Загрузить PDF
Загрузить PDF
Идея существования второй половинки или того, что «если любишь кого-то по-настоящему, тебя никогда не увлечет кто-то другой», в реальности далеко не всегда себя оправдывает. Если чувствуете, что оказались в ловушке сильных чувств к двум разным людям, сделайте шаг назад, чтобы понять, какого рода чувства вы испытываете, и постараться решить, каким именно отношениям вы готовы себя посвятить. Не всегда очевидно, кто из двоих является для вас тем самым человеком. Но если вы будете честны сами с собой, вы найдете ответ. Ниже вы найдете краткое руководство о том, как быстро разрешить данный вопрос.
Шаги
Загрузить PDF
-
Выберите одного человека, кому вы мысленно посвятите себя на данный момент. Это мысленное решение не обязательно должно остаться неизменным и быть кому-либо озвучено, если вам этого не хочется. Если вы не можете решить кому именно первому посвятить себя, просто выберите того, кого встретите первым, или того, кто добрее, или того, чей характер вам больше нравится.
-
Проведите с этим человеком достаточно времени, чтобы получить ясное представление, каково это – быть рядом с ним. Возможно, для этого вам потребуется чаще встречаться, а возможно, вы ограничитесь лишь встречами время от времени. Вы сами должны решить, что именно приемлемо для вас.
-
На этот период переведите отношения со вторым человеком на уровень платонической дружбы. Придерживайтесь подобной позиции до тех пор, пока не пройдете последовательно все предложенные шаги.
-
Определите, влюблены ли вы во второго человека или просто испытываете к нему сексуальное влечение. Это поможет вам выявить истинную природу своих чувств. Установите на некоторое время определенную дистанцию, избегайте контакта, обратите внимание на другие аспекты своей жизни и время от времени проверяйте свои чувства. Попробуйте выдержать дистанцию в день, неделю, пару месяцев – столько, сколько вам кажется необходимым. Здесь все индивидуально.
-
Продолжайте дистанцироваться до тех пор, пока вы не будете уверены, что прошло достаточно времени, чтобы о влюбленности не было и речи. Влюбленность чаще всего со временем проходит.
-
Уделите время тому, чтобы оценить и те, и другие отношения, если знаете, что второй человек для вас значит больше, чем просто влюбленность.
-
Запишите все свои мысли о первом человеке, пока вам не станет нечего писать. Запишите все свои мысли о втором человеке, пока вам не станет нечего писать. Размышляйте над следующими вопросами:- Какие черты характера имеют для вас значения в будущем партнере, в целом?
- Что особенного вы цените в тех и других отношениях?
- Что именно можно было бы улучшить в тех и других отношениях?
- Что вас привлекает в том и другом человеке?
- Как каждый из них отвечает вам на ваше к ним расположение?
- Как каждый из них реагирует на враждебность с вашей стороны?
- Отвечает ли один из них большей взаимностью?
- Насколько реалистично ваше представление о каждом из них? Если вы одного из них знаете лучше, действительно ли вы способны ясно представить себе ситуацию?
-
Обдумайте список сравнений и осознайте все свои чувства по поводу подобного списка.
- Есть ли у вас чувство, что один из них подходит вам больше?
- Это вовсе не значит, что вы не можете любить обоих, но указывает на вероятность успеха одних отношений в сравнении с другими.
-
Проверьте свои чувства. Даже смутно уловив потенциальную вероятность большего успеха одних отношений по сравнению с другими, проверьте свои чувства относительно этого результата. Если результат указывает на то, что вам следует посвятить себя первому и отвергнуть второго, какие, в этом случае, вы предвидите последствия и как вы будете чувствовать себя, приняв подобное решение? Если же результат указывает на то, что вам следует посвятить себя второму человеку и отвергнуть первого, какие, в этом случае, вы предвидите последствия и как, в сравнении с первым сценарием, вы будете чувствовать себя, приняв подобное решение?
