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Besenreiser, auch als Teleangiektasie bekannt, an deiner Nase können ein kosmetisches Anliegen sein, obwohl die für gewöhnlich harmlos sind. Sie werden durch Alterung, Sonneneinwirkung, Rosazea, Alkoholismus, anhaltenden Steroidgebrauch, Hormonersatztherapie, Schwangerschaft und Autoimmunstörungen verursacht. [1] X Vertrauenswürdige Quelle MedlinePlus Weiter zur Quelle Falls du daran interessiert bist, sie zu reduzieren, kannst du natürliche Behandlungen ausprobieren, wie deine Ernährung und dein Sportprogramm umzustellen. Du kannst außerdem Cremes und Präparate ausprobieren, die du in der Apotheke oder online kaufen kannst. Falls Selbstbehandlungen nicht helfen, kannst du mit einem Hautarzt reden und schauen, ob medikamentöse Behandlungen für dich geeignet sind. Sieh dir bei Venenproblemen in anderen Bereichen Optionen dazu an, geschädigte Venen zu reparieren.
Vorgehensweise
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Bleibe hydriert. Obwohl die genauen Auswirkungen unklar sind, schwören viele Menschen auf die positiven Auswirkungen von Wasser auf die Haut. Da reichlich Wasser zu trinken ohnehin gut für deine Gesundheit ist, kann es nicht schaden, zum Wohl deiner Hautgesundheit deine Wasseraufnahme zu erhöhen. Versuche, jeden Tag zwischen zwei und drei Litern Wasser zu trinken, um hydriert zu bleiben. [2] X Forschungsquelle
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Trinke weniger Alkohol. In einigen Fällen werden Besenreiser möglicherweise durch übermäßigen Alkoholkonsum verursacht. Falls du regelmäßig trinkst, versuche, den Alkohol zu begrenzen oder ganz aus deiner Ernährung zu streichen und zu schauen, ob es einen Unterschied ausmacht. Das könnte zu einer Reduzierung der Besenreiser um die Nase herum führen. [3] X Forschungsquelle
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Iss mehr Ingwer. Die Beweise für Auswirkungen der Ernährung auf Besenreiser sind begrenzt, aber der positive Einfluss von Ingwer wird durch Einzelberichte unterstützt. Lebensmittel, die viel Ingwer enthalten, insbesondere mit Ingwer gewürzte Speisen, haben bei Manchen die Symptome reduziert. Versuche, Ingwer zu Tee hinzuzufügen und beim Kochen rohen Ingwer zu verwenden. [4] X Forschungsquelle
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Trinke kalten grünen Tee. Patienten mit ähnlichen Hautproblemen, wie Rosazea, profitieren manchmal davon, grünen Tee zu trinken. Obwohl die Beweise minimal sind, gibt es einige dafür, dass grüner Tee die Haut verjüngt. Versuche, eine oder zwei Tassen grünen Tee am Tag zu trinken, und schaue, ob du Ergebnisse erzielst. [5] X Forschungsquelle
- Falls du eine Allergie gegen grünen Tee hast, ist diese Methode nicht für dich geeignet.
- Heiße Getränke könnten die Venen entzünden, also meide sie. [6] X Forschungsquelle
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Wende eine Haferflockenmaske an. Haferflockenmasken helfen manchmal Patienten mit Rötungen im Gesicht aufgrund von Beschwerden wie Ekzemen und Rosazea. Einige Menschen mit Besenreisern um ihre Nase herum empfinden sie hier ebenfalls als hilfreich, obwohl die Methode nicht wissenschaftlich getestet wurde. Vermische Haferflocken mit Wasser zu einer Paste und trage sie auf deine Nase auf. Wische sie ab, wenn sie getrocknet ist. Wiederhole dieses viermal die Woche, um zu sehen, ob die Symptome nachlassen. [7] X ForschungsquelleWerbeanzeige
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Probiere handelsübliche Cremes aus. Du kannst in Drogerien, Apotheken, Kosmetikstudios oder online viele Cremes gegen Besenreiser kaufen. Diese Cremes sind nicht für jeden geeignet, aber sie sind ein guter Ausgangspunkt, falls du ärztliche Behandlungen vermeiden möchtest. Nimm eine einfache Creme zur Entfernung von Besenreisern mit und trage sie den Anweisungen entsprechend auf deine Nase auf. Sie hilft möglicherweise gegen die Symptome. [8] X Forschungsquelle
- Bedenke, dass manche Menschen auf Cremes reagieren. Lies die Anweisungen zu jeder Creme, die du kaufst, und wende sie entsprechend an. Falls du negativ reagierst, setze die Creme ab.
