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यह आर्टिकल लिखा गया सहयोगी लेखक द्वारा Eddy Baller
. एड्डी बॉलर वैंकूवर, ब्रिटिश कोलम्बिया, कनाडा में डेटिंग कोच हैं। 2011 से कोचिंग करने वाले, एड्डी की विशेषज्ञता कॉन्फ़िडेंस निर्माण, एडवांस्ड सोशल स्किल्स और रिलेशनशिप्स में है। वे Conquer and Win नाम की, अपनी डेटिंग-कंसल्टिंग तथा कोचिंग सर्विस चलाते हैं, जो कि वैंकूवर में BBB द्वारा मान्यता प्राप्त एकमात्र डेटिंग बिजनेस है। Conquer and Win पूरी दुनिया में पुरुषों को वह प्रेम पूर्ण जीवन प्राप्त करने में सहायता देता है, जिसके वे योग्य हैं। अन्य कार्यक्रमों के अतिरिक्त, उनके काम को द आर्ट ऑफ मैनलीनेस, लाइफ़हैक और POF में फीचर किया गया है।
यहाँ पर 15 रेफरेन्स
दिए गए हैं जिन्हे आप आर्टिकल में नीचे देख सकते हैं।
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इस आर्टिकल में:
किसिंग, इसे करने में न केवल मजा आता है, बल्कि ये असल में आपको अपने पार्टनर के साथ बॉन्ड बनाने में और रिश्ते को मजबूत करने में मदद भी करता है। [१] X विश्वसनीय स्त्रोत Greater Good Magazine स्त्रोत (source) पर जायें यदि आप सिम्पल, पुराने तरीके से किस करके ऊब चुके हैं, तो चिंता न करें—हमने अलग-अलग तरह की किसिंग स्टाइल की एक लिस्ट तैयार की है जिसे आप अपने बॉयफ्रेंड/पार्टनर के साथ आजमा सकती हैं! तो अगली बार अपने बॉयफ्रेंड के साथ अंतरंग पल बिताते समय कौन सी स्टाइल आज़माएँ, ये जानने के लिए पढ़ते जाएँ।
चरण
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1आप इस क्लासिक किस को लगभग कभी भी और कहीं भी दे सकते हैं: अपने बॉयफ्रेंड की ओर झुकें और अपना मुंह बंद रखते हुए अपने होठों को थोड़ा सा सिकोड़ लें। कुछ सेकंड के लिए धीरे से अपने होठों को उसके होंठों के सामने दबाएं, फिर वापस पीछे हटा लें। [२] X रिसर्च सोर्स
- जल्दी से होंठ पर दिया एक छोटा सा किस शायद सार्वजनिक रूप से उपयुक्त हो सकता है, बशर्ते आप इसे बहुत आगे न ले जाएँ!
- चुंबन करते समय, आपको हमेशा ये सुनिश्चित करना चाहिए कि आप पहेली (puzzle) के टुकड़ों की तरह एक साथ फिट हों। किसिंग को आरामदायक होना चाहिए, असुविधाजनक नहीं!
