Загрузить PDF Загрузить PDF

Возможно, вы задумываетесь, не изменяет ли вам молодой человек. Вероятно, он стал иначе к вам относиться, проводит с вами меньше времени, замкнулся в себе или больше не вносит своего вклада в отношения. Однако, прежде, чем обвинять его в измене, лучше всего изучить его поведение, задать вопросы и поискать доказательства.

Метод 1
Метод 1 из 3:

Изучение его поведения

Загрузить PDF
  1. Если ваш парень вам изменяет, он станет сильнее беспокоиться за свой телефон или компьютер. Ему не нравится, что вы берете его телефон или компьютер? [1] Возможно, он использует телефон для общения с другой девушкой и хочет, чтобы вы держались как можно дальше от его вещей.
    • Если вы спрашиваете: "Кто тебе звонил/писал?", он отвечает: “Никто” или “Неважно”.
    • Он удаляет смс-сообщения или диалоги в социальных сетях перед тем, как позволить вам взять его телефон?
    • Он спешит ответить на звонок прежде, чем вы увидите, кто звонит?
  2. Если ваш парень вам изменяет, он должен выделить время в своем графике на встречи с другой девушкой, а соответственно, внести изменения в свой день. [2] Скорее всего, вы знакомы с его обычным распорядком. Если же он начинает дольше засиживаться "с друзьями”, учиться или работать допоздна, то, возможно, он вам изменяет. [3]
    • Если ваш парень начал ставить все эти занятия выше времени, проведенного с вами, значит вы больше не стоите у него в приоритете. [4]
  3. Он стал закрывать дверь, когда вы находитесь поблизости? Он отвечает на телефонные звонки из другой комнаты? Если ваш партнер вам изменяет, он начнет держать дистанцию между вами. [5]
    • Поищите скрытые места в любой области его жизни. [6] Может, он начал общаться с людьми, которых вы не знаете?
    • Вы спрашиваете, куда он идет или как прошел его день, и получаете короткий ответ без подробностей? [7]
  4. Если ваш парень вам изменяет, он может стать не таким нежным, как раньше. Он больше не хочет держаться за руки, обниматься, целоваться или заниматься сексом? Он больше не заинтересован в физической составляющей ваших отношений?
    • Помните, что ваш молодой человек может стать менее ласковым из-за стресса или проблем со здоровьем. Примите во внимание и другие признаки прежде, чем связывать его холодность с изменой. [8]
  5. Возможно, он стал иначе себя вести из чувства вины за измену. Это поведение может быть как негативным, так и позитивным. Типичные изменения включают в себя: [9]
    • Покупка подарков без причины.
    • Чрезмерная забота и услужливость.
    • Провоцирование ссор с вами.
    • Дурное настроение, меланхоличность.
    • Иной запах (например, аромат чужих духов)
    • Чрезмерное внимание к своей внешности (например, смена стиля, новая прическа, походы в спортзал)
    • Обман по-крупному и в мелочах. [10]
    • Использование фраз, которые он обычно не употребляет.
    • Помните, что измена – это не единственная причина необычного поведения.
Метод 2
Метод 2 из 3:

Оценка ваших отношений

Загрузить PDF
  1. Ваш парень проводит свободное время с вами или же он всегда слишком занят? Вам кажется, что вы с вашим партнером живете раздельной жизнью? Вы не знаете, что происходит в его жизни, а он не знает, как идут дела у вас? [11]
    • Даже если у вас и вашего парня плотные графики, он мог бы найти время увидеться с вами и поговорить.
    • Так же, обратите внимание на любые изменения в количестве проводимого вместе времени. Ваши встречи от четырех раз в неделю сократились до одной без видимой на то причины? Возможно, это знак того, что ваш парень что-то срывает.
    • Обсудите это с партнером прежде, чем приходить к выводу об измене.
  2. Вам следует не только оценить количество проводимого вместе времени, но и его качество. Вам хорошо вместе или вы постоянно ссоритесь? Вы чувствуете связь со своим парнем или, наоборот, отдаленность? [12]
    • Если ваше времяпрепровождение перестало быть веселым и приятным и перешло к постоянным ссорам, возможно, он встречается с кем-то еще или переживает другие проблемы, при этом срываясь на вас.
  3. Даже если вы проводите время вместе, он может казаться не заинтересованным в вас и ваших отношениях. Вам кажется, что вы его не заботите? Он слишком небрежен по отношению к вам? [13]
    • Например, вы всегда звоните или пишите ему первая?
    • Вы всегда планируете и составляете программу развлечений для свиданий? Он не выказывает никакой инициативы, когда вы спрашиваете, чем бы вы могли заняться вместе?
    • Он не слишком разговорчив или внимателен, когда вы наедине друг с другом?
  4. Возможно, вы чувствуете, что между вами что-то идет не так. Вы не можете сказать, что именно, но знаете, что это есть. Не игнорируйте это чувство. [14]
    • Зачастую люди интуитивно чувствуют первые признаки тревожных звоночков.
  5. Если вы что-то подозреваете, вы начнете видеть сигналы и решите, что он изменяет. Но лучше не делать поспешных выводов. Если вы обвините его в измене, которой он не совершал, вы можете нанести вред человеку. Обсудите с ним свои наблюдения и выслушайте его объяснения.
    • Можно сказать: "Слушай, ты стал таким раздражительным в последнее время и постоянно витаешь в облаках. У тебя все хорошо?"
    • Можно сказать: "Я заметила, что мы стали проводить меньше времени вместе. Все в порядке?"
    • "В последнее время наши отношения заходят в тупик. Я правда хочу с этим разобраться. Что ты думаешь по этому поводу?"
    • Если вы поймаете своего парня на лжи, вы можете сказать: "Ты соврал насчет ___. И это, действительно, меня задело. Что происходит?"
Метод 3
Метод 3 из 3:

