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हो सकता है कि आपकी नजर अपने साथी पर पड़े और आप उन्हें पाने को बेकरार हो जाएँ। हो सकता है कि आपकी नींद खुले और आपके मन में यही ख्याल चल रहा हो। कभी-कभी, आप खुद को सच में मूड में पाते हैं। कारण कोई मायने नहीं रखता। आपको बस यह जानने की जरूरत है कि अपने साथी को भी मूड में कैसे लाया जाए। असल में, अपनी इस इच्छा को मन में एक रहस्य की तरह दबाने की जरूरत नहीं है। खुली बातचीत और जरा सी हिम्मत के साथ, ऐसे कई तरीके हैं, जिनसे आप अपने पार्टनर के साथ सेक्स की पहल कर सकते हैं। (Sex Ki Shuruat Kaise Karen)
चरण
विधि 1
विधि 1 का 5:
बेड में पहला कदम कैसे बढ़ाएँ? (How do I make the first move in bed?)
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सेड्यूसर (seducer) यानि पार्टनर को उत्तेजित करने वाले की भूमिका निभाने की कोशिश करें: अपने पार्टनर के द्वारा पहल किए जाने का इंतज़ार न करें! भले इस समय वो मूड में न भी हो, फिर भी आप एक्टिवली इस स्थिति को अपने आप से संभालकर उसका मूड बनाने में कामयाब हो सकते हैं। कुछ स्पष्ट हिंट के साथ उस तक अपने दिल की बात पहुंचाएँ या फिर कुछ सेक्स टॉय या प्रोप्स निकाल लें। आप चाहें तो अधिक साहसी दृष्टिकोण अपना सकते हैं और सीधे अपने पार्टनर को बता सकते हैं कि आप क्या करना चाहते हैं। सबसे अच्छी बात यह है कि यदि आप और आपका साथी दोनों ही सेक्स शुरू करने में सहज महसूस करते हैं, तो आप दोनों इसे ज्यादा अच्छी तरह से करेंगे और पूरा एंजॉय भी कर पाएंगे! [१] X रिसर्च सोर्स
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यदि आप श्योर नहीं हैं, तो मूड का जायजा ले सकते हैं: उसका मूड कैसा है, क्या वो रेडी है, इसके बारे में अंदाजा पाने के लिए उसके साथ करीब आना शुरू करें। किस करना भी उसे मूड में ला सकता है। आप फिर उसके शरीर पर अपने हाथ को फेरकर इसे अगले लेवल पर ले जा सकते हैं। उनकी प्रतिक्रियाओं पर विशेष ध्यान दें। यदि आप नोटिस करते हैं कि आपका साथी आगे बढ़ने के लिए तैयार है, तो आगे बढ़ें! यदि आप उसे रुकते हुए देखते हैं या वह आपको रोकता/ती है, तो आपको पीछे हट जाना चाहिए। [२] X रिसर्च सोर्स
विधि 2
विधि 2 का 5:
लॉन्ग टर्म रिलेशनशिप में सेक्स की शुरुआत कैसे कर सकते हैं? (How do you initiate sex in a long term relationship?)