-
Осознайте, что любовь – это чудесный дар, которым можно безоговорочно делиться в любое время. Мы, люди, способны любить многих, а когда мы кого-то любим, то ставим потребности другого человека выше своих собственных. Иногда любить человека значит быть с ним рядом и делать его счастливым. А иногда любить значит позволить другому человеку обрести свое счастье с кем-то еще. Как бы то ни было, любовь все равно остается, и не о чем беспокоиться, если только вы смогли установить границы, и отношения четко определены. Если вы любите человека по-настоящему, вы будете счастливы видеть его счастливым, ваша дружба и любовь к этому человеку может при этом сохраняться, и вам никогда не придется выбирать между двумя людьми.
-
Доверяйте своим инстинктам. Никогда не забывайте, что только вы знаете, что вам нужно, и только вы можете принимать за себя решения. Также помните, что у всех нас есть право на счастье, в том числе, с любимым человеком. Если вы ищете ответы на свои вопросы и последовательно выполните приведенные рекомендации, вас ожидают счастливые и преданные отношения.
Советы
- Спросите себя, кому вы доверяете больше, и как бы вел себя другой человек, если бы у вас были серьезные отношения.
- Размышляйте долго и вдумчиво. Не принимайте торопливых решений.
- Не принимайте решений, основываясь на мимолетных эмоциях и сомнениях.
- Проявляйте уважение к обоим людям, поставьте себя на их место.
- Не позволяйте романтическим моментам сбивать вас с толку. Вы лишь еще больше запутаетесь и станете подавать знаки ложной надежды.
- Отстранитесь от обоих и посмотрите, по кому вы станете скучать сильнее и с кем вам хочется быть больше. Если вы проводите с кем-то из них больше времени, вас это сблизит, но, вместе с тем, может подогреть «влюбленность» по отношению к другому, поскольку мы склонны больше желать того, чего у нас нет, считая, что это лучше, чем оно есть на самом деле.
- Займите свое время собственными делами, работой, друзьями, чем угодно, что сможет отвлечь вас от постоянных размышлений над ситуацией. Ясное сознание всегда позволяет принять более верное решение.
- Тщательно поразмышляйте над тем, с кем из двоих любимых людей вы видите себя спустя 20 с лишним лет. Можете ли вы представить, что у вас общие дети? (если вы хотите заводить детей в будущем).
- Поговорите о своей проблеме с кем-то, кому вы доверяете. Возможно, этот человек поделится своим взглядом на ситуацию со стороны, и это вам также поможет.
- Уделите некоторое время самим себе, чтобы понять себя лучше. Полезно просто побыть друзьями с обоими людьми. Не торопитесь развивать отношения и посмотрите, действительно ли второй человек достаточно вас любит. Вполне нормально нервничать и переживать по этому поводу, мы все время от времени испытываем подобное. Вполне можно любить человека, оставаясь с ним при этом друзьями и наслаждаясь обществом друг друга.
- Следуйте правильным, на ваш взгляд, путем. Однако понимание того, что есть правильно, не приходит быстро. Так что ждите. Дайте себе достаточно времени, чтобы принять верное решение. Старайтесь не концентрироваться на том человеке, с которым вы не можете остаться рядом. Иначе вы будете естественным образом испытывать к нему большее влечение.
- Не вводите никого из них в заблуждение.
- Если вы по-прежнему не можете решиться по поводу того, с кем из них остаться, выберите второго, поскольку если бы вы по-настоящему «любили» первого, вы бы не влюбились во второго.
- Пойдите поешьте сладкого, это поднимет вам настроение.
Предупреждения
- Старайтесь не рассказывать о своих смешанных чувствах, иначе вы рискуете потерять обоих.
- Не выбирайте одного человека с мыслью о том, что если здесь ничего не выйдет, всегда можно переключиться на второго. Это нечестно по отношению и к тому, и к другому. Вы придете к тому, что станете замечать малейшие недочеты со стороны первого человека, постоянно размышляя о том, не ошиблись ли вы, сделав этот выбор. Так вы лишь будете искать оправдание тому, чтобы порвать отношения, вместо того чтобы созидать их, основываясь на раз и навсегда принятом решении быть вместе.
