Como Começar uma Conversa para Terminar o Relacionamento?

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É preciso ter coragem para começar uma conversa e terminar um relacionamento. Nós estamos aqui para ajudar você a encontrar as palavras certas e dizer a verdade, mas mantendo o respeito e a gentileza. Com o nosso guia, você conseguirá abordar o assunto com mais facilidade. Você consegue! Continue lendo para ver como começar uma conversa para terminar.

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Diga que quer conversar.

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    A frase deixará claro logo de cara que "algo está errado" ou "não está dando certo". Uma frase simples e direta assim avisa que o assunto é sério e precisará de toda a atenção da pessoa. [1] Veja abaixo outras frases que você pode usar:
    • "Quero conversar sobre nós."
    • "Podemos nos encontrar hoje à noite? Preciso falar com você pessoalmente."
    • Use uma das frases acima para iniciar o assunto pessoalmente ou por mensagem. Assim, a pessoa saberá que você tem algo urgente para falar.
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Diga com gentileza que as coisas não estão dando certo.

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    Se você quer terminar, é porque tem motivo. Mesmo que você não tenha que dizer tudo , é importante falar a verdade. A frase dá abertura para você explicar, com delicadeza, porque quer terminar, sem jogar a culpa no outro. [2] Você também pode usar os exemplos parecidos abaixo:
    • "Não acho que as coisas estão dando certo."
    • "Eu me importo com você, mas acho que a gente não combina."
    • Escolha as palavras com cuidado e sempre comece suas frases com "eu". Assim, você poderá falar do que está sentindo sem apontar o dedo para ninguém.
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Explique o que está se passando na sua cabeça.

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    Começar de forma aberta e sincera pode diminuir o impacto do término. Quando for terminar, tente não usar frases clichês, como "Não é você, sou eu". Coisas vagas assim podem magoar ainda mais a pessoa e deixá-la pensando qual era o problema de verdade. Prefira ser sincero sobre o que está sentindo e diga o que aconteceu. [3]
    • Outro exemplo: "Eu não tenho sentimentos amorosos por você e queria ser sincero sobre isso."
    • Não dê desculpas e nem se coloque em uma posição de superioridade.
    • Assim, vocês dois poderão sair da conversa e do relacionamento sem dúvidas ou ressentimentos.
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Fale das suas preocupações sobre o relacionamento.

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    A frase começa com "eu" e ajuda a pessoa a entender melhor o motivo do término. Começar uma conversa com a frase acima é uma forma respeitosa de entrar no assunto e falar o que preocupa você ao mesmo tempo. Ao falar o que você pensa e sente, não sobrará dúvida do que levou você a terminar o relacionamento. [4] Veja abaixo algumas alternativas:
    • "Quero ser uma prioridade maior para a pessoa com quem estou namorando."
    • "Preciso me sentir segura em um relacionamento."
    • Ser sincero sobre os problemas sem acusar o outro é uma das melhores coisas que você pode fazer durante um término.
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Seja gentil, mas direto.

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    Usar frases que começam com "eu" e escolher bem as palavras ajudará você a criar uma conversa mais tranquila, que não deixe ninguém se sentindo mal. [5] Você também pode dizer:
    • "Eu não vejo nosso relacionamento indo para frente."
    • "Acho que nós queremos coisas diferentes."
    • Pratique o que quer dizer durante a conversa na frente do espelho. Assim, você poderá encontrar as palavras certas e se acalmar.
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Diga que quer terminar

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    Você já tomou sua decisão e talvez seja melhor simplesmente dizer o que precisa falar. Às vezes, dizer logo o que precisa pode tirar a pressão das coisas. Só não esqueça de ser gentil e ter respeito depois de dizer o que sente. A pessoa pode precisar de um tempo para processar as coisas. [6] Faça comentários positivos sobre o relacionamento e não termine no meio de uma discussão ou logo depois.
    • Você também pode dizer algo como "Acho que devemos terminar" .
    • Planeje algo para fazer logo depois de terminar. Ter o tempo contado pode ajudar você a não ficar arrastando a conversa e repetindo o que já disse várias vezes. [7]
    • Peça para um amigo mandar uma mensagem ou ligar para você depois de 30 minutos para ajudar a ter uma desculpa para encerrar a conversa.

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Referências

  1. ↑ https://www.npr.org/2020/12/28/950821286/the-art-of-breaking-up-from-the-talk-to-moving-on
  2. ↑ https://health.clevelandclinic.org/how-to-break-up-with-someone/
  3. ↑ https://www.oprahdaily.com/life/relationships-love/a27865922/how-to-break-up-with-someone/
  4. ↑ https://teenhealthsource.com/blog/how-to-tell-someone-youre-breaking-up-with-them/
  5. ↑ https://health.clevelandclinic.org/how-to-break-up-with-someone/
  6. ↑ https://health.clevelandclinic.org/how-to-break-up-with-someone/
  7. ↑ https://www.oprahdaily.com/life/relationships-love/a27865922/how-to-break-up-with-someone/

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