단계
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깔끔함을 유지한다. 머리를 빗고, 손톱을 손질하고, 체모를 적당한 길이로 관리한다.
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은은하게 화장한다. 피부톤을 정리하고 번들거림을 잡는 데 컨실러, 파운데이션, 파우더면 충분하다. 아이섀도와 입술 색은 은은해야 한다. 갈색, 회색 등 점잖은 색을 사용한다. 아이라이너와 마스카라는 최소한으로 한다.
- 하지만 입술에 대담한 색을 바르는 것이 적절한 경우도 있다. 예를 들어 격식을 차린 행사에 가는 경우 선명한 붉은색 입술이 좋다.
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단정한 헤어스타일을 선택한다. 우아한 여성이라고 하면 보통 오드리 햅번, 베로니카 레이크, 니콜 키드먼 등을 떠올린다. 공통점이 보이는가? 바로 단정하고 아름다운 머리이다. 고운 머릿결을 드러내면서 이목구비와 옷 스타일을 살려주는 헤어스타일을 선택한다. 더 우아해 보인다. [2] X 출처 검색하기
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네일을 한다. 연분홍, 투명 매니큐어를 바르거나 프렌치 네일을 한다. 하지만 어떤 색이라도 표현하기에 따라 우아하게 보일 수 있다. 싫어하는 것이 아닌 이상 검은색을 비롯해 어떤 색도 배제하지 않는다. 행사에 간 유명인들의 네일을 살펴본다. 검정, 녹색, 주황 등 온갖 색을 사용하며 대다수가 여전히 우아해 보인다.
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좋은 향수를 사용한다. 누군가 좋은 향을 풍기면 눈에 보이지는 않지만 특정한 이미지를 형성하게 된다. 은은한 향수를 올바르게 사용해서 오래가는 인상을 남긴다. 우아한 탑 노트 향은 다음과 같다.
- 재스민
- 로즈
- 앰버
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바른 자세로 선다. 자세를 바르게 하면 우아하게 보이는 데 도움이 된다. 자세에 신경쓴다. [3] X 신뢰도 있는 출처 Cleveland Clinic 출처 보기 그리고 똑바로 서있는지 확인한다. 이렇게 하면 더 날씬하고 몸매가 좋아 보인다.광고
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좋은 옷을 입는다. 지나치게 캐주얼하거나, 더럽거나, 얼룩이 져 있거나, 헤진 옷은 입지 않는다. 구멍이 나거나 낡은 옷은 입지 않는다. 볼일을 보러 나갈 때 세련되면서 심플한 좋은 옷을 입는다. [4] X 출처 검색하기
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유행을 타지 않는 옷을 입는다. 나팔 바지, 오버사이즈 어깨 패드 등 유행 타는 옷은 피한다. 대신 유행을 타지 않는 옷들을 마련한다. 언제나 우아해 보인다. 단 끝이 일정한 무릎 길이 스커트, 몸에 잘 맞는 단추 달린 남성복 스타일 셔츠, 무릎 길이 트렌치 코트 등이 그 예시이다.
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몸에 잘 맞는 옷을 입는다. 옷이 몸에 잘 맞는지 확인한다. 옷이 너무 작거나(살이 보이거나 튀어나오는 등) 너무 크면(헐렁해서 몸에 안 맞는 등) 안 된다. 한 사이즈만 고집하지 말고 새 옷을 살 때마다 한 사이즈 큰 것과 한 사이즈 작은 것도 입어본다. 가능하면 더 몸에 잘 맞도록 수선을 맡긴다.
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좋은 소재를 고른다. 값싼 아크릴이나 면 대신 더 고급스러운 소재를 선택한다. 실제 그렇지 않더라도 더 값비싼 옷처럼 보일 것이다. 실크, 새틴, 모달, 캐시미어, 샹티이 등 고급 레이스, 광택이 나는 직물, 벨벳 등을 선택한다. 부피감을 주는 두꺼운 소재는 몸매를 잘 살리지 못 하므로 피한다.
