas de estas personas creen que desaparecer es una manera más amable de terminar una relación. Considerarán el tiempo que le han dedicado a la relación, y podrían llegar a la conclusión de que lo mejor es desaparecer. [7] En la mayoría de las situaciones, si no sabes nada de esta persona incluso después de tratar de contactarla varias veces, esto significa que te ha hecho ghosting.
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    Si no puedes comunicarte con él, esta será una señal de que te ha hecho ghosting. Sin importar cuánto has tratado de contactarlo ni por cuánto tiempo, no te responderá. Lamentablemente, este es el comportamiento normal de estas personas, ya que consideran que es mejor desaparecer. [8]
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    Si siempre se envían mensajes o publicaciones divertidas en las redes sociales, todo esto cambiará si te hace ghosting. Ya no les dará me gusta a las publicaciones, no te etiquetará en fotos divertidas ni responderá tus mensajes privados. [9]
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Método 3
Método 3 de 5:

¿En qué consiste el ghosting?

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    Básicamente, ocurre cuando un amigo cercano, tu pareja o incluso un colega deja de comunicarse contigo por completo (sin responder tus llamadas, mensajes o comentarios en las redes sociales). Desaparecerá de tu vida cotidiana sin previo aviso, como si se hubiera convertido en un fantasma. [10]
Método 4
Método 4 de 5:

¿Por qué ocurre?

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    Muchas personas les hacen ghosting a sus amigos, parejas o colegas para no tener que afrontar una situación difícil. Para ellas, es más fácil alejarse por completo y desaparecer que involucrarse en un desacuerdo. [11]
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    Si la persona siente ansiedad por la relación o tiene miedo de comprometerse con ella, podría hacerte ghosting. Si desaparece por completo, podrá evitar una ruptura en persona y experimentar una situación muy incómoda. [12]
    • Para muchas personas con ansiedad social, esta podría parecer la única manera de terminar una relación.
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    Para algunas personas, el ghosting es la única salida. Quizás les han hecho lo mismo en el pasado y sienten que es una forma aceptable de terminar las cosas. Para ellas, podría ser una forma de distanciarse por completo, y podrían pensar que las cosas serán más fáciles para ambas partes si desaparecen. [13]
    • Si solo han tenido una cita, podría pensar que no habrá problema con hacerte ghosting, ya que no está interesado. Lo mejor será olvidar a esta persona.
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Método 5
Método 5 de 5:

¿Qué hacer y cómo seguir adelante?

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    No tienes la culpa si alguien te hace ghosting. Podrías empezar a dudar de tu persona, pero en lugar de preguntarte “¿Qué hay de malo conmigo?”, reconoce lo que vales y desarrolla tu autoestima . El ghosting es confuso y suele ser humillante, pero saber que vales más que una despedida silenciosa te dará mucho poder. [14]
    • Asimila tus emociones escribiendo un diario o conversando con alguien de confianza. En ocasiones, expresar lo que sientes con el universo puede quitarte el peso de los hombros.
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    A veces la causa será algo mucho más profundo. Quizás ni siquiera se ha dado cuenta de que te está lastimando. Extiéndele la mano porque quizás la relación y tú solo sean la punta del iceberg. Esta es una manera fantástica de experimentar una sensación de cierre que te ayude a elegir tus próximos pasos. [15]
    • Envíale un mensaje como “Hola, no sé qué ha ocurrido entre nosotros, pero me gustaría sentir un cierre para la relación. Quiero ver las cosas desde tu perspectiva”.
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    Si te ha hecho ghosting en todas las plataformas de redes sociales, muéstrale que su actitud esquiva no te afecta. Sigue viviendo lo mejor que puedas y haz de todo como lo harías con normalidad, ya que tu vida no depende de él.
    • Siempre existe la pequeña posibilidad de que regrese y se disculpe. [16]
    • Si esto ocurre, haz lo que consideres mejor. Sigue tu corazón, ya que eres el único que sabe qué es lo que realmente sientes.
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    Si sigue cancelando los planes o inventando excusas, señálaselo . Trata de darle el beneficio de la duda y deja que explique por qué te ha estado ignorando. Una conversación abierta puede ayudarte a entender mejor a tu pareja o darte el cierre que necesitas para seguir adelante. Sé directo diciendo algo como lo siguiente: [17]
    • “¿Me estás evitando?”.
    • “Pensé que tu amigo iba a salir de la ciudad.”.
    • “¿Por qué ya no quieres pasar el rato conmigo?”.
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    Si te han hecho ghosting después de haber tenido una relación larga, comunícate con la persona para conseguir las respuestas que tanto necesitas. Mereces más que una despedida silenciosa después de meses o incluso años de relación, así que no dudes en expresarte; te lo mereces. Puedes enviarle uno de estos mensajes:
    • “Hola, no sé por qué ya no me hablas. Me gustaría conversar contigo para tener un cierre.”.
    • “Pienso que merezco más que una despedida silenciosa. ¿Podemos conversar sobre lo que ha ocurrido entre nosotros?”.
    • “¡Hola! No he sabido nada de ti en días, y creo que nuestra relación merece más que un final con ghosting. Pienso que un cierre sería beneficioso para ambos.”.
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    El ghosting después de la primera cita es muy común. Si la persona está saliendo a citas, enviar un mensaje de respuesta no siempre será lo primero en su mente, sobre todo si solo ha sido la primera cita. Desaparecer después de la primera cita es su manera de decir que no está interesada. En este caso, no le des importancia y sigue adelante; ¡será su pérdida!
    • No está de más enviarle otro mensaje si necesitas un cierre de tipo verbal. Quizás no te responda, pero siempre vale la pena intentarlo si te ayudará a sentirte mejor.
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Referencias

  1. ↑ https://www.insider.com/how-you-tell-that-someone-is-about-to-ghost-you-2017-10
  2. ↑ https://www.regain.us/advice/dating/am-i-being-ghosted-7-ways-to-tell/
  3. ↑ https://www.insider.com/how-you-tell-that-someone-is-about-to-ghost-you-2017-10
  4. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/basics/ghosting
  5. ↑ https://www.nbcnews.com/better/pop-culture/how-get-over-being-ghosted-ncna904776
  6. ↑ https://www.insider.com/how-you-tell-that-someone-is-about-to-ghost-you-2017-10
  7. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/basics/ghosting
  8. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/basics/ghosting
  9. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/close-encounters/202105/breaking-the-easy-way-who-ghosts-and-who-gets-ghosted
  1. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/basics/ghosting
  2. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/basics/ghosting
  3. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/close-encounters/202105/breaking-the-easy-way-who-ghosts-and-who-gets-ghosted
  4. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/basics/ghosting
  5. ↑ https://www.nbcnews.com/better/pop-culture/how-get-over-being-ghosted-ncna904776
  6. ↑ https://www.nbcnews.com/better/pop-culture/how-get-over-being-ghosted-ncna904776
  7. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/basics/ghosting#how-to-handle-being-ghosted
  8. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/basics/ghosting#how-to-handle-being-ghosted

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