Quel message pour rompre avec son petit-ami

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Mettre fin à une relation sérieuse est quelque chose qui doit être fait en personne. En fait, c'est même un signe de respect. Cependant, il n'y a rien de mal à rompre par SMS si vous n'avez eu que quelques rendez-vous avec la personne, si vous avez une relation occasionnelle ou si vous n'avez pas d'autre option sure. Traverser une rupture est déjà une expérience traumatisante, il est donc important de savoir ce que vous devriez inclure dans votre message pour être polie et respectueuse.

1

Commencez par le complimenter

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    Cela va aider à réduire le choc. Toutefois, vous devez faire attention à ne pas en faire trop. Sinon, vous lui enverrez des messages contradictoires. Faites allusion à quelque chose de positif que vous avez vécu avec lui lors de l'un de vos rendez-vous ou faites un vague compliment sur sa personnalité  [1] .
    • Par exemple, vous pouvez commencer par dire quelque chose comme : « Bonjour André ! J'ai beaucoup apprécié que tu m'aies offert un café hier soir. »
    • Sinon, vous pourriez écrire : « Salut, Jean-Pierre ! Tu sembles être un garçon gentil et sensible. »
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2

Commencez votre message par « Pour être honnête »

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    Dans ce cas, commencer votre message par cette phrase. En lui faisant comprendre que vous êtes sincère, vous allez lui montrer que vous avez bien réfléchi avant de prendre votre décision. Ainsi, il sera moins susceptible de s'énerver. Soyez honnête sur ce que vous voulez dire, mais évitez de dire des choses trop dures qui pourraient le blesser  [2] .
    • Par exemple, vous pouvez commencer votre message par : « Pour être honnête, je ne suis plus intéressée par une relation amoureuse. »
    • Vous pourriez aussi lui envoyer quelque chose comme : « Pour être honnête, je ne pense pas qu'il y ait encore cette alchimie entre nous. »
3

Dites-lui que vous n'êtes pas compatibles

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    De cette manière, vous allez éviter de lui envoyer des messages contradictoires. Expliquez-lui clairement que vous voulez mettre fin à votre relation afin qu'il ne se méprenne pas. Évitez d'être ambigüe dans votre message ou d'être vague. Même si cela peut sembler plus gentil pour le moment, il est toujours préférable de jouer cartes sur table tout de suite  [3] .
    • Par exemple, vous pouvez écrire : « Je pense simplement que nous ne sommes pas compatibles à long terme. »
    • Vous pourriez aussi envoyer : « Je n'ai pas ressenti une alchimie entre nous et je pense qu'il est temps de passer à autre chose. »
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Expliquez vos raisons si vous le souhaitez

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    Vous pouvez être vague par rapport à ce que vous lui donnez comme raison ou entrer dans les détails. Ce qui importe, c'est de ne pas vous sentir obligée de le faire. Autrement dit, si vous voulez simplement lui dire que vous ne ressentiez plus rien pour lui sans être trop explicite, n'hésitez pas à le faire  [4] .
    • Par exemple, vous pouvez dire quelque chose comme : « Je ne pense pas que nous soyons compatibles. Je pense que nous ne devrions plus nous voir. »
    • Sinon, vous pourriez envoyer quelque chose comme : « Je me rends compte que nous nous disputons beaucoup ces derniers temps et pour être honnête, je ne veux pas être dans ce genre de relation. »
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Exprimez-vous en utilisant la première personne du singulier

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    Évitez de faire une liste de tous ses défauts pour ne pas le blesser davantage. Parlez de ce que vous ressentez et de ce que vous voulez faire. Après tout, vous êtes la personne qui met fin à la relation. Assumez donc la responsabilité de votre décision  [5] .
    • Par exemple, au lieu de dire : « Tu aimes trop faire la fête avec tes amis », dites : « Je me sens seule quand je ne suis pas invitée à sortir. »
    • Vous pourriez écrire quelque chose comme : « J'ai l'impression qu'on a toujours du mal à discuter de ce qui se passe » au lieu de : « Tu provoques toujours des disputes. »
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Terminez par quelques points positifs de la relation

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    Cela lui fera savoir que vous l'avez également apprécié. Même si vous êtes en train de mettre fin à la relation, repensez aux bons moments que vous avez passés avec votre partenaire. Vous pouvez lui dire la façon dont il a eu un impact sur votre vie ou a fait de vous une meilleure personne. Cela montrera clairement que vous vous souciez de ses sentiments et que son existence dans votre vie a clairement laissé une impression positive sur vous  [6] .
    • Par exemple, vous pouvez dire : « J'apprécierai toujours la façon dont tu m'as rendue plus patiente et je te souhaite le meilleur pour l'avenir. »
    • Sinon, vous pourriez envoyer : « Merci pour les bons moments que nous avons passés ensemble, même si les choses n'ont pas fonctionné à la fin. »
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Soyez respectueuse lorsque vous lui répondez

