Como Fazer um Crossover no Basquete

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Coescrito por Ryan Tremblay

Referências

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Também conhecido nos Estados Unidos como um drible "ankle-breaker" (ou seja, que "quebra" os tornozelos do defensor), o crossover é uma excelente técnica para criar espaço entre você e um marcador. Basicamente, esse drible consiste em fingir que você irá levar a bola para um dos lados (fazendo com que o defensor lhe siga) antes de mudar totalmente de direção, enganando o adversário, que ficará desequilibrado e fora de posição e lhe dará mais espaço para arremessar, penetrar no garrafão ou passar a bola. Popularizado por grandes jogadores, como Allen Iverson, Tim Hardaway, Pearl Washington e Deron Williams, o crossover pode ser uma arma ofensiva mortal, mediante muito treino. Este guia lhe auxiliará a desenvolver o equilíbrio, a técnica e a finesse necessárias para realizar crossovers que deixarão o defensor no chão, além de lhe ensinar como melhorar suas habilidades.

Método 1
Método 1 de 2:

Fazendo o crossover básico

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  1. Watermark wikiHow to Fazer um Crossover no Basquete
    Desenvolva controle de bola . Antes de tentar realizar este drible, você precisa desenvolver seu controle de bola, principalmente ao realizar técnicas mais complicadas, como esta. Um bom crossover requer que você controle a bola de maneira eficaz com ambas as mãos, penetrando no garrafão de qualquer lado.
  2. Watermark wikiHow to Fazer um Crossover no Basquete
    Para enganar e fazer com que o adversário caia no fake , fique com a bola no lado de sua mão "boa". Mantenha os olhos focados na área do quadril do marcador e não nas mãos ou pés, utilizados pela defesa para distrair quem está com a bola. Ao perceber que ele está com o quadril virado para a direção em que você só fingirá que irá, é nesse momento que saberá que o defensor "caiu" em seu fake . [1]
    • Outra opção é fingir que irá em direção ao lado de sua mão "ruim", mudando diretamente para o lado da mão dominante e atacando diretamente a cesta com mais eficácia. Tente não ser previsível, de modo que a defesa nunca saiba o que esperar de seu arsenal de dribles.
  3. Watermark wikiHow to Fazer um Crossover no Basquete
    Esta é a parte mais importante e "convincente" do crossover. Quando a bola subir um pouco, alguns jogadores dão um pequeno salto, como se você fosse rapidamente penetrar no garrafão com sua mão "boa". A bola estará na palma da mão neste momento, logo, o que você está realmente fazendo tem menos a ver com controle de bola e mais com sua capacidade de fingir (e convencer) que vai realizar um movimento.
    • Assista vídeos de grandes dribladores que utilizam o crossover para assimilar o movimento, treinar e imitar a técnica de hesitação. Cuidado para não colocar a mão embaixo da bola ou a infração será marcada.
  4. Watermark wikiHow to Fazer um Crossover no Basquete
    Como o drible envolve bater bola entre você e o marcador, é necessário certificar-se de que você está próximo do chão e utilizando o pé do mesmo lado da mão dominante para maior controle. Allen Iverson era mestre neste tipo de jogada, mantendo sempre a bola longe do próprio corpo mas ainda controlando o quique dela. É fundamental passar ao adversário a impressão de que está indo nesta direção; se ele não cair, talvez você perca a bola. [2]
    • Não olhe para a bola enquanto está realizando o drible. Mantenha os olhos no marcador e na quadra, procurando por possíveis espaços para atacar a cesta, companheiros de time sem marcação e oportunidade para arremessar. [3]
  5. Watermark wikiHow to Fazer um Crossover no Basquete
    Quando o defensor estiver virado para a direção que deseja, rapidamente troque a bola de mão e tente passar por ele após a mudança brusca de lado. Nesse instante, você deverá conseguir se livrar da marcação dele para tentar um arremesso ou passar a bola a um companheiro. Isto tudo se dá numa fração de segundo, portanto, é fundamental estar pronto para agir logo que completou o drible. Treine-o algumas vezes para aperfeiçoá-lo! [4]
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Método 2
Método 2 de 2:

Realizando variações do drible

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  1. Watermark wikiHow to Fazer um Crossover no Basquete
    Em vez de mudar a bola de mãos à frente de seu corpo, o que pode ser complicado e perigoso, faça isto por trás de suas costas na mudança de direção. Dessa forma, seu corpo irá proteger a bola e, se feito corretamente, os marcadores ficarão comendo poeira.
    • Treine o crossover pelas costas antes de tentar durante um jogo. Não há como ver para onde a bola está indo, logo, pode ser um movimento complicado de se completar.
  2. Watermark wikiHow to Fazer um Crossover no Basquete
    Outra maneira de proteger a bola de maneira eficaz é passando-a por entre as pernas. Geralmente, isto consiste em levar a bola na direção da sua perna não-dominante e pegá-la com a mão deste mesmo lado, mas há como improvisar de várias maneiras. [5]
    • Tente ir de trás para frente, do lado "ruim" para o dominante como manobra de hesitação e finja na direção do lado "bom", cruzando a bola de maneira repentina de volta e passando por entre as pernas mais uma vez.
  3. Watermark wikiHow to Fazer um Crossover no Basquete
    Se perceber que tentou realizar o drible várias vezes e o marcador conseguir impedir sua progressão, surpreenda-o passando a bola novamente para a mão em que o drible foi iniciado. Esse crossover duplo, se realizado corretamente, pode até fazer com que o defensor tropece ou caia no chão — é daí que vem o nome "ankle-breaker" (quebra-tornozelos) pelo qual o drible também é conhecido.
  4. Watermark wikiHow to Fazer um Crossover no Basquete
    Tente diferentes combinações de dribles por entre as pernas e mudanças de direção repentinas para diversificar seu jogo ofensivo. O crossover essencialmente é apenas a mudança rápida de direção em que você bate a bola, porém, quando ele é aperfeiçoado e se torna natural em seu arsenal de dribles, suas variações são limitadas apenas pela sua imaginação!
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Dicas

  • Lembre-se de abaixar seu ombro para que o adversário pense mesmo que você irá mesmo tentar passar por ele naquela direção.
  • Se você bater a bola um pouco abaixo de seus joelhos, a chance da bola ser roubada é menor.
  • Coloque sua mão na frente da bola, pois se o marcador tentar roubar a bola, ele precisará passar o braço pela sua mão ou perna, fazendo a falta.
  • Use as duas mãos ao bater a bola de forma que você tenha uma vantagem sobre o adversário.
  • Se não estiver prestando 100% de atenção, o defensor poderá roubar a bola.
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Referências

  1. ↑ http://bleacherreport.com/articles/518742-deron-williams-crossover-dribble-and-the-art-of-breaking-ankles
  2. ↑ https://www.youtube.com/watch?v=AK6S9-rWp-U
  3. ↑ https://www.usab.com/youth/news/2010/01/the-crossover-dribble.aspx
  4. ↑ https://www.usab.com/youth/news/2010/01/the-crossover-dribble.aspx
  5. ↑ https://www.usab.com/youth/news/2012/08/5crossover-dribbling-techniques.aspx

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