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Wende Cremes auf Vitaminbasis an. Die Vitamine A, E, C und K unterstützen möglicherweise die Hautgesundheit und reduzieren das Auftreten von Besenreisern. [9] X Forschungsquelle Die meisten Drogerien sollten Cremes verkaufen, die diese Vitamine enthalten. Du kannst Cremes auch online kaufen. Befolge die Anweisungen in der Packungsbeilage und schaue, ob die Cremes die Symptome reduzieren.
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Probiere Zypressenöl aus. Einige Leute finden, dass ätherische Öle Besenreiser reduzieren, obwohl mehr Forschung nötig ist. Insbesondere Zypressenöl hilft, da es die Durchblutung erhöhen kann. Mische etwa zehn bis zwölf Tropfen deines Zypressenöls mit 30 ml eines Trägeröls, wie etwa Olivenöl. Reibe es mehrere Wochen lang zweimal am Tag auf deine Nase. Möglicherweise siehst du Ergebnisse. [10] X Forschungsquelle
- Manche Menschen reagieren schlecht auf ätherische Öle. Falls du einen Ausschlag, Hautreizungen oder andere negative Reaktionen hast, höre sofort damit auf, dein Öl anzuwenden.
- Wende ätherische Öle niemals an, ohne sie vorher zu verdünnen.
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Gehe zu einem Hautarzt, um die Ursache deiner Besenreiser zu bestimmen. Besenreiser können von einer Vielfalt an Beschwerden verursacht werden, von einfacher Vererbung bis zu Hautproblemen wie Rosazea. Die Behandlung hängt von der Ursache deiner Besenreiser ab, also gehe zu einem Hautarzt, um diese zu bestimmen. Von dort aus kann er dir Behandlungen empfehlen. [11] X Forschungsquelle
- Falls bei dir zum Beispiel ein Hautproblem wie Rosazea diagnostiziert wird, kann dein Hautarzt dir Cremes und Reiniger empfehlen, die dabei helfen, sie zu behandeln.
- Eine Option könnten verschreibungspflichtige örtliche Behandlungen, wie etwa Brimonidin oder Oxymetazolinhydrochlorid, sein. [12] X Forschungsquelle
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Bekomme eine Laserbehandlung. Laserbehandlungen gehören zu den üblichsten Behandlungen gegen Besenreiser um die Nase herum. Dabei wird in einer Arztpraxis örtlich mit einem Laser auf die Besenreiser abgezielt. Laserbehandlungen sind für einige Personen gut geeignet, aber andere halten sie für unwirksam, oder sie verursachen bei ihnen Probleme wie Narbenbildung. Rede mit einem Hautarzt über die Möglichkeit einer Laserbehandlung, um zu bestimmen, ob sie bei dir wirksam wäre. [13] X Forschungsquelle
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Probiere Sklerotherapie aus. Wenn du eine Sklerotherapie bekommst, injiziert ein Hautarzt Chemikalien in die Venen, um ein Blutgerinnsel zu reduzieren. Wenn das Gerinnsel wieder von deinem Körper absorbiert wurde, verschwindet die Vene. Diese Prozedur ist im Allgemeinen für Patienten mit vielen Besenreisern reserviert. [14] X Forschungsquelle
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Befrage einen Hautarzt zu Veinwave. Veinwave ist eine Behandlung, die Mikrowellen anstelle von Licht verwendet, um auf Besenreiser abzuzielen. Sie bringt im Vergleich zu Laserbehandlungen ein etwas reduziertes Risiko auf Nebenwirkungen mit sich, ist aber eine neue Behandlung, und ihre Langzeitwirkung ist unklar. Falls du an Veinwave interessiert bist, rede mit einem Hautarzt, um zu bestimmen, ob sie die für dich beste Option ist. [15] X Forschungsquelle
- Da Veinwave eine neue und noch relativ wenig getestete Option ist, ist es das Beste, sie als letzten Ausweg anzuwenden, falls andere Methoden nicht funktionieren.
