Devez-vous souhaiter bon anniversaire à votre ex par texto ?

Vous vous demandez si vous devriez envoyer un message à votre ex pour lui souhaiter un joyeux anniversaire ? Eh bien, c'est une question très délicate. Vous pourriez vous dire que si vous ne le faites pas, il (elle) pourrait penser que vous lui en voulez encore. Si vous le faites, vous pourriez donner l'impression d'être désespéré(e) ou de manquer d'affection. Est-ce bizarre de lui envoyer un message pour lui souhaiter un joyeux anniversaire ou est-ce encore plus bizarre de ne pas le faire ? Après tout, quel mal cela pourrait-il causer ? Et si vous décidez d'appuyer sur le bouton Envoyer , que devriez-vous écrire ? TELLEMENT DE QUESTIONS ! Si vous vous demandez si vous devriez le faire ou pas, ce guide peut vous aider à prendre la décision qui vous convient le mieux.

Partie 1

Partie 1 sur 6:

Dois-je souhaiter un joyeux anniversaire à mon ex ?

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Pour la plupart des experts, il est déconseillé de le faire. Toutefois, sachez que cela dépend de l'intention que vous avez pour le faire. Voulez-vous le faire juste pour lui montrer de la sympathie ou le faites-vous parce que vous espérez au fond de vous que cela peut ouvrir la porte à quelque chose de plus ? Il est essentiel d'explorer vos motivations profondes avant de décider d'appuyer sur le bouton Envoyer . Sinon, vous risquez de vous blesser une nouvelle fois ^{[1]
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- Si vous espérez utiliser son anniversaire comme une occasion pour reprendre contact avec la personne, sachez qu'il existe de meilleures opportunités. En fait, presque n'importe quel autre jour serait plus approprié pour avoir une discussion en tête-à-tête. Pour le moment, il vaut mieux ne pas gâcher ses projets d'anniversaire ^{[2]
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Partie 2

Partie 2 sur 6:

