วิธีการ ทำตัวให้ชินกับการคบผู้ชายนิสัยดี

ร่วมเขียน โดย Raffi Bilek, LCSW-C

ถ้าที่ผ่านมาคุณตกหลุมรัก “ผู้ชายหมาๆ” มาตลอด มันคงรู้สึกแปลกๆ เมื่อจู่ๆ คุณก็มาคบกับผู้ชายนิสัยดี ผู้ชายที่นิสัยดีจริงๆ นั้นเขาจะใจดี ให้เกียรติ และห่วงใยคุณ ซึ่งทั้งหมดนี้คือเป็นพื้นฐานที่ดีของการสร้างความสัมพันธ์ โดยทั่วไปวิธีที่จะทำให้คุณคุ้นเคยกับการเดตผู้ชายนิสัยดีก็คือการคบกับเขาต่อไปนั่นแหละ! ให้เวลาตัวเองค่อยๆ ปรับตัวและเอาชนะความคิดลบที่ผุดขึ้นมาในหัว อ่านบทความต่อไปนี้เพื่อเรียนรู้วิธีเลิกนิสัยในอดีตและทำความคุ้นเคยกับการเดตผู้ชายที่ใช่

1

บอกตัวเองว่าคุณคู่ควรกับความสัมพันธ์ที่ดี

ดาวน์โหลดบทความ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/91\/Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-1.jpg\/v4-460px-Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/91\/Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-1.jpg\/v4-728px-Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
บางครั้งเราก็คิดไปเองว่า คนอย่างเราไม่สมควรได้รับความรักหรอก. แต่ไม่ว่าใครก็ควรได้อยู่กับคนที่ทำให้เขารู้สึกดี มีความสุข และจัดการชีวิตได้อย่างราบรื่น ถ้าคุณเคยคบแต่กับคนที่ทำให้คุณรู้สึกแย่กับตัวเอง มันก็อาจจะต้องใช้เวลาในการทิ้งความคิดลบเหล่านั้นออกไป ^{[1]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- การย้ำคำพูดเตือนตัวเองก็อาจช่วยได้ เช่น “ฉันสมควรได้รับความรักและมีความสุข”
- นอกจากนี้การพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตก็อาจช่วยคุณได้เช่นกัน
โฆษณา

2

เขียนรายการข้อดีของเขา

ดาวน์โหลดบทความ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/78\/Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-2.jpg\/v4-460px-Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/78\/Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-2.jpg\/v4-728px-Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
คุณชอบอะไรในตัวผู้ชายที่คุณกำลังเดตด้วย. เขาอาจจะเป็นคนตลก เก่ง ใจดี มีเสน่ห์ หรือฉลาด นั่งลงเขียนรายการข้อดีของเขาออกมาทั้งหมดเพื่อเตือนตัวเองว่าเพราะอะไรคุณถึงชอบเขา ^{[2]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- ลองเปรียบเทียบนิสัยเหล่านี้กับผู้ชายที่คุณเคยคบด้วย เช่น แฟนเก่าคนล่าสุดของคุณอาจจะเป็นคนหยาบคายหรือหยิ่ง ในเมื่อคุณไม่ชอบนิสัยเหล่านี้ในตัวเขา คุณก็อาจจะรู้สึกดีที่ผู้ชายคนใหม่ของคุณเขาทั้งฉลาดและติดดิน

3

ชมเขาเมื่อเขาทำอะไรให้คุณ

ดาวน์โหลดบทความ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8f\/Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-3.jpg\/v4-460px-Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8f\/Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-3.jpg\/v4-728px-Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
ผู้ชายที่นิสัยดีมักชอบทำโน่นทำนี่ให้คนที่เขารัก. พยายามอย่ามองข้ามสิ่งที่เขาทำให้ และขอบคุณเขาเมื่อเขาทำอะไรให้คุณ ขอบคุณที่เขาทำสิ่งดีๆ ให้คุณ หรือเขียนลงไปเพื่อให้คุณจำไว้ว่าเขาเป็นคนรักที่ดีแค่ไหน ^{[3]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- เขาอาจจะไปรับคุณที่ทำงาน ซื้อดอกไม้ให้คุณ พาคุณไปกินมื้อค่ำนอกบ้าน หรือปลอบใจคุณเวลาที่คุณร้องไห้
- และพยายามอย่าเอาเปรียบเขาด้วยเช่นกัน การที่เขาทำอะไรดีๆ ให้คุณครั้งนึงไม่ได้หมายความว่าคุณจะคาดหวังให้เขาทำสิ่งนั้นให้คุณทุกวันได้
โฆษณา

