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Wenn du jemals Produkte gekauft hast, die dein Haar und deine Haut mit Feuchtigkeit versorgen und nähren sollen, haben sie wahrscheinlich etwas Bockshornkleeöl enthalten. Anstatt teure Spülungen, Lotionen und Cremes zu kaufen, die viele Füllstoffe enthalten, kannst du dein eigenes natürliches Bockshornkleeöl herstellen. Du brauchst nur Bockshornkleesamen und ein Öl deiner Wahl. Lasse die Samen ziehen, bis das Öl duftet und siebe die Samen dann ab. Bewahre dein Öl im Kühlschrank auf, bis du deine Kopfhaut damit einreibst oder es zu einem anderen selbstgemachten Schönheitsprodukt hinzufügen möchtest.
Vorgehensweise
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Gib Bockshornkleesamen in ein Glasgefäß. Nimm ein sauberes, verschließbares Glas und gib mindestens so viel Bockshornkleesamen hinein, dass der Boden etwa mit 2,5 cm bedeckt ist. Du kannst Bockshornkleesamen in Reformhäusern, auf indischen Märkten oder im Internet kaufen.
- Wenn du das Bockshornkleeöl stärker machen möchtest, kannst du die Samen in einem Mörser mit Stößel leicht zerstoßen.
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Gieße so viel Öl hinein, dass die Samen mit mindestens 2,5 cm bedeckt sind. Du kannst dein bevorzugtes natürliches Öl verwenden, z.B. Oliven-, Kokosnuss-, Traubenkern-, Jojoba- oder Aprikosenöl. Wenn du das Bockshornklee-Öl auf deiner Haut oder deinen Haaren verwenden willst, versuche, das Öl auf den Zustand deiner Haut abzustimmen.- Wenn du zum Beispiel trockene Haut hast, verwende ein extra-feuchtigkeitsspendendes Öl, wie Mandel- oder Avocadoöl. Wenn du fettige Haut oder Haare hast, versuche es z.B. mit Hanfsamen- oder Aprikosenöl.
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Verschließe das Glas und lasse es bei Raumtemperatur für drei bis sechs Wochen stehen. Stelle das Glas in deine Speisekammer oder auf die Fensterbank und lasse das Öl ziehen. Du kannst das Glas einmal am Tag schütteln, damit die Mischung gleichmäßig einzieht. [1] X Forschungsquelle
- Das Öl wird stärker und dunkler, je länger es zieht.
Variante: Für Bockshornklee-Öl, das von der Sonne durchdrungen ist, stelle das Glas draußen in direktes Sonnenlicht. Schüttle das Glas jeden Tag und lasse das Öl drei Wochen lang ziehen.
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Ziehe das Bockshornkleeöl durch ein Käsetuch. Stelle ein feinmaschiges Sieb über eine Schüssel oder einen Messbecher und lege ein paar Stücke Käsetuch in das Sieb. Öffne das Glas mit dem Bockshornkleeöl und gieße es langsam in das Sieb. [2] X Forschungsquelle
- Wirf die Bockshornkleesamen, die im Käsetuch verblieben sind, weg.
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Gieße das Öl in eine saubere Flasche und kühle es für bis zu einen Monat. Entferne das Sieb mit dem Käsetuch und gieße das Bockshornkleeöl langsam in einen neuen Vorratsbehälter. Schraube dann den Deckel fest zu und stelle das Öl in den Kühlschrank. [3] X Forschungsquelle
- Es ist wichtig, das Bockshornkleeöl vor direkter Sonneneinstrahlung und Hitze zu schützen, da diese das Öl ranzig werden lassen können.
- Entsorge das Bockshornkleeöl, wenn es trüb erscheint oder du Schimmel darauf siehst.
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Gib 113 g Bockshornkleesamen in einen kleinen Schongarer. Du kannst Bockshornkleesamen auf indischen Märkten, in lokalen Bioläden, in Lebensmittelläden oder im Internet finden. [4] X Forschungsquelle
- Es ist nicht nötig, die Samen zu zerkleinern, bevor du sie in den Schongarer gibst.
Variante: Wenn du es bevorzugst, gib das Öl und die Bockshornkleesamen in ein großes Einmachglas. Stelle das Glas in einen Doppelkessel mit kochendem Wasser darunter und erhitze es fünf bis zehn Minuten, damit das Öl warm wird. Nimm das Glas heraus und lasse das Öl für ein bis zwei Tage ziehen, bevor du es siebst.
