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En ocasiones, el mundo puede parecer un lugar antipático y amenazante. Sin embargo, si reconoces los actos de amabilidad y haces algo amable por otra persona, puedes dar inicio a una reacción en cadena de generosidad y comportamiento considerado, subiéndoles el ánimo a amigos, vecinos y desconocidos por igual. Participar en la cadena de favores de este modo se sentirá bien y hará que otra persona también se sienta bien.
Pasos
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Usa tarjetas de cadena de favores para decirles a los demás lo que vas a hacer. Una tarjeta de cadena de favores es una tarjeta pequeña que explica la idea detrás de una cadena de favores y estimula a quienes la reciban a continuar con el proceso. Descarga tarjetas de cadena de favores de internet e imprímelas. Al participar en la cadena, deja una tarjeta para asegurarte de que la persona que se beneficie de tu amabilidad comprenda tu motivación y continúe con la cadena de favores a su modo. [1] X Fuente de investigación
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Paga por la persona que esté detrás de ti en un carril para pedir comida para llevar desde el auto. Al llegar a la ventanilla para pagar por tu pedido, dile al cajero que también quieres pagar por el pedido después del tuyo. Puedes utilizar este truco en los restaurantes de comida rápida, las cafeterías y cualquier otra franquicia que ofrezca una opción para pedir comida para llevar desde el auto. [2] X Fuente de investigación
- Asimismo, puedes hacerlo al pasar por una caseta de peaje en caso de que la tarifa sea la misma para todos los automóviles.
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Deja monedas en la lavandería. Elige una lavadora o secadora sin usar en la lavandería y coloca 2 o 3 pilas pequeñas de monedas sobre ellas que sumen un total de alrededor de USD 3 (el precio promedio para usar la lavadora o secadora). Este es un acto de generosidad que es más fácil si lavas tu ropa en la lavandería, ya que puedes simplemente dejar las monedas allí la próxima vez que vayas a lavar, pero aunque no laves tu ropa en la lavandería, podrías pasar por allí tan solo para dejarle las monedas a una persona afortunada. [3] X Fuente de investigación
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Dale un dólar a alguien fingiendo que lo dejó caer. Elige a una persona aleatoria de una multitud y acércate a ella por detrás. Tócale el hombro y, cuando se dé la vuelta, dale un dólar. Di "Toma, creo que se te cayó". Si protesta, insiste que viste que cayó de su bolsillo.
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Paga los parquímetros expirados. Camina por la calle y busca parquímetros expirados. Coloca algunas monedas en el parquímetro para ayudar a alguien aleatorio que haya superado por accidente su tiempo asignado. [4] X Fuente de investigación
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Lava el auto de tu vecino en caso de que hayas salido a lavar el tuyo. Ya que de cualquier modo vas a darte el trabajo de conseguir un cubo de agua, jabón y esponjas o trapos, es fácil ir un paso más allá y ayudar a tu vecino al mismo tiempo. Sin embargo, asegúrate de preguntárselo antes de empezar, ya que algunas personas son particulares en cuanto a quiénes tocan o lavan sus autos. [5] X Fuente de investigación
- De forma similar, en caso de que hayas salido a rastrillar tu jardín o cortar el césped, haz lo mismo por tu vecino. Nuevamente, debes asegurarte de preguntar antes de empezar.
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Limpia tu vecindario. Camina por tu cuadra y recoge las latas o basura que pueda haber en la calle. Esto embellecerá el vecindario no solo para ti sino para toda la comunidad. En caso de que quieras un poco de ayuda o compañía al limpiar, invita a tus amigos y vecinos a que se te unan. [6] X Fuente de investigación
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Escucha la historia o el problema de alguien. Muchas personas se sienten aisladas y solas. En caso de que sepas que alguien (un estudiante, un vecino anciano o un amigo que esté pasando por un divorcio) necesita a alguien en quien apoyarse y con quien hablar, sé esa persona. Si bien estas situaciones suelen surgir por su cuenta, podrías ser proactivo y transmitirle a la persona por la que estés preocupado que siempre estás allí si quiere hablar. [7] X Fuente de investigación
- En muchos hospicios y hogares de ancianos, hay programas que emparejan a voluntarios con personas que tengan pocos visitantes o no los tengan. Ponte en contacto con hogares de ancianos y hospicios en tu localidad, y consulta si ofrecen un programa como este.
