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Le moment est venu pour entreprendre la chose dont tout le monde a le plus peur, c'est-à-dire la prise de parole en public. Heureusement, le présent article vous aidera à vivre cet évènement très éprouvant. Apprenez à réussir votre prochain exposé en public sans imaginer votre professeur d'histoire en maillot de bain...
Étapes
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Choisissez le message que vous voulez faire passer. Vous devez être capable de récapituler votre allocution en une seule phrase, peut-être deux. Il s'agit en fait du résumé de votre allocution. C'est le thème avec lequel vous commencerez votre discours et auquel vous reviendrez pour conclure. C'est clair, et ainsi tout le monde pourra s'en souvenir. Et c'est aussi plus simple pour vous !
- Alors, quel est votre thème ? Est-ce que votre professeur vous a donné un sujet particulier à traiter ? Si c'est le cas, qu'en pensez-vous ? S'agit-il d'une question personnelle ? Vous pourrez faire une allocution brillante avec un thème et deux ou trois expériences personnelles qui s'y rapportent.
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Identifiez votre public. Votre discours en dépendra entièrement. Vous ne tiendrez pas les mêmes propos selon que vous vous adressiez à des enfants de 4 ans ou à des PDG. Par conséquent, sachez à qui vous allez parler. Voici certaines choses que vous pouvez examiner.
- Qui sont-ils ? L'âge ? Le sexe ? Les croyances ?
- Connaissent-ils le sujet dont vous allez parler, et si oui, jusqu'à quel point ? Ceci vous permettra de fixer le nombre de termes spécialisés que vous utiliserez. S'ils ne connaissent pas bien le sujet, évitez d'employer des termes compliqués.
- Pourquoi sont-ils venus ? Pour apprendre quelque chose ou bien parce qu'ils sont obligés d'assister à votre exposé ? Peut-être sont-ils sincèrement intéressés par le thème de votre allocution ?
- Depuis combien de temps sont-ils là ? Si vous êtes le 17e ou le 18e orateur, prenez cela en compte également !
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Chassez les pensées négatives . Demandez-vous quelle est la pire chose qui puisse vous arriver. Si vous ne répondez pas à leurs attentes, les gens vont vous regarder bizarrement et rien de plus ! Pensez à ce que vous allez gagner en surmontant votre peur de parler en public...
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Faites une recherche sur votre thème. Si vous allez parler de vous-même, félicitations ! Vous connaissez probablement parfaitement tous les détails qui vous concernent. Si ce n'est pas le cas, vous ferez mieux de commencer votre recherche dès que possible. Examinez le pour et le contre ! Si votre public décèle des failles dans votre argumentation, votre exposé ne sera pas de bonne qualité.
- Fixez-vous au moins trois arguments pour appuyer votre message, c'est-à-dire le résumé avec lequel vous travaillez. Exposez également l'argumentation contraire, mais ne vous attardez pas là-dessus.
- Vous pouvez la compliquer, mais sans dépasser la limite que vos auditeurs peuvent tolérer. Efforcez-vous de ne pas employer du jargon et des termes techniques pour éviter à votre public de ne pas comprendre et de se sentir dépassé.
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Utilisez des anecdotes avec humour et faites des métaphores. Un discours ennuyeux, truffé de données et de statistiques inappropriées n'aura probablement pas d'effet sur votre audience. Si votre exposé est de ce genre, vous ne réussirez à retenir l'attention de vos auditeurs que pendant quelques secondes sans plus. Hélas, la nature humaine est ainsi faite. Pour éviter cette situation, choisissez des histoires faciles à suivre et entretenez l'intérêt de vos auditeurs par des métaphores et des antithèses. Plus votre présentation sera animée, meilleures seront vos chances de succès.
- Vous pouvez évidemment montrer votre sens de l'autodérision, c'est-à-dire vous moquer de vous-même. Encore une fois, cela revient à connaitre votre public et la structure de votre exposé. Le style d'un discours de mariage ? C'est totalement recommandé. Allez-vous présenter à votre président de société les réaffectations budgétaires ? Probablement pas.
- Une antithèse consiste à opposer deux idées. Dans son discours concernant Barack Obama, Bill Clinton a dit : « Je veux nommer une personne qui semble détachée en apparence, mais dont le cœur bat pour l'Amérique [1] X Source de recherche . » Une phrase vraiment percutante.
