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एक लड़की को गले लगाना काफी रोमांचक और घबराने जैसा होता है। अगर आप भी बाकी लोगों जैसे ही है, तो आप पहले से ही ये निश्चित कर लें कि आप सही तरह से हग (hug) करेंगे जिससे उसको लगे की आप वाकई में उसका ध्यान रखते हैं। गले लगाना स्वाभाविक और निजी संबंध जैसा हो सकता है, या फिर इसका संकेत अप्रिय और बेचैन जैसा भी हो सकता हैं। हालांकि ये सब हग करने वाले के ऊपर ज्यादा निर्भर करता है, सही ढंग और शिष्टता के साथ गले लगाना आपको काफी लम्बे समय तक साथ रखता है। (Kaise Ladki ko Hug Kare)
चरण
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सही पल का इंतज़ार करें: जब आप एक लड़की को हग करते हैं तो यह भी जरुरी है कि आप उसको कैसे गले लगते है, इसलिए इसको सही समय पर सही ढंग से करना है। तीन सही समय होते हैं:
- जब आप उसको पहली बार देखते हैं। यह अच्छा होता है जब आप किसी दोस्त के द्वारा मिलवाये जाते हो वो भी एक तेज़ी भरे “दोस्ताना” हग के साथ (यद्यपि अगर आप दोस्त से ज्यादा कुछ बनकर साथ रहना चाहते हैं)।
- किसी भावनात्मक पल के दौरान। यदि आप दोनों किसी एक ही टीम के सदस्य है जिसने कोई बड़े खेल में जीत हासिल की है, या अगर उनका दिन निराशाजनक रहा हो, एक बार गले लगाना वाकई में बहुत अच्छा तरीका है यह जताने के लिए कि आप उनके लिए हमेशा तैयार हैं।
- आप कही अलग होने जा रहे हों। जैसा कि, गुडबाय (goodbye) बोलने क साथ एक बार गले लगना अच्छा होता है और स्नेहशील भरा हाव भाव व्यक्त करता है।
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यह जानने की कोशिश करें कि उनको हग करना पसंद है या नहीं: लड़कियां अपने हाव भाव से ही जाहिर कर देती हैं कि उनको कब आपके साथ शारीरिक संपर्क में रहना है। इस आधार पर कि वो किस स्थिति में खड़ी है, या वो आपसे कैसे मिलती हैं, इससे आप आसानी से पता कर सकते हैं कि उनको आपको हग करने में कोई परेशानी नहीं हैं।
- इशारें जो उनकी दिलचिस्पी को दर्शाते हैं:
- वह आपकी आँखों से आँखें मिलाएगी।
- वह आपके आस-पास अपने बालों से खेलेगी।
- उसके हिप्स या पैर सीधा आपकी तरफ होंगे।
- जब वह आपसे बात करेगी तो उसकी आवाज़ जोशपूर्ण और साफ़ होगी।
- इशारे जो उनकी दिलचस्पी को नहीं दर्शाते हैं:
- वह आपसे नज़रें नहीं मिलाएगी।
- उसके हाव-भाव कुछ अलग ही होंगे (आड़े पाँव, हाथ बंधे हुए, शरीर दूसरी तरफ मुड़ा हुआ)।
- जब वह आपसे बात करेगी तो उसकी आवाज़ साधारण ही होगी।
- इशारें जो उनकी दिलचिस्पी को दर्शाते हैं:
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आराम से उनके पास आये: जल्दी से हाथ डालने और जितना जल्दी हो सके हग करने की उत्तेजना से रुकें। इसके बजाय, एक लम्बी सांस ले और उनको खुद सोचने दें कि वो हग करना चाहती हैं या नहीं। आँखों से आँखें मिलाए, जरा सा उनके पास जाएँ, फिर अपनी बाहों को उठाएं और उसे बाँहो में ले लें।
