PDF 다운로드
PDF 다운로드
큐티클이 건조하고 벗겨지면 많이 아프기도 하지만 보기에도 흉하다. 다행히 이 문제는 시간이나 노력을 많이 들이지 않고도 해결할 수 있다. 그냥 손을 좀 더 신경써서 관리하면 된다.
단계
-
큐티클 크림 손수 만들기. 시간이 있는 사람은 핸드 크림과 오일로 아주 효과가 뛰어난 큐티클 크림을 직접 만들어보자. 만드는 방법은 다음과 같다
- 핸드 크림 1/3컵, 올리브 오일(또는 포도씨 오일) 약간, 라벤더 오일(건강 식품점에서 구입 가능) 3-4방울을 담아 전자레인지에 돌린다. 온도는 만졌을 때 너무 뜨겁지 않고 따끈한 정도여야 한다.
- 큐티클 크림을 손톱 하나하나에 넉넉히 바르고 손톱, 큐티클, 주변 피부를 1-2분 동안 마사지한다. 큐티클 크림은 손과 발에 매우 좋고 큐티클을 부드럽게 만든다.
- 집에서 만든 큐티클 크림은 보관했다가 다시 데워서 사용할 수 있다. 어두운 색 유리병에 담아 냉장고에 넣어두면 최장 3일까지 보관할 수 있다.
-
핫 왁스 관리 세트 구입하기. 가격을 감당할 수 있다면 핫 왁스 관리 세트를 근처 네일샵에서 구입해서 손, 손톱, 큐티클을 관리한다.
- 미끈거리는 특수 왁스를 녹여 손과 손톱에 바른다. 그 다음에 비닐 장갑을 끼고 다시 장갑을 낀다.
- 10-15분 후에 장갑을 벗고 왁스를 벗겨낸다. 손과 큐티클이 부드럽고 매끄러워져 있을 것이다. [1] X 출처 검색하기
- 집에서 스스로 할 수 있는 파라핀 왁스 관리 세트를 구입해도 된다.
-
바셀린 사용하기. 저렴하고 효과적으로 큐티클을 보습할 방법을 찾고 있다면 바셀린을 사서 매일 밤 잠자리에 들기 전에 큐티클에 넉넉하게 바른다. 바셀린을 바르면 큐티클이 부드러워져 벗겨지지 않는다. 하지만 하루 종일 약간 끈적거릴 수 있다.
-
에센셜 오일 사용하기. 에센셜 오일 은 큐티클을 보습하는 데 도움이 되고 냄새도 좋다. 호호바 오일과 오렌지 오일이 가장 효과적이며 티트리 오일은 조그만 감염을 치료하는 데 좋다.
-
임시방편으로 립밤을 사용한다. 외출을 했는데 큐티클이 거슬린다면 가방 속에 들어있는 립밤을 꺼내 큐티클에 조금 발라준다. 핸드 크림을 바를 때까지 일시적으로 큐티클을 가라앉힐 수 있을 것이다. [2] X 출처 검색하기광고
-
손끝을 뜨거운 물에 담그기. 손을 뜨거운 물(펄펄 끓는 물 말고)에 담그거나 장시간 목욕을 한다. 이렇게 하면 큐티클과 거스러미가 부드러워진다. 원한다면 갓 짠 레몬즙이나 식초 1티스푼을 물에 탄다. 이렇게 하면 각질 제거 효과가 있다.
-
오렌지 스틱으로 큐티클 밀기. 큐티클이 부드러워지면 오렌지 스틱으로 쉽게 밀 수 있다.
- 오렌지 스틱은 큐티클을 밀어내어 그 밑에 있는 손톱이 드러나게 할 때 사용하는 작은 막대기로 나무나 금속으로 만들어져 있다. 약국이나 인터넷에서 저렴하게 구입할 수 있다.
- 오렌지 스틱의 납작한 끝으로 큐티클을 밀어낸다. 아주 살살 해야 한다. 너무 세게 밀면 다치거나 큐티클이 더 보기 흉하게 된다
- 손톱 밑부분에 있는 흰색 반달 모양(조반월)이 드러날 때까지 큐티클을 민다. 한 달에 한두 번 이상 큐티클을 밀면 안 된다. 큐티클은 상당히 민감한 부위이기 때문이다.