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1अपने पार्टनर के साथ मेकआउट सेशन के लिए इस किस को बचाकर रखें: अपने पार्टनर की तरफ झुकें और अपने होठों को उसके होंठों पर दबाएं, फिर अपना मुंह बहुत जरा सा खोलें। धीरे से अपनी जीभ को अपने पार्टनर के मुंह में डालें और फिर इसे वापिस बाहर निकाल लें। यहाँ पर आपको अपनी पूरी जीभ को अपने साथी के मुंह में डालने की जरूरत नहीं है—केवल जीभ के सिरे के साथ में शुरुआत करें और फिर लीड के साथ आगे बढ़ते जाएँ। [3] X रिसर्च सोर्स
- फ्रेंच किस, मुंह बंद करके किए किस (close-mouthed kiss) की तुलना में थोड़ा अधिक अंतरंग होता है। एक बार जब आप एक-दूसरे को फ्रेंच किस देने की हद तक पहुंच जाते हैं, इसका मतलब कि आप एक-दूसरे के साथ ज्यादा कम्फ़र्टेबल महसूस करते हैं।
- किस करते समय हमेशा अपने पार्टनर की बराबरी करने की कोशिश करें।
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1बीच-बीच में कुछ जगह पर थोड़ा सा जरा सा काटने से आप दोनों बहुत अच्छे मूड में आ सकते हैं: जब आप दोनों किस कर रहे हैं, तो धीरे से (बहुत नरमी से!) उसके होठों या ईयरलोब, या उसकी गर्दन या जॉलाइन को काटने की कोशिश करें। इस बात का विशेष रूप से ध्यान रखें कि उसे इतनी जोर से न काटें कि निशान पड़ जाए, और यदि वो पीछे हट जाता है या अपना चेहरा आपसे दूर खींच लेता है, तो रुकें और पूछें कि क्या वो ठीक है। [4] X रिसर्च सोर्स
- यदि आप बहुत जोर से काटती हैं, तो इसकी वजह से उस पर हिक्की छोड़ने का जोखिम भी उठाती हैं। हिक्की यानि ज़ोर के चुंबन के निशान से निपटना कष्टप्रद होता है, और ये भी संभव है कि आपका बॉयफ्रेंड शायद उसकी त्वचा पर पड़े लाल निशानों के बारे में अपने परिवार और दोस्तों को न बताना चाहे।
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1मेकआउट सेशन से पहले अपने पार्टनर के होठों को ट्रेस करने के लिए अपनी जीभ का इस्तेमाल करें: अपने चेहरे को अपने साथी के चेहरे के करीब लाएं, लेकिन इससे पहले कि आपके होंठ स्पर्श करें, धीरे से अपनी जीभ बाहर निकालें और उसके निचले होंठ को ट्रेस करें। बहुत अधिक सलाइवा यानि लार इस्तेमाल करने की कोशिश न करें और इसे इतने सौम्य तरीके से करें कि जिससे गुदगुदी महसूस हो। आपका ये मूव आपके साथी के होश उड़ा सकता है! [5] X रिसर्च सोर्स
- अगर आप बहुत बोल्ड फील कर रही हैं, तो आप इसे अपने फ्रेंड्स ग्रुप के सामने (लेकिन अपने पैरेंट्स के सामने नहीं) भी आजमा सकती हैं। और अगर ऐसा नहीं करना चाहते, तो इसे एक ऐसे कमरे में करें जहाँ कोई और न हो ताकि आप वास्तव में इस पल का आनंद उठा सकें।
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1फ्रेंच किस की तरह ही, इस किस में आपकी जीभ का इस्तेमाल शामिल होता है: जैसे ही आपका बंद मुंह आपके बॉयफ्रेंड के मुंह पर दबाव डालता है, जल्दी से अपनी जीभ की नोक को बाहर निकालें और तुरंत उसे वापस अंदर खींच लें (ठीक एक छिपकली या सांप की तरह)। ये छोटे, कोमल स्ट्रोक आप दोनों को उत्तेजित कर सकते हैं, और यदि आप पारंपरिक फ्रेंच किस से थक चुके हैं तो ये अपने मेकआउट सेशन को बदलने का एक अच्छा तरीका हैं। [6] X रिसर्च सोर्स
- थूक के आदान प्रदान के बारे में चिंतित हैं? तो चिंता न करें! स्टडीज़ से पता चला है कि किसी के साथ लार का आदान-प्रदान वास्तव में आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली (immune system) को बढ़ा सकता है, जिससे आप ज्यादा खुश और स्वस्थ हो सकते हैं [7] X रिसर्च सोर्स