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Employez des adjectifs percutants, des verbes et des adverbes [2] X Source de recherche . Un peu plus concernant votre style ! Prenez la phrase suivante : « L'industrie de la pêche est mauvaise » et remplacez-la par : « L'industrie de la pêche a des pratiques franchement nuisibles. » Même une phrase simple comme : « Nous pouvons résoudre le problème » retiendra mieux l'attention lorsque vous la changez en : « Nous pouvons résoudre le problème rapidement. » Vos auditeurs peuvent ne pas se souvenir exactement de vos propos, mais ils se souviendront de l'émotion que vous avez suscitée en eux.
- Employez des verbes forts pour les descriptions et non pas des adverbes.
- Pensez aussi à être actif. Une phrase comme : « Si nous disposons de main-d'œuvre, nous pourrons provoquer le changement » aura plus de poids si vous la remplacez par : « Nous pouvons provoquer le changement, si nous disposons de main-d'œuvre. » Faites-les bondir hors de leurs sièges !
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Allez directement au but. Un discours qui fait fureur sur YouTube et qui n'est pas mal du tout est celui qu'a fait Steve en 2005 avec son allocution lors de la cérémonie de remise des diplômes à Stanford. Il a commencé en disant : « Aujourd'hui, je vais vous raconter trois histoires qui se sont déroulées dans ma vie. » C'est tout. Ce n'était pas bien compliqué. Il s'agit seulement de trois histoires [3] X Source de recherche . Et il a réussi à accrocher l'attention du public immédiatement.
- Donc, évitez les tergiversations, les hésitations, les excuses, les « je me demande… » et les remerciements. Allez droit au but, tout simplement. Allez-y directement. Ne parlez pas de peinture, mais entrez dans le vif du sujet et créez une image pour vos auditeurs. Ils sont venus pour vous écouter parler de votre thème et non pour vous entendre dire vos sentiments passés et présents. Retenez leur attention et démarrez votre discours sur les chapeaux des roues.
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Rédigez votre exposé. Évitez d'improviser un discours, car c'est un travail compliqué. Rédigez votre discours, travaillez les passages d'un argument à un autre. Vérifiez qu'il couvre l'ensemble de votre thème et qu'il contient tout ce que vous avez à dire. Sinon, reprenez la composition de votre discours jusqu'à atteindre le niveau souhaité !
- Quand vous avez des idées, notez-les sur papier ou utilisez une application pour les écrire.
- Vous devez formuler clairement une introduction , un corps du sujet et une conclusion . L'introduction et la conclusion doivent être brèves et traiter de votre thème, la conclusion étant une reprise de votre introduction. Et le corps du sujet ? Eh bien, c'est tout le reste.
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Notez vos principaux arguments. À présent que vous avez identifié et marqué sur une feuille de papier tout ce que vous aurez à dire, notez les points principaux de votre discours. Examinez votre fiche et assurez-vous qu'elle couvre la totalité de votre thème. Comment s'articule l'ensemble ? Quelles sont les parties que vous devez améliorer ?
- Allez-y avec votre fiche là où vous maitrisez bien la question. Plus vous serez à l'aise en faisant votre discours, meilleure sera votre performance à la tribune.
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Mémorisez le texte de votre discours. Vous pensez que c'est vraiment superflu, mais finalement reconnaissez que c'est une bonne idée ! Si vous mémorisez votre discours, vous pourrez fignoler votre style en ayant un contact visuel avec vos auditeurs et en vous concentrant sur vos gestes et sur les inflexions de votre voix. Ne vous inquiétez pas si vous n'avez pas suffisamment de temps. Si c'est le cas, tirez-en profit.
- Mémorisez les points les plus importants comme une citation, une histoire drôle ou une tournure de phrase marquante afin de le prononcer exactement comme vous l'avez imaginé.
- Ne vous croyez pas obligé d'y aller à mains nues. Bien sûr que non, car vous aurez votre fiche avec vous. Si vous avez un trou de mémoire, vous pourrez jeter un coup d'œil sur vos notes et développer votre idée. C'est bien pour cette raison que vous vous êtes exercé plusieurs fois à l'aide de votre fiche.
