Как предотвратить обморожение

Загрузить PDF
Загрузить PDF

Обморожение случается, когда ткани тела замерзают под воздействием холодных температур или ветра. Пальцы рук и ног, уши и нос обычно чаще всего поддаются обморожению, так как в холоде согреть их намного труднее. Так как обморожение может привести к постоянным повреждениям кожи, очень важно следить за погодой, правильно одеваться и в случае обморожения немедленно обратиться за помощью.

Часть 1
Часть 1 из 3:

Правильная одежда

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/58\/Prevent-Frostbite-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/58\/Prevent-Frostbite-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Проверьте прогноз погоды и решите, что вам сегодня следует надеть. Вы сможете избежать обморожения в том случае, если будете полностью готовы. Если вы собираетесь провести на улице весь день, отправляясь в поход или стоя в очереди за билетами на концерт, даже в таких случаях существует вероятность получения обморожения.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b5\/Prevent-Frostbite-Step-2-Version-2.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-2-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b5\/Prevent-Frostbite-Step-2-Version-2.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-2-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Погода зимой может быть очень непредсказуемой. Даже если вы и подготовились к дневной температуре, вам также следует задуматься о низкой температуре ночью, если вы вдруг задержитесь.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a4\/Prevent-Frostbite-Step-3-Version-2.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-3-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a4\/Prevent-Frostbite-Step-3-Version-2.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-3-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Воздействие мокрого снега и холодных ветров увеличивает шансы получения обморожения.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2f\/Prevent-Frostbite-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2f\/Prevent-Frostbite-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Люди, которые много времени проводят на улице, разработали некую систему одевания, специально под зимнюю погоду. Независимо от того, насколько теплое ваше зимнее пальто, оно не будет столь эффективным, как многослойная одежда. Хороший зимний наряд включает в себя следующее:
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d9\/Prevent-Frostbite-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d9\/Prevent-Frostbite-Step-5-Version-2.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Благодаря этому типу синтетического материала ваша кожа будет оставаться сухой.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7b\/Prevent-Frostbite-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7b\/Prevent-Frostbite-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Хорошим выбором является шерсть. Никогда не носите одежду из хлопка, так как она не высыхает достаточно быстро и не обеспечивает хорошую теплоизоляцию.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a5\/Prevent-Frostbite-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a5\/Prevent-Frostbite-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Зимнее пальто, дождевик или их сочетание должны надеваться сверху, чтобы защитить вас от погодных условий.
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9e\/Prevent-Frostbite-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9e\/Prevent-Frostbite-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Убедитесь, что их нет в участках, где бы холодный воздух мог обдувать вашу кожу. Участки, где сходятся ваши брюки и рубашка, запястья, лодыжки и шея – все они очень чувствительны к обморожению. Даже если вы редко получаете обморожение в этих местах, вы все равно должны быть предусмотрительны.
  9. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/30\/Prevent-Frostbite-Step-9-Version-2.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-9-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/30\/Prevent-Frostbite-Step-9-Version-2.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-9-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  10. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a9\/Prevent-Frostbite-Step-10-Version-2.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-10-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a9\/Prevent-Frostbite-Step-10-Version-2.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-10-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  11. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b2\/Prevent-Frostbite-Step-11-Version-2.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-11-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b2\/Prevent-Frostbite-Step-11-Version-2.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-11-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  12. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e0\/Prevent-Frostbite-Step-12.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e0\/Prevent-Frostbite-Step-12.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Эти места чаще всего поддаются обморожению. Все наружные части вашего тела, которые не прикрыты слоями теплой одежды. Это означает, что вы должны быть особо внимательными и закрывать эти части тела должным образом, чтобы они оставались в тепле.
  13. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/04\/Prevent-Frostbite-Step-13.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/04\/Prevent-Frostbite-Step-13.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  14. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/bd\/Prevent-Frostbite-Step-14.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/bd\/Prevent-Frostbite-Step-14.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Возможно, вам даже следует надеть лыжную маску.
  15. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e1\/Prevent-Frostbite-Step-15.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e1\/Prevent-Frostbite-Step-15.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  16. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/83\/Prevent-Frostbite-Step-16.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-16.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/83\/Prevent-Frostbite-Step-16.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-16.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если думаете, что можете намочить ноги, тогда наденьте непромокаемые сапоги.
    Реклама
Часть 2
Часть 2 из 3:

Знайте, когда следует зайти внутрь

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/20\/Prevent-Frostbite-Step-17.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-17.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/20\/Prevent-Frostbite-Step-17.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-17.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Дети чаще всего поддаются обморожению, так как они не очень осведомлены о том, когда может возникнуть опасность. Ребенок может потерять варежку и у него окоченеют пальцы, а он этого даже не заметит. Часто зовите детей внутрь, чтобы они оставались в безопасности, особенно, если за окном очень низкая температура.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/72\/Prevent-Frostbite-Step-18.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-18.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/72\/Prevent-Frostbite-Step-18.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-18.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Найдите убежище, если вы оказались в серьезной буре или в сильном холоде. При низких температурах, наличии осадков или порывах ветра обморожение может возникнуть очень быстро. Если погода меняется, очень важно как можно скорее найти какое-либо укрытие.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/59\/Prevent-Frostbite-Step-19.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-19.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/59\/Prevent-Frostbite-Step-19.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-19.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Мокрая одежда при контакте с кожей увеличивает риск получения обморожения. Держите одежду в сухости, особенно это касается носков и перчаток с варежками. Возьмите с собой несколько пар или зайдите внутрь, чтобы высушить их, если они намокли.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5e\/Prevent-Frostbite-Step-20.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-20.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5e\/Prevent-Frostbite-Step-20.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-20.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Это особенно важно, если вы находитесь в очень низкой температуре. [1] Взгляните на кожу, надавите на нее, чтобы почувствовать, насколько она твердая, после этого пошевелите пальцами рук и ног. К ранним признакам обморожения относятся: [2]
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3e\/Prevent-Frostbite-Step-21.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-21.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3e\/Prevent-Frostbite-Step-21.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-21.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Она включает в себя болевые ощущения и покраснение кожи во время реакции на давление.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/93\/Prevent-Frostbite-Step-22.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-22.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/93\/Prevent-Frostbite-Step-22.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-22.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Вторая стадия характеризуется онемением и беловато или серовато-желтой кожей, которая все еще мягкая на ощупь.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/df\/Prevent-Frostbite-Step-23.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-23.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/df\/Prevent-Frostbite-Step-23.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-23.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Эта стадия обморожение очень опасна и нуждается в немедленной медицинской помощи. Проверьте, ощущаете ли вы окоченение и видите ли беловато или серовато-желтую кожу, вощенную и необычайно твердую. При этом вы также можете испытывать головокружение, замешательство и жар.
    Реклама
Часть 3
Часть 3 из 3:

Уход при возможном обморожении

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6a\/Prevent-Frostbite-Step-24.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-24.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6a\/Prevent-Frostbite-Step-24.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-24.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если вы обнаружили один из ранних признаков обморожения, зайдите внутрь и согрейтесь. Снимите мокрую одежду и переоденьтесь в сухую или окутайтесь теплым одеялом. Сделайте себе горячий напиток, например, чай, горячий шоколад или просто налейте себе теплой воды, чтобы повысить температуру тела.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5e\/Prevent-Frostbite-Step-25.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-25.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5e\/Prevent-Frostbite-Step-25.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-25.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Ни в коем случае не возвращайтесь на улицу после того, как согреетесь. Если вы выйдете наружу, обмороженное место будет восприимчиво к дальнейшим повреждениям. Не рискуйте только потому, что хотите опять покататься на лыжах или просто пройтись.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/24\/Prevent-Frostbite-Step-26.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-26.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/24\/Prevent-Frostbite-Step-26.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-26.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если вы не можете найти теплое место или находитесь слишком далеко от ближайшего отопленного здания, найдите укрытие от ветра и позовите на помощь.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/04\/Prevent-Frostbite-Step-27.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-27.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/04\/Prevent-Frostbite-Step-27.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-27.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Налейте в миску или кастрюлю теплой воды и погрузите в нее пораженный участок. НЕ НАЛИВАЙТЕ кипятка, так как он слишком быстро нагреет кожу и навредит тканям. Замачивайте участок в течение 30-40 минут.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b8\/Prevent-Frostbite-Step-28.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-28.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b8\/Prevent-Frostbite-Step-28.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-28.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Попросите кого-то, у кого нет обморожения, чтобы он проверил, чтобы вода была теплой, но не кипятком. Человек с обморожением может быть не в состоянии точно почувствовать температуру воды.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cb\/Prevent-Frostbite-Step-29.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-29.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/cb\/Prevent-Frostbite-Step-29.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-29.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Спустя 30-40 минут вы восстановите полное ощущение, а цвет кожи вернется к норме. Когда ткани начнут нагреваться, вы можете почувствовать сильную боль.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/55\/Prevent-Frostbite-Step-30.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-30.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/55\/Prevent-Frostbite-Step-30.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-30.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Грубое обращение с тканями может привести к большим повреждениям. Теплая вода должна быть единственным способом согревания, которым вы можете воспользоваться, чтобы вернуть части тела его прежнюю температуру. Избегайте делать следующее:
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/04\/Prevent-Frostbite-Step-31.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-31.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/04\/Prevent-Frostbite-Step-31.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-31.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  9. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c3\/Prevent-Frostbite-Step-32.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-32.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c3\/Prevent-Frostbite-Step-32.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-32.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Не нагревайте кожу феном, так как это может легко обжечь онемевшую кожу.
  10. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/73\/Prevent-Frostbite-Step-33.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-33.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/73\/Prevent-Frostbite-Step-33.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-33.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Обратитесь за медицинской помощью или сходите к врачу, чтобы тот оценил степень повреждений. Легкое обморожение может быть излечено дома без дополнительной помощи, но все прочее может привести к долгосрочным травмам. Если вы испытываете эти симптомы, тогда вам следует обратиться за медицинской помощью: [3]
  11. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1b\/Prevent-Frostbite-Step-34.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-34.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1b\/Prevent-Frostbite-Step-34.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-34.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  12. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9a\/Prevent-Frostbite-Step-35.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-35.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9a\/Prevent-Frostbite-Step-35.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-35.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  13. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/40\/Prevent-Frostbite-Step-36.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-36.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/40\/Prevent-Frostbite-Step-36.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-36.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  14. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9d\/Prevent-Frostbite-Step-37.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-37.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9d\/Prevent-Frostbite-Step-37.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-37.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  15. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2f\/Prevent-Frostbite-Step-38.jpg\/v4-460px-Prevent-Frostbite-Step-38.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2f\/Prevent-Frostbite-Step-38.jpg\/v4-728px-Prevent-Frostbite-Step-38.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Реклама

Советы

  • Не пейте спиртное и не курите сигареты, так как они увеличивают восприимчивость к холоду.
  • В холодную погоду рекомендуется носить одежду из шерсти или из синтетической шерсти, нежели из хлопка, потому что из-за влагопоглощающих свойств хлопка ваша кожа будет более холодной.
  • Если человек страдает от гипотермии и обморожения, первым делом лечите гипотермию.
Реклама

Предупреждения

  • Обморожение может быть серьезным. Отнеситесь к нему с осторожностью. Не размораживайте обмороженные ткани, если они могут снова обморозиться.
Реклама

Дополнительные статьи

Как
сдержаться, если хочешь по большому в неловкой ситуации
Как
заставить себя пописать
Как
сдержать позыв к мочеиспусканию, если вы не можете воспользоваться туалетом
Как
постепенно отказаться от порнографии и мастурбации за 7 месяцев
Как
охладить себя без кондиционера
Как
стать выше естественным путем
Как
помочь человеку, который глотнул бензин
Как
справиться с укачиванием на аттракционах
Как
заставить себя чихнуть
Как
скрыть запах от сигарет
Как
понять, продолжаете ли вы расти
Как
курить электронные сигареты
Как
снять жжение во рту после острой еды
Как
лечить кровавую мозоль
Реклама

Источники

  1. ↑ http://www.sciencedaily.com/releases/2009/01/090114211625.htm
  2. ↑ http://www.princeton.edu/~oa/safety/hypocold.shtml
  3. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/frostbite/basics/symptoms/con-20034608

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 8434 раза.

Была ли эта статья полезной?

Реклама