Загрузить PDF
Загрузить PDF
"Простуда" на губах вызывается вирусом простого герпеса. Он очень заразен и передается при прикосновении. Вирус герпеса присутствует в организме примерно 90% всех взрослых людей, даже тех, у кого никогда не было внешних проявлений этого заболевания. [1] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику "Простуда" проявляется в виде мелких язв и волдырей на губах и вокруг них. Как правило, они проходят через 2 - 4 недели. [2] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику Хотя и не существует лечения или вакцины от данной инфекции, своевременные меры и тщательная гигиена помогут предотвратить дальнейший рост и распространение герпеса.
Шаги
-
Научитесь распознавать герпес. Если у вас уже был герпес ранее, то вы, скорее всего, сможете определить его начало. Примерно за день до появления волдырей вы почувствуете зуд, жжение и пощипывание вокруг губ. [3] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику Если вы подозреваете, что у вас скоро начнется герпес, можно приступить к лечению немедленно, чтобы сократить продолжительность болезни. Рекомендуется также ограничить контакты с окружающими, чтобы случайно не заразить их.
- "Простуда" на губах обычно появляется из-за стресса, усталости и переутомления, Еще одна причина появления герпеса – перенесенная вирусная инфекция и высокая температура (именно поэтому герпес называют также "лихорадкой на губах"). [4] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
-
Используйте средство для местного применения. Существует множество отпускаемых без рецепта противовирусных мазей и кремов, которые можно использовать для лечения герпеса. Они ускоряют заживление ранок, но не избавляют от вируса герпеса и не предотвращают его появление в будущем. Как правило, подобные кремы эффективны лишь в том случае, если начать наносить их при первых же признаках герпеса.
- Можно использовать такие противовирусные кремы, как ацикловир, пенцикловир и докозанол. [5] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику
- Согласно исследованиям, пенцикловир обладает максимальным противовирусным действием. [6] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- Эти кремы следует наносить в течение 4-5 дней, до пяти раз в день. [7] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику
- При нанесении крема используйте ватную палочку или надевайте одноразовую перчатку, чтобы вирус герпеса не попал на кожу. [8] X Надежный источник University of Wisconsin Health Перейти к источнику
-
Подумайте о том, чтобы принимать пероральные антивирусные препараты. Многие противовирусные кремы и мази имеют аналоги в форме таблеток. Принимайте эти таблетки, если вы предпочитаете их кремам. Пероральные препараты могут быть более эффективными, чем средства для местного применения. [9] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику В этом случае вам не придется прикасаться к язвам, что поможет предотвратить их дальнейшее распространение. Если вы не уверены, какую форму препарата выбрать, посоветуйтесь с врачом или фармацевтом.
-
Облегчайте боль. Наряду с противовирусными препаратами можно также принимать болеутоляющие средства, чтобы снять боль и уменьшить вызванное язвами раздражение. Если вам досаждает зуд и вы испытываете желание почесать больное место, попробуйте снизить раздражение с помощью обычного, не противовирусного крема. Такой крем не вылечит герпес и не ускорит заживление язв. Попросите фармацевта порекомендовать вам подходящее средство. [10] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику
- Для снятия боли при герпесе можно принимать обычные болеутоляющие препараты, такие как ибупрофен и парацетамол. [11] X Надежный источник University of Wisconsin Health Перейти к источнику
-
Снимайте раздражение с помощью холодных компрессов. Прикладывайте к пораженным участкам что-нибудь холодное — это поможет снять боль и раздражение. Осторожно приложите к язвам кубик льда или смоченную холодной водой ткань. [12] X Источник информации Холодные компрессы снизят покраснение и ускорят заживление ранок. [13] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику Попробуйте три раза в день на 20 минут прикладывать к губам холодное полотенце. [14] X Надежный источник University of Wisconsin Health Перейти к источнику
-
Используйте натуральные средства. Хотя они и менее надежны по сравнению с медицинскими препаратами, существует множество натуральных средств, которые, согласно различным свидетельствам, помогают при герпесе. К таким средствам относится L-лизин — аминокислота, которую можно приобрести в виде пищевой добавки или крема. При умеренном использовании она способна помочь. Считается, что прополис тоже ускоряет заживление язв, если наносить его часто и при первых же признаках герпеса.
- В качестве альтернативы ацикловиру некоторые предлагают использовать мазь из ревеня и шалфея.
- Поскольку вспышки герпеса могут быть связаны со стрессом, постарайтесь снизить уровень стресса. [15] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
Реклама
-
Следите за чистотой рук. Если вы хотите остановить дальнейший рост и распространение герпеса, следует неукоснительно соблюдать правила гигиены. Следите за чистотой рук и регулярно мойте их водой с мылом, чтобы предотвратить распространение герпеса. Старайтесь не прикасаться к пораженным участкам; вы все же можете случайно касаться их, поэтому важно поддерживать чистоту рук. [16] X Надежный источник University of Wisconsin Health Перейти к источнику
- Если вы прикоснулись к язвам, немедленно помойте руки. В противном случае вирус может попасть на другие участки тела.