- अगर आपने इशारें गलत पढ़ लिए हैं और वो गले मिलना नहीं चाहती हैं, फिर ये निश्चित है कि वह बिना कोई संबंध बनाये अगले ही सेकंड मुंह मोड़ लेंगी। अन्यथा उसको यह जबरदस्ती सा लगेगा, और फिर हालात अजीब हो जाएंगे।
- सही तरीका यह है कि आराम से पास आना ज्यादा प्यार भरा माना जाता है। ताकि अगर वह चाहती है कि आप उनको हग करें, एक सहज और आराम से पास आना ज्यादा घनिष्ठ लगेगा।
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फैसला कर लें कि आप उनको कितनी देर तक हग करेंगे: उनसे गले लगना आपके लिए क्या मायने रखता है वो आपके हग करने के समय के बारे में कहता है। यहाँ आपके लिए एक मूल मार्गदर्शन है जिसका आपको पालन करना है:
- जितनी ज्यादा देर आप पकड़ कर रखोगे, आपका हग उतना ही ज्यादा घनिष्ठ होगा। कुछ सेकंड्स से ज्यादा हग करना अपने अन्य महत्वपूर्ण या निजी परिवार के सदस्यों के लिए होता है।
- छोटे अंतराल वाले हग अनौपचारिक होते है। हेल्लो (hello) या गुडबाय (goodbye) वाले हग का औसत समय एक या दो सेकंड का होता है।
एक्सपर्ट टिपडेटिंग कोचकोनल बैरेट एक रिलेशनशिप एक्सपर्ट और डेटिंग ट्रांसफॉरमेशन के फाउंडर और एग्जीक्यूटिव कोच हैं, यह न्यूयॉर्क सिटी के बाहर स्थित उनका अपना रिलेशनशिप कंसलटिंग बिजनेस है, जिसकी स्थापना 2017 में हुई थी। कोनल अपने A.C.E. (Authenticity, Clarity और Expressiveness) डेटिंग सिस्टम के आधार पर क्लाइंट्स को परामर्श दिया करते हैं। वह एक डेटिंग एप The League के डेटिंग कोच भी हैं। उनके द्वारा किये गए कार्य को Cosmopolitan, The Oprah Magazine और Today में दर्शाया जा चुका है।अगर ये आपकी पहली डेट है तो इसे शॉर्ट ही रखें यदि आप किसी से पहली डेट के लिए मिल रहे हैं, तो आपको ख़ुशी उन्हें हग करते हुए वेलकम करना चाहिए, लेकिन बहुत देर तक नहीं। यह एक डेट के लिए रोमांटिक टोन सेट करता है, भले ही हग कम देर के लिए था लेकिन इससे आप फ्रेंडली और अप्प्रोचेबल लगेंगे
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रिलीज कर दें: गले लगने के बाद एक बार में आराम से पीछे आ जाएँ। विशिष्ट रूप से, आप उनसे पहले पीछे हटना शुरू कर दें। कुछ सेकंड्स पहले ख़त्म करना आपके हग को अरुचिकर होने से बचाता है।
- अगर वो छोड़ कर जाती हैं या आपको महसूस हो रहा हो कि उसको आपकी बाहों में खड़े होने में दिक्कत हो रही है तो, सबसे अच्छा यही है कि आप उसको अपनी पकड़ से निकलने दें। यह नियम मुख्यतः केवल निजी लम्हे में है (उदाहरणत: वो उदास है और रो रहीं हैं या अभी आपने उनको चूमा हो) जिसमें आपको उनको आराम से अपनी बाहों से पीछे हटना है।
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एक आकर्षक तरीके से इसको पूर्ण करें: जिस तरीके से आप समाप्त करते हैं वो परिस्थिति पर निर्भर करना चाहिए। अगर आप वास्तव में इस लड़की को पसंद करते हैं, हालाँकि, हग के अंत में कुछ ऐसा अच्छा, रोमांचक करें जिसे वो याद रख सके। इन सिनारियों को अपनाने की कोशिश करें:
- एक अनौपचारिक अभिवादन के लिए या गुडबाय(goodbye) हग के लिए बोलें “आपसे मिलकर मुझे बहुत ख़ुशी हुई!” या “फिर कभी मिलते है!”