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Hazle un cumplido sincero a alguien cuando merezca elogios. Por ejemplo, en caso de que veas a alguien que tenga un estilo muy singular o sofisticado, puedes decir "Vaya, estás muy bien vestida. ¡Me gustaría ser tan moderna!". Como otra opción, si ves a un padre con un hijo pequeño que espere con paciencia con él en una fila, hazle un cumplido al padre por sus habilidades superiores de crianza. Puedes decir, por ejemplo, "Tu hijo se comporta muy bien. ¡Debes ser un padre excelente!". [8] X Fuente de investigación
- Puedes hacerles cumplidos a los demás de infinitas formas. Mantente atento a las oportunidades para ello a lo largo del día.
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Publica críticas positivas sobre los negocios que te gusten en línea. Muchas personas únicamente se molestan en escribir críticas en línea para un negocio cuando tienen experiencias negativas. Participa en la cadena de favores y ayuda a restablecer el equilibrio en el mundo de las críticas en línea escribiendo una crítica brillante para tu tienda de historietas, restaurante, taller de carpintería o centro de reparación de autos favorito. [9] X Fuente de investigaciónAnuncio
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Dale un paraguas a alguien que no lo tenga cuando llueva. En caso de que empiece a llover y veas que alguien está atrapado debajo de los aleros de una tienda porque no esperaba la tormenta, entra en una tienda de abarrotes y cómprale un paraguas, de ser posible (y uno para ti, de ser necesario). Dale el paraguas de forma que pueda seguir por su camino. [10] X Fuente de investigación
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Pide donaciones en lugar de regalos en tus cumpleaños y los días festivos. Cuando se acerque tu cumpleaños o los días festivos, es posible que tus amigos y parientes empiecen a preguntarte qué quieres. Pídeles que hagan una donación benéfica a la organización que elijan (o que tú elijas) en lugar de comprarte un regalo. [11] X Fuente de investigación
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Conviértete en mentor para un niño. Puedes convertirte en mentor de muchas formas. Por ejemplo, en caso de que leas y escribas muy bien, podrías ayudar a una persona joven que sepas que necesita ayuda para escribir un ensayo para la escuela. Si conoces a un vecino adolescente que necesita ayuda para conseguir un trabajo pero sus padres están muy ocupados, podrías enseñarle a revisar los avisos clasificados, elaborar un currículum y vestirse de la forma apropiada para una entrevista. [12] X Fuente de investigación
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Ofrece tus servicios profesionales de manera gratuita. En caso de que tengas un conjunto valioso de habilidades, podrías poner en uso tus habilidades ofreciéndote como voluntario para una organización. Por ejemplo, en caso de que seas abogado, podrías ofrecerte a ayudar a una organización sin ánimo de lucro que necesite ayuda con un asunto legal. Si eres electricista, quizás puedas ayudar a arreglar los problemas eléctricos en un albergue para indigentes o comedor de beneficencia local. [13] X Fuente de investigación
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Lleva a un desconocido a su casa. En caso de que veas que alguien espera en la parada de autobuses o intenta llamar a un taxi en vano, acércate a la acera y ofrécete a llevarlo a su destino. Será aún más probable que el desconocido aprecie y acepte tu oferta si hace mal clima.
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Organiza un festival de música y dona las ganancias a organizaciones benéficas. Ponte en contacto con locales de música en el lugar en donde vivas y pregunta si estarían dispuestos a organizar un evento para una organización benéfica. Después de conseguir un local, comunícate con algunos músicos locales y pregúntales si les interesaría presentarse en un concierto benéfico. Una vez que tengas tres o cuatro bandas o músicos disponibles, publicita el evento en las redes sociales y periódicos locales. Dona las ventas de las entradas a una organización benéfica digna.
- Puedes estimular a los músicos y locales de música a participar en tu evento si les recuerdas que, si bien no ganarán dinero directamente de la venta de las entradas al evento, obtendrán una exposición positiva.
- Asimismo, los locales de música ganarán dinero de la venta de comida y bebida durante el concierto, en tanto que los músicos pueden vender sus álbumes y otra mercadería.
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Haz una donación caritativa. Identifica las organizaciones benéficas que concuerden con tus intereses y luego investiga cada una para tener la certeza de que sea legítima. Revisa el sitio web de cada organización para buscar una declaración de misión clara y listas de sus programas, juntas directivas y logros. Revisa el sitio web de la organización para averiguar la forma como puedas hacer una donación. [14] X Fuente de investigación
- Es probable que la forma más fácil sea usar una tarjeta de crédito, PayPal u otro servicio digital de pagos.
