Dit artikel is bijdragen van Maria Avgitidis
. Maria Avgitidis is algemeen directeur van en relatiebemiddelaarster bij Agape Match, een relatiebemiddelingsbureau in New York City. Al meer dan tien jaar combineert ze op succesvolle wijze vier generaties aan relatiebemiddelingstradities met moderne relatiepsychologie en zoekmethoden om te zorgen dat haar professionele klanten aan hun ultieme partner worden voorgesteld. Maria en Agape Match zijn te zien geweest in en bij The New York Times, The Financial Times, Fast Company, CNN, Esquire, Elle, Reuters, Vice en Thrillist.
Dit artikel bevat 12 bronverwijzingen
, die onderin het artikel te vinden zijn.
Dit artikel is 1.610 keer bekeken.
Als iemand tegen je liegt is dat nooit leuk, maar het is pas echt vervelend als het iemand is die je volledig zou moeten kunnen vertrouwen. Begrijpen waarom je vriend tegen je liegt kan jullie helpen iets aan zijn probleem te doen, zodat jullie samen aan jullie relatie kunnen werken en wederzijds vertrouwen kunnen opbouwen. In dit artikel hebben we redenen voor je beschreven die je vriend kan hebben om tegen je te liegen, en leggen we uit hoe je er op een respectvolle manier met hem over kunt praten.
Stappen
-
1Soms gebruiken we een zogenaamd leugentje om bestwil om iemand niet te kwetsen. Als je vriend tegen je liegt over iets kleins, zoals of hij de trui die je voor hem gekocht hebt wel of niet mooi vindt, kan het zijn dat hij je gewoon niet wil beledigen. Dit soort leugentjes zijn niet slecht bedoeld, maar ze zijn ook niet echt nodig. Als je graag wilt dat je vriend eerlijk tegen je is, zeg dan tegen hem dat je het niet erg vindt als hij je een klein beetje kwetst, als hij maar eerlijk tegen je zegt wat hij denkt. [1] X Betrouwbare bron University of Rochester Medical Center Ga naar de bron
- Als hij probeert je niet te kwetsen, kan het zijn dat hij korte antwoorden geeft of probeert snel van onderwerp te veranderen.
- Je zou iets tegen hem kunnen zeggen als: 'Zeg lieverd, vind je de trui die ik voor je gekocht hebt echt mooi? Je mag best eerlijk zijn, hoor. Ik wil gewoon graag zeker weten of je hem leuk vindt, zodat ik weet wat ik de volgende keer voor je moet kopen.'
Advertentie
Hij heeft een slechte gewoonte waar hij zich voor schaamt.
-
1Mensen liegen vaak over dingen die ze niet leuk vinden aan zichzelf. Misschien zegt je vriend dat hij gestopt is met roken, maar doet hij het stiekem toch, voordat hij gaat slapen. Of hij probeert gezonder te eten, maar liegt over zijn bezoekjes aan de snackbar onderweg naar huis. Waarschijnlijk liegt hij omdat hij niet trots is op wat hij doet, en omdat hij weet dat jij het ook niet leuk zou vinden. [2] X Bron
- Soms kun je merken dat hij iets voor je verbergt omdat hij in de verdediging schiet als je hem een schijnbaar onschuldige vraag stelt.
- Je kunt met je vriend praten over zijn slechte gewoontes op een manier die niet beschuldigend is. Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: 'Ik heb gemerkt dat je weer bent gaan snacken, terwijl je had gezegd dat je dat niet mee zou doen. Durfde je het me niet te vertellen omdat je bang was dat ik dan teleurgesteld zou zijn?'
-
1Vaak liegen mensen omdat ze de mogelijke gevolgen van wat ze doen uit de weg willen gaan. Als je vriend iets gedaan heeft waarvan hij weet dat jij er boos om zult worden, kan het zijn dat hij erover liegt om te voorkomen dat jullie er ruzie over krijgen. Het kan zijn dat hij dat doet omdat hij niet van confrontaties houdt, of omdat hij gewoon niet goed weet hoe hij met negatieve gevoelens om moet gaan. Je kunt het er met hem over hebben door iets te zeggen als: [3] X Bron
- 'Ik vind echt dat je eerlijk tegen me moet zijn, ook als je denkt dat ik dan misschien boos word. Onze relatie moet gebaseerd zijn op vertrouwen, en op dit moment heb ik niet het gevoel dat ik je kan vertrouwen.'