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Présentez votre discours à quelqu'un. C'est une bonne idée pour deux raisons au moins.
- D'abord, cela vous permet de vous habituer à supporter le regard de quelqu'un pendant que vous parlez. La prise de parole en public est souvent assez effrayante et donc si vous pouvez acquérir une certaine expérience, vous réussirez mieux à vous contrôler.
- Amenez vos auditeurs à faire vraiment attention à ce que vous dites. À la fin de votre discours, demandez-leur s'ils ont des questions à vous poser. Quelles sont les failles de votre argumentation ? Quels sont les points qu'ils n'ont pas compris ?
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Exercez-vous devant un miroir et sous la douche. Vraiment, vous devez vous exercer où vous pouvez. Ces deux points vous seront vraiment très utiles.
- Exercez-vous devant un miroir pour améliorer votre expression corporelle. Quelles sont les attitudes qui vont avec vos propos ? Que pensez-vous de vos pauses et que faites-vous pendant ce temps-là ?
- Exercez-vous sous la douche parce que c'est probablement le seul moment de la journée où vous pourrez prononcer votre discours sans contrainte. Avez-vous eu un trou de mémoire quelque part ? Si c'est le cas, révisez votre texte.
- Entrainez-vous aussi pendant que vous faites d'autres choses comme tondre la pelouse, conduire ou promener votre chien.
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Chronométrez votre temps de parole. Vous avez probablement une idée sur la longueur de votre discours. On vous a peut-être donné un temps de parole à ne pas dépasser ou un nombre de mots que vous devez respecter. Efforcez-vous d'être au-dessus du minimum demandé, mais sans dépasser le maximum, de cette façon si vous allez vite ou au contraire si vous ralentissez votre rythme, vous resterez dans les normes.Publicité
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Pensez à vos attitudes et à votre langage corporel . Se tenir debout les deux pieds dans le même sabot n'est vraiment pas une bonne position pour prendre la parole et captiver un public. Vous ne devez pas non plus vous comporter avec sans-gêne. Le mieux est de se tenir droit, les pieds écartés à la largeur des épaules et d'avoir des gestes aussi naturels que possible.
- Votre discours exprime une certaine émotion, n'est-ce pas ? Profitez de ces moments-là pour donner à votre discours les impulsions nécessaires. Vous utilisez vos mains tous les jours pour exprimer vos émotions et votre discours ne fait pas exception à cette règle. Vous communiquez encore avec des gens, mais à une échelle plus grande. Même si l'échelle est différente, les gestes restent les mêmes.
- Regardez des orateurs à la télévision ou sur YouTube afin de voir comment ils bougent leurs mains et leur corps en parlant.
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Utilisez des accessoires. Vous avez peut-être entendu cette femme parler de schizophrénie et de l'hémorragie cérébrale qu'elle a eue ? La conférence a été diffusée par le site web TED en 2008. Non ? Bon, après avoir parlé de schizophrénie et de l'hémorragie interne qu'elle a eue, elle montra à son public un véritable cerveau humain avec la moelle épinière et tout le reste. Regardez la vidéo et vous écouterez les réactions du public... C'est ce qu'on appelle présenter une « image vivante ».
- Cependant, soyez prudent en employant de tels moyens. Évitez d'en exhiber pour illustrer chacune de vos phrases. Contentez-vous d'un accessoire frappant comme ce cerveau. Voulez-vous raconter la dernière opération de sauvetage que votre père a menée dans un immeuble en feu ? Montrez son casque de pompier brulé. Vous voulez parler de votre rencontre avec Jean Dujardin lors de son passage dans le cinéma de votre quartier ? Exhibez votre ticket d'entrée quand vous évoquerez votre évanouissement après sa rencontre. Utilisez vos accessoires avec modération, mais à bon escient.
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Identifiez les moments propices pour montrer des images. Une présentation PowerPoint peut apporter beaucoup à une allocution, au moins pour certains sujets. Cependant, assurez-vous que c'est approprié. Vous cherchez à retenir l'attention de vos auditeurs et non à les sidérer par vos belles images.
- Montrez des diagrammes pour illustrer vos arguments, en particulier lorsqu'ils sont complexes. Des images retiennent mieux l'attention qu'une narration, aussi magistrale soit-elle.