Raisons qui pourraient inciter à envoyer ce message

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Vous vous sentez seul(e) et elle vous manque. Savoir qu'elle célèbre son anniversaire sans vous peut vous remémorer des souvenirs des moments plus heureux que vous avez partagés. Toutefois, si vous utilisez son anniversaire comme excuse pour renouer le contact, cela risque de ne pas fonctionner. Pensez-y : c'est une journée spéciale pour lui et avoir des nouvelles de son ex pourrait vraiment gâcher l'ambiance de la fête ^{[3]
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- Si la personne n'est pas intéressée à renouer les liens avec vous, votre message risque de ne pas être apprécié. Pire encore, vous pourriez donner l'impression de la harceler et vous devez ABSOLUMENT éviter cela ^{[4]
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- Même si vous lui manquez aussi, lui envoyer un message pourrait gâcher le plaisir de cette journée. Au lieu de se consacrer à la fête, la personne va maintenant commencer à décortiquer votre message pour essayer de savoir comment l'interpréter.
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Vous voulez lui faire savoir que vous avez complètement tourné la page. Peut-être que vous avez avancé, vous vous épanouissez et vous vivez votre vie pleinement ! Peut-être aussi que vous n'avez eu trop de mal à surmonter cette rupture difficile. Dans ce cas, vous pourriez envisager de lui envoyer un message ce jour-là pour lui souhaiter le meilleur parce que cela ne vous pose aucun problème à le faire. C'est vraiment mature de votre part ! Toutefois, retenez qu'il est tout à fait possible qu'il ne le perçoive pas ainsi... Après tout, vous êtes là à penser à lui et vous vous souvenez même du jour de son anniversaire ^{[5]
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- Si vous envoyez un message pour lui montrer que tout va bien entre vous, cela pourrait être mal interprété. La personne pourrait se demander pourquoi vous vous donnez tant de mal à la contacter si vous êtes vraiment passé(e) à autre chose ^{[6]
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- Si votre intention est de prouver que vous avez surmonté votre rupture, cela pourrait indiquer que vous n'êtes pas aussi détaché que vous le pensiez ^{[7]
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  Source de recherche} . Ce n'est pas grave. Après tout, se remettre d'une rupture prend du temps. En attendant, résistez à l'envie de lui écrire ^{[8]
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L'idée de savoir ce qui se passe dans sa vie vous intrigue. Il est tout à fait normal que vous vous demandiez ce que devient votre ex maintenant. Travaille-t-il toujours au même endroit ? Est-il en couple ? Et peut-être la question la plus importante : comment va son chien ? Il est naturel d'être curieux, mais vous devez penser à ce que vous ressentiriez si vous avez toutes ces informations ^{[9]
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- Pouvez-vous réellement vous sentir heureux(se) pour votre ex si vous apprenez qu'il est fiancé ? Comment seriez-vous si, malheureusement, Fido est mort ? Pour préserver votre bienêtre émotionnel, il serait peut-être préférable de laisser certaines questions sans réponse.
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Vous voulez vérifier s'il y a toujours une étincelle. Peut-être espérez-vous une petite célébration (quelque chose d'intime) après la fête. Si vous vous souvenez combien vous étiez bien ensemble et que vous espérez qu'un message pourrait mener à des plaisirs coquins, attendez un instant. Il y avait bien une raison pour laquelle vous vous êtes séparés, n'est-ce pas ? Certes, vous avez eu de bons moments, mais prenez également le temps de considérer les aspects négatifs. Maintenant, demandez-vous : est-ce que cela en vaut vraiment la peine ^{[10]
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Source de recherche} ?
- Il y a une chance que la personne se laisse tenter et que votre « joyeux anniversaire » mène à « finir la nuit en beauté ». Toutefois, sachez que les choses peuvent se compliquer après cela. À moins d'être préparé à faire face à des problèmes potentiels, il serait peut-être préférable de ne pas envoyer ce message.
- Bien sûr, il est également possible que votre message la contrarie. Dans ce cas, la personne peut probablement partager des captures d'écran avec tous ses amis en disant « Qu'est-ce que c'est ? », vous plongeant directement... Vous l'avez deviné... dans une situation dramatique.
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5
Vous espérez tourner la page après une rupture douloureuse. L'amour peut parfois faire souffrir, n'est-ce pas ? Lorsqu'une relation se termine, de nombreuses questions peuvent rester sans réponse. Peut-être qu'un message pour lui souhaiter un joyeux anniversaire pourrait déclencher une conversation pour que vous puissiez clarifier les choses et tourner la page. Ce désir est tout à fait compréhensible, mais selon les experts en relations, c'est une mauvaise idée. En d'autres termes, il est peu probable que vous obteniez des réponses même si vous le lui demandez ^{[11]
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- Plutôt que de vous tourner vers votre ex pour surmonter votre douleur, prenez le temps de vous connecter avec vous-même, apprenez à valider vos sentiments et cherchez à trouver la paix intérieure face à la situation ^{[12]
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- Concentrez-vous sur la recherche de sens plutôt que de chercher une clôture définitive. Quelles leçons avez-vous tirées de cette expérience ? Êtes-vous devenu plus sage ou plus résilient ? Avez-vous découvert votre vrai moi et vos aspirations profondes ^{[13]
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- Si vous rencontrez des difficultés à accepter la fin de votre relation, envisagez de consulter un thérapeute. Un professionnel de la santé mentale peut vous fournir un soutien sans vous juger pendant que vous explorez vos émotions de manière productive ^{[14]
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  Source de recherche} .
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Vous voulez lui souhaiter un joyeux anniversaire, sans arrière-pensée. Donc... aucune autre intention n'est cachée derrière ce message que vous pensez envoyer ? Cela soulève la question suivante. Si c'est totalement décontracté et vraiment sans importance, pourquoi cherchez-vous des informations sur ce sujet ? Pouvez-vous dire avec certitude que vous n'avez aucun espoir ou rêve secret par rapport à ce qu'il (elle) va répondre ? S'il n'y a absolument aucune raison sous-jacente à cela, demandez-vous s'il est vraiment nécessaire de lui envoyer ce message . Si ce n'est pas le cas, pourquoi le faire ? C'est peut-être une situation où il vaut mieux laisser les choses telles qu'elles sont ^{[15]
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- Dans cette situation, un simple message que vous percevez comme étant anodin pourrait être mal interprété à tort comme un intérêt romantique. Si vous envoyez un message à votre ex pour lui signifier que vous pensez à lui le jour de son anniversaire, vous pourriez involontairement lui laisser croire que vous tenez encore à lui ^{[16]
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