Advertentie
-
1In een gezonde relatie hebben beide partners het recht op een bepaalde hoeveelheid privacy ten opzichte van elkaar. Daar is op zich dus niks mis mee, maar het kan een probleem worden als hij steeds tegen je liegt omdat hij bepaalde dingen voor je verborgen wil houden. Je kunt het met hem hebben over het respecteren van bepaalde grenzen en zeggen dat je zeker wilt weten dat hij het gevoel heeft dat hij binnen jullie relatie genoeg privacy heeft. Het is prima als je samen met je partner afspreekt waar jullie grenzen liggen voor wat betreft bepaalde zaken, maar het wordt een probleem als jullie geheimen voor elkaar hebben. [4] X Bron
- Je kunt iets tegen hem zeggen als: 'Ik denk dat ik wel begrijp waarom je tegen me hebt gelogen. Ik vind dat eerlijk gezegd verkeerd, maar misschien kunnen we het hebben over onze privacy. Vind jij dat je binnen onze relatie genoeg tijd voor jezelf hebt?'
-
1Het kan in dat geval zijn dat je vriend ervan uitgaat dat hij tegen jou dus ook moet liegen. Mensen die een traumatische jeugd hebben gehad kregen in het verleden vaak straf of werden niet serieus genomen als ze de waarheid zeiden. Als dat bij jouw vriend het geval is, kan het zijn dat hij er in zijn jonge jaren aan gewend is geraakt om te liegen, waardoor hij het nu blijft doen omdat hij die gewoonte al zo lang heeft. [5] X Bron
- Je kunt je vriend hierop aanspreken door iets te zeggen als: 'Ik weet dat je toen je klein was vaak hebt moeten liegen, en dat was niet eerlijk tegenover jou. Maar het is ook niet eerlijk als je nu tegen mij steeds blijft liegen.'
- Het kan lastig zijn om over een trauma als dit heen te komen zonder professionele hulp. Als jouw vriend dit probleem heeft, moet hij misschien in therapie.
Advertentie
-
1Soms liegen mensen om een beter beeld van hun leven te schetsen. Als je vriend je een leugen vertelt die zijn leven geweldig laat lijken (hoeveel geld hij wel niet verdient, hoe goed hij het doet op zijn werk, hoeveel vrienden hij heeft), zegt hij het misschien omdat hij graag zou willen dat het inderdaad zo was. Daarmee is de leugen niet goedgepraat, maar je weet dan in ieder geval dat hij er geen verkeerde bedoelingen mee had. [6] X Bron
- Je zou over zo'n leugen tegen hem kunnen beginnen door iets te zeggen als: 'Denk je dat je misschien niet eerlijk tegen me bent geweest over je functie omdat je graag een goed betaalde baan zou willen hebben? Ik kan dat op zich wel begrijpn, maar ik denk dat het belangrijker is dat we elkaar de waarheid vertellen.'
Hij wil het gevoel hebben dat hij de situatie onder controle heeft.
-
1Mensen liegen soms omdat ze de controle over het bestaande beeld van hun leven willen behouden. Als iets niet in dat beeld past, passen ze soms de waarheid een beetje aan totdat het klopt. Het kan bijvoorbeeld zijn dat je vriend ruzie heeft met zijn ouders, maar dat hij dat niet tegen jou vertelt omdat hij de schijn wil ophouden dat hij een prima relatie met ze heeft. Dit is een ander voorbeeld van een leugen die niet slecht bedoeld is, maar die toch schadelijk kan zijn. [7] X Bron
- Hier kun je het met hem over hebben door iets te zeggen als: 'Ik weet dat het genânt voor je kan zijn om me dit soort dingen te vertellen, maar ik ben je partner. Ik vertel jou alles over mijn leven, ook de dingen waar ik niet zo trots op ben.'
Advertentie
-
1Het kan zijn dat je vriend tegen je liegt over zijn schulden of over zijn inkomen. Als dat bij jouw vriend het geval is, doet hij het waarschijnlijk omdat hij zich schaamt voor zijn geldproblemen en niet wil dat jij ervan weet. Ook kan het zijn dat hij over geldzaken liegt omdat hij denkt dat jij hem zou afwijzen als hij je de waarheid zou vertellen. Geld is een belangrijk onderwerp om te bespreken met je partner, vooral als jullie een serieuze relatie hebben of van plan zijn serieus met elkaar verder te gaan. Vraag of je vriend er even met je voor wil gaan zitten en praat met hem over zijn geldproblemen zodat jullie allebei weten waar jullie aan toe zijn. [8] X Bron
- Je zou iets kunnen zeggen als: 'Ik weet dat het voor sommige mensen taboe is, maar ik denk dat het toch belangrijk is dat we het er eens over geld hebben. Ik ben altijd eerlijk geweest over mijn financiën; zou jij niet hetzelfde kunnen doen?'