4

เรียนรู้เขาในระดับที่ลึกขึ้น

ดาวน์โหลดบทความ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/96\/Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-4.jpg\/v4-460px-Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/96\/Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-4.jpg\/v4-728px-Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
ถามคำถามเกี่ยวกับชีวิตของเขาเพื่อให้ความสัมพันธ์ไปไกลกว่าเรื่องผิวเผิน. ผู้ชายที่นิสัยดีเขาก็ไม่ต่างอะไรจากคุณ เขามีความหวัง ความฝัน ความกลัว และเป้าหมายในชีวิตเช่นกัน เมื่อคุณได้รู้จักเขาแล้ว คุณอาจจะประทับใจในตัวเขาอย่างที่เขาเป็นก็ได้ ลองถามคำถามเช่น: ^{[4]
X
แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้
New York State Government
ไปที่แหล่งข้อมูล}
- “ในครอบครัวคุณสนิทกับใครมากที่สุด”
- “ความทรงจำวัยเด็กที่มีความสุขที่สุดของคุณคืออะไร”
- “คุณอยากพาตัวเองไปอยู่จุดไหนในอีก 5 ปีข้างหน้า”

5

ลดกำแพงลงและเปิดใจกับเขา

ดาวน์โหลดบทความ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/44\/Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-5.jpg\/v4-460px-Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/44\/Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-5.jpg\/v4-728px-Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
ผู้ชายนิสัยดีเขาเป็นคนดีจริงๆ เพราะฉะนั้นคุณไว้ใจเขาได้. ถ้าที่ผ่านมาคุณเจอแต่คนที่ไม่ค่อยดีเท่าไหร่ การเปิดใจและปล่อยให้เขาได้รู้จักคุณอาจเป็นเรื่องยาก พยายามนึกไว้เสมอว่าเขาเป็นคนใจดีและน่ารักที่อยากให้คุณได้พบเจอแต่สิ่งที่ดีที่สุดเสมอ ^{[5]
X
แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้
HelpGuide
ไปที่แหล่งข้อมูล}
- นอกจากนี้คุณก็อาจจะรู้สึกว่าตัวเองกำลังรอให้มีเรื่องซวยๆ เกิดขึ้น หรือเอาแต่คิดว่าเดี๋ยวต้องมีเรื่องไม่ดีเกิดขึ้นแน่ ถ้าคุณจับได้ว่าตัวเองกำลังคิดแบบนี้อยู่ละก็ ให้เตือนตัวเองว่าคุณไม่จำเป็นต้องรอให้เกิดเรื่องไม่ดีตามมา
โฆษณา

6

อนุญาตให้ตัวเองรู้สึกสบาย

ดาวน์โหลดบทความ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fe\/Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-6.jpg\/v4-460px-Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/fe\/Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-6.jpg\/v4-728px-Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
คุณสามารถผ่อนคลายและมีความสุขกับความสัมพันธ์ได้หากมันราบรื่น. จำไว้ว่าความสัมพันธ์ไม่ควรสร้างความหนักใจหรือความลำบาก และในภาพรวมคุณก็ควรมีความสุขที่ได้อยู่กับคนรัก มันอาจจะมีช่วงเวลาที่คุณโกรธหรือเสียใจ แต่ว่าโดยส่วนใหญ่แล้วคุณสามารถถอยกลับมาและมีความสุขกับจุดที่ตัวเองยืนอยู่ได้ ^{[6]
X
แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้
HelpGuide
ไปที่แหล่งข้อมูล}
- บางครั้งการเดตคนที่ไม่ใช่อาจทำให้คุณคิดว่าทุกความสัมพันธ์มันต้องมีความยุ่งยากใจหรือความร้าวรานเกิดขึ้น แต่มันไม่จำเป็นต้องเป็นแบบนั้นเสมอไป

7

ทำสิ่งที่น่ากลัวด้วยกันเพื่อเพิ่มแรงดึงดูด

ดาวน์โหลดบทความ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/bd\/Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-7.jpg\/v4-460px-Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/bd\/Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-7.jpg\/v4-728px-Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
กระตุ้นอะดรีนาลีนเพื่อให้เห็นแง่มุมใหม่ในตัวเขา. ดูหนังผี กระโดดร่ม หรือไปบ้านผีสิง ทำให้ประสบการณ์นี้เป็นประสบการณ์ที่ดีเพื่อให้คุณหลงเสน่ห์เขามากขึ้น ^{[7]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- ในความสัมพันธ์ที่ไม่ค่อยดีนัก คนมักจะสับสนระหว่างความกลัวกับแรงดึงดูด ถ้าคุณได้รู้สึกถึงความกลัวในพื้นที่ที่ปลอดภัยและเชื่อมโยงความรู้สึกนั้นกับคนรักใหม่ คุณก็จะสามารถทำตัวให้คุ้นเคยกับเขาได้มากขึ้น
โฆษณา

8

ลองจินตนาการทางเพศใหม่ๆ เพื่อเพิ่มความเร้าใจ

ดาวน์โหลดบทความ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4b\/Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-8.jpg\/v4-460px-Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4b\/Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-8.jpg\/v4-728px-Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
ถ้าชีวิตบนเตียงของคุณออกจะจืดชืด ลองเพิ่มความแซบเข้าไปหน่อย. ไม่จำเป็นต้องหวือหวามากนัก การใช้ของเล่นใหม่หรือการเล้าโลมสักหน่อยก็อาจทำให้เลือดสูบฉีดได้ วิธีนี้จะช่วยเพิ่มแรงดึงดูดทางเพศที่มีต่อเขา และทำให้คุณเปิดใจให้เขารุกเข้ามามากขึ้น ^{[8]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- นอกจากนี้คุณก็อาจจะถามเขาว่าเขามีจินตนาการเรื่องเพศบ้างหรือเปล่า แม้ว่าเขาอาจจะเขินเวลาพูดเรื่องนี้หน่อยๆ ในตอนแรก

