कैसे अपने बॉयफ्रेंड को अपनी याद दिलाएँ

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सहयोगी लेखक द्वारा विकीहाउ स्टाफ

रेफरेन्स

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जब आपका बॉयफ्रेंड आपको याद करता है, तब इससे ये पता चलता है, कि उसे आपकी परवाह है और वो आप से फिजिकली और इमोशनली अलग हुआ फील कर रहा है। अगर आप एक लॉन्ग डिस्टेन्स रिलेशनशिप में हैं या फिर आप अक्सर अपने पार्टनर से दूर रहा करती हैं, तो आपके लिए एक कनैक्शन मेंटेन कर पाना और भी मुश्किल हो सकता है। अपनी बातचीत बढ़ा लेना, उसे सरप्राइज़ करना और उसके आपके प्रति लगाव की भावना को बढ़ाने के तरीके तलाशने जैसी ऐसी कई चीज़ें हैं, जिन्हें करके आप पता लगा सकती हैं, कि जब अलग होती हैं, तब आपका बॉयफ्रेंड आपको याद करता है।

विधि 1
विधि 1 का 3:

पॉज़िटिव कम्यूनिकेशन यूज करना (Using Positive Communication)

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  1. Watermark wikiHow to अपने बॉयफ्रेंड को अपनी याद दिलाएँ
    एक हैल्दी रिलेशनशिप को बनाए रखने के लिए एक अच्छा लिसनर होना बहुत जरूरी होता है, लेकिन ये आपके बॉयफ्रेंड की, आपकी ओर अट्रेक्शन की फीलिंग को को बढ़ाने में मदद भी करता है। इसका मतलब ये हो सकता है, कि उसके मन में आपका साथ पाने की इच्छा जागे और जब आप उसके करीब न हों, तब वो आपको देखना चाहे। एक अच्छा लिसनर बनने के लिए, आपको ऐसा करना होगा: [१]
    • सेल फोन, लैपटाप या टीवी जैसे डिस्ट्रेक्शन्स को दूर रख दें
    • वो जब बात करे, तब आइ कांटैक्ट बनाए रखें
    • सिर हिलाएँ और “अच्छा,” “अरे,” और “फिर क्या हुआ” जैसे न्यूट्रल स्टेटमेंट्स बोलें
    • उसके द्वारा बोली जाने वाली बातों को समझने के लिए कुछ इस तरह से दोहराएँ, जैसे “ऐसा लगता है, कि उसके बिना तुम से पूछे, तुम्हारा सामान लेने की वजह से, तुम सच में उससे बहुत नाराज हो।”
  2. Watermark wikiHow to अपने बॉयफ्रेंड को अपनी याद दिलाएँ
    पुरुष ऐसी महिलाओं के प्रति ज्यादा अट्रेक्ट होते हैं, जो उनकी बातों पर अच्छी तरह से रिस्पोंस दिया करती हैं। [२] अगर आप, आपके बॉयफ्रेंड के द्वारा आप से कुछ जरूरी चीज़ शेयर करते वक़्त रिस्पोंसिव रहेंगी, तो फिर ऐसे में वो जब कभी भी किसी प्रॉब्लम में होगा, तब उसके आपकी तलाश करने की संभावना ज्यादा रहेगी। रिस्पोंसिव बनने के लिए, जब भी आपका बॉयफ्रेंड आप से अपनी कोई प्रॉब्लम या फिर किसी स्ट्रगल को शेयर करे, तब उसकी बातों को बहुत ध्यान से सुनें और उसे एक सपोर्टिव तरीके से रिस्पोंड करें।
    • उदाहरण के लिए, अगर आपका बॉयफ्रेंड आपके साथ में साथ में शेयर करता है, कि कैसे उसके किए हुए किसी काम का क्रेडिट उसके कोवर्कर ने ले लिया, तो आपको उसे ऐसा कुछ बोलकर रिस्पोंड करना चाहिए, “ये तो बहुत गलत है! उसे शायद तुम्हारी काबिलियत से डर लगता होगा।”
    • जब आपका बॉयफ्रेंड आप से, अपनी परेशानी शेयर कर रहा हो, तब उसकी फीलिंग्स का मज़ाक मत बनाएँ या न ही उसे इग्नोर करें।
  3. Watermark wikiHow to अपने बॉयफ्रेंड को अपनी याद दिलाएँ