- कोई हग जो योग्यता दर्शाता हो, जिसका मतलब ज्यादातर किसी अवार्ड जीतने पर शाबाशी देने जैसा होता है, किसी काम को अच्छे से करने पर, किसी की शादी, या फिर अन्य जीवन का कोई महत्वपूर्ण पल के लिए प्रयोग होता है। साधारणतया, “बधाई हो!” बोलना सर्वोत्तम चीज़ होती है।
- एक चैन वाले हग के लिए, परिस्थिति को देखकर करें। “ठीक है,” या “मैं हूँ ना” बोलने के लिए दोनों अच्छी चीज़ें हैं।
- दोस्त को गले लगाने के लिए, कुछ भी बोले जिससे उसी जगह पर आप उसको हग कर सकें।”आप कमाल के हो,” या “आपने खेल में अच्छा प्रदर्शन किया है, हैं ना?” ये हमेशा मजेदार होता है।
- अगर आपका हग कुछ ज्यादा ही निजी है तो, तो ऊपर दिये गए शब्दों को हम आपके ऊपर छोड़ते है. उनका ख्याल रखें!
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हग करने के अलग-अलग तरीकों के बारे में जान लें: अगर आप अभी भी घबरा रहे हैं, तो नीचे दी गई अलग-अलग प्रकार के हग करने के तरीकों को पढ़ लें और देख लें कि आपकी परिस्थिति के मुताबित आपके लिए कौन-सा वाला हग सबसे ज्यादा सही काम करेगा:
- स्लो डांस (slow dance): उसके हाथ ऊपर की तरफ आपकी गर्दन की ओर जाएँगे ओर आपके हाथ उसके हाथों के नीचे की तरफ जायेंगे। आप अपने हाथों को उनकी कमर के पास रख सकते हैं या कमर से थोड़ा ऊपर की तरफ रख सकते हैं। आपके हाथ कमर पर जितने नीचे जाएँगे, आपका हग उतना ही ज्यादा अच्छा होगा। यह बहुत निजी हग हो सकता है-बस ध्यान से किसी खास के साथ ही इसका इस्तेमाल करें।
- छोटे हाथ और बड़े हाथ: उनके हाथ आपके नीचे जायेंगे और आप उनको पीठ से पकड़ लेंगे वहीं वो आपको कमर से पकड़ेंगी। यह एक स्नेहशील हग है और आपको और पास आने की अनुमति देता है और वो अपना सिर आपके छाती पर रख सकती हैं।
- एक-हाथ से गले लगना: यह सबसे कम रूमानी प्रकार का हग होता है-और ज्यादातर दोस्तों के बीच होता है. यह तब होता है जब गले लगने वाला साइड से आता है और अपना एक हाथ उसके कंधों या गर्दन के पास लाता है, जैसे कि अनौपचारिक हग में होता है।
- टी-रेक्स (T-Rex): दोनों गले लगने वाले और लड़की के हाथ कमर पर और पीठ के नीचे वाले हिस्से पर रहते हैं। यह आप दोनों को अपने-अपने सर को एक दुसरे के कंधो पर रखने देता है। यह दोस्ती वाला हग करने की अनुमति देता है, लकिन थोड़ा कम सांकेतिक हग होता है।
- आड़ा-तिरछा: इसमें आप दोनों के एक हाथ ऊपर जाता और दूसरा नीचे जिससे “X” बन सके। यह आपको बिल्कुल आराम से “पीछे हटना और प्यार करने” की जगह देता है जहाँ आपके हाथ भी एक दुसरे से बंधे हुए रहते हैं जिससे आपको मिलकर प्यार करने के लिए जगह मिल जाती है।
- पीछे की तरफ से: यह वो हग है जो आप उसी लड़की को कर सकते हैं जिसे आप अच्छे से जानते हो, और जब तक उसको इसमें अजीब जैसा न लगे, उनको इस बात का अंदेशा हो जाना चाहिए कि आप आपको हग करने जा रहे हैं। यह कुछ ज्यादा ही निजी हग होता है जो आपको और भी निजी चीजों के लिए ले जा सकता है।
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परिस्थिति के साथ-साथ आगे चलें: यद्यपि, साधारणतया, लोग पहली मुलाकात में हाथ मिलाकर मिलते हैं, लेकिन आजकल बिना कुछ सोचे समझे परिचय के समय ज्यादातर लोग गले लगकर ही मिलते हैं।
- आजकल यह ज्यादा देखा जाता है कि आपका एक दोस्त अपने किसी दूसरे दोस्त के साथ परिचय करवाता है बजाय अपने दोस्तों के सनुह् से मिलवाता है।