9

ใช้ชีวิตของตัวเองต่อไปเพื่อสร้างขอบเขตที่ดีในความสัมพันธ์

ดาวน์โหลดบทความ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/39\/Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-9.jpg\/v4-460px-Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/39\/Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-9.jpg\/v4-728px-Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
ในความสัมพันธ์ที่ดี คุณจะสามารถรักษาความสนใจในเรื่องอื่นๆ ต่อไปได้. ไปกับเพื่อนๆ และออกไปทำงานอดิเรกที่ไม่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ สิ่งนี้อาจทำให้คุณรู้สึกแปลกๆ หากคุณติดแหง็กอยู่ในความสัมพันธ์ที่เลวร้ายมาก่อน แต่มันก็ดีกว่าการใช้เวลากับคนรักตลอดเวลาทุกวัน ^{[9]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- แน่นอนว่าคุณควรพยายามหาเวลาเจอคนรักให้ได้สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง แต่ก็ให้เวลาตัวเองได้อยู่คนเดียวบ้าง
โฆษณา

10

บอกเขาว่าคุณต้องการพื้นที่ส่วนตัวหากรู้สึกอึดอัด

ดาวน์โหลดบทความ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/00\/Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-10.jpg\/v4-460px-Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/00\/Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-10.jpg\/v4-728px-Get-Used-to-Dating-a-Nice-Guy-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
ผู้ชายนิสัยดีบางครั้งก็ดูเหมือนคนติดแฟนหรืออยากอยู่ใกล้คุณตลอดเวลา. ถ้าคุณมีปัญหากับแง่มุมนี้ในความสัมพันธ์ ให้จับเข่าคุยกับคนรักและอธิบายว่าเกิดอะไรขึ้น บอกเขาว่ามันไม่ใช่ความผิดของเขา เพียงแต่ว่าคุณเคยชินกับการมีอิสระในความสัมพันธ์มากกว่านี้นิดนึง คุณสองคนสามารถหาจุดสมดุลที่เหมาะกับคุณทั้งคู่ได้ ^{[10]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- พูดทำนองว่า “ฉันประทับใจนะที่คุณทุ่มเทให้กับความสัมพันธ์ของเรา แต่การที่คุณส่งข้อความแล้วก็โทรหาฉันทั้งวันทุกวันมันทำให้ฉันรู้สึกอึดอัดหน่อยๆ ฉันอยากเจอคุณและอยากอยู่กับคุณนะ แต่ไม่ใช่ทุกวัน”

เคล็ดลับ

ถ้าคุณเคยอยู่ในความสัมพันธ์ที่มีการทำร้ายร่างกายหรือจิตใจมาก่อน คุณอาจจะลองพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต ^{[11]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}

โฆษณา

[1]

[2]

[3]

[4]

แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้

ไปที่แหล่งข้อมูล

[5]

[6]

[7]

[8]

[9]

[10]

[11]

เข้าสู่ระบบ

วิธีการ ทำตัวให้ชินกับการคบผู้ชายนิสัยดี

ขั้นตอน

บอกตัวเองว่าคุณคู่ควรกับความสัมพันธ์ที่ดี

เขียนรายการข้อดีของเขา

ชมเขาเมื่อเขาทำอะไรให้คุณ

เรียนรู้เขาในระดับที่ลึกขึ้น

ลดกำแพงลงและเปิดใจกับเขา

อนุญาตให้ตัวเองรู้สึกสบาย

ทำสิ่งที่น่ากลัวด้วยกันเพื่อเพิ่มแรงดึงดูด

ลองจินตนาการทางเพศใหม่ๆ เพื่อเพิ่มความเร้าใจ

ใช้ชีวิตของตัวเองต่อไปเพื่อสร้างขอบเขตที่ดีในความสัมพันธ์

บอกเขาว่าคุณต้องการพื้นที่ส่วนตัวหากรู้สึกอึดอัด

เคล็ดลับ

บทความวิกิฮาวอื่น ๆ ที่่เกี่ยวข้อง

ข้อมูลอ้างอิง

เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้

บทความนี้เป็นประโยชน์กับคุณไหม

บทความที่เกี่ยวข้อง

บทความฮาว-ทูที่โดดเด่น

บทความฮาวทูที่ติดเทรนด์

บทความฮาว-ทูที่โดดเด่น

บทความฮาว-ทูที่โดดเด่น

บทความฮาว-ทูที่โดดเด่น

บทความฮาว-ทูที่โดดเด่น

Explore Categories