- Asimismo, existen muchas organizaciones benéficas que aceptan cheques o giros postales.
- En caso de que no puedas encontrar información en línea sobre la forma de hacer una donación, llama directamente a las oficinas de la organización y consulta sobre cómo hacerlo.
- Utiliza un sitio web externo (por ejemplo, CharityWatch o GuideStar) para identificar las organizaciones benéficas y sin ánimo de lucro que sean legítimas.
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Haz más cumplidos todos los días. Cuenta la cantidad de cumplidos que recibas en un día determinado e intenta duplicar esa cantidad al día siguiente. [15] X Fuente de investigación
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Recompensa la generosidad en los demás. Imagina que ves que alguien hace algo amable por otra persona. Recompensa la generosidad y amabilidad de esa persona haciendo algo considerado por ella.
- Por ejemplo, imagina que trabajas en un restaurante y un cliente derrama un vaso de agua. En caso de que otro cliente ayude al primero a limpiar el desorden, podrías recompensarlo por su generosidad si le descuentas la cuenta. Antes de hacerlo, consulta con un gerente o supervisor.
- Asimismo, podrías recompensar a alguien por su amabilidad ayudándolo. Por ejemplo, podrías ofrecerte a llevarle una carga pesada o incluso tan solo mantenerle la puerta abierta.
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Ofrécete como voluntario en organizaciones comunitarias locales. Los voluntarios constituyen el alma de cualquier organización benéfica o sin ánimo de lucro. Designa como mínimo un día al mes (por ejemplo, el primero del mes) para trabajar como voluntario en un comedor de beneficencia, albergue para indigentes u otra organización comunitaria local. [16] X Fuente de investigación
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Dona tu ropa o productos viejos. En caso de que tengas ropa que no uses, libros viejos que no leas u otros productos que aún puedan utilizarse pero que únicamente acumulen polvo en tu casa, busca la forma de donarlos a un hogar que vaya a quererlos. Por ejemplo, podrías llevarlos a la tienda de segunda mano más cercana o publicarlos de manera gratuita en un mercado digital (por ejemplo, Craigslist). Aprovecha los contenedores de donaciones de libros, ropa o zapatos en caso de que haya uno cerca de donde vivas. [17] X Fuente de investigación
- Las toallas o frazadas viejas suelen ser bienvenidas en los albergues de animales.
- Asimismo, los libros siempre son bienvenidos en una biblioteca local.
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Pregúntales a vecinos ancianos si necesitan ayuda con algo. Las personas mayores suelen tener dificultades para mover muebles o limpiar los estantes altos y difíciles de alcanzar. Hazles saber a tus vecinos ancianos que estás disponible para echarles una mano si necesitan ayuda con algo. [18] X Fuente de investigaciónAnuncio
Referencias
- ↑ http://payitforwardday.com/wp-content/uploads/2010/04/PIF_Card_Tilled.pdf
- ↑ https://www.randomactsofkindness.org/the-kindness-blog/2917-50-ways-to-pay-it-forward
- ↑ https://www.randomactsofkindness.org/the-kindness-blog/2917-50-ways-to-pay-it-forward
- ↑ https://payitforwardday.com/about/how-does-it-work/
- ↑ https://payitforwardday.com/about/how-does-it-work/
- ↑ http://www.planetofsuccess.com/blog/2016/ideas-to-pay-it-forward/
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- ↑ https://www.randomactsofkindness.org/the-kindness-blog/2917-50-ways-to-pay-it-forward
- ↑ http://www.planetofsuccess.com/blog/2016/ideas-to-pay-it-forward/
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- ↑ http://www.planetofsuccess.com/blog/2016/ideas-to-pay-it-forward/
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- ↑ http://www.planetofsuccess.com/blog/2016/ideas-to-pay-it-forward/
- ↑ https://www.charitywatch.org/charitywatch-articles/what-you-need-to-know-to-donate-safely-online/71
- ↑ http://www.planetofsuccess.com/blog/2016/ideas-to-pay-it-forward/
- ↑ http://www.saskatooncommunityfoundation.ca/community-initiatives/random-act-of-kindness-day/
- ↑ https://www.randomactsofkindness.org/the-kindness-blog/2917-50-ways-to-pay-it-forward
- ↑ https://payitforwardday.com/about/how-does-it-work/
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