Unduh PDF Unduh PDF

Pukulan tee yang baik sering kali mengawali skor golf yang bagus. Jumlah pukulan dan waktu yang dibutuhkan untuk memasukkan bola ke lubang akan berkurang jika Anda mampu mengayunkan tongkat driver dengan baik dan menerbangkan bola cukup jauh hingga mencapai green . Ayunan pukulan golf yang baik terdiri dari sikap dan mekanika. Ikuti langkah-langkah berikut untuk mempelajari ayunan driver yang efektif saat bermain golf.

Metode 1
Metode 1 dari 2:

Persiapan Memukul Bola (Sikap)

Unduh PDF
  1. Jika Anda bertangan dominan kanan (dan menggunakan tongkat golf untuk tangan kanan), hadapkan sisi kiri tubuh, terutama bahu Anda, ke arah target. Jika Anda kidal, sisi kanan tubuh menghadap ke arah target.
  2. Berdirilah sehingga bola berada lebih dekat dengan target dibandingkan kepala Anda. Jika bola tepat berada di depan atau lebih jauh dari kepala, jarak pukulan Anda akan terpengaruh dan kemungkinan bola tidak akan dipukul maksimal.
  3. Kedua kaki harus terbuka cukup lebar sehingga jarak antara tepi terluar kedua kaki melebihi jarak kedua bahu, dan bola sejajar dengan tumit dalam kaki depan Anda. Semakin lebar sikap Anda, lengkungan ayunan driver pun semakin lebar.
  4. Ada tiga cara untuk menggenggam tongkat golf: interlock , overlap , dan 10-finger grip (genggaman 10 jari). Kebanyakan pegolf telah menggunakan genggaman overlap atau interlock , dengan tangan belakang berada di bawah tangan depan. Pegang tongkat sehingga kedua tangan tidak tertekan ke depan atau miring tidak wajar di belakang kepala tongkat. Kepala tongkat golf harus lurus saat memukul bola dan tidak miring sehingga bola tidak berbelok ke kanan atau kiri.
  5. Tinggi bahu depan Anda harus persis di atas bahu belakang ketika tangan depan berada di atas tangan belakang di pegangan tongkat. Saat menaikkan bahu Anda, geserlah berat badan ke kaki belakang.
    Iklan
Metode 2
Metode 2 dari 2:

Mengayunkan Driver (Mekanika)

Unduh PDF
  1. Pertahankan posisi tangan di pegangan tongkat dan jaga kedua kaki tetap menjejak tanah. Tangan pemandu harus tetap lurus ketika mengayun ke belakang ( backswing ) sehingga Anda tidak perlu meluruskannya kembali saat mengayun ke bawah ( downswing ).
  2. Usahakan kaki tetap menjejak tanah dan segera geser berat tubuh ke kaki depan. Gerakan ini bertujuan bukan untuk memukul bola sekuat-kuatnya, tetapi untuk mengayun tongkat sehalus mungkin.
  3. Tangan depan Anda harus selalu lurus selama mungkin saat mengayun ke belakang dan ke bawah. Kedua lengan harus lurus saat tongkat menyentuh bola dan pertahankan selama mungkin.
  4. Ketika Anda menggeser berat tubuh ke kaki depan, usahakan untuk menjaga kaki belakang tetap menjejak tanah selama mungkin, setidaknya sampai setelah tongkat menyentuh bola. Gerakan ini membutuhkan kelenturan pergelangan kaki.
  5. Dengan demikian, kecepatan kepala driver akan meningkat.
    Iklan

Tips

  • Latih ayunan Anda secara teratur di driving range , di luar lapangan tanpa menggunakan bola, dan di dalam ruangan selama musim dingin tanpa tongkat dan bola golf. Latih gerakan sampai otot-otot Anda mengingatnya dan biasakan untuk membayangkan ayunan sebelum mengayunkan pukulan.
Iklan

Peringatan

  • Ketahui bahwa walaupun Anda telah bermain, berlatih, dan membayangkan ayunan secara teratur, terkadang kesalahan memang tidak dapat terelakkan. Hal ini juga terjadi pada pegolf profesional, dan tidak hanya ketika mengalami gejolak batin.
Iklan

Tentang wikiHow ini

Halaman ini telah diakses sebanyak 7.770 kali.

Apakah artikel ini membantu Anda?

Iklan