-
Старайтесь, чтобы вирус не передался окружающим. При соблюдении гигиены необходимо следить за тем, чтобы не заразить других людей. Для этого достаточно придерживаться простого правила: не делитесь ни с кем предметами, которые могли контактировать с зараженными участками. Это полотенца, чашки, губная помада, бритва, зубная щетка и тому подобное. [17] X Надежный источник American Academy of Dermatology Перейти к источнику
-
Аккуратно мойте лицо. При герпесе может быть ужасно неприятно умываться. Главное — соблюдать осторожность, чтобы не раздражать пораженный участок. Умывайтесь дважды в день и используйте при этом мягкое мыло. Если и такое мыло раздражает кожу, умывайтесь чистой водой. Прежде чем умываться, тщательно помойте руки. [20] X Источник информацииРеклама
-
Не прикасайтесь к поврежденному участку. Если у вас герпес и вы хотите, чтобы он не рос и не распространялся дальше, следует бороться с желанием прикоснуться к поврежденному месту, потереть, почесать его или содрать корку. Подобные действия могут привести лишь к ухудшению состояния и распространению герпеса на другие участки тела. [21] X Надежный источник University of Wisconsin Health Перейти к источнику Если вы прикоснетесь к язвам, вирус попадет на пальцы, что может вызвать панариций, или гнойное воспаление тканей пальца.
- Инфекция может попасть и в глаза, что грозит их повреждением, образованием рубцов и ухудшением зрения.
- Герпес может распространиться на другие участки кожи. Это особенно опасно, если у вас экзема. [22] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
-
Прикрывайте и защищайте поврежденный участок. Чтобы предотвратить дальнейшее распространение герпеса, постарайтесь прикрыть язвы и защитить их от раздражения. Для этого можно использовать гидроколлоидный пластырь. Такой пластырь помогает залечить повреждения кожи и надежно прикрывает их. [23] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику
- Вместо гидроколлоидного пластыря можно использовать вазелин. Аккуратно наносите вазелин на язвы. Прежде чем делать это, тщательно мойте руки. [24] X Источник информации
-
Избегайте раздражителей. Следите, чтобы на поврежденный участок кожи не действовали различные раздражающие факторы. У некоторых людей вспышку герпеса может спровоцировать солнечный свет. Если вы относитесь к их числу, защищайте свою кожу, особенно губы и те места, где герпес уже появлялся под воздействием от солнечного света. [25] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Если у вас герпес на губах и вокруг них, раздражение может вызвать острая, соленая или кислая еда. Избегайте подобной пищи. [26] X Источник информации
Реклама
Предупреждения
- Будьте начеку и обращайте внимание на такие признаки вторичной инфекции, как высокая температура, зеленовато-желтые гнойные выделения и отеки. При появлении подобных признаков обратитесь к врачу.
- Следует обратиться к врачу в следующих случаях: боль мешает вам есть и пить; язвы появились в области гениталий, вокруг глаз или носа; у вас болят глаза, они покраснели или отекли.
- Обратитесь к врачу, если язвы не прошли в течение двух недель (или появились новые). [27] X Источник информации
Реклама
Источники
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/definition/CON-20021310?p=1
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/treatment/con-20021310
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/definition/CON-20021310?p=1
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/definition/CON-20021310?p=1
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Cold-sore/Pages/Treatment.aspx
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11559210
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Cold-sore/Pages/Treatment.aspx
- ↑ http://www.uwhealth.org/health/topic/mini/cold-sores/hw31977.html#hw31988
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/treatment/con-20021310
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Cold-sore/Pages/Treatment.aspx
- ↑ http://www.uwhealth.org/health/topic/mini/cold-sores/hw31977.html#hw31988
- ↑ http://www.healthyhorns.utexas.edu/ht_coldsores.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/lifestyle-home-remedies/con-20021310
- ↑ http://www.uwhealth.org/health/topic/mini/cold-sores/hw31977.html#hw31988
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/alternative-medicine/con-20021310
- ↑ http://www.uwhealth.org/health/topic/mini/cold-sores/hw31977.html
- ↑ https://www.aad.org/dermatology-a-to-z/diseases-and-treatments/e---h/herpes-simplex/tips
- ↑ http://www.ummed.org/health/medical/altmed/condition/herpes-simplex-virus
- ↑ http://kidshealth.org/PageManager.jsp?lic=1&ps=207&cat_id=20118&article_set=34192
- ↑ http://www.zovirax.com.au/living-with-cold-sores/does-and-donts/
- ↑ http://www.uwhealth.org/health/topic/mini/cold-sores/hw31977.html#hw31988
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/complications/con-20021310
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Cold-sore/Pages/Treatment.aspx
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/thomas-p-connelly-dds/cold-sores-how-to-treat-get-rid-of_b_848207.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/prevention/con-20021310
- ↑ http://www.healthyhorns.utexas.edu/ht_coldsores.html
- ↑ http://www.healthyhorns.utexas.edu/ht_coldsores.html
Об этой статье
Эту страницу просматривали 15 696 раз.
Реклама