- Ne vous tenez pas face à vos images en parlant ! Vous connaissez bien leur contenu, donc continuez à regarder votre public au lieu de parler à l'écran.
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Évitez de parcourir du regard votre public. Au contraire, choisissez des personnes parmi vos auditeurs et faites semblant de leur parler. Certains orateurs pensent qu'il vaut mieux parcourir le public du regard, mais que si cela vous intimide, vous pouvez regarder le fond de la salle. Non ! Résistez ! Pensez à une conversation personnelle. Accrochez le regard d'une personne dans le public par-ci par-là, etc. Regardez vos auditeurs l'un après l'autre au lieu de leur donner l'impression que vous les ignorez.
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Changez le ton de votre voix. En général, vous parlerez calmement et clairement avec un débit normal. Il s'agit là de votre meilleure attitude. Mais pensez à varier le ton de votre voix pour maintenir l'attention de votre public à un bon niveau et tenir un excellent discours. Efforcez-vous de mettre en valeur les parties de votre discours qui vous passionnent le plus ! Parlez clairement et avec conviction ! Tapez du poing sur la table s'il le faut ! Cependant, certaines parties seront aussi entrainantes qu'une berceuse. Interrompez votre discours pour émouvoir le public et augmenter l'intensité de ses réactions. Vous y arriverez plus facilement verbalement qu'en lisant du texte. À présent, vous avez tout compris.
- Exprimez également votre émotion en parlant. N'hésitez pas à glousser un peu pour monter du chagrin ou de la frustration. Après tout, vous êtes un être humain. Votre public cherche quelqu'un avec des qualités humaines et non un robot qui débite des mots de façon mécanique.
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N'oubliez pas de faire des pauses ! Des silences bien placés sont aussi puissants que des paroles. Prenez la phrase suivante : « Le monoxyde de dihydrogène a tué 50 millions de personnes l'année dernière. 50 millions ! » Laissez l'information faire son effet. Maintenant, imaginez la même phrase, mais dites avec une pause après chaque point. Cela sonne nettement mieux, n'est-ce pas ?
- Prenez votre texte et repérez les pauses au crayon si cela peut vous aider. Tracez une barre oblique pour indiquer l'emplacement d'une pause. Une fois que la pause est marquée, vous saurez où la faire.
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Concluez en rappelant votre message et en remerciant votre public. Vous avez fait votre discours sans problème et il ne vous reste plus qu'à conclure. Restez dans le sujet, regardez bien vos auditeurs et remerciez-les avec le sourire . Vous pouvez opter pour une formule simple, par exemple « je vous remercie », ensuite, quittez la tribune.
- C'est sensationnel ! Inspirez à fond. Vous avez réussi. La prochaine fois, vous ferez un discours sur la manière de prendre la parole en public. Pourquoi étiez-vous si nerveux tout à l'heure quand nous avons commencé à parler de la question ?
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Conseils
- Enregistrez votre discours et écoutez-le plusieurs fois jusqu'à vous habituer à votre voix et à votre façon de parler.
- Souvenez-vous que pour rien au monde, personne n'échangerait sa place contre celle de l'orateur. Gardez votre calme et imaginez que vos auditeurs font partie de votre famille ou de vos amis.
- Inspirez à fond, soyez confiant , souriez et dirigez-vous vers la tribune.
- Préparez-vous à répondre aux questions. Si vous êtes pris de court, ne perdez pas votre sang-froid. Soyez honnête et dites à vos auditeurs que pour le moment vous n'avez pas de réponse, mais que vous ferez les recherches nécessaires. N'inventez pas de réponses.
- Ne blasphémez pas et ne jurez pas. Ce n'est pas parce que vous défendez une idée que tout le monde doit être d'accord avec vous. Il existe une infinité de mots pour vous exprimer avec imagination sans pour autant heurter votre public.
- Regardez des orateurs sur scène ou sur internet pour apprendre comment ils transforment les histoires et les faits en un discours. Cela vous permettra également de trouver le style qui vous convient le mieux.
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Éléments nécessaires
- Un stylo
- Du papier
- De la documentation sur votre thème
- Des fiches
- Un miroir
- Un magnétophone
- Un public
Références
À propos de ce wikiHow
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