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Benutze in deinem Gesicht sanfte Reiniger. Harsche Reiniger und Peelings schaden der Haut eher, als dass sie ihr helfen. Wähle einen sanften täglichen Reiniger für dein Gesicht und vermeide es, Peeling-Produkte mit scharfkantigen Inhaltsstoffen zu benutzen, wie etwa mit zerstoßenen Aprikosenkernen. Trage jeden Tag eine nicht komedogene Feuchtigkeitscreme auf dein Gesicht auf. Vermeide es, an Pickeln oder Poren herum zu fummeln oder zu drücken, was zu Besenreiser führen kann. [16] X Forschungsquelle
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Schütze deine Haut vor Umweltschäden. Trage jeden Tag einen Sonnenschutz mit einem LSF 30 oder höher auf, um deine Haut vor Sonnenschäden zu schützen. Vermeide es, während Spitzenzeiten nach draußen in die Sonne zu gehen, und trage langärmlige Kleidung und einen breitkrempigen Hut, wenn es sein muss. Trage in den kälteren Monaten eine Mütze und einen Schal, um deine Haut auch vor extremen Temperaturen und Erfrierungen zu schützen. [17] X Forschungsquelle
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Unterstütze deine Leber. Eine mangelhaft funktionierende Leber kann zu Besenreisern führen. Reduziere deinen Alkoholkonsum und versuche, Nahrungsergänzungsmittel zu nehmen, um deine Lebergesundheit zu unterstützen. Solche Nahrungsergänzungsmittel sind unter anderem Milchdistel, Basilikum, Löwenzahnwurzel und Hasenohr. Konsultiere deinen Arzt, bevor du mit irgendeiner Präparat-Kur beginnst. [18] X Forschungsquelle
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Meide Lebensmittel, die mit Entzündungen in Verbindung stehen. Das ist besonders wichtig, falls du eine Autoimmunstörung hast. Zu vermeidende Lebensmittel sind unter anderem verarbeitete Speisen (wie Aufschnitt und Würstchen), Fastfood, Zucker, Weizen und Gluten.
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Besprich mit deinem Arzt deine medikamentösen Optionen. Falls du Steroide oder Hormonersatzstoffe nimmst, könnten eine bedauerliche Nebenwirkung Besenreiser sein. Rede mit deinem Arzt über alternative Medikamente, die du nehmen könntest. Es ist wichtig, dass du keine verschriebenen Medikamente wie Steroide absetzt, bevor du die Entscheidung mit deinem Arzt besprochen hast.Werbeanzeige
Referenzen
- ↑ https://medlineplus.gov/ency/article/003284.htm
- ↑ https://www.unm.edu/~lkravitz/Article%20folder/WaterUNM.html
- ↑ http://www.thrombocyte.com/how-to-get-rid-of-spider-veins/
- ↑ http://www.healthyandnaturalworld.com/home-remedies-to-get-rid-of-spider-veins/
- ↑ http://www.healcure.org/nose/nose-redness/redness-around-nose-causes-get-rid-red-dry-skin-nose/
- ↑ https://www.zwivel.com/blog/broken-capillaries-causes-treatment-and-prevention/
- ↑ http://www.healcure.org/nose/nose-redness/redness-around-nose-causes-get-rid-red-dry-skin-nose/
- ↑ https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2006/mar/05/healthandwellbeing
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- ↑ https://draxe.com/varicose-veins/
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- ↑ https://www.zwivel.com/blog/broken-capillaries-causes-treatment-and-prevention/
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- ↑ https://www.medicinenet.com/sclerotherapy/article.htm
- ↑ http://www.healthcentre.org.uk/cosmetic-treatments/thread-veins-nose.html
- ↑ https://www.zwivel.com/blog/broken-capillaries-causes-treatment-and-prevention/
- ↑ https://www.rd.com/health/beauty/erase-and-prevent-broken-capillaries/
- ↑ https://www.webmd.com/vitamins-supplements/condition-1356-Liver+disease.aspx
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