- 금속으로 된 오렌지 스틱은 사용 후 소독을 한다. 나무로 된 오렌지 스틱은 사용 후 버린다. [3] X 출처 검색하기
-
큐티클 자르지 않기. 큐티클은 중요하다. 먼지나 세균이 들어오는 것을 막아 손톱의 성장점(손톱이 자라는 부분)을 보호하는 역할을 하기 때문이다. 따라서 큐티클을 잘라내지 말고 뒤로 밀어낸다.
- 큐티클을 잘라내면 보호층이 없어지기 때문에 손톱이 감염에 노출된다. 또한 큐티클이 더욱 단단해져 잘 갈라지고 벗겨진다.
- 큐티클을 잘라내는 것을 멈추면 더 빨리 자라므로 걱정할 것 없다는 말이 있다. 그런데 이는 사실이 아니다. 큐티클을 잘라내는 것을 멈춰도 자라는 속도는 똑같다. [1] X 출처 검색하기
-
큐티클을 자주 보습하기. 큐티클이 벗겨지는 것을 막으려면 자주 보습을 해주어야 한다. 아침저녁으로 하루에 두 번 이상 큐티클을 보습한다.
- 큐티클이 더 두껍기는 하지만 피부의 일종이라는 것을 잊지 않는다. 피부를 촉촉하게 유지하고 벗겨지고 갈라지는 것을 막으려면 보습을 해줘야 한다.
- 낮에는 빨리 스며들고 손을 끈적이게 하지 않는 핸드 로션으로 보습을 한다. 하지만 밤에는 보다 철저한 보습을 위해 더 끈끈한 크림이나 큐티클 연고를 바른다.
- 밤에 손과 큐티클을 보습한 후 면이나 울로 만들어진 장갑을 끼고 잠자리에 드는 것이 좋다. 장갑을 끼면 크림이나 연고가 침대 시트에 묻는 것을 방지할 수 있으며 따뜻해서 보습제가 피부에 잘 스며든다. 아침에 일어나 보면 손과 큐티클이 정말 부드러워져 있을 것이다.
-
큐티클이 갈라지고 아프면 국소 항균 연고 바르기. 손톱 주변 피부가 갈라지고 경미한 감염이 생긴 것이다. 이런 경우에는 큐티클이 아물 수 있도록 감염을 먼저 치료해야 한다.
- 네오스포린 등 국소 항균 연고를 큐티클에 넉넉히 바른다.
- 감염된 손톰에 항균 연고(크림보다 더 효과적)를 바르고 하나하나 일회용 반창고로 감싼다.
- 일회용 반창고로 하룻밤 동안 감싸둔다. 다음날 아침에 보면 큐티클이 한결 보기 좋고 아픔이 덜 할 것이다. [2] X 출처 검색하기
-
의사와 상의할 시점 파악하기. 큐티클이 아프고, 고름이나 부기가 있거나 붉은 점이 생기면 손톱 주위염일 수도 있다. 손톱 주위염이 의심되면 최대한 빨리 병원을 찾는다. 치료하려면 항생제가 필요하기 때문이다.광고
-
추운 날씨로부터 손을 보호하기. 추운 날씨는 손을 아주 건조하게 만들어 큐티클도 갈라지고 벗겨진다.
- 따라서 겨울철이나 날이 추울 때 각별히 신경써서 손을 보호해야 한다.
- 밖에 나갈 때는 항상 장갑을 끼고 자주 손에 바를 수 있도록 작은 핸드 크림을 가방에 넣어 가지고 다닌다.
-
손가락을 입에서 멀리 하기. 손톱이나 큐티클을 물어뜯는 버릇이 있는 사람들은 그런 버릇이 없는 사람들에 비해 손가락 주변 피부가 쉽게 건조해지고 벗겨진다..
- 또한 감염의 위험이 있다. 입에 있는 세균이 쉽게 손톱으로 옮겨갈 수 있기 때문이다. 침에는 피부를 분해하는 효소가 있어 피부가 더욱 건조해진다.