-
1Helaas liegen mensen vaak over dingen waar ze verslaafd aan zijn. Het maakt niet uit waar hij mee bezig is geweest, de kans bestaat dat hij het voor je verbergt zodat hij het kan blijven doen. Mensen liegen ook over hun verslavingen uit schaamte, wat ook een mogelijke factor is die een rol kan spelen. Als je besluit dat je je vriend wilt aanspreken op zijn verslaving, houd er dan rekening mee dat hij om er echt mee te stoppen misschien professionele hulp nodig zal hebben. [9] X Bron
- Je zou iets kunnen zeggen als: 'Lieverd, ik hou echt van je, maar ik kan er niet meer tegen om te zien dat je dit jezelf aandoet. Ik denk dat je een probleem hebt, en volgens mij heb je serieus hulp nodig.'
- Vaak beloven verslaafden dat ze zullen stoppen met liegen, terwijl ze vervolgens achter je rug gewoon doorgaan met waar ze mee bezig waren. Houd vooral goed in de gaten wat hij doet, en niet alleen wat hij zegt.
Advertentie
-
1Helaas liegen mensen soms omdat ze niet trouw zijn aan hun partner. Als je vriend liegt over waar hij naartoe gaat of in wiens gezelschap hij is, kan het zijn dat hij je bedriegt met iemand anders. Je hoeft niet onmiddellijk die conclusie te trekken, maar het kan een goed idee zijn om op andere signalen te gaan letten. [10] X Bron Signalen die erop wjzen dat je partner misschien vreemdgaat zijn bijvoorbeeld:
- Hij doet geheimzinnig over zijn telefoon
- Hij is 's avonds laat met iemand aan het bellen of appen
- Je kunt hem vaak lang achter elkaar niet bereiken
- Hij is zowel lichamelijk als emotioneel minder intiem met je
-
1Soms wordt liegen veroorzaakt door geestelijke gezondheidsproblemen. Als je vriend bijvoorbeeld ADHD heeft, kan het zijn dat hij liegt als gevolg van een impuls of omdat hij een fout die hij gemaakt heeft probeert te verbergen. [11] X Betrouwbare bron Understood Ga naar de bron Als je vriend een persoonlijkheidsstoornis heeft zoals een borderline, kan het zijn dat hij liegt om ervoor te zorgen dat zijn leven past in de versie de hij er voor zichzelf van gecreëerd heeft. [12] X Bron Dit zijn niet meer dan twee voorbeelden van psychische aandoeningen die tot liegen kunnen leiden, en het hoeft helemaal niet te betekenen dat jouw vriend één van die problemen heeft. Toch kan het zijn dat hij, als hij vaak liegt of het moeilijk lijkt te vinden om ermee te stoppen, eens een afspraak met de huisarts of met een psycholoog zou moeten maken om erover te praten.
- Alleen een specialist die ervoor is opgeleid kan vaststellen of je vriend inderdaad een psychische aandoening heef. Als jij denkt dat hij het nodig heeft, kun je hem aanmoedigen om eens naar de dokter te gaan, zodat die hem eventueel kan doorverwijzen naar een specialist in geestelijke gezondheidszorg.
- Je zou iets kunnen zeggen als: 'Zeg lieverd, ik heb het idee dat jij een beetje een probleem hebt met liegen. Ik denk echt dat we er veel aan zouden kunnen hebben als je eens met een therapeut gaat praten, zodat je erachter kunt komen waarom je de hele tijd de neiging hebt om te liegen.'
Advertentie
Gerelateerde artikelen
Bronnen
- ↑ https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=1&contentid=528
- ↑ https://www.aarp.org/home-family/sex-intimacy/info-05-2012/pepper-schwartz-truth-about-lying.html
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/fixing-families/201707/lying-in-relationships-3-steps-making-it-stop
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/love-and-sex-in-the-digital-age/201609/why-secrets-can-ruin-relationships
- ↑ https://psychcentral.com/blog/psychology-self/2018/08/trauma-hiding#2
- ↑ https://www.counseling.org/news/aca-blogs/aca-counseling-corner/aca-counseling-corner-blog/2019/10/21/understanding-why-people-lie
- ↑ https://www.counseling.org/news/aca-blogs/aca-counseling-corner/aca-counseling-corner-blog/2019/10/21/understanding-why-people-lie
- ↑ https://www.aarp.org/money/credit-loans-debt/info-2020/financial-infidelity-causes-and-advice.html
- ↑ https://loveoveraddiction.com/why-your-partner-keeps-lying-to-you/
Over dit artikel
Was dit artikel nuttig?
Gerelateerde artikelen
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!