    इसके साथ ही, जब आपका बॉयफ्रेंड आपके साथ हो, तब उसका नाम बोलना भी, उसे आपकी ओर अट्रेक्टेड फील करने में मदद करेगा। उसका नाम बोलने से, उसे ऐसा महसूस होगा, कि आप उसके बारे में सोच रही हैं और ये कि आपके मन में उसके अलावा और कुछ या और कोई नहीं है। ये उसे ऐसा महसूस कराने में मदद करेगा, कि आपके मन में उसकी इज्जत है और ये एक ऐसी फीलिंग रहेगी, जो उसके मन में लंबे वक़्त तक बनी रहेगी, फिर चाहे आप उसके करीब हों, या न हों। [३]
    • अपने बॉयफ्रेंड के नाम को अचानक से कभी भी बोलने की कोशिश करें, जैसे किजब आप उसे अपनी कोई कहानी सुना रही हों या फिर लंबे हग के दौरान।
  4. Watermark wikiHow to अपने बॉयफ्रेंड को अपनी याद दिलाएँ
    आपके बॉयफ्रेंड को कोम्प्लिमेंट देकर और उसकी तारीफ करके, उसे पता चलने दें, कि आप अभी भी उसे कितना पसंद करती हैं और उसे अट्रेक्टिव समझती हैं। जब आप अपने बॉयफ्रेंड को कोम्प्लिमेंट देती हैं, तब उसे समझ आने दें, कि आप उसे अट्रेक्टिव समझती हैं और ये आपके तरफ उसकी फीलिंग्स को भी बढ़ा देगा। [४]
    • किसी ऐसी खास तरह की स्किल या एक्टिविटी के ऊपर कोम्प्लिमेंट करने की कोशिश करें, जिसे आपका बॉयफ्रेंड अच्छी तरह से करता हो, जैसे कि आपकी फेवरिट डिश बनाना या घर की सफाई करना।
    • वो जब भी ऐसा कोई काम करे, जो आपको अच्छा लगे या जिसे आप अट्रेक्टिव पाती हैं, तो फौरन उसे कोम्प्लिमेंट करें।
    • अगर वो आपको सिर्फ हाँ बोलकर या मुस्कुराकर रिस्पोंड करे, तो भी घबराएँ नहीं। वो आपके दिए हुए कोम्प्लिमेंट की तरफ अट्रेक्ट होगा और आपके लिए और भी ज्यादा लगाव पैदा करेगा।
  5. Watermark wikiHow to अपने बॉयफ्रेंड को अपनी याद दिलाएँ
    आप चाहें तो अपने फायदे के लिए टेक्नोलोजी का इस्तेमाल कर सकती हैं, खासतौर पर अगर आप एक लॉन्ग-डिस्टेन्स रिलेशनशिप में हों। हफ्ते में कम से कम एक दिन के लिए चैट डेट्स जरूर अरेंज करें। ये आपको और आपके बॉयफ्रेंड को बात करते वक़्त, एक-दूसरे के चेहरे को देखने देगा, फिर भले ये फोन से किया जा रहा हो या फिर कंप्यूटर के जरिए।
    • उससे बात करते वक़्त, उसे देख पाना आपको ये याद दिलाने में मदद करेगा, कि वो आपको कितना याद करता है और साथ ही जब आप उसके आसपास न हों, तब उसके दिल में आपकी छाप छोड़ देता है।
  6. Watermark wikiHow to अपने बॉयफ्रेंड को अपनी याद दिलाएँ
    अगर आप दोनों बिजी हैं और आप ने कई दिनों से फोन पर बात नहीं की है, तो एक छोटा सा टेक्स्ट मेसेज उसे आपकी याद दिलाएगा और ये भी याद दिलाएगा, कि उसे आपके साथ कितना अच्छा लगता है।
    • आपका ये टेक्स्ट एक “I love you!,” “I miss you!,” या फिर “Thinking of you right now!” जितना कुछ सिम्पल भी हो सकता है।
    • सेक्सटिंग (सेक्स मेसेज) करना एक रिस्की मूव हो सकता है और साथ ही टेक्स्ट मेसेज के जरिए अपनी खास तस्वीरें भेजना कई तरह के अनजाने खतरों को बुलावा दे सकता है। अगर आप उसी वक़्त पर रोमांटिक और सेक्सी बनना चाहती हैं, तो फिर आप उसे ऐसे मेसेज भेज सकती हैं, जो उसे बताए, कि आप उसे कितना याद करती हैं उसे हिंट दे, कि आप उसे कितना चाहती हैं। उदाहरण के लिए, ऐसा कुछ कहकर देखें, “Just thinking about our last night together...” या फिर “Looking forward to our next night together...”
विधि 2
विधि 2 का 3:

उसे सरप्राइज़ देना (Surprising Him)