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    Vous pouvez aussi le faire sans être trop dure avec lui. Il se peut qu'il ait des questions à vous poser sur ce que vous lui avez envoyé comme message concernant votre décision de rompre avec lui. Lorsqu'il le fera, assurez-vous de lui répondre poliment. En d'autres termes, essayez de vous mettre à sa place et montrez-lui que vous comprenez ce qu'il pourrait ressentir, mais ne revenez pas sur votre décision  [7] .
    • Par exemple, dites : « Je sais que tu es contrarié. Je comprends tout à fait, mais je dois être honnête par rapport à ce que je ressens. »
    • Sinon, vous pourriez envoyer : « Je comprends ce que tu dis, mais je pense quand même que l'on ferait mieux de rompre. »
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Évitez d'éterniser la conversation

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    De cette façon, vous ne serez pas tentée de revenir sur votre décision. Même si vous ressentez toute une série de sentiments, soyez brève et évitez d'énumérer en détail toutes les raisons qui vous poussent à vouloir rompre. Assurez-vous que votre message soit aussi court et précis que possible pour qu'il soit sans équivoque  [8] .
    • Tout votre message pourrait ressembler à quelque chose du genre : « Salut Alex ! Tu es un garçon très amusant et d'un grand soutien, mais pour être honnête, je ne ressens plus l'étincelle que nous avions auparavant. J'ai réalisé que nous ne nous parlons plus autant. Je pense que nous ferions mieux de rompre. J'ai apprécié tous les bons moments que nous avons passés, même si ça n'a pas marché pour nous. Je te souhaite le meilleur ! »
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Coupez tout contact avec lui

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    Cela va l'aider à ne pas avoir de faux espoirs. Évitez de dire des choses qui pourraient laisser entendre que vous pouvez toujours être amis ou même vous remettre ensemble. Sinon, il finira par penser qu'il a encore une chance avec vous. Évitez de le contacter une fois que vous avez rompu avec lui et faites-lui bien comprendre que vous ne voulez plus le revoir  [9] .
    • S'il continue de vous contacter après cela, bloquez son numéro et ses comptes de réseaux sociaux pour qu'il ne puisse plus vous joindre.
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10

Mettez fin à la relation en face si elle a duré un certain temps

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    Dans ce cas, rompre par SMS est un énorme manque de respect. Envoyer des SMS peut sembler être le moyen le plus simple de mettre fin à une relation, mais cela sera beaucoup plus blessant par la suite. Témoignez à votre petit ami du respect et montrez-lui que votre relation comptait pour vous en ayant une discussion en face à face  [10] .
    • Une rupture en personne lui donnera l'occasion de tourner la page .
    • Si vous ne vous sentez pas en sécurité pour le voir en personne, parlez-lui par téléphone ou par appel vidéo plutôt que par texto.

Conseils

  • Réfléchissez bien avant de rompre avec votre petit ami pour ne pas le regretter plus tard  [11] .
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Avertissements

  • Rompre par SMS avec quelqu'un avec qui vous sortez depuis un certain temps ou même quelqu'un avec qui vous êtes sorti plus de quatre fois est irrespectueux. En outre, cela pourrait encore le blesser davantage . Passez-lui au moins un coup de fil ou essayez de le rencontrer en personne si vous pouvez le faire en toute sécurité  [12] .
  • Mettre fin à une relation est douloureux, même lorsqu'on le fait de la « bonne » façon. Il est tout à fait normal que vous vous sentiez déprimée ou triste après la rupture. Donnez-lui du temps et profitez-en pour réfléchir aux raisons pour lesquelles y mettre fin était le meilleur choix  [13] .
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Références

  1. ↑ https://kidshealth.org/en/teens/break-up.html
  2. ↑ https://www.bbc.co.uk/bbcthree/article/8005c989-3226-435b-b87c-da5ece40fad3
  3. ↑ https://www.glamour.com/story/the-right-way-to-break-up-with
  4. ↑ https://www.cosmopolitan.com/sex-love/a28638581/breakup-texts/
  5. ↑ https://www.glamour.com/story/the-right-way-to-break-up-with
  6. ↑ https://www.glamour.com/story/the-right-way-to-break-up-with
  7. ↑ https://www.teenvogue.com/story/how-to-breakup
  8. ↑ https://www.askmen.com/dating/relationship_advice/how-to-break-up-with-someone-by-text.html
  9. ↑ https://www.bbc.co.uk/bbcthree/article/8005c989-3226-435b-b87c-da5ece40fad3
  1. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/i-hear-you/201805/fourteen-ways-break-better
  2. ↑ https://kidshealth.org/en/teens/break-up.html
  3. ↑ https://www.businessinsider.com/how-to-break-up-with-someone-over-text-2016-6
  4. ↑ https://www.glamour.com/story/the-right-way-to-break-up-with

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