- अपनी सूझ-बूझ का प्रयोग करें, लेकिन सबसे सही नियम यही है कि अगर आपको सामने से कोई हग के लिए प्रस्ताव आता है, तो आप यह कर लें।
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आप लोगों से मिलें: याद रहे कि आपका हग करते वक्त स्पर्श तेज और हल्का होना चाहिए। कोई भी हरकत ज्यादा समय तक के लिए की गई रोमांटिक जैसी गलत सोची जा सकती है।
- आगे झुकें, व अपनी कमर से झुकें। यहाँ पर आईडिया पूरे शरीर के संपर्क से नहीं है, जो कि कुछ ज्यादा ही निजी और व्यक्तिगत वाला हग हो जाता है।
- एक बाँह को उनकी बाँह पर लपेट दें, और अपने हाथ उनके हाथों के बीच डाल दें।
- अपनी दूसरी बाँह से उनको चारों तरफ से लपेट लें, और अपने हाथ को अपने पहले वाले हाथ के नीचे रखें।
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कुछ समय के लिए पकड़ के रखें और फिर उसे छोड़ दें: दोस्त से गले लगने के लिए 2 सेकंड्स का समय उपयुक्त होता है। जैसे ही ये समय निकल जाए उनको जाने दें, और फिर से वापस से करें जैसे पहले किया था।
सलाह
- उनके हाव-भाव का ध्यान रखें। अगर वह आपको हग करना चाहती है तो ध्यान रखें उनके हाथ उनकी जेब से बाहर होने चाहिए। या फिर अगर उनके हाथ बंधे हुए है तो, आप कोशिश भी ना करें।
- आप उनको ज्यादा जोर से पकड़ के ना रखें। वो कोई दबाने वाला खिलौना नहीं है, इसलिए उनके साथ ऐसा व्यवहार ना करें। उनको आराम से पकड़ के रखें जिससे आपका हग उनको आरामदायक लगे, लेकिन इतनी जगह आराम से छोड़े कि वो आराम से हिल सकें।
- अपने आप को साफ़ सुथरा रखें। जब तक की आप कोई खेल खेलना ख़त्म करते हैं (या और कोई काम किया हुआ), अगर आपके शरीर या सांस से दुर्गंध आती है, तो उनके पास आपके हग कि ज्यादा अच्छी यादें नहीं होगी।
- अगर कोई लड़की (आप उस लड़की को जानते हैं) आपके पीछे की ओर से आती है और आपकी गर्दन को अपने हाथों से रैप कर लेती है और पीछे से अपने सर को आपके कंधे पर रख देती है, तो वो आपके साथ खुश है और अपना प्यार प्रदर्शित कर रही हैं। अगर आप भी उनके साथ आराम से हैं, तो आप अपना सर पीछे उनकी गर्दन पर रख सकते हैं और उनसे बात करें।
- अगर आप कोई गलती कर भी देते है, तो सादे ढंग से सही करने की कोशिश करें और उसको लेकर ज्यादा फिकर ना करें। खुद के हाव-भाव का इस्तमाल करके अपने बीच के अटपटेपन को खत्म करें।
- अगर आप अपने साथी को अच्छे से जानते हैं, और उसको ऊपर उठा के गोल-गोल घुमाते है तो उनको उनकी चापलूसी करने जैसा लगेगा। उस चीज़ का विशेष ध्यान रखें, हालाँकि: कुछ लडकियों को वो पसंद नहीं होता, और उसके बदले में आप उनकी आँखों में गिर सकते हैं!
- एक वक़्त जब वो खुद से परेशान है, तो आप उनको एक बार गले लगाकर अच्छा महसूस करवा सकते हैं। एक हाथ से उनके कंधे के पास से पकडें और दूसरे से उनके कमर वाले हिस्से को।
चेतावनी
- हग करते वक्त ध्यान रखें कि आपने अपने हाथ कहाँ रखे हुए हैं; आप युही कही भी अचानक से उनको नहीं छू सकते।
- आपको उनको ज्यादा दबाब या एकदम से नहीं पकड़ना चाहिए।
- अगर वो हग नहीं करना चाहती है तो, आप हग के लिए न जाए। जबरदस्ती किया हुआ हग कभी-कभी घृणित जैसा महसूस होता है।
- अगर कोई हग ऐसे ही मित्रवत तरीके का है तो, आप उसको तीन सेकंड्स से ज्यादा समय तक पकड़ के ना रखें।