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1इस हॉट किस के साथ अपने बीच के माहौल को गर्मी दें: अगर आपका मेकआउट सेशन जरा बोरिंग हो रहा है, तो पहले थोड़ा दूर हो जाएँ, फिर अपने मुंह को करीब लाएं और अपने पार्टनर की गर्दन पर हल्के से किस करें। गर्दन एक इरोजेनस ज़ोन यानि संवेदनशील यौन क्षेत्र (erogenous zone) है, जिसका अर्थ है कि इसमें कई तंत्रिका अंत होते हैं। इसलिए उस स्थान पर एक हल्का सा चुंबन अत्यधिक रोमांचक लगता है! [8] X रिसर्च सोर्स
- आप इसे और अधिक भावुक बनाने के लिए जबड़े पर चुंबन भी निर्देशित कर सकते हैं।
- क्या आप गर्दन पर किस करने में अच्छे हैं? तो इस किसिंग स्टाइल को जरा सा काटने वाली स्टाइल के साथ मिलाएं।
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1कान पर एक छोटे से चुंबन के साथ अपने बॉयफ्रेंड की कल्पना को उत्तेजित करें: कान, ये एक और इरोजेनस ज़ोन है, जो आपके साथी को अगला कदम उठाने के लिए और भी उत्साहित कर सकता है। सामने झुकें और उसके ईयरलोब को बहुत धीरे से चूमें, चूसें या हल्का सा काटें (इसमें अपनी जीभ का उपयोग करने से भी न डरें)। [9] X रिसर्च सोर्स
- हर किसी को कानों पर किस पसंद नहीं होता, और यह ठीक भी है। अगर आपका बॉयफ्रेंड तनावग्रस्त लग रहा है या पीछे हटता हुआ महसूस होता है, तो किसी और जगह पर किस करने बढ़ जाएँ।
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1आपके हाथ शरीर के सबसे संवेदनशील अंगों (sensitive parts) में से एक हैं: अपने बॉयफ्रेंड का हाथ पकड़ें और धीरे से उनकी हथेली और उंगलियों के सिरों को चूमें। अगर आप चाहें तो उसकी एक उंगली को अपने मुंह में भी डाल सकती हैं और अपनी जीभ को धीरे से उसके चारों ओर घुमा सकती हैं। [10] X रिसर्च सोर्स
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1ये मोहक चुंबन आपके बॉयफ्रेंड को बताता है कि आगे और भी बहुत कुछ आने वाला है: अंदर झुकें और जब वो आपके ऊपरी होंठ को चूम रहा हो, तब धीरे से उसके निचले होंठ को किस करें (या इसके विपरीत करें)। चूंकि इस समय आपके मुंह एक साथ पूरी तरह से नहीं दबे होंगे, इसलिए ये उसे बताने का एक अच्छा तरीका है कि आप आगे और भी कुछ करने की उम्मीद कर रहे हैं। [11] X रिसर्च सोर्स
- एक साइंटिफिक जर्नल की स्टडी के अनुसार, किस करते समय ज्यादातर लोग दाहिनी ओर झुक जाते हैं। जब भी कुछ समझ न आए, तो इसी ओर झुकें!! [12] X रिसर्च सोर्स
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1उसकी पलकों पर एक चुंबन आपके बॉयफ्रेंड को बताता है कि आप हमेशा उसके साथ हैं: जब आप दोनों एक साथ आराम कर रहे हों या लेट रहे हों, तो झुकें और उसकी (बंद) पलक को हल्के से चूम लें। नरमी बरतें और किस को बहुत हल्का रखें; नहीं तो आपका एंजेल किस उतना सुखद नहीं होगा, जितना आप चाहते हैं। [13] X रिसर्च सोर्स
- ये एक प्यारा चुंबन है, जिसे आप अपने बॉयफ्रेंड के तनावग्रस्त या चिंतित होने पर इस्तेमाल कर सकती हैं। ये उसे शांत करने में बहुत मदद करेगा और उसे बताएगा कि आप हमेशा उसके लिए हैं।
