Загрузить PDF
Загрузить PDF
Сушеные фрукты очень питательные и вкусные. Давайте сделаем немного таких сегодня.
Шаги
-
Помойте фрукт и порежьте его на тонкие кусочки.
-
Разложите фрукт на противень, покрытый бумагой для выпечки. Кусочки фрукта не должны касаться друг друга.
-
Поставьте противень в духовку. Включите духовой шкаф на очень низкий режим (50°С). Вы всего лишь хотите высушить фрукт, а не приготовить его. Процесс сушки займет несколько часов; не пытайтесь ускорить процесс, повысив температуру.
-
Уберите противень из духовки, когда фрукты будут достаточно обезвожены. Фрукты должны хорошо жеваться, быть не ломкими и не сочными.
-
<finished>Реклама
Советы
- Прежде чем сушить порезанные яблоки или груши, подержите их в немного кислотном соке (ананасовый или лимонный), чтобы фрукт не стал коричневым при сушке.
- Сделайте нить из очищенных от кожуры фруктов (чаще всего используют яблоки). Повесьте их снаружи с нитью, проходящей через центр фруктов (сердцевину нужно вырезать). Дайте матушке природе посушить фрукт неделю или две.
- Также, можно приобрести специальные осушители (дегидраторы). Большинство из них будут иметь сопутствующую инструкцию.
- Порезанный фрукт также может быть развешан на чистой хлопковой нити и высушен на солнце. Сделайте узлы нити между кусочками, чтобы держать их отдельно друг от друга. Привяжите нить с фруктами горизонтально между двумя стоячими опорами или любыми другими удобными предметами.
Реклама
Предупреждения
- Фрукту, повешенному для сушки, может потребоваться защита от насекомых и других вредителей.
Реклама
Что вам понадобится
- Твердый фрукт
- Нож
- Духовка
- Противень для выпечки
- Пергамент для выпечки
- Сахар (по желанию)
- Сок ананаса или лимона (по желанию)
- Доска для нарезки
Об этой статье
Эту страницу просматривали 5600 раз.
Реклама