Загрузить PDF
Загрузить PDF
Слишком жидкая кровь может нести определенные риски во время операции, поскольку она плохо сворачивается, приводя к кровотечениям и потере большого количества крови. Если у вас слишком жидкая кровь, и вам предстоит операция, то вы можете сгустить свою кровь, введя определенные изменения в свой рацион, образ жизни и принимаемые препараты.
Шаги
-
Измените свое питание за одну-две недели до операции. Чтобы кровь стала более густой, организму может понадобиться некоторое время, поэтому измените свои пищевые привычки и образ жизни заранее. Постарайтесь сделать это как можно раньше, чтобы максимизировать влияние на густоту вашей крови.
- Обсудите с врачом, как вам следует изменить свой рацион. Врач даст определенные указания по поводу того, что вам нужно сделать перед хирургическим вмешательством.
- Перед операцией врачи, как правило, просят не употреблять в пищу чеснок, кайенский перец, семена льна, зеленый чай, томаты, баклажаны и картофель. Все эти продукты могут влиять на действие анестезии и на густоту крови. [1] X Источник информации
- Вас также попросят избегать продуктов, вызывающих аллергию, таких как орехи, молоко, рыба, пшеница и соя.
-
Следите, чтобы питание было сбалансированным и богатым витамином K. Витамин K очень важен для свертываемости крови. Если у вас сбалансированный рацион, то вы, скорее всего, должны получать достаточно витамина K. Обязательно употребляйте такие продукты, как: [2] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- зеленые листовые овощи;
- мясо;
- молочные продукты.
-
Откажитесь от употребления алкоголя. Алкоголь разжижает кровь из-за чего кровотечение может усилиться, поэтому постарайтесь не употреблять алкоголь хотя бы за неделю до операции. [3] X Источник информации
- Бокал вина или другого напитка вряд ли значительно повлияет на консистенцию нормальной крови, но если у вас есть проблемы со свертываемостью или густотой крови, то он может вызвать существенные негативные последствия. Поэтому безопаснее всего полностью исключить алкоголь перед любой плановой операцией.
-
Пейте воду в достаточном количестве. Для здорового кровообращения крайне важно пить достаточно жидкости. При обезвоживании объем циркулирующей в организме крови снижается, из-за чего она хуже сворачивается.
- Чрезмерное питье также может негативно влиять на свертываемость крови. Чем больше жидкости вы пьете, тем больше жидкости попадает в кровь, и тем более жидкой она становится.
- Чтобы избежать осложнений, перед операцией следует придерживаться рекомендуемой нормы. Выпивайте по восемь стаканов (объемом 250 мл) жидкости каждый день.
-
Избегайте салицилатов. Cалицилаты блокируют способность тела усваивать витамин K, снижая свертываемость крови. Будет полезным избегать продуктов, богатых салицилатами, чтобы организм усваивал витамин K в достаточном количестве.
- Врач попросит вас прекратить принимать аспирин за 1 неделю до хирургического вмешательства.
- Многие травы и специи богаты салицилатами. В достаточно большом количестве салицилаты содержатся в имбире, корице, укропе, орегано, куркуме, лакрице (солодке) и перечной мяте.
- Салицилатами богаты и некоторые фрукты. Например, лучше всего исключить из своего рациона изюм, вишню, клюкву, виноград, мандарины и апельсины.
- Также много салицилатов содержится в жевательной резинке, в меде, уксусе и яблочном соке.
- Некоторые приправы и продукты, содержащие салицилаты в большом количестве, как ни странно, содержат и большое количество витамина K, и эти два вещества уравновешивают друг друга. Такими примерами могут быть смесь специй карри, кайенский перец, паприка, тимьян, черника, чернослив и клубника.
-
Следите за потреблением витамина E. Витамин E препятствует способности организма усваивать витамин K, но его эффект обычно не столь велик, как в случае с салицилатами, так что вам не нужно избегать витамина E полностью.
- Наилучшим вариантом будет просто избегать избыточного потребления витамина E перед операцией. Не принимайте пищевые добавки с витамином E и не добавляйте в рацион новые источники этого витамина.
- Некоторые кремы и косметические средства, в том числе и дезинфицирующие средства, содержат витамин E в качестве консерванта. Проверьте список ингредиентов и по возможности на некоторое время откажитесь от использования этого средства или используйте другое, не содержащее витамина E.
- Большинство продуктов, богатых витамином E, содержат столько же, если не больше, витамина K. Шпинат и брокколи являются хорошими этому примерами. Именно поэтому они не разжижают кровь и их необязательно исключать из рациона.
-
Исключите из рациона омега-3 жирные кислоты. Омега-3 жирные кислоты разжижают кровь и препятствуют ее сворачиванию. Если у вас нормальная свертываемость крови, то нет ничего страшного в употреблении омега-3 жирных кислот в небольших количествах. Тем не менее перед операцией все же следует избегать излишнего употребления омега-3 жирных кислот.
- Если у вас кровь более жидкая, чем в норме, то вам также следует избегать употребления омега-3 жирных кислот.