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1धीरे-धीरे नीचे आएं और बीच में रुककर उसके पेट पर किस करें: आपके बॉयफ्रेंड के पेट क्षेत्र में बहुत अधिक तंत्रिका अंत भी होते हैं, इसलिए पेट पर कुछ हल्के चुंबन उसे पागल कर सकते हैं। अपने मेकआउट सेशन में जरा बदलाव के लिए अपने बॉयफ्रेंड के पेट को चूमने, चूसने या यहां तक कि हल्के से काटने की कोशिश करें। [14] X रिसर्च सोर्स
- यदि आप अधिक साहसी महसूस कर रही हैं, तो आप संवेदना बढ़ाने के लिए उसके पेट पर हल्के से दबा भी सकती हैं (लेकिन बशर्ते जब आपको मालूम हो कि उसका ब्लेडर खाली है)।
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1बाजुओं के अंदरूनी हिस्से (inner arms) बहुत संवेदनशील होते हैं और अक्सर इसे नजरअंदाज कर दिया जाता है: अपने मुंह को उसकी कोहनी के अंदर लाएं और धीरे से उसे अपनी जीभ से चूमें या सहलाएं। यह इरोजेनस ज़ोन उसे कंपकंपी देगा और आगे जो भी कुछ होने वाला है, उसके लिए उसे उत्साहित करेगा। [15] X रिसर्च सोर्स
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1यदि उसके पैर साफ हैं, तो फिर तंत्रिका अंत को उत्तेजित करने के बारे में विचार करें: अगर पैरों को चूमने में आप सहज नहीं, तो कोई बात नहीं-पैरों की मालिश भी उतनी ही प्रभावी है। जरा सा लोशन या मालिश का तेल (massage oil) लें और धीरे से उसके पैरों की बॉल और आर्च यानि घुमाव में दबाएं। अगर आप इस अनुभव में थोड़े और किस शामिल करना चाहती हैं, तो जरूर करें! [16] X रिसर्च सोर्स
- अगर पैरों पर कुछ करने में आपको कोई आपत्ति नहीं है (इसमें शर्मिंदा होने जैसी कोई बात नहीं!), तो उसके पैर की उंगलियों को चूसने की कोशिश करें। यह बहुत कामुक हो सकता है, खासकर इसलिए, क्योंकि पैर को आमतौर पर फोरप्ले में शामिल नहीं किया जाता।
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1कुछ पुरुष निप्पल उत्तेजना (nipple stimulation) का आनंद लेते हैं: अगर आपके बॉयफ्रेंड ने अपनी शर्ट उतार दी है, तो नीचे झुकें और उसके निप्पल को किस करें या उसके निप्पल को चूसें। यदि वह मोन (moan) करता है और आपकी ओर झुकता है, तो वह शायद इसे पसंद करता है-लेकिन यदि वह तनाव में आता है या पीछे हटता है, तो वह शायद चाहता है कि आप रुक जाएं। [17] X रिसर्च सोर्स
- क्या आपको उसकी बॉडी लैंग्वेज पढ़ने में परेशानी हो रही है? तो उसी से पूछ लें! एक सरल सवाल जैसे "क्या आपको यह पसंद है?" किसी का मूड नहीं बिगाड़ेगा, और इससे आपको ये भी पता चल जाएगा कि आप जो कर रहे हैं आपका पार्टनर उसे एंजॉय कर रहा है।
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1गले लगाकर और इस मीठे चुम्बन के साथ अपने बॉयफ्रेंड का अभिवादन करें: यदि आप दोनों ने कुछ समय से एक दूसरे को नहीं देखा है, तो उसे बताएं कि आप उसे अपने साथ वापस पाकर कितने खुश हैं। अपने होठों को उसके ऊपर रखते हुए झुकें और उसे गले लगाएं, फिर कुछ सेकंड के लिए रुकें। वो आपके इस तरह से अभिवादन से इतना प्रसन्न होगा कि उसे समझ भी नहीं आएगा कि क्या कहे! [18] X रिसर्च सोर्स
- यदि आप सार्वजनिक रूप से बाहर हैं, तो आलिंगन को पाँच सेकंड से अधिक न रहने दें।
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1ये स्वीट किस एक-दूसरे के लिए आपके प्यार का प्रतीक है: यदि आपका बॉयफ्रेंड विशेष रूप से प्यारा है या आप किसी भी समय पर उसके लिए बहुत प्यार महसूस करते हैं, तो झुकें और उसे माथे पर जल्दी से एक चुंबन दें। एक माथा चुंबन उसे बिना शर्त प्यार दिखाने का एक शानदार तरीका है, जबकि साथ में आप उसे ये भी बताएँगी कि बदले में कुछ भी उम्मीद नहीं है। [19] X रिसर्च सोर्स