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ऐसा न मान लें कि आपको अपने साथी का मूड बनाना आता है: फिर भले आप लोग काफी समय से एक-साथ हैं और आपको लगता है कि आपने उसे अच्छी तरह से पहचान लिया है। रिसर्च से पता चलता है कि लोगों को उनके साथी के सेक्सुअल इन्टरेस्ट के बारे में बहुत कम आइडिया होता है या वो जो सोचते हैं, अक्सर गलत ही होता है। यदि आप अपने पार्टनर के साथ में ज्यादा सेक्स करना चाहते हैं, तो आपको उनके मूड को बनाते और उसे उत्तेजित करते आना चाहिए। [३] X रिसर्च सोर्स
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अपने साथी से पूछें कि उसे क्या उत्तेजित कर रहा है, ताकि आपको पता हो कि आपको क्या करना है: इस तरह के सवाल पूछें, “क्या तुम्हें पहले पूछना या फिर स्पर्श करना पसंद है?” या “क्या तुम नेचुरली आगे बढ़ना चाहोगे या फिर इसके बारे में पहले से जानना?” उनके जवाब को सुनें। उन्हें महसूस होगा कि आपको उनकी पसंद की परवाह है (जो भी अपने आप में उनके लिए सेक्सी हो सकता है) और आपको भी एक समझ मिल जाएगी कि भविष्य में उनके मूड को बनाने के लिए आपको क्या करना है। [४] X रिसर्च सोर्स
- बात करना अपनी सेक्स लाइफ को मजेदार और रोचक बनाए रखने का एक प्रभावी तरीका हो सकता है। यदि आपको पता है कि आपका पार्टनर क्या चाहता है, तो आप उसे उसके इच्छा के अनुरूप वो दे पाएंगे। और उम्मीद है कि वो भी आपके लिए ऐसा ही करेगा।
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वो जो चाहता है, उसे वो दें या फिर बारी-बारी से सेक्स की पहल करें: अपने पार्टनर की पसंद के आधार पर, उसे उत्तेजित करने के कुछ मजेदार और क्रिएटिव तरीके तलाशें। जैसे, यदि उसे सरप्राइज़ पसंद है, तो आप उसके ऑफिस से आने पर अपने बेडरूम में उसका इंतज़ार कर सकती हैं। एक और विकल्प, जो शायद बहुत रोमांचक न लगे, वो है बस बारी-बारी से सेक्स की शुरुआत करना। ये शायद आपको जितना लगता है, उससे भी कहीं ज्यादा हॉट हो सकता है। इसमें सामने वाला व्यक्ति अब क्या करने वाला है, के बारे में एक प्रत्याशा रहेगी, साथ में आप दोनों को वो मिलेगा, जो आप चाहते हैं, फिर चाहे आप अलग-अलग तरीके से मूड में आते हों। [५] X रिसर्च सोर्स
विधि 3
विधि 3 का 5:
सुबह कैसे सेक्स की पहल करें? (How do I initiate sex in the morning?)
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अपने पार्टनर के इन्टरेस्ट को बनाने के लिए थोड़ा फोरप्ले (foreplay) ट्राई करें: ये सुबह का समय है। आप थके हैं और आपका पार्टनर भी थका है। लेकिन आप दोनों रिलैक्स जरूर हैं, जो मूड बनाने और उत्तेजित होने के लिए एक अच्छा आधार है। आपके पार्टनर को भी उत्तेजित होने के लिए बस थोड़ी हलचल की जरूरत है। खुद पर या अपने पार्टनर के ऊपर हाथ फेरें। यदि आप सच में मूड में हैं, तो आप इस समय ओरल सेक्स की ओर भी बढ़ सकते हैं। एक बार दोनों के मूड में आने के बाद, आप स्पूनिंग (spooning) के जैसी एक आसान, लेकिन बहुत सेक्सी पोजीशन ट्राई कर सकते हैं, जिसमें आपको बहुत मेहनत करने की आवश्यकता नहीं होती है (याद रखें: ये सुबह का समय है और आप थके हैं) लेकिन ये काम पूरा करने में बहुत मददगार हो सकती है। अपने पार्टनर के साथ सुबह अच्छा सेक्स करने के बाद, आपके पूरे दिन में आपके साथ सब अच्छा ही होगा। [6] X रिसर्च सोर्स
- आपको जो कम्फ़र्टेबल लगता हो, वही करें और साथ ही आप जो भी कर रहे हैं, उसमें आपके पार्टनर के भी कम्फ़र्टेबल होने की पुष्टि के लिए उससे पूछते जाएँ।
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यदि मूड बन गया है, तो फ्रेश होने के बारे में चिंता न करें: अपनी साँस की बदबू या फिर शरीर की बदबू के अपने डर को मूड को न बर्बाद करने दें। उम्मीद है कि आपका पार्टनर इन चीजों के बारे में जरा भी फिक्र नहीं करता होगा। आखिरकार, उसकी सांसें भी इस समय बहुत ताजी नहीं होंगी। और साथ ही अपने पाजामा को भी चेंज करने के बारे में बहुत चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। वैसे भी, कुछ ही पल बाद तो इन्हें उतारना ही है, है न? यदि मूड बना है, तो उसे बिगड़ने न दें, बस आगे बढ़ जाएँ!! [7] X रिसर्च सोर्स
- यदि आप अपने बारे में बहुत विचार कर रहे हैं, तो अपने बेड के साइड वाले टेबल पर मिंट गोली रखें या फिर अपनी साँसे ताजा करने के लिए एक घूट पानी पी लें, जिससे आप फिर अपना काम आगे बढ़ा सकें।
विधि 4
विधि 4 का 5:
क्या लड़कों को सामने से सेक्स की पहल होना पसंद आता है? (Do guys like when you initiate sex?)
