Pdf downloaden
Pdf downloaden
Heb je iets gedaan of gezegd waardoor je vriendin boos of verdrietig is? Wil je op een eerlijke, directe manier je excuses aanbieden, of liever op een uitgebreide, bijzondere manier? Wil je haar heel graag terug? Als je oprecht van haar houdt en een leven zonder haar niet kunt voorstellen, kun je op de volgende manieren je excuses aanbieden.
Stappen
-
Denk na over je excuses en kom tot de kern van het probleem. Iedereen kan wel sorry zeggen , maar niet iedereen meent het en komt ook met een oplossing. Wees je ervan bewust dat je vriendin misschien van je verwacht dat je eerst een tijd over je daden en/of woorden nadenkt voor je je excuses aanbiedt. Voordat je je excuses gaat aanbieden, moet je goed weten:
- Waarom je datgene deed of zei, waardoor ze van streek is geraakt.
- Welk aspect van jouw persoonlijkheid dit heeft veroorzaakt.
- Hoe je het probleem gaat oplossen zodat zowel jij als je vriendin dit niet nog eens mee hoeven te maken.
-
Begin met een eenvoudig "Sorry. " Draai er niet omheen en probeer niet je excuses te maken zonder daadwerkelijk "sorry" te zeggen. Je vriendin wil die woorden waarschijnlijk graag horen, dus wees bereid om daarmee te beginnen.
-
Als ze je vraagt weg te gaan, zeg dan dat je je excuses wilt aanbieden. Zeg haar dat je dit echt graag recht wilt zetten en dat je de relatie wilt redden. Schreeuw niet en praat niet voor je beurt; je kunt haar bang maken of de situatie verergeren.
- Als ze echt heel erg overstuur is en je excuses nu niet wil aanhoren, ga dan weg. Vraag haar of je haar over een paar dagen mag bellen.
-
Leg rustig uit wat de redenen achter je acties waren. Als je goed over het probleem hebt nagedacht (zie Stap 1) zou je een aardig beeld moeten hebben van wat je verkeerd hebt gedaan en hoe je het in de toekomst kunt voorkomen.
- Voorbeeld: "Het spijt me. Ik had niet tegen jou en je ouders moeten liegen over mijn leeftijd. Ik weet dat dat niet goed was, maar ik wilde niet dat jullie me niet zouden vertrouwen omdat ik ouder ben. Ik geef echt om jou en om je ouders, dus ik wil hen ook mijn excuses aanbieden. Ik begrijp het als je nog steeds boos op me blijft."
- Voorbeeld: "Sorry, ik had niet op die manier naar Tessa moeten kijken. Ik weet dat ze je vriendin is, en ik zou nooit iets doen om mijn relatie met jou, of jouw relatie met haar op het spel te zetten. Ik hoef me niet voor mijn daden te verontschuldigen: heel veel jongens kijken graag naar meisjes. Maar nu ik weet dat jij het niet leuk vindt zal ik mijn best doen om niet nog een keer de fout in te gaan."
- Voorbeeld: "Sorry dat ik je zo noemde - ik zal het woord niet eens meer herhalen. Dat was echt fout en kleinerend. Dat weet ik. Ik had me niet zo moeten laten opfokken en ik had dat niet moeten zeggen. Ik begrijp het als je je mening over mij hierdoor hebt bijgesteld, dus ik zal er alles aan doen om het goed te maken."
-
Geef haar de gelegenheid om te reageren. Laat haar je alle vragen stellen waarop ze antwoord wil. Hier zijn wat dingen die je moet onthouden als je haar laat uitrazen:
- Leg de schuld niet bij haar. Zelfs al ben je niet de enige die fout zit, is het geen goed idee om haar de schuld te geven. Je excuses werken niet als je dat doet.
- Laat haar haar woede, teleurstelling of verdriet uiten. Probeer haar niet te overtuigen dat ze dat niet moet doen. Het is voor haar beter als ze het kan laten zien.
- Toon op dit moment nog geen affectie - dat is waarschijnlijk een beetje te vroeg. Dus nog geen zoenen, knuffels of handen vasthouden totdat zij dat bij jou doet.
-
Zeg haar dat je haar de tijd geeft, als ze dat nodig heeft. Vat je excuses nogmaals kort samen en ga dan weg als ze alleen wil zijn. Respecteer de manier waarop zij het wil verwerken.Advertentie
-
Nadat je de mondelinge excuses hebt geprobeerd kun je andere manieren proberen als ze je nog niet vergeven heeft. Soms moet je een paar keer je excuses maken voordat ze kan accepteren dat je het echt meent. Dat geeft niet; hoe meer moeite je er voor doet, hoe meer ze geneigd is je te vergeven.