- माथे पर एक किस रोमांटिक हो सकता है, लेकिन कुछ लोग इसे अपने दोस्तों और रिश्तेदारों को भी देते हैं।
- इसी तरह के प्रभाव के लिए आप उसके सिर पर किस भी कर सकते हैं।
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1इस चुंबन से अपने बॉयफ्रेंड को बताएं कि आप उसके बारे में सोच रहे हैं: जब वह कुछ मीठा या मजाकिया कहता है, तो उसकी ओर झुकें और उसके गाल पर एक जल्दी से ये एक चुंबन दें। इस चुंबन से पता चलता है कि आप उसके साथ खुश हैं और ये सार्वजनिक रूप से आपके आसपास के लोगों को परेशान किए बिना स्नेह का एक इशारा है। [20] X रिसर्च सोर्स
- गाल पर चुंबन करीबी दोस्तों और परिवार के सदस्यों के साथ-साथ, जिनके भी साथ में सहज महसूस होता है, उस सभी व्यक्ति के बीच भी चुंबन है।
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1इस हल्के किस में आमतौर पर आपकी आइलैश का इस्तेमाल होता है: अपना चेहरा अपने बॉयफ्रेंड के चेहरे के पास लाएँ, फिर अपनी पलकों को उसके गाल या माथे पर दबाएँ। अपनी पलकों को उसकी त्वचा पर सामने धीरे से ऊपर और नीचे झपकाएँ और उसे हल्की सी गुदगुदी का अहसास कराएं। [21] X रिसर्च सोर्स
- यदि आप पारंपरिक लिप किस या हैलो किस से थक चुके हैं तो यह एक मज़ेदार चुंबन है।
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1अपना स्नेह दिखाने के लिए अपनी नाक को आपस में रगड़ें: अपने बॉयफ्रेंड के करीब झुकें और धीरे से अपनी नाक के सिरे को अपनी नाक के सिरे से छुएं। फिर एक दूसरे के लिए अपने प्यार को दिखाने के लिए एक प्यारे, कोमल इशारे के रूप में अपनी नाक को आगे और पीछे रगड़ें। [22] X रिसर्च सोर्स
- हालांकि यह तकनीकी रूप से "लिप किस" नहीं है, लेकिन फिर भी ये एक ऐसा किस है जिसे आप शायद निजी पलों में आजमाना चाह सकते हैं।
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1ये एक कॉमन वेलकम किस है जिसे आप अपने बॉयफ्रेंड को दे सकते हैं: जब आप मिलते हैं, तब अपने गालों को उसके सामने ले जाएं और अपने होठों को उसके कान के पास रखते हुए किस करने की आवाज निकालें। अगर आप चाहें तो उसके दूसरे कान के साइड भी ऐसा ही कर सकते हैं। [23] X रिसर्च सोर्स
- अपने बॉयफ्रेंड को हैलो कहने के लिए ये एक बहुत प्यारा चुंबन है। ये माता-पिता और परिवार के उन अन्य सदस्यों के सामने भी सही चुंबन है, जो सार्वजनिक रूप से इस तरह से प्यार दिखाना पसंद नहीं करते हैं।
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1इस आइकॉनिक उल्टे किस के साथ उसे थोड़ा उत्तेजित करें: अपने बॉयफ्रेंड को बिस्तर या सोफे पर इस तरह से लेटने को कहें, ताकि उसका सिर आपकी तरफ लटका हुआ रहे। फिर, आपकी बारी है कि आप झुकें और उसे स्पाइडर-मैन और MJ के फेमस मूवी किस की तरह होठों पर एक कोमल चुंबन दें।
- ये चुंबन और भी अच्छा होगा यदि आप अपने बालों को शॉवर में गीला कर लें! (अपनी लाइफ के इतने बड़े किस से ठीक पहले, MJ बारिश के तूफान में फंस गई थी, इसलिए वह थोड़ी गीली हो गई थी।)
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1अपने पसंदीदा लिप ग्लॉस के साथ एक मजेदार गेम खेलें: अपने बॉयफ्रेंड को तब तक किस करें जब तक कि उसके होंठ लिप ग्लॉस से ढक न जाएं, फिर थोड़ा पीछे हटें और उससे लिपस्टिक का फ्लेवर बताने के लिए कहें। यदि वो सही बता देता है, तो फिर आपको मानना पड़ेगा कि वह जीत गया!