- Наибольшее количество омега-3 жирных кислот содержится в жирной рыбе, и поэтому на какое-то время исключите из рациона лосось, форель, тунец, анчоусы, скумбрию и сельдь.
- Перед операцией обычно полностью исключают прием рыбьего жира в капсулах, поскольку в них содержатся высокие концентрации омега-3.
-
8Постарайтесь не принимать пищевые добавки, не проконсультировавшись с врачом. Многие пищевые добавки часто разжижают кровь. Обсудите с врачом, какие пищевые добавки можно принимать перед операцией именно вам. Как правило, рекомендуется избегать таких пищевых добавок, как: [4] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- гинкго билоба;
- коэнзим Q10;
- зверобой;
- рыбий жир;
- глюкозамин;
- хондроитин;
- витамины C и E;
- чеснок;
- имбирь.
-
Ограничьте физические нагрузки. Перед операцией весьма полезны легкие и умеренные физические нагрузки, но старайтесь избегать интенсивных и изнуряющих тренировок хотя бы в течение недели до операции.
- Интенсивные нагрузки могут усилить кровотечение, снизить уровень витамина K и негативно повлиять на свертываемость крови.
- С другой стороны, неподвижный образ жизни также негативно влияет на свертываемость крови. У людей, ведущих малоактивный образ жизни, риск сгущения крови и образования тромбов существенно выше.
- Лучший вариант — выполнять упражнения малой интенсивности несколько раз в неделю. Например, вы можете гулять или совершать небольшие 30-минутные пробежки три-пять раз в неделю.
Реклама
-
Проконсультируйтесь с врачом прежде, чем принимать какие-либо лекарственные препараты. Готовясь к операции, вы должны обсудить любые планируемые изменения с терапевтом или хирургом. Обсудите любые изменения в рационе питания, безрецептурные и рецептурные лекарственные препараты.
- Сообщите хирургу обо всех препаратах, которые вы принимаете. Он скажет, от каких из этих препаратов нужно полностью отказаться, а у каких следует снизить дозировку.
- Заметьте, что кровь может быть либо густой, либо жидкой, и ни один из этих вариантов не является наилучшим, особенно во время хирургической операции. Слишком жидкая кровь не сворачивается должным образом, что часто приводит к большим кровопотерям во время операции. Слишком густая кровь может привести к образованию тромбов, которые могут блокировать артерии или приводить к связанным с этим осложнениям. [5] X Источник информации
-
Не принимайте безрецептурные препараты, разжижающие кровь. Некоторые безрецептурные препараты или травяные пищевые добавки действуют как антикоагулянты. Другими словами, они разжижают кровь. Прием таких препаратов следует приостановить хотя бы за неделю до операции, чтобы кровь не была слишком жидкой. [6] X Надежный источник Johns Hopkins Medicine Перейти к источнику
- Ацетилсалициловая кислота (аспирин) и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), например, ибупрофен и напроксен, являются наиболее опасными безрецептурными препаратами, которые разжижают кровь.
- Препараты на основе трав также часто обладают подобным эффектом, поскольку содержат витамин E, сделаны на основе чеснока, имбиря или гинкго билоба.
-
Временно приостановите прием любых рецептурных препаратов, разжижающих кровь. Если вы принимаете рецептурные антикоагулянты, то врач, скорее всего, посоветует приостановить прием этих препаратов за несколько дней до операции. Это может быть необходимо независимо от того, были вам прописаны эти препараты для разжижения крови или нет.
- Точное время, за которое необходимо остановить прием этих препаратов, зависит от конкретного случая, так что обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем прекращать прием препаратов.
- Рецептурными препаратами для разжижения крови являются варфарин, эноксапарин, клопидогрел, тиклопидин, дипиридамол и алендроновая кислота. Сюда также относятся аспирин и НПВС.
Реклама
Предупреждения
- Обязательно обсуждайте с врачом любые изменения в режиме приема лекарственных препаратов, рациона или образа жизни, особенно если это происходит перед операцией. Врач должен изучить вашу историю болезни — это позволит ему лучше понять, что вам необходимо, и дать полезный совет.
- Не ешьте и не пейте за восемь часов до операции, включая продукты и напитки, сгущающие кровь. Наличие любой пищи или жидкости в пищеварительном тракте во время операции может приводить к осложнениям, из-за чего хирург, скорее всего, перенесет операцию, предпочтя не рисковать.
- В зависимости от обстоятельств врач может разрешить принимать какие-либо препараты. Не принимайте никаких лекарственных средств (включая даже те, что не влияют на консистенцию крови), особенно без консультации с врачом, за восемь часов до операции.
Реклама
Источники
- ↑ http://www.uchospitals.edu/news/1998/19981020-spudstudy.html
- ↑ https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/vitamin-k-class-oral-route-parenteral-route/description/drg-20069592
- ↑ http://www.medicinenet.com/mohs_surgery/page7.htm
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4777343/
- ↑ http://www.cancersmoc.com/glossary/bloodthickness.php
- ↑ http://www.hopkinsmedicine.org/howard_county_general_hospital/services/orthopedics/spine_surgery/preparing_for_surgery.html
Об этой статье
Эту страницу просматривали 18 126 раз.
Реклама