Поиск доказательств

Загрузить PDF
  1. Просмотрите его аккаунты, чтобы проверить, не общается ли он с кем-то, кого вы не знаете. Обратите внимание на фотографии, который он “лайкает” и “добавляет в закладки”. Также поищите другие странички в социальных сетях, о которых вы можете не знать. Возможно, он использует их для общения с кем-то еще.
    • Также отметьте, не стал ли он проводить в социальных сетях больше времени, чем обычно. Повышение активности может указывать на измену. [15]
    • Если вы знаете его пароли, просмотрите его аккаунты, чтобы увидеть, с кем он переписывается. Это серьезное вторжение в личное пространство. Если он узнает, что вы сделали это, он может разозлиться на вас. Поэтому прежде всего укрепитесь в своих подозрениях.
  2. Если ваш парень лжет о своем местонахождении, спросите друзей, ответят ли они то же самое. Помните, что его друзья будут на его стороне и, возможно, не выдадут его. Проявите смекалку, задавая вопросы.
    • Например, если ваш партнер сказал, что виделся с другом в четверг вечером, спросите этого друга: “Ну как вы с ____ провели время в четверг?”
    • Можно спросить спросить и самого парня: "Ну как вы с ____ провели время в четверг? Чем вы занимались?"
    • Если ваш парень вам изменяет, его друзья могут начать вести себя иначе в вашем присутствии. Если они знают, что он не верен, они могут испытывать неловкость рядом с вами. [16]
  3. Спросите, где он был в конкретный день. А спустя пару дней задайте этот вопрос снова. Если он лжет, ему может быть трудно вспомнить, что он сказал в первый раз. Каждый раз сравнивайте его ответы, чтобы история совпадала.
    • Если он начинает защищаться или раздражаться из-за ваших вопросов, возможно, он изменяет. Если он говорит правду, ваши вопросы его не побеспокоят.
    • Если он проводит много времени в социальных сетях, проверьте его посты и активность в волнующий вас промежуток времени. Поищите несоответствия.
  4. Подождите, пока он уснет или уйдет душ/туалет и схватите телефон. Это будет сложно, если ваш парень постоянно носит телефон с собой. Если вы не знаете его пароль, попробуйте обнять партнера и подглядеть из-за плеча, какой код он набирает. Так вы можете узнать пароль.
    • Еще можно попробовать встать близко к парню, когда он использует телефон, и попробовать что-то заметить.
    • Как только вы получили доступ к его телефону, быстрее просмотрите звонки и сообщения. Поищите несохраненные номера.
    • Если в телефоне вашего парня нет никаких сообщений, скорее всего, он все стер, потому что что-то скрывает.
    • Проверка телефона – это еще одно серьезное вмешательство в его личное пространство. Ваш парень будет очень зол, если узнает, что вы сделали и больше не будет вам доверять. Используйте это лишь как крайнюю меру.

Советы

  • Обсудите свои чувства с другими. Вам нужно выговориться и облегчить душу. Вы можете почувствовать себя лучше.
  • Изо всех сил старайтесь сохранять спокойствие.
  • Верьте себе.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 23 303 раза.

Была ли эта статья полезной?