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강렬한 대비를 이루거나 고상한 색상을 선택한다. 서로 명암 대비가 매우 선명한 색상(빨간색, 흰색, 검은색 등)을 고른다. 고상한 중간색(회색, 베이지, 남색, 자주색, 초록색, 연분홍 등)도 좋다.
- 파란색과 금색, 분홍색과 흰색, 흰색과 청록 역시 우아하게 보이는 색 조합이다.
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심플하게 입는다. 심플한 옷차림을 한다. 액세서리를 너무 많이 하지 않고, 옷을 너무 많이 겹쳐 입지 않는다. 패턴과 패턴 믹싱을 피한다. 과도한 노출을 하지 않는다. 장신구는 단순해야 하고 입고 있는 옷과 하고 있는 일과 잘 어울려야 한다. 하고 있는 일에 비해 너무 거창한 옷은 입지 않는다. 좋고 엉뚱하지 않은 옷을 입는다.
- 예를 들어 식료품을 사러 갈 때 칵테일 드레스는 약간 과하다. 검은색 또는 남색 펜슬 스커트, 크림색 스웨터, 갈색 재킷, 부츠 차림이 적절하다. 운동복은 좋은 선택이 아니다. 너무 캐주얼하다.
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전략적으로 액세서리를 활용한다. 옷을 압도하지 않고 돋보이게 해주는 액세서리를 고른다. 액세서리는 또한 이목구비와 몸매를 살려주어야 한다. 예를 들어 얼굴이 크면 넓거나 커다란 귀걸이를, 다리가 더 길고 가늘어 보이게 하려면 세로 줄무늬 스타킹을 착용한다.
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세련되게 입는다. 노출이 심한 옷, 너무 달라붙은 옷, 천박해 보이는 소재(레오파드 무늬, 털, 라메 등)의 옷은 피한다. 이런 옷을 입으면 천박해 보이거나 유흥업 종사자처럼 보인다. 그리고 너무 차려입었다는 느낌을 주지않는다. 위의 조언에 따르고 이런 위험을 피해서 옷을 입으면 언제나 우아해 보인다.광고
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유려하게 말한다. 올바른 문법, 폭넓은 어휘를 사용하고, 약어와 구어체를 피한다. 말할 때 발음을 정확하게 한다. 세련되고 우아한 정말 숙녀같은 느낌을 줄 것이다. 이런 식으로 말하기가 익숙하지 않다면 혼자서 거울을 보며 연습한다.
- 더 우아하게 들리도록 억양을 바꿀 필요는 없다. 억양은 어휘와 문법에 비해 거의 문제가 되지 않는다.
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항상 침착함을 유지한다. 슬프건(심하게 울기), 화가 나건(사람들에게 소리지르며 난동부리기) 과도하게 감정적으로 굴지 않는다. 이런 행동은 즉시 우아함을 깎아먹는다. 차분하고 여유있게 행동한다.
- 누가 죽을 만큼 심각한 일이 아님을 명심한다. 심호흡을 하고 한 번에 하나씩 처리한다.
- 침착함을 유지할 수 없으면 자리를 떠서 진정될 때까지 조용한 곳으로 간다.
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개의치 않는다는 듯 행동한다. 너무 감정적으로 행동하지 않는 것과 비슷하게 무심한 분위기를 풍긴다. 더 세련되고 우아하게 보인다. 지나치게 흥분하거나 열광하면 유치하고 미숙해 보인다.
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자격이 있건 없건, 만나는 사람들 누구에게나 예의바르게 행동한다. 일이 잘못되어도 수동적 공격성을 보이거나 비꼬지 않는다. 모든 상황에 아주 예의바르게 대처한다. 할머니께서 지켜보고 있고 맛있는 캔디가 준비되어 있는 것처럼 모두를 대한다.