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अधिकांश लड़कों को ये पसंद आता है! लगभग हर किसी को सेक्स करना अच्छा लगता है। असली बात ये है कि, आपको यह पता लगाना होगा कि उसे किस तरह से सेक्स की पहल होना पसंद आता है। आप अलग-अलग तरीके आजमा सकते हैं, जैसे सेक्सी आउटफिट से उसे सरप्राइज़ करना या फिर फोरप्ले में बहुत अच्छा समय बिताना। हालांकि, उसे मूड में लाने का सबसे प्रभावी तरीका ये है कि आप उससे पूछकर पता लगाएँ कि उसे क्या अच्छा लगता है। उससे पूछें, उसे क्या अच्छा लगता है और वो इसे किस तरह से चाहता है। यदि उसे पता होगा कि वो जो चाहता है, आप वैसा ही करने वाली हैं, तो उसके लिए ये सच में बहुत एक्साइटिंग हो सकता है। स्पष्ट और खुली बातचीत भी आपकी सेक्स लाइफ को बहुत अंतरंग और संपूर्ण बना सकती है। [8] X रिसर्च सोर्स
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पता लगाएँ कि उसे क्या उत्तेजित करता है: यदि वो आपकी पहल के लिए कोई प्रतिक्रिया नहीं दे रहा है, तो ये इसलिए नहीं, क्योंकि उसे आपके द्वारा सेक्स की पहल किए जाना पसंद नहीं आ रहा है, असल में ये आपके द्वारा सेक्स की पहल किए जाने का तरीका है, जो उसे उत्तेजित नहीं कर पा रहा है। ऐसा न मान लें कि आपको उसकी पसंद के बारे में सब मालूम है। उससे उसकी पसंद और नापसंद के बारे में बात करें, ताकि आपको मालूम रहे कि आपको कैसे इसकी शुरुआत करना है। नई और नॉर्मल चीजों को आजमाना मजेदार हो सकता है, लेकिन उससे पूछकर देख लें कि उसे ये पसंद आता है या नहीं। यदि उसे पसंद नहीं है, तो उसे ऐसा करने के लिए फोर्स न करें, नहीं तो आप सच में उसके मूड को ठंडा कर देंगी। [9] X रिसर्च सोर्स
विधि 5
विधि 5 का 5:
सेक्स शुरू करने के कुछ क्रिएटिव तरीके क्या हैं? (What are some creative ways to initiate love-making?)
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क्लियर मैसेज देने के लिए सेक्सी कपड़े पहन लें: जल्दी शुरुआत करने के लिए उसे सेक्सी लॉन्जरी से या फिर ऐसे किसी आउटफिट से सरप्राइज़ करें, जिसे देखकर उसका मूड बन जाए। आप चाहें तो उसे छेड़ने के लिए थोड़ा मस्ती कर सकती हैं या फिर सीधे अगले स्टेप पर जा सकती हैं। आखिरकार, यदि आपने ऐसा आउटफिट पहना है, तो उसे भी पता चलना चाहिए कि आप क्या चाहती हैं। [10] X रिसर्च सोर्स
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बहुत ही स्पष्ट संकेत भेजने के लिए कुछ सेक्सी प्रोप्स (टॉय बगैरह) रख दें: बिस्तर पर हथकड़ी रख दें या फिर ऐसा कोई एक टॉय रख दें, जिसे आप दोनों इस्तेमाल किया करते हैं। जब वो आपके द्वारा रखे गए प्रोप को देखेगा, उसे सीधे संकेत मिल जाएगा कि आगे क्या होने वाला है। जरूरी नहीं है कि इस चीज को कुछ बहुत सेक्सुअल होना चाहिए। कभी-कभी, केवल म्यूजिक चला देना या टीवी बंद कर देना भी उनका ध्यान पाने के लिए काफी होता है। [11] X रिसर्च सोर्स
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उसे छेड़ने के लिए आप उसे एक सेक्सी मैसेज भी भेज सकते हैं: जब वो ऑफिस से घर के रास्ते में हो, तब उसे एक मैसेज भेजें। ऐसा कुछ, “Come to the bedroom when you get here, I’ll be waiting,” से उसे सीधा और स्पष्ट संकेत मिल जाएगा। टेक्स्ट मैसेज एक सेक्सी मैसेज भेजने का भी एक अच्छा, सबसे छिपा तरीका होता है। हो सकता है कि आप अपने बच्चों या परिवार के साथ लिविंग रूम में हैं। आप उसे परेशान करने के लिए एक नॉटी मैसेज भेज सकते हैं और बाद में उसके साथ में सेक्सी टाइम बिताने के लिए स्टेज तैयार करना शुरू कर दें। [12] X रिसर्च सोर्स
