Pdf downloaden Pdf downloaden

Misschien hebben jij en je vriendje ruzie of praat hij niet tegen je. Je wilt niet bij hem weg, maar wil hem wel een lesje leren! Als praten niet werkt, kan negeren je volgende optie zijn. Hoewel je het niet extreem moet maken en geen risico moet lopen dat je de situatie verergert, kan een beetje stilte zijn aandacht trekken. Om je te helpen, hebben we een gids samengesteld over hoe je je vriendje kunt negeren om hem een lesje te leren.

1

Negeer hem volledig

Pdf downloaden
  1. Het kan moeilijk zijn, maar doe alsof hij er niet is. Je hebt gezegd wat je wilde zeggen en hij heeft niet geluisterd, dus nu probeer je iets nieuws. Vermijd conversaties door in een andere kamer te gaan zitten en zijn telefoontjes op stil te zetten. [1]
    • De eerste uren of dagen kunnen moeilijk zijn, maar je geeft hem hiermee de kans om wat zelfreflectie te doen.
    • Hij wordt geforceerd om te gaan zitten met zijn gedachten en na te denken over waarom je hem negeert. Dit zal ervoor zorgen dat hij zich realiseert wat hij verkeerd heeft gedaan. [2]
    Advertentie
2

Wees kortaf als je wel spreekt

Pdf downloaden
  1. Bepaalde tijdgevoelige of planningsvragen vereisen een antwoord, bijvoorbeeld ‘Wil je Chinees eten?’ of ‘Ik ga weg, ik ben om 12 uur terug.’ Hoewel je hierop antwoordt, negeer je hem door hem verder geen aandacht te geven. [3]
    • Geef duidelijke antwoorden die geen uitleg nodig hebben.
    • Botte antwoorden, zoals ‘Oké’, ‘nop’ en ‘prima’, tonen dat je luistert, maar geen gesprek wilt aangaan. Jouw stem telt, dus laat hem zien hoe waardevol je bent door je jezelf uit gedetailleerde gesprekken te verwijderen.
    • Als hij je appt en vraagt ‘Hoe gaat het?’, reageer dan met een 👍 of een korte ‘Ok.’
3

Vertraag je reactie wanneer hij belt

Pdf downloaden
  1. Neem je tijd met reageren, wacht uren of dagen om hem terug te bellen. Als hij je een bericht stuurt, reageer dan niet direct. [4]
    • Als hij ziet dat je zijn bericht hebt gelezen, maar niet hebt gereageerd, dan vraagt hij zich af waarom je niet tegen hem praat en of hij iets heeft gedaan om je te kwetsen.
    • Reageer alleen als hij een vraag heeft die alleen jij kan beantwoorden, vooral als het te maken heeft met de zorg voor kinderen of jullie financiën. Wacht een paar uur voordat je terugbelt, zodat hij weet dat je nog steeds boos bent.
    • Het veranderen van zijn ringtone kan je helpen om voorbereid te zijn op wanneer hij belt. In plaats van naar je telefoon te graaien wanneer deze klingelt, kun je de voicemail laten antwoorden als je hoort dat het zijn ringtone is.
    Advertentie
4

Negeer hem op sociale media

Pdf downloaden
  1. Hij denkt misschien dat je hem alleen in persoonlijke situaties negeert, dus zet het negeren voort op Instagram, Twitter en Snapchat. Het kan moeilijk zijn, maar probeer om niet terug te vallen in het patroon van zijn posts liken en hem leuke memes sturen – blijf standvastig. [5]
    • Je bent zijn aandacht waard en door hem te negeren maak je duidelijk wat hij zal missen als je vertrekt.
    • Houd je met andere vrienden bezig op sociale media wanneer je hem begint te missen.
    • Bewaar de posts waardoor je aan hem moest denken in de periode waarin je niet tegen hem sprak. Nadat hij zijn lesje heeft geleerd, kun je ze alsnog naar hem sturen!
5

Geef hem ruimte

Pdf downloaden
  1. Soms is de makkelijkste manier om iemand te negeren gewoon om ze een tijdje met rust te laten. Haal dus even diep adem en doe een stap terug. Ga een kopje koffie drinken, shoppen in je favoriete winkel of naar de film. Doe iets wat je leuk vindt terwijl hij nadenkt. [6]
    • Je kunt hem een waardevolle les leren door jezelf uit de situatie te verwijderen. Geef hem de tijd om zich af te vragen wat hij gedaan heeft en laat hem zich realiseren hoeveel hij je mist als je er niet bent.
    Advertentie
6

