Devo Mandar uma Mensagem de Feliz Aniversário para o Ex?

Coescrito por Kelli Miller, LCSW, MSW

Saber se vale a pena desejar feliz aniversário a um ou uma ex nem sempre é fácil! Se você não disser nada, será que a pessoa vai pensar que ainda há algum clima ruim no ar? Mas, se disser, será que ela vai achar que você está carente? O que fazer nessas situações sem passar a impressão errada? São tantas dúvidas! Mas não se preocupe: se você precisa pensar se vai ou não se manifestar, siga as dicas deste artigo para conseguir tomar uma decisão mais fácil.

Método 1

Método 1 de 6:

Vale a pena desejar feliz aniversário à pessoa?

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A maioria dos especialistas diz que não, mas tudo depende da sua intenção. Você quer apenas mostrar simpatia? Ou, no fundo, tem esperança de que a mensagem seja um bom pretexto para retomar o contato com a pessoa? É importante pensar bem nas suas intenções antes de fazer qualquer coisa... Para não correr o risco de se magoar de novo. ^{[1]
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- Se você quer usar a mensagem como pretexto para retomar o contato, saiba que existem opções melhores. Deixe para mandar algo em outro dia! Por enquanto, é melhor não estragar os planos da pessoa para o aniversário dela. ^{[2]
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Método 2

Método 2 de 6:

Possíveis motivações para mandar mensagem à pessoa

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Você está carente e com saudade dela. Saber que a pessoa está comemorando o aniversário sem você pode acabar trazendo algumas lembranças à tona. No entanto, se você usar isso como pretexto para mandar mensagem, o resultado provavelmente não vai ser tão bom. Pense só: hoje é o dia especial dela, e receber notícia do ex pode estragar a ocasião! ^{[3]
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- Se a pessoa não estiver interessada em retomar o contato com você, ela não vai receber bem sua mensagem. Na pior das hipóteses, ela pode até se sentir meio "perseguida". ^{[4]
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- Mesmo se a pessoa também sente sua falta, a mensagem ainda pode afetar o dia dela: em vez de se concentrar na comemoração, talvez ela fique com a pulga atrás da orelha sobre o que você disse.
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Você quer que ela saiba que você está muito bem, obrigado. Você superou o término e está na melhor fase da sua vida! Aquela discussão feia que levou ao fim? Grande coisa. Aliás, tudo está tão bem que não faz mal mandar um "feliz aniversário" casual. Isto é bem maduro da sua parte! Infelizmente, ainda há chances de a pessoa não ter essa mesma visão... Afinal, fica claro que você estava pensando nela (já que até se lembrou do aniversário). ^{[5]
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- Se você quiser mandar a mensagem para deixar claro que não há clima ruim no ar, então é melhor não escrever bem no aniversário da pessoa. Isto só serve para deixar a cabeça dela confusa. ^{[6]
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- Se você acha que precisa provar que superou o término, pode ser que a mensagem só mostre que não é bem assim. ^{[7]
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  Fonte de pesquisa} Calma: às vezes, as pessoas demoram um pouco para esquecer o passado. Enquanto isso, resista à tentação de entrar em contato. ^{[8]
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Você está curioso sobre a vida da pessoa sozinha. É completamente normal ficar pensando no que uma ex está fazendo no momento. Será que ela continua no mesmo emprego? Entrou em um novo relacionamento? E talvez a pergunta mais importante de todas: como está o cachorro dela? Ficar curioso é natural, mas pense bem em como as informações que você quer receber poderiam afetar sua vida agora. ^{[9]
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- Se a pessoa está noiva, será que você consegue ficar feliz por ela? E se (Deus o livre) o cachorrinho dela sofreu um acidente e não resistiu? Pelo seu bem-estar emocional, talvez seja melhor deixar algumas perguntas sem resposta.
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Você quer descobrir se ainda há clima. Talvez você tenha esperança de fazer um "after" com a pessoa (se é que me entende...). Ficar pensando no quanto vocês se davam bem e querer reviver a relação física é um pretexto comum. Mas vocês terminaram por um motivo, não? Apesar de alguns momentos terem sido bons, pare por um instante e reflita também sobre as partes ruins. Será que vale a pena arriscar tudo? ^{[10]
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Fonte de pesquisa}
- É possível que a pessoa morda a isca e o seu "feliz aniversário" leve a um "final feliz". Mas não se esqueça do quanto as coisas podem ficar complicadas depois disso. A menos que você queira lidar com uma situação dramática, é melhor não falar nada.
- É claro que há uma chance de a mensagem tirar a pessoa do sério e ela responder com "Você enlouqueceu?" ou coisa parecida, mandar prints para os amigos ou ter outra reação dramática.
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Você quer colocar um ponto final nas coisas depois de um término dramático. O amor pode ser uma faca de dois gumes, não é? Quando um relacionamento chega ao fim, é normal as duas pessoas ficarem cheias de dúvidas. Nesse sentido, pode ser que sua mensagem de feliz aniversário leve a uma conversa que os ajude a colocar um ponto final em tudo. Por mais que seja uma vontade compreensível, ela ainda é um tanto errada — de acordo com especialistas. Isso acontece porque é difícil encontrar respostas satisfatórias com um ou uma ex. ^{[11]
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- Em vez de recorrer à pessoa, reflita consigo mesmo, aprenda a se autovalidar e tente fazer as pazes com a situação. ^{[12]
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- Concentre-se em entender o que aconteceu, em vez de buscar um ponto final (que provavelmente já foi dado). Por exemplo: que lições você aprendeu com a experiência? Acha que se tornou uma pessoa mais sábia ou resiliente? Descobriu verdades sobre quem você é e o que quer? ^{[13]
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- Se você estiver com dificuldade para processar o fim do relacionamento, vale a pena fazer terapia. Um bom profissional da saúde mental pode oferecer um apoio imparcial neste momento tão delicado. ^{[14]
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Você quer mesmo só desejar feliz aniversário a ela. Quer dizer que você não tem nenhuma segunda intenção? Então pense: se é algo completamente casual e honesto, por que você está pesquisando sobre o assunto? Tem certeza de que não tem nenhuma pontinha de esperança de a pessoa responder bem à mensagem? Se não houver mesmo , ainda assim é bom pensar se mandar a mensagem é necessário ou pertinente. Caso não seja, por que se dar ao trabalho? É muito melhor deixar as coisas como estão. ^{[15]
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- Nesses casos, a pessoa pode interpretar como algo romântico a mensagem que você vê como neutra. Se você mandar alguma coisa só para mostrar que se lembrou do aniversário dela, isso gera o risco de passar a impressão errada. ^{[16]
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