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उसकी उम्मीद के बिना संवेदनशील क्षेत्रों में उसे स्पर्श करें: इसे सामान्य समय पर करें, जैसे घर आने पर ग्रीटिंग किस करना या जब वह काम के लिए तैयार हो रहा हो। अपने हाथों से थोड़ा और आगे तक बढ़ने की कोशिश करें। यदि वो इसके साथ में सहमत दिखता है, तो आप उसे सरप्राइज़ ओरल सेक्स के साथ सरप्राइज़ कर सकते हैं, जिसके बाद में सीधे आप सेक्स की ओर बढ़ सकते हैं। [13] X रिसर्च सोर्स
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घर के काम या रूटीन टास्क को अपने मूड के बीच में न आने दें: बेशक, बर्तन धोना या कपड़े तह करना अपने आप में सेक्सी तो नहीं लग सकता है। लेकिन ये अपने पार्टनर से मिलने का और सेक्स की पहल करने का एक अच्छा समय जरूर हो सकता है। कभी-कभी, उम्मीद के बिना कुछ होना इसे और भी मजेदार बना सकता है। और फिर अगर इससे आपको वो मजा मिलना शुरू हो जाए, जो आप चाहते हैं, तो आगे से आप भी शायद बोरिंग घर के काम में हाथ बताना शुरू कर दें। [14] X रिसर्च सोर्स
सलाह
- सेक्स के बारे में खुलकर और ईमानदारी से बात करें। जितना अधिक आप अपने साथी की पसंद के बारे में जानते हैं, उतना ही बेहतर तरीके से आप उसे मूड में ला सकते हैं!
- अपने साथी की भावनाओं का सम्मान करें और ऐसा कुछ भी न करें जिससे वे असहमत हों। ऐसा नहीं होना चाहिए कि भले वो कैसा भी फील करे, लेकिन सेक्स करे, बल्कि मकसद ये है कि आपके साथी को खुद इसकी इच्छा होना चाहिए।
चेतावनी
- अपने साथी को ऐसी किसी भी चीज़ के लिए बाध्य न करें जिसे करने में वो असहज हो। ये आपकी सेक्स लाइफ और आपके रिश्ते को बर्बाद कर सकता है।
रेफरेन्स
- ↑ https://www.womenshealthmag.com/sex-and-love/a19936069/how-to-initiate-sex/
- ↑ https://www.womenshealthmag.com/sex-and-love/a19939398/making-the-first-move/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-erotic-brain/201906/there-may-be-better-way-initiate-sex-your-partner
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- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-erotic-brain/201906/there-may-be-better-way-initiate-sex-your-partner
- ↑ https://www.glamour.com/story/the-ultimate-guide-to-morning-sex
- ↑ https://www.womenshealthmag.com/sex-and-love/a19906828/morning-sex-tips/
- ↑ https://www.gq.com/story/lets-get-it-started-in-here
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-erotic-brain/201906/there-may-be-better-way-initiate-sex-your-partner
- ↑ https://www.womenshealthmag.com/sex-and-love/a19936069/how-to-initiate-sex/
- ↑ https://www.womenshealthmag.com/sex-and-love/a19936069/how-to-initiate-sex/
- ↑ https://www.womenshealthmag.com/sex-and-love/a19936069/how-to-initiate-sex/
- ↑ https://www.womenshealthmag.com/sex-and-love/a19936069/how-to-initiate-sex/
- ↑ https://www.gq.com/story/lets-get-it-started-in-here