Blijf bezig

Pdf downloaden
  1. Neem deze tijd om weer in een routine te komen. Schrijf je in voor een schildercursus of plan dagen waarop je met vrienden gaat lunchen. Blijf in het moment leven, zelfs als dat betekent dat je dingen doet zonder hem. [7]
    • Hij zal je gaan missen wanneer je je leven zonder hem blijft leiden. Dit motiveert hem om te reflecteren over waarom je hem negeert, en wie weet, misschien leidt hij evenveel pijn als jij. [8]
7

Geef meer aandacht aan mannelijke vrienden

Pdf downloaden
  1. Mannen zijn competitief en als je vriendje ziet dat je met andere mannen omgaat, dan gaan er alarmbellen rinkelen! Laat hem zien dat je voldoende keuze hebt in mannen. Een beetje jaloezie zorgt ervoor dat hij wenst dat hij je nooit pijn had gedaan! [9]
    • Nodig wat mannelijke vrienden uit voor een filmavond of ga samen naar een sportevenement.
    • Post een groepsfoto op sociale media om je vriendje te laten zien hoeveel plezier je hebt!
    • Wees voorzichtig dat je niet te veel flirt. Je wilt je vriendje niet het idee geven dat je vreemdgaat. Houd het oppervlakkig.
    • Onthoud dat hij je achterna zal komen als hij wil. Je bent een fantastisch en mooi persoon. Als hij dat niet kan zien, is hij je tijd niet waard!
    Advertentie
8

Geef hem de kans om het initiatief te nemen

Pdf downloaden
  1. Emoties lopen hoog op, maar geef hem de kans om de eerste stap te zetten. Dit versterkt jullie relatie en bewijst ook dat hij zijn lesje heeft geleerd. [10]
    • Hij vindt het misschien moeilijk om de eerste stap te nemen, wees dus geduldig met hem. Misschien appt hij je om te vragen of je hem ergens kunt ontmoeten, of stapt hij langzaam de kamer in, wachtend op het juiste moment. Laat hem naar je toekomen wanneer hij er klaar voor is, en luister naar alles wat hij te zeggen heeft.
9

Zorg voor jezelf

Pdf downloaden
  1. Het kan in een relatie makkelijk zijn om in een ritme te vallen waarin jullie alles samen doen, maar wie zegt dat je geen dingen zonder hem kan doen? Ga met jezelf op date en doe iets dat je leuk vindt, of ga naar een spa om te ontspannen. Vergeet niet om je avonturen te documenteren, zodat hij al het plezier dat je beleeft kan zien! [11]
    • Jezelf verzorgen is altijd belangrijk, vooral als je je vent een lesje moet leren. Jouw behoeften komen voor die van hem.
    • Post foto's op sociale media van je solo avonturen. Leer je vriendje dat je net zoveel plezier kunt beleven zonder hem!
    Advertentie
10

Doe meer met je vrienden

Pdf downloaden
  1. Negeer je vriendje door extra moeite te doen voor nieuwe en oude vrienden. Omgaan met andere mensen houd jou bezig en maakt hem jaloers op de aandacht die anderen van jou krijgen – uiteindelijk forceert dit hem om na te denken over waarom je hem negeert, wat hem stimuleert om zijn gedrag te veranderen.
    • Een kleine dosis jaloezie kan goed voor hem zijn! Jaloezie helpt mensen om met een nieuw perspectief naar de wereld te kijken. Zien dat jij plezier hebt met vrienden zonder hem, helpt hem om zich te realiseren dat hij een fout heeft gemaakt en motiveert hem om dingen te veranderen. [12]
11

Verander je routine

Pdf downloaden
  1. Het kan moeilijk zijn om iemand te vermijden als je in dezelfde ruimte woont, neem dan deze kans om je eigen schema vast te stellen. In plaats van je aan zijn schema te houden, houd je je aan die van jezelf. [13]
    • Als je altijd al vroeg hebt willen opstaan voor een ochtendwandeling, doe dat dan! Doe de dingen die je altijd al wilde doen, alsof hij er niet is.
    • Dit leert hem dat je zijn aandacht waard bent. Hij zal het missen om onderdeel te zijn van jouw dagelijkse routine en zal proberen zich te beteren om weer in je leven te passen.
    Advertentie
12

Praat met hem wanneer je er klaar voor bent

Pdf downloaden
  1. Wanneer je er klaar voor bent, vertel hem dan wat er gaande is. Het is oké als dat vandaag, morgen of pas over dagen is. Ga naar hem toe wanneer je je op je gemak voelt en wees eerlijk over hoe je je voelt. Hij weet misschien niet dat hij je heeft gekwetst, en hij zal het dan nooit weten tenzij je het hem vertelt. [14]
    • Je gevoelens zijn belangrijk, laat niemand je wijsmaken dat dat niet zo is. Als hij echt om je geeft, dan luistert hij wel.

Over dit artikel

Deze pagina is 1.445 keer bekeken.

Was dit artikel nuttig?

Advertentie