Pdf downloaden Pdf downloaden

Als je ooit verdwaald bent in het bos en een pijnstiller nodig hebt, dan heb je slechts een wilg, een vuur en wat water nodig. Wilgenbast bevat salicylzuur, wat de werkzame stof in aspirine is. Als je een wilg kunt vinden kun je de bast gebruiken om een kop wilgenbastthee te maken. Vergeet echter niet dat dit natuurlijke middel wel bijwerkingen kan hebben en dat sommige mensen helemaal geen wilgenbast mogen gebruiken.

Deel 1
Deel 1 van 3:

Ingrediënten verzamelen

Pdf downloaden
  1. Er zijn een hoop verschillende soorten wilgen en ze bevatten niet allemaal een grote hoeveelheid salicylzuur. Salicylzuur is de werkzame, pijnstillende en ontstekingsremmende stof die gebruikt wordt om aspirine te maken. De wilgensoorten die de grootste hoeveelheden salicylzuur bevatten zijn onder andere: [1] [2]
    • Salix alba (schietwilg)
    • Salix purpurea (bittere wilg)
    • Salix nigra (zwarte wilg)
    • Salix fragilis (kraakwilg)
  2. Je kunt het beste op zoek gaan naar een schietwilg. Schietwilgen komen van nature voor in Europa, maar zijn ook in grote delen van de Verenigde Staten en Azië te vinden. Ze komen veel voor in bossen. [3] Een schietwilg heeft onder andere de volgende kenmerken: [4]
    • Een ruwe, grijsachtige bast
    • Onregelmatige groeven
    • Kleinere takken en twijgjes die dun, goudbruin en flexibel zijn
    • Dunne, lange bladeren van 5 tot 10 centimeter lang met een fijne kartelrand
    • De bovenkanten van de bladeren zijn glanzend en groen, terwijl de onderkanten van de bladeren wit en zijdeachtig zijn
    • De bladeren bevinden zich niet tegenover elkaar maar wisselen elkaar af
  3. Alle wilgen hebben een bepaalde hoeveelheid salicylzuur in de bast, dus het is prima om een andere soort wilg te gebruiken. Als je in de buurt van een rivier of ander water bent kun je bijvoorbeeld een treurwilg gebruiken.
    • Als je twijfelt, controleer de bladeren dan of ze dezelfde kenmerken hebben als de bladeren van de schietwilg. Wilgen hebben kenmerkende, opvallende bladeren en je kunt dus het beste de bladeren bekijken om erachter te komen of het om een wilg gaat.
  4. Wanneer je een wilg gevonden hebt probeer je een los stuk bast te vinden en het stuk van de boom te trekken. Zorg dat je ook het papierachtige materiaal onder de bast verzamelt.
    • Het is een goed idee om de bast van jongere takken te halen in plaats van van de stam. De bast op de stam is lastiger te verwijderen en moeilijker in stukken te snijden om te kunnen koken.
    Advertentie
Deel 2
Deel 2 van 3:

Aspirine maken

Pdf downloaden
  1. Als je de pijnstiller niet direct nodig hebt, laat de stroken bast dan een tijdje drogen voordat je ze gebruikt. Leg ze enkele uren in de zon te drogen op een steen of een andere droge plek. Als je de pijnstiller direct nodig hebt, dan kun je het drogen overslaan.
  2. Maak een vuur . De beste manier om wilgenbastthee te maken is om de bast in water te koken. Om dat te kunnen doen zul je een vuur moeten maken. Het koken van het water dat je voor de thee gebruikt is ook de beste manier om het water te desinfecteren en te zuiveren.
    • Je hebt iets nodig om het water in te koken. Idealiter gebruik je iets van metaal. Als je geen bak of iets dergelijks hebt, zoek dan op de plek waar je bent naar iets van metaal, glas of aardewerk dat je kunt gebruiken om het water in te koken.
  3. Verzamel ongeveer 750 ml water en zuiver het door chloor of ozon toe te voegen. Als je deze zuiverende middelen niet hebt, maak dan een vuur en kook het water minstens 10 minuten voordat je het gebruikt.
    • Als je geen vuur kunt maken, laat de wilgenbast dan minstens een uur in het water weken. Water uit de natuur kan op veel manieren zuiverder zijn dan ander water maar vergeet niet dat het verschillende parasieten bevat. De beste manier om jezelf tegen deze parasieten te beschermen is om het water te koken of te zuiveren.
    • Als je op een plek bent waar de giardia-parasiet (een parasiet die in water leeft) voorkomt of kan voorkomen, zorg er dan voor dat je de juiste methode gebruikt om het water te zuiveren. De giardia-parasiet kan hevige klachten aan het maagdarmstelsel veroorzaken, waardoor je buikpijn kunt krijgen en ernstig uitgedroogd kunt raken. [5]
  4. Wanneer het water kookt doe je de stroken wilgenbast in het water. Gebruik ongeveer een eetlepel wilgenschors per 250 ml water. Laat de wilgenbast 5 tot 10 minuten pruttelen en haal het water dan van het vuur. [6]
    Advertentie
Deel 3
Deel 3 van 3:

Het medicijn innemen

Pdf downloaden
  1. Nadat je de wilgenbast een tijdje in het water hebt laten pruttelen giet je de vloeistof in een beker (als je die hebt). Laat de thee ongeveer 20 minuten afkoelen zodat je je mond niet brandt. Wanneer de thee afgekoeld is drink je hem langzaam op. [7]
    • Eet iets bij de wilgenbastthee, als dat mogelijk is. Salicylzuur irriteert de maag.
    • Weet dat het een tijdje duurt voordat je kunt merken dat de thee werkt. Wees dus bereid om na het drinken van de thee enkele uren te wachten.
  2. De meest voorkomende bijwerking van wilgenbastthee is het krijgen van milde tot matige maagklachten, maar er zijn enkele andere dingen die je moet weten voordat je besluit om wilgenbastthee te drinken. [8]
    • Door te veel wilgenbastthee te drinken kun je misselijk worden, gaan overgeven en last van tinnitus krijgen, ofwel een rinkelend geluid in de oren. Drink een beker thee en wacht meerdere uren voordat je nog een dosis neemt.
    • Door een lange periode achter elkaar wilgenbastthee te drinken kan het zijn dat je meer bloedt en dat je bloed langzamer stolt. [9]
  3. Niet iedereen mag wilgenbastthee drinken. Houd rekening met je leeftijd, medische gesteldheid en andere factoren voordat je besluit om wilgenbastthee te drinken. Drink geen wilgenbastthee als je in één van de volgende categorieën valt: [10]
    • Kinderen. Kinderen jonger dan 18 jaar mogen geen wilgenbastthee drinken omdat ze risico lopen om het syndroom van Reye te krijgen. Bij deze aandoeningen zwellen de lever en de hersenen op.
    • Vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven. Vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven mogen geen wilgenbastthee drinken.
    • Medicijngebruikers. Salicylzuur heeft wisselwerkingen met verschillende soorten medicijnen, dus drink geen wilgenbastthee als je medicijnen gebruikt.
    Advertentie

Benodigdheden

  • Water
  • Vuur
  • Wilg
  • Iets om water in te koken

Waarschuwingen

  • Wees voorzichtig met het gebruiken van alternatieve middelen. Alternatieve geneesmiddelen zijn niet onderworpen aan strenge klinische tests zoals gewone, moderne geneesmiddelen.
Advertentie

Over dit artikel

Deze pagina is 5.144 keer bekeken.

Was dit artikel nuttig?

Advertentie