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  1. Watermark wikiHow to अपने बॉयफ्रेंड को अपनी याद दिलाएँ
    उसे एक गिफ्ट या फिर एक स्पेशल डेट के साथ सरप्राइज़ करें: अपने बॉयफ्रेंड के साथ मिलकर, ऐसी खास यादें तैयार करना, जिसे वो कभी न भूल पाए, अपने बॉयफ्रेंड को अपनी याद दिलाने का एक अच्छा तरीका है। इसका मतलब, उसे उसके मनचाहे कपड़े देने जैसे स्पेशल गिफ्ट्स देकर उसे सरप्राइज़ देना या फिर उसके द्वारा चाही हुई स्पेशल डेट प्लान करना या फिर ये देखने के लिए, कि वो आपको सच में पसंद करता है या नहीं, एक स्पेशल डेट प्लान करना शामिल है।
    • कुछ ऐसी सरप्राइजिंग एक्टिविटीज करके अपने रिश्ते को एक जैसा और एक्साइटिंग बनाए रखें, जिन्हें आप दोनों एक-साथ कर सकें। ये आपको और आपके बॉयफ्रेंड को एक-साथ कुछ क्वालिटी टाइम बिताने का और ऐसी कुछ यादें बनाने का मौका देगा, जो आप दोनों को ही याद दिलाए, कि आपका रिश्ता कितना खूबसूरत है।
  2. Watermark wikiHow to अपने बॉयफ्रेंड को अपनी याद दिलाएँ
    जरा ज्यादा रोमांटिक बन जाएँ और अपनी फीलिंग्स और इमोशन्स को एक लेटर में लिख दें, जिसे आपका बॉयफ्रेंड बाद में अपने तकिये के नीचे, उसके बैग में या फिर उसकी कार में पाएगा। अच्छी स्टेशनरी यूज करें और जितना ज्यादा हो सके, उतना इंटीमेट और ऑनेस्ट बनें। लेटर को सील कर दें और उसे ऐसी किसी जगह पर रख दें, जहां वो उसे आसानी से पा सके। वो जब इसे पाए और उसे खोले, तब वो आपके बारे में सोचेगा और उसे आपकी प्रेजेंस का अहसास होगा।
    • आप चाहें तो अपने फोन से उसे एक प्यारा सा मेसेज कर सकती हैं और उसे गुड मॉर्निंग या गुड नाइट विश करना मत भूलें, खासकर कि अगर आप दोनों एक-दूसरे से दूर हों, तब। ये आप दोनों को एक-साथ एक स्ट्रॉंग कनैक्शन बनाने में मदद करेगा और आपके बॉयफ्रेंड को दिखाएगा, कि वो हमेशा आपके मन में रहता है।
  3. Watermark wikiHow to अपने बॉयफ्रेंड को अपनी याद दिलाएँ
    अपने बॉयफ्रेंड को कभी-कभी सरप्राइज़ देने और ट्रीट देने के तरीके तलाशें। उसका फेवरिट खाना तैयार करें, उसे एक मसाज दें या फिर उसे उसकी हॉबीज और पैशन की तरफ फोकस करने का वक़्त दें। ये उसे दिखाएगा, कि आप कितनी अच्छी और प्यारी हो सकती हैं। एंजॉय करने लायक चीज़ें करना, इस बात की याद दिलाने का एक अच्छा तरीका हो सकता है, कि आपका रिश्ता कितना अहम है और आप जब उससे दूर होंगी, तब वो आपकी दी हुई ट्रीट की याद करेगा।
    • सुनिश्चित कर लें, कि अपने बॉयफ्रेंड की जरूरतों को पूरा करने के चक्कर में कहीं आप आपकी खुद की जरूरतों को नजरअंदाज नहीं कर रही हैं। उसे सरप्राइज़ करने के छोटे-छोटे तरीके तलाशने की कोशिश करें, ताकि आप जब उसके आसपास न हों, तब वो आपको ज्यादा याद कर सके।
  4. Watermark wikiHow to अपने बॉयफ्रेंड को अपनी याद दिलाएँ
    अपने बॉयफ्रेंड के घर में कुछ छोटी-मोटी चीज़ें छोड़कर आना, उसे अचानक से आपकी याद दिला सकता है। इयरिंग, हेयर क्लिप या ऐसी कुछ छोटी-मोटी चीज़ें छोड़ आएँ, जिसे पाकर उसे आपकी याद आए।
    • अपने पीछे इयरिंग छोड़कर आना सिंबोलिक हो सकता है। इयरिंग पेयर में होती हैं, इसलिए अपने पीछे एक छोड़ जाना उसे ऐसा दर्शाएगा, कि ये दोनों पेयर ठीक तभी एक-साथ आएंगी, जब आप और आपका बॉयफ्रेंड एक-साथ आएंगे।
    • अपनी किसी बहुत ज्यादा जरूरी चीज़ को अपने पीछे छोड़ने से बचें। आपके घर की चाबियाँ, वालेट या ड्राइविंग लाइसेन्स, ये सब आपकी डेली लाइफ की जरूरी चीज़ें होती हैं, इसलिए आपको इन्हें छोड़कर नहीं आना है। ये आपके बॉयफ्रेंड को आपको याद करने का वक़्त नहीं दे सकेंगी।
विधि 3
विधि 3 का 3:

उसकी अट्रेक्शन की फीलिंग्स को बढ़ाना

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    किसी भी रिश्ते में फिजिकल अट्रेक्शन होना बेहद जरूरी होता है, लेकिन इसका मतलब ये नहीं, कि आपको हर वक़्त परफेक्ट ही नजर आना है। पुरुष अक्सर ऐसी महिलाओं की ओर ज्यादा अट्रेक्ट हुआ करते हैं, जो अपना खुद का ध्यान रखती हैं और अपना बेस्ट दिखने की कोशिश करती हैं। उसे ये दिखाने के लिए कि आप अपना अच्छा खयाल रखती हैं, सुनिश्चित करें: [५]
    • रोजाना शावर लें
    • अपने बालों को स्टाइल करें
    • रोजाना अपने दांतों को दिन में दो बार ब्रश करें
    • ऐसे कपड़े पहनें, जो आपको एकदम फिट आएँ और आपको अट्रेक्टिव फील कराएं
    • हफ्ते में कम से कम एक बार एक्सर्साइज़ करें
    • अपने नाखूनों को साफ और ट्रिम किया हुआ रखें
    • कभी-कभी थोड़ा मेकअप कर लिया करें (सिर्फ तभी, अगर आपको मेकअप करना पसंद हो)
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    फिजिकल अट्रेक्शन जरूरी होता है, लेकिन पुरुष अक्सर ऐसी महिलाओं की ओर ज्यादा अट्रेक्ट होते हैं, जिनके पर्सनालिटी बहुत अच्छी होती है। [६] अपने गुणों को दिखाते हुए, अपने बॉयफ्रेंड को दिखा दें, कि आपकी पर्सनालिटी कितनी अच्छी है।
    • आप चाहें तो, आप जैसी हैं, वैसी ही बनी रहकर भी अपनी पर्सनालिटी दिखा सकती हैं, लेकिन आप अपनी पर्सनालिटी के कुछ ऐसे गुणों को भी दिखा सकती हैं, जो आपके बॉयफ्रेंड को अट्रेक्टिव लगें। उदाहरण के लिए, आप जब डिनर के लिए बाहर जाएँ, तब वेटर के साथ जरा पोलाइट होकर आप उसे दिखा सकती हैं, कि आप कितनी नरम दिल हैं। या फिर, किसी चीज़ के बारे में ज्यादा से ज्यादा पॉज़िटिव नजरिया अपनाकर, अपने आशावादी बर्ताव को दिखाएँ।
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    2 मिनट तक अपने बॉयफ्रेंड को आँखों में देखने से, उसकी आपकी ओर लगाव की भावना बढ़ सकती है। [७] आइ कांटैक्ट को आप दोनों के द्वारा एक-साथ बिताए जाने वाले पलों का एक हिस्सा बनाने की पुष्टि कर लें, ताकि आप जब भी उससे दूर हों, तब वो आपकी इस रोमांटिक फीलिंग को याद कर सके।
    • वो जब हॉल में आपके सामने से गुजरे, तब उसकी नजरों को पकड़ने की कोशिश करें और अपनी इस नजर को एक मिनट तक के लिए रोके रखें। या, कॉफी के बीच में होने वाली बातचीत के दौरान, उसकी नजरों को आमतौर से ज्यादा वक़्त तक थामे रखने की कोशिश करें।
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    लाल रंग, बाकी के दूसरे रंगों की अपेक्षा पुरुषों को महिलाओं की ओर ज्यादा आकर्षित करता है। [८] इससे फायदा लेने के लिए, जब भी आप अपने बॉयफ्रेंड से मिलने वाली हों, तब लाल रंग पहनें।
    • उदाहरण के लिए, जब आप उसके पास कुछ छोड़ने वाली हों, तब रेड स्वेटर पहनें या फिर अपने साथ में एक रेड स्कार्फ लेकर जाएँ और अपने बॉयफ्रेंड के पास में आने से पहले उसे व्रेप कर लें।
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    सेंट भी आपकी यादों की छाप छोड़ सकती है, इसलिए आप जब कभी भी आपके बॉयफ्रेंड के साथ हों, तब आपके एक खास तरह के बॉडी सेंट या बॉडी स्प्रे यूज करने की पुष्टि कर लें। [९] कुछ वक़्त के बाद, उसे उस सेंट के साथ में, आप से जुड़ी हुई पॉज़िटिव फीलिंग्स जुड़ जाएंगी और उस सेंट की खुशबू उसे आपकी याद दिलाएगी।
    • अगर आप बॉयफ्रेंड के घर में सो रही हैं, तो फिर आप वहाँ से निकलने से पहले, उसके तकिये के ऊपर अपनी उस सेंट को स्प्रे कर सकते हैं। बाद में जब वो अकेले बेड पर जाएगा, उसे उस परफ्यूम की महक आएगी और वो आपको याद करना शुरू कर देगा।
    • कुछ घंटे के लिए, अपने बॉयफ्रेंड की किसी पसंदीदा स्वेटशर्ट्स (बेशक, उसकी इजाजत लेकर) पहनकर देखें। आपके द्वारा परफ्यूम लगाए हुए होने की पुष्टि कर लें, ताकि ये उसकी स्वेट शर्ट पर भी लग जाए। स्वेटशर्ट पर मौजूद अपनी सेंट के साथ, उसे वापस कर दें।
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    अपने रिश्ते के अलावा सोशल लाइफ को भी मेंटेन करें: हमेशा अपने बॉयफ्रेंड के लिए मौजूद होने के बजाय, आपके लिए आपकी फैमिली और फ्रेंड्स के साथ भी रिश्ता बनाए रखना जरूरी होता है। इंडिपेंडेंट रहना और हर वक़्त अपने बॉयफ्रेंड के साथ बिताने के लिए उपलब्ध नहीं रहना, आपके बॉयफ्रेंड को आपके, उसके साथ में बिताए हुए वक़्त की और भी ज्यादा कद्र करना सिखाएगा।
    • अपने फ्रेंड्स के साथ में अकेले भी बाहर निकलें या फिर अपने बॉयफ्रेंड के बिना अपनी फैमिली के साथ में वक़्त बिताएँ। अपने बॉयफ्रेंड को भी ऐसा करने के लिए प्रेरित करें। आप जब अपनी अलग-अलग की हुई सोशल एक्टिविटीज़ के बाद, फिर से उसे मिलें, तब खुश रहें और उसे भी इस बात के मालूम होने की भी पुष्टि कर लें, कि आप उसे आपके बिना भी मजे करते हुए देखना चाहती हैं। [१०]
    • आप जब उससे दूर हों, तब उसे बहुत ज्यादा मेसेज करने से भी बचें। इसकी जगह पर सुनिश्चित कर लें, कि वो अच्छा वक़्त बिता रहा है और फिर इसके बाद में उसे दिन या रात में फिर दोबारा और कोई मेसेज मत करें।
    • उसके साथ में वक़्त बिताने के लिए अपने प्लान्स मत कैंसिल करें। अगर आप दोनों के पास में अपनी एक आजादी होगी और आप दोनों अपने हर एक पल को एक-साथ नहीं बिता रहे होंगे, तो आपका रिश्ता और ज्यादा हैल्दी और भरा-पूरा रहेगा।