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Gib 830 ml Öl in den Schongarer. Du kannst fast jede Art von hochwertigem Öl für dein Bockshornkleeöl verwenden. In der Not kannst du sogar Olivenöl oder Kokosnussöl verwenden. Wenn du das Bockshornkleeöl für dein Haar oder deine Haut verwenden willst, solltest du ein Öl wählen, das gut zu deinem Haar- oder Hauttyp passt. Wenn du zum Beispiel Folgendes hast:
- Fettige Haut oder Haare: Verwende Aprikosenöl, Traubenkernöl oder Hanfsamenöl.
- Trockene Haut oder Haare: Verwende Mandelöl, Avocadoöl oder Jojobaöl.
- Empfindliche Haut: Verwende Jojobaöl, Nachtkerzenöl, Hagebuttenöl oder Sonnenblumenöl.
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Schalte den Schongarer für drei bis fünf Stunden auf „Niedrig". Setze den Deckel auf den Kocher und schalte ihn auf die niedrigste Stufe. Wenn dein Schongarer eine „Warm"-Einstellung hat, kannst du diese anstelle von „Niedrig" verwenden. Schalte den Schongarer aus, sobald das Öl mindestens drei Stunden oder bis zu fünf Stunden erwärmt wurde.
- Das Öl sollte sich leicht golden verfärben, wenn es zu Beginn ein klares Öl war. Das Bockshornkleeöl wird leicht bittersüß riechen.
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Siebe das Bockshornkleeöl ab und fülle es in eine Vorratsflasche. Schalte den Schongarer aus und lege ein Käsetuch in ein feinmaschiges Sieb. Stelle das Sieb über eine Schüssel und gieße das warme Öl langsam hinein. Das Käsetuch sollte die Bockshornkleesamen auffangen. Dann kannst du das Bockshornkleeöl in eine Aufbewahrungsflasche mit einem dichten Deckel umfüllen.
- Entsorge die Bockshornkleesamen, die im Käsetuch zurückbleiben.
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Lagere das Bockshornkleeöl im Kühlschrank und verwende es innerhalb von einem Monat. Das Bockshornkleeöl könnte ranzig werden, wenn es in direktem Sonnenlicht oder an einem heißen Ort gelagert wird. Bewahre den Behälter mit Bockshornkleeöl im Kühlschrank auf und versuche, es innerhalb von einem Monat nach der Herstellung zu verwenden. [5] X Forschungsquelle
- Du kannst deine Haut mit Bockshornkleeöl einreiben, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen oder etwas davon in dein Haar einmassieren, um es zu pflegen.
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Tipps
- Du kannst eine Kombination aus verschiedenen Ölen verwenden, z.B. Aprikosenöl mit Mandelöl, um den Bockshornklee aufzutragen.
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Warnungen
- Vermeide die Verwendung von Bockshornkleeöl, wenn du schwanger bist, da es Wehen auslösen kann. Wenn du stillst, frage deinen Arzt über die Verwendung von Bockshornkleeöl. Ist ist mehr Forschung notwendig, um zu bestimmen, ob es sicher ist. [6] X Forschungsquelle
- Wenn du hormonempfindlichen Krebs hast, sprich mit deinem Arzt, bevor du Bockshornkleeöl verwendest, da Bockshornklee wie Östrogen wirkt. [7] X Forschungsquelle
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Was du brauchst
Bockshornklee-Öl kalt herstellen
- ein Glasgefäß mit Deckel
- einen Vorratsbehälter
- ein feinmaschiges Sieb
- ein Käsetuch oder einen Filter
Bockshornkleeöl im Schongarer herstellen
- einen kleinen Schongarer
- einen Messbecher
- einen Vorratsbehälter
- ein feinmaschiges Sieb
- ein Käsetuch oder einen Filter
Referenzen
- ↑ https://practicalselfreliance.com/make-herbal-infused-oil/
- ↑ https://practicalselfreliance.com/make-herbal-infused-oil/
- ↑ https://www.essentialbazaar.com/diy-fenugreek-oil-for-hair-skin-and-figure-steps-tips-recipes/
- ↑ https://www.haircaresquare.com/fenugreek-oil-benefits-uses/
- ↑ https://moorefarmsbg.org/herbal-infused-oils-vinegars/
- ↑ https://nccih.nih.gov/health/fenugreek
- ↑ https://nccih.nih.gov/health/fenugreek
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