- 따라서 큐티클이 건조해지고 벗겨지는 것을 막을 수 있는 가장 효과적인 방법은 손톱 물어뜯는 버릇을 고치고 손을 입에서 멀리 하는 것이다.
- 손톱에 바르는 맛이 고약한 연고를 구입한다. 손가락에서 고약한 맛이 나기 때문에 손톱을 물어뜯기 전에 한 번 더 생각하게 된다.
-
손을 건조하게 만들지 않기. 손이 건조하면 큐티클이 갈라지고 벗겨지는 것이 가속화된다. 따라서 불필요하게 손을 건조하게 만들지 않도록 한다.
- 뜨거운 비눗물로 자주 설거지를 하면 손이 건조해진다. 따라서 설거지를 할 때는 고무장갑을 꼭 낀다.
- 장갑 끼는 것을 좋아하지 않는다면 최소한 설거지를 할 때 손을 보습해주는 주방세제를 사용한다.
- 아세톤이 들어있는 매니큐어 리무버를 사용하지 않는다. 손톱의 수분을 빠르게 마르게 하기 때문이다. 손을 씻는 것도 너무 자주하지 않도록 한다. 자주 손을 씻으면 피부와 손톱 표면에서 피지가 씻겨나가기 때문이다.
-
네일 아티스트를 주의해서 선택하기. 네일과 페디큐어를 해줄 네일 아티스트를 선택할 때 주의를 기울인다. 네일과 페디큐어를 어설프게 하면 득보다 실이 많기 때문이다.
- 어떤 네일 아티스트는 손톱과 큐티클을 아주 거칠게 다루어서 큐티클이 벗겨지고 갈라져 쓰라릴 수 있다.
- 네일 아티스트가 큐티클을 자르려고 하거나 지나치게 밀어버리려고 하면 정중히 하지 말라고 부탁한다. 내 손톱이므로 어떻게 해야 할지는 내가 정해야 한다.
- 네일 아티스트가 큐티클을 잘라내서 쓰라리거나 감염이 생겼다면 제대로 소독되지 않은 도구를 사용했을 수도 있다. 이런 경우에는 다른 네일샵으로 가는 것을 고려해봐야 한다
광고
팁
- 손톱 상태에 변화가 있는지 살펴본다. 손톱이 울퉁불퉁하거나 흰 선이 생기거나 갑자기 두꺼워지는 것은 모두 건강에 문제가 생겼음을 뜻한다.
- 많은 사람들이 손톱 관리의 중요성을 모른다. 손톱은 외모를 돋보이게 해줄 뿐만 아니라 건강 상태를 알려주는 주요 지표이다. 손톱 상태가 정상인지 잘 모르겠다거나 다른 문제가 있는 것 같다면 의사와 상의한다.
- 담배를 피우지 않는다. 흡연을 하면 온몸이 건조해지며 특히 피부가 가장 건조해진다.
- 아주 조심스럽게 큐티클을 밀어내야 한다.
- 손톱이나 큐티클을 물어뜯지 않는다. 심하게 다칠 수 있기 때문이다.
- 코코넛 오일이 효과가 좋다.
광고
경고
- 큐티클은 완전히 제거하면 안 된다. 네일샵에 가면 여전히 네일 아티스트가 절단용 도구나 가위로 큐티클을 잘라내는 모습을 볼 수 있다. 이는 금물이다. 실력 있는 네일 아티스트라면 더 잘 알고 있을 것이고 큐티클을 제거하게 놓아두면 안 된다. 큐티클은 5분 동안 뜨거운 물에 담갔다가 뒤로 밀어야 한다. 그 다음에 거스러미와 흰 각질이 일어나면 잘라낼 수 있지만 큐티클을 전부 제거하는 것은 안 된다. 큐티클을 제거했는데 손톱이 붓거나 빨개지거나 아프면 지저분한 도구 때문에 감염되었을 수도 있다. 큐티클을 잘라내는 것은 비위생적이며 애초에 큐티클이 갈라지는 원인이기도 하다.
- 네일을 받을 네일샵을 아주 신중하게 고른다. 좀 까다로운 고객이 된다. 도구를 어떻게 소독하는지 물어본다.
광고
출처
이 위키하우에 대하여
이 문서는 14,661 번 조회 되었습니다.
광고