सलाह

  • अपनी फीलिंग्स के बारे में ऑनेस्ट रहें। आपके बॉयफ्रेंड को ये जानकर अच्छा लगेगा, कि उसके करीब न होने पर आप उसे याद करती हैं।

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रेफरेन्स

  1. ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/sex-sociability/201007/i-hear-you-five-tips-being-good-listener
  2. ↑ http://psychcentral.com/news/2014/07/28/supportive-women-turn-men-on/72967.html
  3. ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/news/a3479/7-ways-to-make-him-ache-for-you/
  4. ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/news/a3479/7-ways-to-make-him-ache-for-you/
  5. ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-attraction-doctor/201111/being-beautiful-or-handsome-is-easier-you-think
  6. ↑ http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00224540903365497
  7. ↑ https://www.researchgate.net/publication/223385329_Looking_and_loving_The_effect_of_mutual_gaze_on_feelings_of_romantic_love
  8. ↑ http://psychcentral.com/news/2008/10/28/red-turns-men-on-boosts-sexual-attraction/3222.html
  9. ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/brain-babble/201501/smells-ring-bells-how-smell-triggers-memories-and-emotions
  1. ↑ http://psychcentral.com/blog/archives/2013/10/20/3-ways-your-emotional-brain-can-help-you-communicate-with-your-partner/

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