-
Schrijf een brief. Geef het haar op een romantische manier, zoals verstopt in een boeket of persoonlijk bezorgd door een van haar beste vrienden. De brief kan een volgende boodschap bevatten:
- Voorbeeld: "Ik weet dat een brief nooit helemaal kan goedmaken wat ik heb gedaan. Ik weet ook dat een brief nooit helemaal kan vertellen hoe ik me voel en wat ik wil zeggen. Wat ik wel weet is dat ik het heb verknald. Ik kan me niet voorstellen om zonder jou verder te moeten. Jij bent degene van wie ik droom als ik naar bed ga, en aan wie ik denk als ik 's morgens weer wakker word. Jij bent mijn alles. Ik kan het misschien nooit meer helemaal goed maken, maar ik kan je wel vertellen dat ik nooit meer dezelfde fout zal maken. Dat beloof ik uit de grond van mijn hart."
-
Afhankelijk van het meisje kun je ook een publiekelijk excuus proberen. Wees daar wel heel voorzichtig mee, want sommige meisjes vinden het vreselijk als andere mensen alles over hun persoonlijke relaties weten. Wees dus heel discreet voordat je je excuses in het openbaar maakt. Misschien denkt ze ook wel dat je de druk van het publiek gebruikt zodat je haar eerder zult vergeven, omdat anderen wellicht denken: "Oh, waarom zou Sara hem niet terug willen? Kijk nou hoe lief hij voor haar is!". Misschien is het toch beter om het gewoon tussenbeiden te houden.
- Ga voor de recht-toe-recht-aan publiekelijke excuses. Stap gewoon op haar af als ze met een groepje vriendinnen is, zorg dat je een speech hebt voorbereid en lucht je hart. Kijk haar diep in haar ogen terwijl je sorry zegt en richt je aandacht op haar alleen.
- Als je in een creatieve bui bent kun je ook een flash-mob organiseren om je excuses aan te bieden. Dit vergt heel veel werk en voorbereiding, dus zorg dat je zeker weet dat het zal werken voor je er aan begint.
-
Laat bloemen, chocola of knuffelberen achter bij haar huis of op haar werk. Meisjes zijn dol op deze drie dingen. Schrijf er een klein briefje bij; als je bloemen of chocola zonder briefje geeft is dat een stuk minder krachtig als excuus.
-
Schrijf een liedje voor haar waarin je je excuses aanbiedt en zet het op YouTube. Een bestaand liedje over iemand missen, iets verkeerd gedaan hebben of over schuldgevoel en schaamte werken ook. Als het liedje iets voor jullie als stel betekent is dan natuurlijk nog leuker. Je kunt de tekst een beetje veranderen zodat het meer van toepassing is op de situatie.
- Maak een playlist voor haar of brand een mix-cd. Een mix is wel iets minder persoonlijk, maar met de juiste zorg en aandacht kan het de boodschap overbrengen. Kies zowel liedjes die ze kent en die ze mooi vindt als liedjes waarvan je denkt dat ze ze nog nooit heeft gehoord.
-
Schrijf een gedicht waarin je je excuses aanbiedt. Gooi het in de brievenbus of spreek het in op haar antwoordapparaat. Schrijf het vanuit je hart met al je emoties.Advertentie
Tips
- Je excuses moeten eerlijk en oprecht zijn, anders heeft het helemaal geen zin.
- Probeer er iets bijzonders van te maken, want je wilt haar laten weten dat ze veel voor je betekent.
- Onthou dat je het beter zo snel mogelijk kunt doen. Als je de boel echt behoorlijk hebt verkloot zal ze waarschijnlijk heel verdrietig zijn, en dat wil je zo snel mogelijk verhelpen.
- Doorzettingsvermogen is belangrijk, maar je moet wel weten wanneer je je even koest moet houden.
- Wat je ook doet, bereid je goed voor. Concentreer je op de details en de uitvoering van je plan. Ze moet je niet verkeerd begrijpen.
- Verwacht er niets voor terug, richt je alleen op het feit dat het je echt spijt.
- Eis geen antwoorden en stel geen ultimatums. Dit zet haar te veel onder druk en dat kan alles alleen maar erger maken.
- Je hoeft niet veel geld uit te geven, de meeste meisjes waarderen het meer als je iets persoonlijks doet. Voorbeelden: pluk wat wilde bloemen en geef die aan haar op haar werk, maak een lekker diner klaar en geef dat af bij haar huis, regel een afspraak bij een schoonheidsspecialiste voor haar…
- Het kan altijd nuttig zijn om een van haar vriendinnen om hulp te vragen (als die niet ook heel pissig op jou zijn).
Advertentie
Waarschuwingen
- Zorg dat je niet verstrikt raakt in een vicieuze cirkel waarbij je je steeds voor van alles moet verontschuldigen alleen maar om de boel te sussen. Uiteindelijk stapelen alle problemen tussen jullie zich op waardoor jullie elkaar gaan haten.
- Vraag jezelf af waarom je je wilt verontschuldigen en of je het echt meent, want dat bepaalt welke methode je kunt gebruiken.
- Je hebt nooit de garantie dat het lukt! Onthou dat je uiteindelijk alleen wilt laten weten hoe jij je voelt.
- Zet je vriendin niet onder druk om een beslissing te maken, geef haar de ruimte!
- Je hoeft je niet altijd te verontschuldigen als je vriendin overstuur is. Denk lang en hard na over jouw aandeel - en het hare.
Advertentie
Advertentie