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최대한 품위있게 행동한다. 장소와 입고 있는 옷에 상관없이 슈퍼모델처럼 걷는다. 하이힐을 신고 걸을 때 넘어지지 않도록 조심한다. 고난이도의 춤을 추지 않는다. 더 품위있게 보이려면 하이힐 신고 걷기, 계단 오르내리기 등 연습을 한다. 전신 거울 앞에서 손과 다리 동작도 연습한다.
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자신감을 가지고 자신있게 행동한다. 물론 실제로 자신감을 가질 필요는 없다(많은 사람들이 대개 연기를 한다). 하지만 최대한 자신있게 행동한다. 나는 아름답고, 똑똑하며, 하는 일을 잘 알고 있다고 자신에게 말한다. 실제로 그렇기 때문이다. 인기가 없더라도 원하는 바를 추구하는 것을 사과하지 않음으로써 다른 사람들에게 자신감을 보인다.
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좋은 매너를 갖춘다. 진짜 숙녀는 매너가 좋다. 평소에, 특히 먹을 때 매너를 지킨다. 공공장소에서 방귀를 뀌거나 트름을 하지 않는다. 다른 사람들에게 문을 열어주고 차례를 지킨다. 매너있게 운전한다. 음식을 깔끔하고 보기 좋게 먹는다.
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똑똑하게 행동한다. 일부러 멍청한 행동을 하지 않는다. 때때로 사람들은 돋보이려고 멍청한 행동을 한다. 이런 식으로 돋보일 수도 있지만 원하는 바는 아닐 것이다. 만사를 다 아는 것처럼 행동하지 않는다. 정말로 잘 아는 주제에 대해서 말하거나 그 주제에 대해서는 잘 알지 못한다고 말한다. 정직함을 인정받을 것이다.광고
팁
- 책과 신문을 읽어 언어, 문법, 어휘를 향상시킨다.
- 다른 문화를 배운다.
- 가능하면 여행을 많이 한다.
- 규칙적으로 운동하고 자신의 체형을 이해한다.
- 다른 사람들에 대해 긍정적으로 생각하고 말한다.
- 더 자주 미소짓는다. 더 친근하고, 다가가기 쉽고, 긍정적인 인상을 주는 데 도움이 된다. 자연스러운 미소는 우아한 사람들의 눈에 띄고 확실한 특징이다.
- 말을 너무 많이 하지 않는다. 사람들과 어울리려고 애쓰지 않는다. 자신을 차별화한다.
- 예술에 대해 최소한 기본 지식을 쌓는다. 예를 들어 시각 예술은 가장 인기있는 분야이다. 지적이고 심도 있는 대화를 쉽게 풀어갈 수 있는 분야이기 때문이다.
- 우아함은 패션이라기보다는 인품이다. 자세를 바르게 하고, 친절하고, 사람들을 도우며, 모든 일을 선의로 대한다. 메시지에 대한 답장이 오래 걸려 미안하다고 말하는 대신 기다려줘서 고맙다고 말하고 메시지에 대한 답장이 오래 걸렸다고 말한다. 지각하지 말고, 자주 웃는다. 못된 사람들은 친절로 상대하거나 모욕을 웃어 넘겨 전혀 개의치않는다는 것을 보여준다. 무슨 일이 있어도 모든 사람을 동등하게 대한다. 사람들은 옷보다 이런 변화를 더 쉽게 눈치챈다.
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출처
- ↑ http://www.health.gov.au/internet/publications/publishing.nsf/Content/ohp-enhealth-manual-atsi-cnt-l~ohp-enhealth-manual-atsi-cnt-l-ch3~ohp-enhealth-manual-atsi-cnt-l-ch3.7
- ↑ https://www.thetrendspotter.net/professional-womens-hairstyles-for-a-job-interview/
- ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/articles/4485-back-health--posture
- ↑ https://stylishlyme.com/style-guides/how-to-dress-classy/
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