Unduh PDF
Unduh PDF
Salad ayam adalah menu yang mudah dan lezat. Salad ayam juga merupakan menu praktis yang sehat dengan pemanfaatan sisa makanan. Bahkan, menu ini pas hampir di setiap saat sepanjang tahun, baik untuk sarapan, makan siang, maupun makan malam. Berikut ini adalah cara membuat berbagai jenis salad ayam yang benar-benar enak, tak peduli apa pun suasana hati Anda.
Langkah
-
Siapkan bahan-bahan. Berikut yang Anda butuhkan:
- 300-450 gram dada ayam rebus, cincang dengan kasar
- 2 batang seledri, cincang
- 1/2 buah paprika merah, buang bijinya dan cincang
- 4-6 buah zaitun hijau, buang bijinya dan cincang
- 57 gram bawang merah cincang
- 1/2 buah apel, buang bagian tengahnya dan cincang
- 180 gram selada, cincang
- 5 sdm mayones
- 1 sdm buah beri kalengan
- 2 sdt air perasan lemon
- Garam dan merica
-
Rebus dada ayam. Gunakan panci berukuran sedang berisi air yang telah mendidih dan masukkan dada ayam ke dalamnya. Didihkan dengan api kecil, tutup panci, dan biarkan selama 15-20 menit.
-
Tiriskan dada ayam dan pindahkan ke talenan. Setelah mendingin, potong dada ayam kecil-kecil.
-
Satukan potongan ayam, sayur-sayuran, dan buah apel ke dalam mangkuk besar. Sisihkan.
-
Campurkan mayones, air perasan lemon, dan buah beri kalengan ke dalam mangkuk terpisah. Tambahkan garam dan merica secukupnya, kemudian tuang saus di atas mangkuk salad.
-
Aduk salad dan sausnya sampai merata.
-
Sajikan pada suhu kamar atau simpan dalam kulkas selama 3-5 jam sebelum disajikan.Iklan
-
Kumpulkan bahan-bahan Anda. Berikut yang Anda perlukan untuk membuat salad mi ayam:
- Mayones
- Daging ayam (dipotong kecil-kecil)
- Wortel (dicincang)
- Zaitun hitam
- Seledri (dicincang)
- Lobak (dicincang)
- Paprika kuning (dicincang)
- Mi
- Sayur apa pun pilihan Anda
-
Kumpulkan seluruh bahan.
-
Rebus mi. Saat mi telah matang, simpan ke dalam kulkas agar mendingin.
-
Siapkan semua sayur-sayuran dan daging ayam untuk salad dengan memotongnya kecil-kecil (sekecil uang logam 5 atau 10 sen).
-
Letakkan mi ke dalam mangkuk saat mi telah dingin. Ukuran mangkuk tergantung pada seberapa banyak bahan salad yang Anda inginkan. Masukkan bahan salad lainnya dan siapkan mayones.
-
Tuangkan mayones ke dalam mangkuk salad sebanyak yang Anda inginkan atau butuhkan. Banyaknya mayones harus cukup untuk melapisi seluruh permukaan salad, namun jangan berlebihan karena pasti Anda tidak ingin jika sebagian besar salad Anda adalah saus mayo.
-
Aduk semua bahan hingga merata. Anda bisa langsung menyantapnya atau menyimpannya dalam kulkas sampai disajikan kembali.Iklan
-
Kumpulkan bahan-bahan Anda. Berikut yang Anda perlukan untuk membuat salad ayam khas Amerika bagian Selatan:
- 4 buah dada ayam tanpa tulang
- 3 buah telur rebus matang
- 90 gram buah anggur yang dibelah dua, atau 40 gram kismis (opsional)
- 120 gram mayones rendah kalori
- 1 sdm dill relish
- 1 sdm air perasan lemon
- 1 sdm madu
- 1/4 sdm biji seledri
- 1 sdt bubuk bawang putih
- 1 sdt bubuk bawang bombay
- 1 sdt basil
- Garam dan merica
-
Rebus daging ayam perlahan dalam air asin atau kaldu ayam sampai daging empuk. Dengan api kecil, dapat memakan waktu sekitar satu jam.
-
Angkat daging ayam dari air, keringkan, dan taburi dengan bubuk bawang putih, bawang bombay, biji seledri, dan basil. Masukkan ke dalam kulkas untuk didinginkan.
-
Rebus telur ayam sampai matang sepenuhnya. Jika Anda mau, Anda dapat menggunakan air yang sama yang digunakan merebus daging ayam sebelumnya.
-
Setelah selesai, rendam telur dalam air dingin. Diamkan agar telur mendingin di dalam cangkangnya.
-
Kupas telur dan secara perlahan potong berbentuk kubus dengan ukuran sekitar 4 cm.
-
Keluarkan daging ayam dari kulkas dan iris menggunakan sebuah pisau dan garpu.
-
Campurkan saus mayo, relish, air perasan lemon, dan madu ke dalam mangkuk terpisah.
-
Satukan daging ayam, telur, anggur (atau kismis), dan saus salad. Bungkus dengan plastik dan simpan dalam kulkas untuk didinginkan kembali minimal selama 30 menit, atau sebaiknya selama 1 jam.
-
Siap disajikan!Iklan
-
Kumpulkan semua bahan. Berikut yang Anda perlukan untuk membuat salad ayam ala Cina:
- 4 sdm kecap rendah sodium, pisahkan
- 2 sdt minyak wijen yang dipanggang, pisahkan
- 450 gram dada ayam tanpa kulit dan tanpa tulang
- 1/2 buah kubis Napa, iris tipis (sekitar 600 gram)
- 1/4 buah kubis merah, iris (sekitar 200 gram)
- 1 buah wortel ukuran besar, iris (sekitar 300 gram)
- 3 batang daun bawang, potong akarnya dan iris tipis, termasuk daunnya (sekitar 50 gram)
- 2 buah jeruk siam, kupas dan potong
- 170 gram mi Cina, panaskan hingga garing
- 80 ml cuka beras
- 1 sdt bawang putih cincang
- 1 sdt jahe cincang
- 2 sdm minyak canola
- 2 sdm gula merah
- 1 1/2 sdt saus cabai-bawang putih atau saus cabai
- 20 gram irisan kacang almond, panggang
-
Panaskan oven lebih dulu sampai 350° F (°177° C).
-
Campurkan 1 sdt minyak wijen dengan 1/2 sdm kecap. Oleskan pada dada ayam hingga merata.
-
Ketika oven telah selesai dipanaskan, masukkan dada ayam ke dalam oven selama 13-15 menit, atau sampai matang sepenuhnya. Daging ayam akan berubah warna dari merah muda menjadi putih saat matang sepenuhnya dan tidak berair.
-
Potong daging ayam menjadi potongan-potongan yang lebih kecil dengan ketebalan idealnya sekitar 0,6-1,3 cm.
-
Dalam mangkuk salad, campurkan kubis Napa, kubis merah, wortel, daun bawang, jeruk siam, mi, dan potongan daging ayam.
-
Aduk semua bahan saus salad dalam mangkuk terpisah. Campurkan 3 sdm kecap, cuka, bawang putih, jahe, minyak canola, 1 1/2 sdt minyak wijen, gula merah, dan saus cabai.
-
Satukan saus dengan saladnya dan aduk hingga merata.
-
Hiasi salad dengan irisan almond panggang. Siap disajikan!Iklan
Tips
- Sajikan dengan roti atau gunakan sebagai menu pendamping hidangan yang lain
Iklan
Referensi
Tentang wikiHow ini
Halaman ini telah diakses sebanyak 36.149 kali.
Iklan