Como Lavar os Pelos das Axilas

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Não tem outra: todo mundo já tentou levantar os braços disfarçadamente em público e sentir o cheiro das axilas para ver se tudo estava certo. Muitos acreditam que a região fica com aquele odor forte característico por causa dos pelos, mas a verdade é que eles protegem a pele do suor e ajudam a combater maus cheiros. O que causa o problema mesmo são bactérias que quebram as partículas desse suor. [1] Por sorte, não é difícil deixar a região sempre limpa. Leia os passos abaixo!

Método 1
Método 1 de 2:

Lavando os pelos com água e sabonete

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  1. Você precisa molhar a pele e os pelos da axila normalmente antes de passar o sabonete. Fique debaixo do chuveiro ou jogue um pouco de água na região com as mãos. [2]
    • Use água morna. A água quente resseca a pele.
  2. Você pode lavar as axilas usando um sabonete normal ou uma loção de banho. No caso do sabonete em barra, basta esfregá-lo debaixo dos braços; no caso do sabonete líquido ou da loção, espalhe algumas gotas usando a mão (ou uma toalha de rosto ou esponja). [3]
    • Experimente um sabonete antibacteriano se as suas axilas costumam produzir maus cheiros com frequência. Só o passe nessa região, pois ele pode ressecar a pele. [4]
    • Na falta de sabonete, você pode lavar os pelos das axilas usando xampu. Ele não vai ser tão eficaz quanto o produto normal, mas ainda quebra um galho nessas horas. [5]
  3. Você precisa esfregar bem o sabonete nos pelos das axilas para remover as partículas de suor e desodorante. Massageie o local de leve por alguns segundos usando os dedos, uma toalha de rosto ou uma esponja. [6]
    • Alguns sabonetes fazem espuma, enquanto outros não. Não se preocupe se você não notar a formação de bolhas.
  4. Coloque as axilas debaixo do chuveiro ou jogue um pouco d'água na região com as mãos. Talvez você precise esfregar a pele com os dedos para tirar todos os resíduos do sabonete. [7]
    • Depois de terminar, sinta o cheiro das suas axilas e veja se você conseguiu resolver a situação. Se for necessário, repita os passos acima.
  5. Depois do banho, seque bem as axilas para evitar que partículas de água fiquem presas nos pelos e causem irritação. Dê batidinhas leves na região usando uma toalha limpa, com atenção redobrada à pele em volta das axilas. [8]
    • Se os pelos das suas axilas continuarem úmidos depois de você usar a toalha, deixe a pele arejar por um tempinho. Tudo depende da espessura e da textura dos fios, mas alguns minutos devem ser suficientes.
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Método 2
Método 2 de 2:

Deixando as axilas sempre limpas

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  1. Escolha a hora mais conveniente para o banho, mas nunca passe mais de um dia sem se lavar. Por exemplo: entre no chuveiro antes de se deitar (para dormir mais relaxado) ou depois de acordar (para começar bem o dia). E limpe bem as axilas, a virilha e os pés — áreas que costumam acumular maus cheiros. [9]
    • Você não precisa passar sabonete em todo o corpo. Basta se concentrar nas áreas que costumam ficar suadas e úmidas: as axilas, a virilha e os pés. No entanto, fique à vontade para se ensaboar inteiro uma única vez por dia.
  2. Você provavelmente não precisa lavar as axilas mais de uma vez ao dia, mas fique à vontade se o seu corpo costuma produzir muito suor (e, por consequência, mau cheiro). Além disso, tome uma ducha também depois de treinar ou fazer atividades pesadas. Na falta de opção, pelo menos passe lenços umedecidos nessas regiões mais sensíveis. [10]
    • Tomar banho com muita frequência acaba ressecando a pele. Se você entra no chuveiro mais de uma vez ao dia, passe sabonete somente nas axilas, na virilha e os pés. [11]
  3. Toda peça de roupa usada fica suja e com um cheiro forte, sobretudo nas axilas. Por isso, troque de roupa depois de cada banho — e lave tudo com um detergente neutro de vez em quando. [12]
    • Mesmo se você não tiver tempo de tomar banho, pelo menos troque a camiseta para não sufocar as axilas. Essa peça costuma absorver o suor e produzir cheiros fortes.
  4. Tecidos como algodão, lã e seda absorvem o suor melhor que materiais sintéticos, como poliéster e raiom. Como o suor não fica na pele tanto tempo, isso ajuda ainda a controlar o mau cheiro e o acúmulo de bactérias. Leia a etiqueta de todas as peças e veja do que elas são feitas. [13]
  5. Todo mundo já ficou com as famosas "pizzas" debaixo dos braços quando deixou de passar um bom desodorante antitranspirante! Infelizmente, produtos sólidos podem deixar resíduos nas axilas. Por isso, experimente um roll-on, gel ou aerossol para controlar o suor e o cheiro. [14]
    • Antitranspirantes líquidos, aerossóis ou em gel protegem melhor do que os sólidos. Esse fenômeno ocorre porque os produtos conseguem atravessar os pelos e chegar à pele.
    • Você pode ter que experimentar vários tipos de antitranspirantes até encontrar o ideal. Cada corpo reage aos produtos de um jeito diferente.
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Dicas

  • Se os pelos das suas axilas encravarem, esfolie a pele a cada uma ou duas semanas para remover as células epiteliais mortas e soltar os folículos capilares. [15]
  • Você não precisa passar um sabonete ou xampu especial nos pelos das axilas. Produtos de banho normais são suficientes.
  • Se você fica muito inseguro em relação ao cheiro do seu corpo, mude a sua alimentação. Reduza o consumo de café, álcool e produtos apimentados ou de cheiro muito forte — os quais podem piorar a situação. [16]
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Referências

  1. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sweating-and-body-odor/symptoms-causes/syc-20353895
  2. ↑ https://health.clevelandclinic.org/how-often-do-you-really-need-to-take-a-shower/
  3. ↑ https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/skin-care/art-20048237
  4. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sweating-and-body-odor/diagnosis-treatment/drc-20353898
  5. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/
  6. ↑ https://health.clevelandclinic.org/how-often-do-you-really-need-to-take-a-shower/
  7. ↑ https://health.clevelandclinic.org/how-often-do-you-really-need-to-take-a-shower/
  8. ↑ https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/skin-care/art-20048237
  9. ↑ https://health.clevelandclinic.org/how-often-do-you-really-need-to-take-a-shower/
  1. ↑ https://www.nhs.uk/conditions/body-odour-bo/
  2. ↑ https://health.clevelandclinic.org/how-often-do-you-really-need-to-take-a-shower/
  3. ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/articles/12176-diabetes-skin-conditions
  4. ↑ https://www.nhs.uk/conditions/body-odour-bo/
  5. ↑ https://www.thecut.com/2015/06/everything-there-is-to-know-about-pit-hair.html
  6. ↑ https://www.thecut.com/2015/06/everything-there-is-to-know-about-pit-hair.html
  7. ↑ https://www.nhs.uk/conditions/body-odour-bo/

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