- अगर आपके बॉयफ्रेंड को कोई आपत्ति न हो तो आप टिंटेड लिप ग्लॉस का भी इस्तेमाल कर सकती हैं।
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1एक चुंबन के साथ में कैंडी, खाना या यहां तक कि अल्कोहल का आदान-प्रदान करें: अपने मुँह में एक मीठी कैंडी का टुकड़ा रखें या शराब का एक घूंट लें और इसे अपने मुँह में रखें। अपने बॉयफ्रेंड के करीब झुकें और उसके मुंह को चूमें, फिर अपने मुंह में जो कुछ है उसे धीरे से उसके मुंह में डालें। जब आप उससे दूर जाएंगी, तब उसके मुँह में कुछ तो टेस्टी चीज रह जाएगी।
- अपने बॉयफ्रेंड को पहले से जरूर बताकर रखें कि आप ऐसा करने वाली हैं, क्योंकि अगर बिना किसी चेतावनी के अचानक कुछ उनके मुंह में चला जाए तो लोग चौंक सकते हैं।
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1अगर आप किसी झील या पूल के पास रहते हैं तो ये वाला किस आपके लिए है: अपने बॉयफ्रेंड को पानी में नीचे जाने का बोलें और फिर आप भी गहराई तक नीचे उसका पीछा करें। पानी में नीचे जाते समय अपने फेफड़ों को पूरा हवा से भरें, फिर पानी में नीचे उसके होंठ पर अपने होंठ दबाएँ। धीरे से उसके मुंह में हवा डालें ताकि वो सांस ले सके और थोड़ी ज्यादा देर के लिए पानी में रह सके।
- यदि आप अपने साथी के मुंह में हवा नहीं डालना चाहते हैं, तो जब आप पानी के भीतर हों तो बस उसके होठों पर एक हल्का चुंबन दें।
सलाह
- आपके द्वारा आजमाए गए हर नए चुंबन के साथ, सुनिश्चित करें कि आपके बॉयफ्रेंड को इसमें कोई आपत्ति नहीं है! सहमति महत्वपूर्ण है, और उसे यह जानने का पूरा अधिकार है कि आप कुछ नया आजमा रही हैं।
- क्या आप तनाव महसूस करते हैं? अपने पार्टनर के साथ एक अच्छा मेकआउट सेशन आज़माएँ। विज्ञान ने साबित कर दिया है कि, कई लोगों के लिए, चुंबन एक अच्छा तनाव निवारक (stress reliever) होता है। [24] X रिसर्च सोर्स
- चुंबन दुनिया में सबसे स्वाभाविक प्रवृत्ति की तरह लग सकता है, लेकिन यह सुझाव देने के लिए डेटा भी है कि यह सीखने योग्य है। यदि आप अभी तक चुंबन करना नहीं जानते हैं, तो घबराएं नहीं; प्रैक्टिस के साथ आप बेहतर होते जाएंगे! [25] X रिसर्च सोर्स
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रेफरेन्स
- ↑ https://greatergood.berkeley.edu/article/item/subversive_power_of_the_kiss
- ↑ https://psych2go.net/9-types-of-kisses-and-what-they-really-mean/
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- ↑ https://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/a2991/four-kisses-must-master/
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/sex-love/a25633331/types-of-kisses/
- ↑ https://www.womansday.com/relationships/dating-marriage/advice/g10/kissing-facts/?slide=8
- ↑ https://www.glamour.com/story/five-kisses-not-to-forget
- ↑ https://www.glamour.com/story/five-kisses-not-to-forget
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- ↑ https://www.cosmopolitan.com/sex-love/a25633331/types-of-kisses/
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- ↑ https://www.glamour.com/story/five-kisses-not-to-forget
- ↑ https://www.refinery29.com/en-us/types-of-kisses#slide-5
- ↑ https://www.womansday.com/relationships/dating-marriage/advice/g10/kissing-facts/?slide=16
- ↑ https://www.womansday.com/relationships/dating-marriage/advice/g10/kissing-facts/?slide=2
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